Long Long Long business

Long Long Long business Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Long Long Long business, Health & Wellness Website, Tbilisi.

Тбилиси. Впервые за 4 года фестиваль VEDA LIFE в Программа фестиваля 29.03. 10:00 - Inaya yoga с Lu 🌿 Утренняя йога с ...
27/03/2026

Тбилиси. Впервые за 4 года фестиваль VEDA LIFE в
Программа фестиваля 29.03.

10:00 - Inaya yoga с Lu

🌿 Утренняя йога с Лу
2 часа мягкой, но интенсивной и осознанной работы с телом, дыханием, вниманием и энергией. Пробуждаем тело, активируем внутренние потоки и выстраиваем баланс между силой и расслаблением.

ЛУ • Практикует йогу, цигун и энергетические техники с 2006 года • Обучалась в Аштанга йога центр (Москва) и Mahi Yoga (Индия, Дарамсала) • Сертификат International Yoga Alliance • Автор видеокурса по йоге для женщин INAYA YOGA

12:30 Sasha OMMANI. Чакры+дыхание

Знакомит людей с гвоздестоянием. Медитации, гармонизации чакр, дыхательные практики, йога.

Вначале дыхательная практика (Капалабхати). После медитативной сонастройки, с помощью своего голоса и внимания пройдемся по энергетическим центрам тела, следуя вертикали вверх.

14:00 - Знакомство с контактной импровизацией. Александр Морозов и Семён Щепетов.

Контактная импровизация - возвращает ту непосредственность, игру и радость в движение.
Она зародилась как провокативный эксперимент в современном танце, но теперь отбросила свою серьезность и радует тысячи людей по всем миру.

17:00 - Киртан. Трансцендентный звук. Поем мантры с настоящими проводниками из храма Кришны

18:00 - Артём Епифанов - часть комплекса дыхательной практики «Дыхание РА» + Медитация РАсширения

20:00 - Shamanic Dance. Dj Lina Gypsy + Lu + Юджин (Lab Sound Design). Танец, звук, дикость и свобода через движение.

🌸Необходима предварительная регистрация на практики в

26/03/2026

Очень уязвимый пост. Но чувствую, что важно поделиться.
Интенсив АЛХИМИЯ ИГРЫ принес мне множество подарков, один из них - встреча со своей тенью. Являясь арт-терапевтом, психологом и ведущей тренингов, каждый раз с большим интересом наблюдаю, как архетипические энергии проявляются в групповом поле. На последнем тренинге заряд энергии был настолько мощным, что поднял мои глубинные процессы и организовал встречу с теневым аспектом моей личности, который я приглашала на свидание уже довольно давно. При этом я держа поле для 16 участников и одновременно проживала этот процесс на периферии сознания, понимая, что это коллективное приглашение. Самое интересное началось после завершения, уже дома. Благодарю любимым, кто был рядом и поддержал .silence
Я увидела всё то, что так долго не принимала в себе, то, что пыталась прятать, отвергать. Но эта энергия, когда мы её признаём, сдаемся ей, направляем в нужное созидательное русло, становится опорой и силой любви.
Не сопротивляться этому. Принять. Признать. Интегрировать как значимую и ценную часть себя.
Стать полем любви.

Поделитесь, какие архетипы в вас требуют встречи, и как вы интегрируете их в свою жизнь?

19/03/2026

«У меня вроде всё есть.
Но нет ощущения внутренней опоры».

С этим состоянием люди приходят ко мне довольно часто.

Вроде всё в жизни на месте:
работа, семья, планы.
Но внутри появляется чувство нестабильности, усталости или потери энергии.

И тогда мы начинаем искать ответы в мыслях:
разобраться, понять, проанализировать.

Но очень часто опора начинается гораздо ближе — в теле.

Когда в теле появляется энергия,
когда есть контакт с дыханием, ногами и внутренней устойчивостью,
состояние начинает постепенно выравниваться.

Поэтому в работе я всегда сначала смотрю
— где сейчас перегруз
— где теряется энергия
— что требует внимания

И уже из этого подбираются практики.

Потому что один и тот же инструмент
у разных людей работает по-разному.

Иногда именно простые телесные практики
возвращают ощущение опоры быстрее, чем долгие размышления.

✨

Если вы чувствуете, что внутренней устойчивости стало меньше —
можно написать мне в личные сообщения.

Иногда достаточно нескольких встреч,
чтобы вернуть контакт с собой и своим ресурсом.

Самая большая ошибка в работе с собой — искать универсальную практику.Её просто не существует)Как писал Карл Густав Юнг:...
16/03/2026

Самая большая ошибка в работе с собой — искать универсальную практику.
Её просто не существует)

Как писал Карл Густав Юнг:
«То, что подходит одному, может стать ядом для другого».

Один и тот же метод может помочь одному человеку
и совершенно не сработать для другого.

А ещё мы меняемся.Меняется наше состояние, задачи души и психики. Поэтому даже для одного и того же человека, одна и та же практика может работать по-разному
в разные периоды жизни.

В своём сопровождении я начинаю с диагностики состояния, смотрю, считываю, что происходит у человека:
— в теле
— в эмоциях
— в мыслях
— в энергии
— в разных сферах жизни.

И только после этого подбираю практики.

Часто бывает, что сперва важно вернуть энергию в тело через физические упражнения, а только потом работать с вниманием и психикой.

Иногда наоборот —
сначала нужно дать место сильным чувствам,
чтобы снова запустился поток жизни.

Это похоже на то, как собрать блюдо
из ингредиентов, которые подходят именно тебе.

Или на приём у хорошего лекаря:
сначала он внимательно диагностирует состояние,
а потом подбирает точный рецепт.

Похожим образом устроено и моё индивидуальное сопровождение.

И снова обращаясь к мэтрам, вспоминая слова Карла Густава Юнга:
«Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть реакция — изменяются оба».
Поэтому если есть «контакт», то одного точного шага достаточно,
чтобы жизнь снова начала двигаться вперёд.

Если чувствуешь отклик —
напиши мне в личные сообщения слово:

ПУТЬ

Я задам несколько вопросов,
и мы вместе посмотрим,
подойдёт ли тебе этот формат работы. ✨

Где в Тбилиси знакомятся люди, которые меняют жизнь друг друга?Проект ПУТЬ СЕРДЦА .mission создаёт пространства, где так...
15/03/2026

Где в Тбилиси знакомятся люди, которые меняют жизнь друг друга?

Проект ПУТЬ СЕРДЦА .mission создаёт пространства, где такие встречи происходят естественно.

Приглашаем вас на открытую встречу с создателями проекта
в одном из самых красивых мест Тбилиси —
в вегетарианском кафе с панорамным видом 360° на город.

Мы встретимся на закате, чтобы вместе провести тёплый вечер.

В программе:

✨ welcome drink — освежающий лимонад или имбирный напиток (зависит от погоды
✨ лёгкие и приятные практики для открытого общения
✨ сердечный нетворкинг — даже если вы обычно не решаетесь знакомиться первыми
✨ новые знакомства, идеи и возможные коллаборации
✨ музыка, вкусная еда и живая атмосфера

Вы сможете познакомиться с создателем проекта «Путь сердца»,
почувствовать атмосферу пространства и задать любые вопросы.

А также узнать о нашем ближайшем тренинге в Тбилиси —
«Алхимия игры».

Этот вечер для тех, кто чувствует, что хочет:

— больше живых и настоящих знакомств
— людей своего круга
— вдохновение, новые идеи и тёплое общение

Иногда всё начинается
с одного красивого вечера на закате.

📍 Тбилиси
🌅 встречаемся на закате
🍃 вегетарианское кафе с панорамным видом

Количество мест ограничено.

Напишите «СЕРДЦЕ» в директ,
и мы пришлём детали встречи

Осталось 2 места!Сакральный уикенд в Армении (Гоше): Погружение в 5 Стихий 🏔️✨Дорогая,если ты чувствуешь, что устала дер...
12/03/2026

Осталось 2 места!
Сакральный уикенд в Армении (Гоше): Погружение в 5 Стихий 🏔️✨

Дорогая,
если ты чувствуешь, что устала держать всё на себе…
если хочется выдохнуть, замедлиться и вернуться в своё целостное состояние —
мы зовём тебя в Гош.

Это практический женский ретрит — путь интеграции и проживание стихий.

Мы будем не наблюдать стихии, мы будем входить с ними в контакт.
Через тело, дыхание, движение и осознанность.

💧 ВОДА — очищение и глубина
Мы войдём в практику соединения с духом воды.
Через шаманские техники мягкого отпускания, через контакт с живой рекой мы позволим себе смыть накопленные эмоции, усталость, старые истории.
Вода станет пространством очищения и возвращения к чувствам.

🔥 ОГОНЬ — сила и трансформация
Нас ждёт инициация в огненный танец.
Через движение и ритм мы будем высвобождать зажатую энергию, сжигать ограничения и возвращать свою силу.
Огонь — это смелость быть. И мы позволим себе её прожить.

🌱 ЗЕМЛЯ — опора и устойчивость
Через телесные практики заземления, работу с телом и природой мы будем укреплять внутреннюю опору.
Почувствовать почву под ногами.
Вернуться в тело.
Разрешить себе занимать своё место.

💨 ВОЗДУХ — свобода и вдохновение
Через дыхательные практики и взаимодействие с энергией Воздуха мы освободим внутреннее пространство для новых идей и решений.
Горный воздух станет союзником в расширении и лёгкости.

И возвращение в целостность
Вечерняя сауна, медитативные практики, интеграция прожитого.
Собрать себя в одно целое.
Почувствовать: «Я дома. В себе».

Это ретрит с практиками из традиции йоги, шаманизма, психологии и современных трансформационных технологий.
Камерный круг. Глубина.
Живое сопровождение.

📅 17–19 апреля
📍 Гош, загородный дом у реки
🗝 Небольшое количество мест, чтобы сохранить глубину процесса

Стань пятой стихией. Стань собой! Пиши в ЛС

love&light За вас, прекрасные!
08/03/2026

love&light
За вас, прекрасные!

Сейчас очень много знаний в доступе. Можно найти практику на любой вкус и запрос, спросить своего карманного психолога в...
05/03/2026

Сейчас очень много знаний в доступе.
Можно найти практику на любой вкус и запрос, спросить своего карманного психолога в гпт чат, посмотреть ютьюб..
но прикол то в том, что один и тот же инструмент
у разных людей работает совершенно по-разному, потому что у каждого человека
своя отправная точка на момент сейчас.
На эфире я хочу поговорить об этом.
И разобрать несколько ваших ситуаций —
чтобы на живых примерах
посмотреть, как подбирается инструмент под человека. В какой последовательности нужно собрать пазл из практик, чтобы они сработали для вас.
Если хотите разбор —
напишите свой вопрос в комментариях.

🤍Встречаемся
7 марта в 11:30

Расцветай и посмотри, какая вокруг красота. Слова этой песни сказали за меня всё.. ну почти всё
02/03/2026

Расцветай и посмотри, какая вокруг красота. Слова этой песни сказали за меня всё.. ну почти всё

Замечаю, как часто развитие превращается просто в накопление новых знаний, техник, инструментов и направлений для реализ...
02/03/2026

Замечаю, как часто развитие превращается просто в накопление новых знаний, техник, инструментов и направлений для реализации. Всё это может быть ценным, но до определённого момента, пока не начнёт распирать от перегруженности.
В этот момент важно остановиться и переварить))
Посмотреть где ты сейчас и куда хочешь придти. А уже из этого делать выбор «как»

Пройдя сама этот этап, я понимаю, как важно уметь подбирать те инструменты развития, которые нужны именно сейчас конкретному человеку.
Поэтому в индивидуальном сопровождении мне важнее увидеть точку отсчёта, цель, ритм, шаг и выстроить индивидуальный трек движения по пути.

Если тебе откликается такой подход в закрепе я подробно рассказала о формате работы.

Address

Tbilisi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Long Long Long business posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category