
29/09/2025
🧬 Flotter pour récupérer : la science de la récupération 🧬
Le saviez-vous ? Lorsque vous flottez dans une eau saturée en sel d’Epsom (sulfate de magnésium), votre corps bénéficie de plusieurs mécanismes prouvés :
🔹 Récupération musculaire : l’apesanteur supprime jusqu’à 90 % de la gravité. Les tensions s’effacent, les micro-lésions se réparent plus vite et l’absorption de magnésium favorise la détente musculaire.
🔹 Régulation du stress : la flottaison réduit la sécrétion de cortisol (l’hormone du stress) et augmente la production d’endorphines, générant un profond apaisement mental.
🔹 Clarté mentale & résilience : dans le silence sensoriel, le cerveau ralentit ses ondes jusqu’à un état proche de la méditation profonde (ondes thêta). Cet état améliore la concentration, la créativité et la résistance face aux défis.
Chaque séance agit comme un reset physiologique et neurologique, permettant au corps de récupérer plus vite et à l’esprit de tenir bon dans la durée.
Prenez soin de vous de la tête aux pieds ! Réservez (ou offrez) dès maintenant une séance par ici
🌐 osmoseflottaison.com
À bientôt chez Osmose 🥰