05/12/2025
Когда мы переезжаем, мы везём с собой не только чемоданы.
Мы везём историю о себе — ту, что рассказывали «там», и ту, что ещё предстоит создать «здесь».
И вот что я вижу снова и снова в международных командах, школах, NGO, среди женщин-экспатов:
✨ Старая самопрезентация в новой стране перестаёт работать.
🔹 кто-то начинает занижать себя,
🔹 кто-то стесняется говорить о прошлом опыте,
🔹 кто-то боится быть «слишком»,
🔹 кто-то теряется между двумя статусами: кем я была там — и кем хочу быть здесь?
Но самое интересное начинается дальше.
Адаптация — это не только про бытовые мелочи.
Это про то, как вы рассказываете миру, кто вы теперь.
В новой стране нам приходится заново искать:
— свои слова,
— свои маркеры профессионализма,
— свой контекст,
— свою точку опоры, из которой можно уверенно звучать.
На мастермайндах я часто говорю:
«Мы не меняем личность — мы уточняем настройку сигнала.»
Попробуйте маленький эксперимент:
👉 Если представить, что вы представляете себя не как “раньше”, а как “стали после переезда” —
что бы вы сказали?
Одним предложением. Как вы это чувствуете?
__________________________
Близкая тема? присоединяйся к моему ТГ Каналу "ТОЧКА ОПОРЫ" (бесплатно)
По ссылке в шапке профиля 👆🏻
#самопрезентация #экспатжизнь #жизньвдругойстране #адаптация #психологияэкспатов #уверенность #точкаопоры #женщинаэкспат #личныйрост #осознанностькаждыйдень
