
22/08/2025
😷 სეზონური ალერგია ყველაზე ხშირად გაზაფხულსა და ზაფხულში იჩენს თავს და გამოწვეულია ჰაერში გავრცელებული მცენარეთა მტვრით. ორგანიზმის იმუნური სისტემა მას ზედმეტად ძლიერად აღიქვამს და შედეგად ჩნდება ალერგიული ნიშნები.
❔როგორ ვლინდება სეზონური ალერგია
➡️ მისი სიმპტომები განსხვავებულია, თუმცა ყველაზე ხშირია:
▫️ცხვირის გაჭედვა ან გამუდმებული გამონადენი
▫️ქავილი ცხვირსა და სახის არეში
▫️თვალების სიწითლე, ქავილი და ცრემლდენა
▫️მზის შუქის მიმართ მგრძნობელობის გაძლიერება
▫️ხველა, ქოშინი და მსტვენავი სუნთქვა
➡️ თუ მსგავსი სიმპტომები სეზონურად გაწუხებთ, განსაკუთრებით გაზაფხულზე და ზაფხულში, შესაძლოა პოლინოზი – მცენარეთა მტვრის ალერგია გქონდეთ.
❔როგორ დავიცვათ თავი
⚪️ მცენარეთა მტვრისგან სრულად თავის არიდება შეუძლებელია, თუმცა შესაძლებელია მისი ზემოქმედების შემცირება და სიმპტომების კონტროლი.
🔵 გარეთ ყოფნის შეზღუდვა
🔹 ფანჯრები დახურულ მდგომარეობაში იქონიეთ როგორც სახლში, ისე სამსახურსა და ავტომობილში, რათა მტვერი შიგნით არ შემოვიდეს.
🔹 ქარიან, ცხელ და მშრალ ამინდში მოერიდეთ გარეთ გასვლას – ასეთ დროს მტვრის რაოდენობა ჰაერში ყველაზე მეტია.
🔹 ერიდეთ ადგილებს, სადაც ბევრი მაღალი ალერგენული მცენარეა.
🔹 გამოიყენეთ მზის სათვალე თვალების დასაცავად.
⚪️ ჰიგიენა და ტანსაცმლის სწორად გამოყენება
🔹 ქუჩიდან დაბრუნებისთანავე დაიბანეთ ხელები და სახე – ეს ხელს უწყობს მტვრის მოცილებას.
🔹 ტანსაცმელი რეგულარულად გამოცვალეთ, რადგან მასზე მტვერი გროვდება.
🔹 აუცილებელია თმის დაბანა, განსაკუთრებით ძილის წინ – თმაზე დაგროვილი მტვერი ღამით სიმპტომებს აძლიერებს.
🔵 სუფთა ჰაერი სახლში
🔹 გამოიყენეთ ჰაერის ფილტრიანი გამწმენდი – ის ამცირებს ჰაერში ალერგენების რაოდენობას.
🔹 ხშირად გაასუფთავეთ იატაკი და ავეჯი.
🔹 სარეცხი და თეთრეული გარეთ ნუ გააშრობთ, რადგან მასზე მტვერი ადვილად ედება.
❔როდის მივმართოთ სპეციალისტს
➡️ თუ სიმპტომები ძლიერია, დიდხანს გრძელდება ან ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხელს გიშლით, აუცილებელია ალერგოლოგთან ვიზიტი. ექიმი დაგინიშნავთ თქვენთვის შესაფერის მკურნალობას.
👉 ნუ გადადებთ ექიმთან კონსულტაციას, თუ ალერგია გაწუხებთ!
ჩაწერისთვის და დეტალური ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით 👇
📞 +995 32 243 01 01
✉️ info@curatio.ge
🌐 https://curatio.ge/ka/
📍ოთარ ლორთქიფანიძე N 3