L'Atelier du Bien Etre

17/05/2025

10/04/2025

Atelier énergie et Serenite : bouger respirer relâcher

🌿🧘‍♀️🕉 Atelier inédit en 2 temps au choix ou une IMMERSION TOTALE pour une harmonisation complète corps-esprit garantie !
De 14H30 à 18H sur Baie Mahault le samedi 26 avril

🧘‍♀️ 1ère PARTIE (1h15) : Yoga danse du dragon suivi d’une collation offerte (active ton énergie, libère ton corps)
Tarif : 25 euros adhérents , 30 euros non adhérents de 14H30 à 15H45

🧘‍♀️ 2ème PARTIE (2h30): Douceur et relaxation, étirements, lâcher prise total avec bain sonore aux bols tibétains : Yin, restorative yoga et Yoga Nidra (relaxation guidée) (pour ralentir, te plonger dans un état de calme et de recentrage)

15h30 collation offerte et début cours 15h45 à 18H
Tarif : 45 euros adhérents, 50 euros non adhérents

🔖 Tarif IMMERSION TOTALE : 60 euros adhérents, 65 euros non adhérents
En duo parrainage : -5 euros par pers

Réservation au 📞 0690611900 whatsapp -(pour confirmer votre place, un acompte 50% est requis)

04/03/2025

Quand une référence comme le Docteur Bernadette De Gasquet pousse la porte de l'Atelier du Bien Etre, c'est un véritable privilège!
Elle nous a partagé son expertise avec passion et bienveillance.
Une rencontre inspirante qui nous motive encore plus à vous accompagner vers un mieux-être global alliant la méthode de Gasquet, le Pilates et le Yoga "sans dégâts" basé sur la posture et la respiration, dans la protection du dos, du périnée et des abdominaux.
Si vous souhaitez en savoir plus ?
-->Contactez-nous au 0690 61-1900

12/02/2025

🔝🌟🥇ATELIER PREMIUM accessible à tous : Offrez-(vous) cette expérience, en solo, en duo ou en cadeau ! Un moment d'exception porté par la vibration des bols tibétains pour une harmonisation complète du corps et de l'esprit.
De 14H30 à 18H sur Baie Mahault
🌿🧘‍♀️🕉 Deux parties au choix ou une IMMERSION TOTALE :

🧘‍♀️ 1ère PARTIE (1h15) : Massage Do in et Flow énergétique, méditation en mouvement : Yoga danse du dragon suivi d'une collation offerte
Tarif : 30 euros adhérents , 35 euros non adhérents de 14H30 à 15H45

🧘‍♀️ 2ème PARTIE (2h30): Douceur et relaxation, étirement, lâcher prise total avec bain sonore aux bols tibétains : Yin restorative yoga et Yoga Nidra (relaxation guidée)
15h30 collation offerte et début cours 15h45 à 18H
Tarif : 45 euros adhérents, 50 euros non adhérents

🔖 Tarif IMMERSION TOTALE : 65 euros adhérents, 70 euros non adhérents
Early bird : -5 euros par pers
En duo : -5 euros par pers
Les deux offres (early bird et duo se cumulent)

Réservation au 📞 0690611900 whatsapp -(pour confirmer votre place, un acompte 50% est requis)

09/12/2024

🎁 Offrez des expériences uniques cette fin d’année ! 🎉
Surprenez vos proches (ou gâtez-vous 😉) avec des surprises qui allient énergie, détente, et bien-être :

💥 Côté énergie et mouvement :

✨ Cours d’Aéroboxe : Boostez votre cardio et libérez votre énergie -forfait janvier à juin 2025 à 319 euros en petit groupe.
✨ Bungee Fitness : Une exclusivité que vous ne trouverez nulle part ailleurs ! Découvrez le plaisir d’un entraînement en suspension qui allie performance et amusement - forfait janvier à juin 2025 à 497 euros en groupe de 3-5 pers.
✨Aquafitness : Tonifier votre corps dans une ambiance fitness fun aquatique - forfait janvier à juin 2025 à 350 euros (en séance d'une heure) petit groupe

✨ OFFRE SPÉCIALE :
Pour tout abonnement offert, profitez d’une séance gratuite à choisir parmi nos activités (selon disponibilité).

✨ Cours privés de Pilates, De Gasquet, et de Yoga (yin, hatha, Iyengar) : Offrez un moment personnalisé pour se renforcer et se recentrer en douceur.

📅 Offre valable jusqu’au 31 décembre 2024

💌 Contactez-nous dès maintenant pour réserver et offrez un bon cadeau inoubliable !
Tél 0690 61-1900

A demain pour d'autres offres.....

́eCadeau ̂tre

25/11/2024

Une parenthèse de sérénité : des moments de bien-être, un lieu magnifique au coconutplage et des personnes formidables.
Une vraie bouffée d’air frais !

11/11/2024

Prochain Atelier YOGA AERIEN
Samedi 7 décembre à 14h-15H30

Celui du 16 nov est déjà complet !
Réservez vite !

Tarif : 35 euros
Baie mahault

Inscription au 0690 61-1900

́tente

Yoga aérien
La première séance est en place. Il reste deux hamacs pour la deuxième session de ce jour de 15h45-17h15 - 35 euros la séance 1h30
Sur Baie Mahault
0690 61-1900

11/11/2024

Journée Bien-Être Dimanche 24 novembre ! 🌸 à St Anne

Offrez-vous une parenthèse de détente et de ressourcement lors de notre journée dédiée au bien-être !
Au programme : yoga revitalisant et lâcher prise, sonothérapie, pilates pour tonifier en douceur, et massages relaxants pour relâcher les tensions..., collations et déjeuner traiteur.
Laissez-vous guider par nos experts dans un cadre paisible et convivial, idéal pour vous recentrer, retrouver votre énergie, et prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Venez seul(e) ou entre amis pour vivre une expérience unique, régénérante et apaisante.

Option :
Cours de YOGA au lever du soleil à la Pointe des Châteaux.
Ce cours est offert aux adhérents et accessible pour 20€ aux non-adhérents (collation incluse).
Tarif spécial à 10€ seulement pour les participants inscrits à la journée bien-être !

Réservez votre place dès maintenant !
0690 61-1900 (acompte de 50 euros )

́ebienêtre



́quilibreintérieur
́tentee

́holistique

11/11/2024

🌸 Journée Bien-Être Dimanche 24 novembre ! 🌸 à St Anne

Offrez-vous une parenthèse de détente et de ressourcement lors de notre journée dédiée au bien-être !
Au programme : yoga revitalisant et lâcher prise, sonothérapie, pilates pour tonifier en douceur, et massages relaxants pour relâcher les tensions..., collations et déjeuner traiteur.
Laissez-vous guider par nos experts dans un cadre paisible et convivial, idéal pour vous recentrer, retrouver votre énergie, et prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Venez seul(e) ou entre amis pour vivre une expérience unique, régénérante et apaisante.

Option :
Cours de YOGA au lever du soleil à la Pointe des Châteaux.
Ce cours est offert aux adhérents et accessible pour 20€ aux non-adhérents (collation incluse).
Tarif spécial à 10€ seulement pour les participants inscrits à la journée bien-être !

Réservez votre place dès maintenant !
0690 61-1900 (acompte de 50 euros )

́ebienêtre



́quilibreintérieur
́tentee

́holistique

12/10/2024

Yoga aérien
La première séance est en place. Il reste deux hamacs pour la deuxième session de ce jour de 15h45-17h15 - 35 euros la séance 1h30
Sur Baie Mahault
0690 61-1900

07/10/2024

Laissez-vous porter par les sensations uniques du hamac et offrez-vous un moment de détente et de liberté totale.
Osez l’expérience, votre corps et votre esprit vous remercieront !
Sur baie Mahault :
Réservation au 0690 61-1900
35 euros la séance de 1h30 en petit groupe de 6 pers maximum
Forfait 90 euros pour les 3 dates (-15%)
Samedis 12 oct 16 nov et 7 dec de 14h00 à 15h30

22/09/2024

Tout comme le Pilates s’adapte à chaque corps pour se renforcer, nous savons aussi nous adapter ! Même avec une coupure d’électricité, nous avons déplacé notre séance en plein air, prouvant que rien ne peut nous arrêter pour rester actifs et engagés.
Renseignements au 0690611900
Sur Baie Mahault