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Surya’Ananda - Ayurveda & Yoga

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Deshaies
Surya’Ananda - Ayurveda & Yoga

Alicia ❀
⇀ Yogini • Yoga teacher
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⇀ Retraite Yoga & Ayurvéda

(1)

21/08/2025

Votre corps et votre esprit ont besoin d’un moment pour respirer et se régénérer…

→ relâcher les tensions
→ apaiser le mental
→ éveiller les sens
→ retrouver votre équilibre 🌿

Avec les massages et rituels ayurvédiques, venus tout droit d’Inde, chaque soin est une invitation à purifier, nourrir et harmoniser votre énergie.

D’autres massages et rituels viennent compléter cette expérience :

⤷ Massage relaxant
⤷ Massage aux pierres chaudes
⤷ Rituel détente caraïbéenne
⤷ Thaï Yoga Massage 🌸

Curieux(se) d’essayer ?

Je réponds à toutes vos questions en commentaire et MP, avec joie. 💬

📸 Nicolas Launay Photographer

12/06/2025

Tout le monde veut se mettre au yoga…

Et on comprend pourquoi.

→un havre de paix,
→une reconnexion au corps,
→ un retour à ses sensations,
→ une découverte de soi 🌿

Mais avez-vous déjà goûté à une pratique qui va au-delà des postures ?
Un yoga qui, avec un peu de régularité, transforme en douceur le corps, l’esprit… et le quotidien.

✨ Et si vous rejoigniez l’aventure avec moi ?

En complément, l’acroyoga vous invite à explorer d’autres dimensions :

⤷ le lien à l’autre,
⤷ la confiance,
⤷ l’agilité,
⤷ repousser vos limites 🤸‍♀️

Curieux(se) d’essayer ?
Je réponds à toutes vos questions en commentaire, avec joie. 💬

03/06/2025

Assise en Siddhasana, mains levées vers le ciel, yeux fermés…

Je ne cherche rien. Je ne guide personne.

Je suis juste là. Présente. Entière.

À Grande Anse, le bruit des vagues remplace les playlists, le sable devient mon tapis, et le soleil couchant, mon professeur.

C’est ici que je me ressource.

Ici que je me rappelle pourquoi j’enseigne.

Chaque souffle me ramène à moi.

Chaque silence prépare ceux que je partagerai avec vous.

💫 Mon cours hebdo du mercredi, c’est un peu tout ça :
un espace pour se déposer, se recentrer, respirer pleinement.
Un rendez-vous avec vous… et avec vous-même.

On se dit à mercredi ?
-> Prends rendez-vous sur mon site : https://surya-ananda.fr/

06/05/2025

𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗠𝗮𝗶 ✨

Mai s’installe en douceur sous le soleil des Antilles, et nous invite à ralentir, respirer… et nous déposer pleinement dans l’instant.

Pour une séance de au rythme du souffle et des vagues.

📍 Tous les mercredis de 17h00 à 18h15 à la Pointe Allègre

J’ai hâte de vous retrouver demain sur le tapis ! 🧘‍♀️

📷 Nicolas Launay Photographer

23/04/2025

Et si l’ , ce n’était pas juste “être présent”... mais “ne faire plus qu’un” avec notre partenaire et ce qui nous entoure ?

Dans cette , il n’y a plus de corps, de mur, d’espace.

Juste une expérience d’unité.

🧘‍♂️ : l’état ultime du yoga, où l’individu se fond dans le Tout.

🌀 : la non-dualité, la fin de la séparation entre "moi" et "l’extérieur".

👁 : le retrait des sens pour cesser de juger, de distinguer, de dominer.

Sur cette photo, tout s’entrelace : pierres, peaux, vêtements, .

Un rappel que le , ce n’est pas 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰.

Et parfois même, 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁.

📷 Camille Brignol

02/04/2025

𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹 ✨

Avril s’ouvre à nous avec une belle énergie, placée sous le signe du féminin, de l’intuition et de l’amour.

Vous attendiez des événements surprises ce mois-ci ? Ils sont juste reportées, mais l’enthousiasme, lui, est toujours là ! Et en attendant, on continue à partager ensemble cette belle pratique.

𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗵𝗲𝗯𝗱𝗼𝗺𝗮𝗱𝗮𝗶𝗿𝗲
📍 Tous les mercredis de 17h00 à 18h15 à la Pointe Allègre pour votre séance de revitalisante et dynamisante.

💫 Pour faciliter votre pratique, vous pouvez réserver vos cours sur mon site internet. Plusieurs formules sont disponibles :

- Cours à l'unité
- Cartes de 5, 10 ou 20 séances

Si vous choisissez une carte, vous pouvez réserver les dates de vos séances en toute simplicité après l’achat depuis votre espace personnel (Compte). Et pour prolonger la détente, pensez aussi aux , également disponibles à la réservation sur le site.

Alors, qui sera de la partie ? 🤸‍♀️

📷 Camille Brignol

25/03/2025

Le , meilleur allié de l’élévation 😆✨

Avant de s’envoler, on trébuche, on rate, on se rattrape… et surtout, on rit.

Parce que l’ , ce n’est pas juste des figures stylées, c’est aussi une bonne dose de complicité et d’éclats de rire qui renforcent la confiance.

Avec Mika, on prouve encore une fois que l’équilibre repose avant tout sur la confiance, la … et une bonne dose de bonne humeur ! 😃

18/03/2025

Quand un arc-en-ciel 🌈 s’invite dans la , on se dit que l’univers valide l’alignement 😌

Portée par , les mains en Gyan Mudra 👌 — aussi appelé mudra de la . Ce geste symbolise l’union entre soi et l’univers, le passage de l’ignorance à l’illumination.

Parce qu’en , chaque posture est bien plus qu’un équilibre physique : c’est un dialogue entre le corps, l’esprit… et inévitablement l’ ✨

Et vous, déjà ressenti cette ?

📷 Camille Brignol

01/03/2025

Hello les yogi !

Ce mois-ci, on garde le cap ! 🌊

📍 Rendez-vous tous les mercredis de 17h00 à 18h15 à la Pointe Allègre pour votre dose de yoga.

Pas de workshop ce mois-ci… mais gardez l’équilibre, je vous prépare des surprises pour avril ! 👀

Qui sera de la partie ? 🤸

📷 Camille Brignol

25/02/2025

Parfois, l’acro 🤸‍♀️, c’est juste une question de perspective :

Pour certains, c’est de l’équilibre, pour d’autres, c’est une confiance aveugle… et pour nous avec Mika, c’est juste mardi. 😎

Un pied 👣bien calé, un regard vers le ciel et zéro place pour le doute (ni pour les crampes).

Alors, vous êtes du genre à viser les étoiles ⭐ ou à rester bien ancré au sol ?

📸 Camille Brignol

20/02/2025

En acro, on s’enroule 🌀, on se contorsionne, on plie les lois de la gravité… tout ça pour finir dans une position ultra stylée (ou en boule par terre, ça dépend des jours). 😅

Et vous alors, ça vous est déjà arrivé de vous casser la binette en testant une position fafeulu ? 🤣

Merci à mon partenaire MIKA pour sa confiance ! 🧘‍♂️

📸 Camille Brignol

13/02/2025

Vous vous demandez sûrement « mais comment tient-elle ? » 😂

C’est une très bonne question ! Et bien c’est grâce au contrepoids, l’alignement ——— et à l’engagement musculaire 🏋️‍♀️

Vous souhaitez en savoir plus le sujet ? 🤔

Rendez-vous 📆 ce dimanche 16 Février à notre Workshop d’Acroyoga avec

⏰9h -12h
📍La pointe allègre - Sainte Rose

Encore merci .photo pour ce magnifique cliché 📸

J’ai hâte de vous partager les autres photos du shooting 😍

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Deshaies
97126

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