SHEN

SHEN SHEN-ი ცოცხალი სივრცე თვითშემეცნების გზაზე

🎙 ახალ ეპიზოდში „შენი პოდკასტის“ სტუმარია დავით კანდელაკი - იოგა რუმსის დამფუძნებელი და მასწავლებელი, რომელიც გვიზიარებს...
30/07/2025

🎙 ახალ ეპიზოდში „შენი პოდკასტის“ სტუმარია დავით კანდელაკი - იოგა რუმსის დამფუძნებელი და მასწავლებელი, რომელიც გვიზიარებს საკუთარ გზას თვითშემეცნების, სიმშვიდისა და ჰარმონიისკენ. ვსაუბრობთ როგორ გვაბრუნებს იოგა საკუთარ თავთან და რატომ არის გულწრფელობა ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი პრაქტიკა ცხოვრებაში.

"შენ სივრცეში" ვორქშოფებზე, კურსებსა და სულიერ პრაქტიკებზე დასასწრებად გამოგვყევი ჩვენს სოციალურ არხებზე:📸 Instagram:...

🌞საზაფხულო პაუზა "შენ სივრცეში"თვალი გვადევნე, სეზონის დახურვამდე ძალიან საინტერესო ამბებს გიმზადებთ🤫შევხვდებით სექტემბე...
30/07/2025

🌞საზაფხულო პაუზა "შენ სივრცეში"

თვალი გვადევნე, სეზონის დახურვამდე ძალიან საინტერესო ამბებს გიმზადებთ🤫

შევხვდებით სექტემბერში – განახლებული ენერგიით და ისევ SHEN გვერდით 💫

#შენისივრცე

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისი...
28/07/2025

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.
უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისის მასშტაბით.📍

"ადამიანთა შორის ყოველთვის გავრცელებული იყო მცდარი აზრი ასკეტიზმის შესახებ — თითქოს ასკეტიზმი მხოლოდ ბერებისთვისაა, მონასტრული ცხოვრების წესია, რომ იშვიათად ირჩევს ადამიანი ყოველდღიურ სულიერ გზას და ამას აუცილებლად საზოგადოებისგან მოწყვეტილ მდგომარეობაში აკეთებს.

ამ იდეის მატარებლებს შესაძლოა გურჯიევი ძალიან მკაცრი მოეჩვენოთ, რადგან ის ამბობს:

ასკეტიზმი არსებობის ერთადერთი ფორმაა, ის არ ხდება მონასტერში, არამედ შენს გონებაში და მის გარეშე შენ უბრალოდ არ არსებობ.

და რას ნიშნავს ეს ასკეტიზმი?

ტრადიციული გაგებით, ასკეტი უნდა ჩამოშორდეს ყველა გარე გამღიზიანებელს, მას ცოტა სძინავს, ლოცულობს, სიმარტოვეში იძირება. მისი მიზანია მიწიერისგან განშორება, რათა მოიპოვოს ზეციური, სადაც გარესამყაროს უარყოფა გაღვიძების საშუალებაა.

გურჯიევის მეოთხე გზა გაცილებით რთულ ამოცანას გვისახავს:
შენ არ უნდა გაიქცე სამყაროსგან — შენი ყოველდღიური ცხოვრება შენი სულის სავარჯიშო სივრცეა.
ოჯახური კამათი, სოციალური გაღიზიანება, იმედგაცრუება, ტკივილი, საზოგადოება — ეს ყველაფერი შენი სულის ლაბორატორიაა.
მხოლოდ მას, რაც გაწუხებს, შეუძლია რომ გაგაღვიძოს.

შენი ადამიანური გრძნობების, ემოციების დაკვირვებაში — ჩნდება მეოთხე გზა, ანუ ადგილი, სადაც აღმოაჩენ, რომ მექანიკური ხარ.

გურჯიევი არ აიძულებს ყველას, რომ ჩაერთოს ყოველდღიურ ასკეტიზმში, მაგრამ ეუბნება:
შენ მექანიკური ხარ.
შენ არ ესწრები საკუთარ არსებობას.
შენ არ ესწრები საკუთარ პროცესებს.
გმართავს შენი ინსტიქტები, შიშები, არაცნობიერი გამეორება
და შემდეგ გმართავს გარემო,
და შემდეგ გმართავს პარტია.
შენ მექანიკური და მართული ხარ — იქამდე, სანამ არ გაიღვიძებ.

ახლა კი შეგიძლია იძინო ცნობიერების ღრმა ძილით.
ეს შენი ნებაა.
შენი ნებაა, რომ სიცოცხლე გაატარო ისე, თავად არ ესწრებოდე საკუთარ ცხოვრებას.
შენი ნებაა, მხოლოდ ასკეტებს გადაულოცო გაღვიძების პრივილეგია.

მაგრამ რატომ უნდა გააკეთო ეს?
რატომ უნდა ჩაგიაროს საკუთარმა ცხოვრებამ მდინარესავით, გვერდით, როდესაც შეგიძლია თავად გახდე მდინარე?"- თამთა დიდებაშვილი

#კვირისწიგნი
#წიგნები
#რეკომენდაცია
#შენიბიბლიოთეკა
#ოშო

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისი...
21/07/2025

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.
უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისის მასშტაბით.📍

ლუდვიგ ბინსვანგერი ნოვატორია ეგზისტენციალური ფილოსოფიის ფსიქოთერაპიულ პრაქტიკაში დანერგვის კუთხით.
ბინსვანგერი ერთ-ერთი პირველია, ვინც პაციენტი არა მხოლოდ ნეირო-ბიოლოგიური ან ფსიქოანალიტიკური ჯაჭვის შედეგი, არამედ როგორც "ადამიანური არსება" დაინახა, რომელიც ცხოვრობს და აცნობიერებს საკუთარ არსებობას.

მისთვის ფსიქიკური დაავადება არ არის დეფექტი, არამედ ყოფის გაუთავისებლობა.
მაგალითად:
შიზოფრენია — დაზიანებული ყოფითობაა, ანუ ადამიანი ვეღარ ახერხებს სხვებთან ყოფნას.
ანორექსია — პიროვნული თავისუფლების ჩახშობის მცდელობაა, სოციალური მოლოდინებისა და საკუთარი სხეულის წინააღმდეგ აჯანყება.
დეპრესია — ყოფის განუსაზღვრელობიდან თავის დაღწევის უუნარობაა.

ესე იგი, ფსიქიკური და ფსიქოლოგიური დარღვევები არ წარმოადგენენ პათოლოგიას ეგზისტენციალურ ფსიქოლოგიაში, არამედ არსებობის ნაირსახეობებს,
რაც აჩენს ჰუმანურ დამოკიდებულებას და ადამიანის უფრო ღრმა გაგების მცდელობას ფსიქოთერაპიის სფეროში.

ბინსვანგერის მეთოდი არ ემსახურება პაციენტის გადაკეთებას, არამედ გულისხმობს ადამიანის გვერდით დგომას იმ დროს, როცა მისი ყოფის გზა დაკარგულია.
ამ მხრივ, ეგზისტენციალური ფსიქოლოგია შეგვიძლია გავიგოთ, როგორც თანამყოფობის ხელოვნება.

თვითშეცნობის პრობლემა:
ადამიანი ერთადერთი არსებაა, ვინც აცნობიერებს საკუთარ არსებობას — რომ ის დაიბადა, ცხოვრობს და მოკვდება. ეს გაცნობიერება შფოთვას აჩენს.

სიკვდილის და დროის პრობლემა:
ჩვენი სიცოცხლე დროებითია. რა ვუყოთ დროს, რომელიც შეზღუდული გვაქვს?
ეს შფოთვა ქმნის იძულებას, რომ ცხოვრება აზრიანად უნდა ვიცხოვროთ.

თავისუფლების და არჩევანის პრობლემა:
ადამიანი თავისუფალია, მაგრამ ამ თავისუფლებას პასუხისმგებლობაც მოჰყვება, რაც შფოთვას და პასუხისმგებლობის შიშს იწვევს შენში.
ეგზისტენციალური შფოთვა ბუნებრივია, როცა ადამიანი იწყებს საკუთარი არსებობის სიღრმის გააზრებას.

მარტოობა და ურთიერთობები:
ადამიანი მარტო იბადება, მაგრამ კავშირის მოთხოვნილებით. ურთიერთობები რთულია — უკავშირდება შიშებს, თავისუფლებას — რაც ასევე იწვევს შფოთვას.

ამ ყველაფრის გააზრებით, ბინსვანგერი აცნობიერებს, რომ:
„ადამიანი ეგზისტენციალური მოვლენაა და იყო ადამიანი ნიშნავს, გაგიჭირდეს საკუთარი არსებობის გაგება და მიღება. ამრიგად, ყოფის შეუთავსებლობიდან წარმოშობილი შფოთვა ხდება კლინიკური დარღვევების ძირითადი საფუძველი.“-თამთა დიდებაშვილი

#კვირისწიგნი
#წიგნები
#რეკომენდაცია
#შენიბიბლიოთეკა
#ოშო

20/07/2025

მკურნალის კაბინეტში ჩასაწერად მოგვწერე 💌

#ბიოველი #აურა #ენერგეტიკა #ჩაკრები #ფერებისპუნქტურა

🎙️ამ ეპიზოდში ჩვენი სტუმარია მედიტაციის მასწავლებელი - შივო რამადატტა. შივო გვიყვება საკუთარ ტრანსფორმაციულ გზაზე, შინაგ...
17/07/2025

🎙️ამ ეპიზოდში ჩვენი სტუმარია მედიტაციის მასწავლებელი - შივო რამადატტა. შივო გვიყვება საკუთარ ტრანსფორმაციულ გზაზე, შინაგანი გაღვიძების პროცესზე და აზიარებს მძლავრ ინსტრუმენტებს, რომლებიც მედიტაციის მეშვეობით ყოველდღიურ ცხოვრებაში სიმშვიდისა და სიბრძნის მოპოვებაში გვეხმარება.

თუშეთში აგნი იოგას რითრითზე დეტალებისთვის გამოგვყევი ჩვენს სოციალურ არხებზე:📸 Instagram: https://www.instagram.com/shen__space/👥 Facebook - https://www.fac...

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისი...
14/07/2025

📚რუბრიკის წიგნების შეძენას ჩვენთან შეძლებ. გვეწვიე "შენ სივრცეში" ან შეუკვეთე ონლაინ.
უფასო საკურიერო მომსახურება თბილისის მასშტაბით.📍

"სიყვარული ყველაზე ხშირად განხილვადი თემაა, ადამიანის ცხოვრების უდიდესი ნაწილი, ფიქრის ობიექტი, მიზანი ან დანაკლისი.
ჩვენ, ადამიანები, გამუდმებით ვმსჯელობთ იმაზე, თუ რა არის სიყვარული, რას ნიშნავს გიყვარდეს ან როგორ უნდა გიყვარდეს.

ეს სიყვარულია?
თუ სიცარიელის ამოვსების მცდელობა?
იქნებ გვჭირდება, ვებღაუჭებით?
ან იქნებ ბედნიერების აუცილებელი პირობაა, გვიყვარდეს.
რას დავეძებთ სიყვარულის სახით?
ჩვენში ვეძებთ მას თუ მხოლოდ ის განზრახვა გვამოძრავებს, რომ თავად ვიყოთ სიყვარულის ობიექტი?
საერთოდ შეგვიძლია სიყვარული?

ოშო ფიქრობს, რომ სიყვარული შინაგანი მდგომარეობაა და არა ემოცია.

მიუხედავად იმისა, რომ არ დაბადებულა პლანეტაზე ადამიანი, ვისაც არ ჰყვარებია, სიყვარული მაინც ყველაზე მიუღწეველ მდგომარეობად რჩება.

"სიყვარულს არ მოაქვს ტკივილები, ტკივილები მოაქვს მოლოდინებს" ოშო.
გამოდის, სიყვარული შინაგანი განწყობის გადმოდინებაა ადამიანებზე და არა მისი მოთხოვნილება,
ან მოლოდინი იმისა, რომ ვუყვარდეთ, რომ გვაფასებდნენ, რომ ზრუნავდნენ, რომ არ დაგვტოვონ, რომ გვაღმერთებდნენ.
მოლოდინს მოჰყვება იმედგაცრუება, ბრაზი, ეგოიზმი, სიშორე, სიძულვილი, სიცივე.
ნუთუ ეს მოლოდინები და შიშებია სიყვარული?
ამ გრძნობებს რატომ ვაბრალებთ სიყვარულს?

"სიყვარული არ მოდის გარედან, არც სასოწარკვეთილი მოთხოვნილებაა, სიყვარული არ არის ვალდებულება, საჭიროება, სიყვარული სიმამაცეა, ნებაყოფლობითი, წმინდა დაქვემდებარება იმ სრულყოფილებას, რომელიც ყვავილივით ამოზრდილა შენში და რომელსაც ვერ შეეწინააღმდეგები."- თამთა დიდებაშვილი

#კვირისწიგნი
#წიგნები
#რეკომენდაცია
#შენიბიბლიოთეკა
#ოშო

° ჩანაწერები ღრმა კოსმოსიდან_° დედამიწიდან გაფრენის შემდეგ 6 წლიანი კრიოგენული ძილიდან გამოფხიზლება დაიწყო_° ინდივიდები ...
12/07/2025

° ჩანაწერები ღრმა კოსმოსიდან_

° დედამიწიდან გაფრენის შემდეგ 6 წლიანი კრიოგენული ძილიდან გამოფხიზლება დაიწყო_

° ინდივიდები იმყოფებიან პერსონალურ ტრანზიტ-კაფსულებში — იზოლირებულად, რობოტ კომპანიონთან ერთად_

° დანიშნულების წერტილი: ეგზოპლანეტა - 0369_

° მიმდინარეობს ცნობიერების ფრაგმენტულად გამოღვიძება_

SHEN -ის ახალი პროექტი © 2025

° ჩანაწერები ღრმა კოსმოსიდან_° დედამიწიდან გაფრენის შემდეგ 6 წლიანი კრიოგენული ძილიდან გამოფხიზლება დაიწყო_° ინ.....

Address

28 Aleksandre Ioseliani Street
Tbilisi

Opening Hours

Monday 08:45 - 22:00
Tuesday 08:45 - 22:00
Wednesday 08:45 - 22:00
Thursday 08:45 - 22:00
Friday 08:45 - 22:00
Saturday 10:00 - 23:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SHEN posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SHEN:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category