Au fil de l'âme

19/10/2025

🌍 LE GRAND MENSONGE : COMBIEN SOMMES-NOUS VRAIMENT SUR TERRE ?

On t’a dit que l’Humanité comptait plus de 8 milliards d’êtres humains.

C’est l’une des plus grandes illusions de cette réalité contrôlée.

Car ce chiffre n’est pas réel. Il est programmée, gonflé, injecté dans la psyché collective pour t’endormir, t’éteindre, te faire croire que tu es un simple grain de sable dans une foule sans visage.

La vérité, c’est que le nombre réel d’âmes conscientes actuellement incarnées sur Terre est infiniment plus bas :
➡️ entre 1,2 et 2,4 milliards maximum, avec une estimation vibratoirement précise autour de 1,5 milliard.

Le reste ? Des avatars sans âme, des portails organiques, des réplicants matriciels, ou des projections d’arrière-plan, comme dans un jeu vidéo. Des PNJ : Personnages Non Joueurs, qui simulent la vie sans l’incarner.

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🧠 POURQUOI NOUS FAIRE CROIRE QUE NOUS SOMMES 8 MILLIARDS ?

Parce que cette croyance :

• Crée l’illusion de la foule : « Je suis perdu dans la masse. »
• Légitime la surveillance : « Il faut contrôler tous ces gens. »
• Fait croire à la rareté : « Il n’y a pas assez de ressources pour tous. »
• Dilue ton pouvoir personnel : « Je ne peux rien changer. »

La Matrice gonfle les chiffres pour maintenir un brouillard mental collectif, pour saturer ton champ de perception, t’isoler, te faire douter de ton rayonnement.

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👁 QUI SONT LES ÊTRES VRAIMENT CONSCIENTS ?

Un être réel se reconnaît par :

✨ Un regard vivant, profond, lumineux
✨ Une conscience de soi, même floue, mais présente
✨ Une vibration qui fait bouger les lignes
✨ Une tendance à sortir du conditionnement
✨ Un appel intérieur qu’aucune distraction ne parvient à éteindre

À l’inverse, les entités matricielles ne vibrent pas. Elles réagissent, mais ne ressentent pas vraiment. Leur discours est programmé, prédictible, dénué d’âme.

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🌌 LES 144 000 : QUI SONT-ILS VRAIMENT ?

Les 144 000 sont une fréquence cosmique spécifique, une grille d’âmes incarnées avec mission.
Ce sont des êtres venus de l’extérieur du système : Vega, Taygeta, Lyra, Arcturus, Sirius, Antarès, Andromède…
Ils se sont volontairement immergés dans la Matrice pour y injecter une vibration de vérité et catalyser le réveil collectif.

Leur mission ?
• Tenir la fréquence stable pendant le chaos
• Briser les cycles karmiques artificiels
• Incarner des points de rupture dans les familles, les institutions, les systèmes
• Être le code vivant du souvenir

Mais ils ne sont pas seuls.

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💫 ET CEUX QUI NE SONT PAS DES 144 000 ?

Ils sont là aussi, et ils sont tout aussi précieux. Il existe d’autres groupes d’âmes conscientes incarnées aujourd’hui :

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🔹 1. Les Âmes Libérées Revenues par Amour

Elles ont déjà transcendé la Matrice, parfois dans d’autres systèmes, et sont revenues volontairement, par compassion, pour accompagner un proche, une lignée, une guérison.
Elles ne sont pas codées “144 000”, mais elles vibrent haut, souvent en retrait. Elles ancrent la paix et l’unité dans le silence.

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🔹 2. Les Âmes en Transition de Matrice

Elles ont été longtemps prises dans le recyclage karmique, mais commencent à se réveiller.
Elles ressentent que quelque chose ne tourne pas rond.
Elles sortent lentement du sommeil artificiel.
Ce sont des graines d’éveil en train de germer.

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🔹 3. Les Âmes de la Terre Originelle

Elles ne viennent pas des étoiles, mais de Gaïa elle-même.
Elles portent les mémoires vivantes de la nature, des civilisations lémuriennes, hyperboréennes, atlantes.
Elles sont les gardiennes du vivant, les alliées du souffle de la planète.
On les retrouve parmi les artistes, les gardiens d’animaux, les herboristes intuitifs, les enfants des forêts.

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🔹 4. Les Âmes-Écoles

Elles sont en début de parcours incarnatoire.
Elles sont venues vivre l’expérience, sans but supérieur, mais avec la fraîcheur de l’innocence cosmique.
Elles apportent une forme de pureté vibratoire, sans stratégie ni karma massif.

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🛸 CE QUE LA MATRICE VEUT CACHER À TOUT PRIX

Que tu es une minorité ultra-puissante.

Qu’il suffit de quelques centaines de milliers de consciences réveillées pour faire trembler tout l’édifice.

Que la rareté, la surpopulation, l’impuissance, la dépendance sont des implants mentaux.

Et que tu es en train de te souvenir de tout ça, malgré les écrans, les foules, les distractions.

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🗝️ EST-CE IMPORTANT DE SAVOIR QUI TU ES ?

Pas pour l’ego.

Mais pour te positionner énergétiquement.

Ce n’est pas un titre, c’est une vibration active.

Pose-toi ces questions :

• Ressens-tu un appel intérieur profond, ancien, inexplicable ?
• As-tu toujours su que “ce monde était faux” sans savoir pourquoi ?
• As-tu déjà pleuré en regardant les étoiles ou en entendant certaines musiques ?
• Ressens-tu une fatigue d’âme, mais une volonté de rester, coûte que coûte ?

Alors tu es un être réel, essentiel.

Et que tu sois un 144 000, une gardienne terrestre, un veilleur silencieux ou une âme en transition…
Tu fais partie de ceux qui changent tout, juste en étant là.

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🔥 CONCLUSION

Le monde n’est pas ce qu’on t’a raconté.

Il n’y a pas 8 milliards d’humains éveillés sur Terre.
Il y a une poignée d’âmes réelles, piégées dans un décor peuplé de figurants.

Mais c’est plus que suffisant pour faire basculer toute la Matrice.

Ce que tu ressens est vrai.
Ce que tu vois est faux.
Et ce que tu es venu faire ici… tu es en train de t’en souvenir.

Stéphane Thomas Berbudeau

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#144000

19/10/2025

Pour activer naturellement la sérotonine, le neurotransmetteur du bien-être et de la stabilité émotionnelle, tu peux agir sur plusieurs leviers biologiques et comportementaux :

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🧠 1. Alimentation

La sérotonine est fabriquée à partir du tryptophane, un acide aminé essentiel.
👉 Mange des aliments riches en tryptophane avec une source de bons glucides pour faciliter son absorption :

Poissons gras (saumon, sardine, maquereau) 🐟

Œufs 🍳

Noix, amandes, graines de courge, graines de tournesol

Avocat 🥑

Dinde, poulet 🍗

Légumes verts et banane (en petite quantité si cétogène toléré)

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☀️ 2. Lumière du jour

La lumière naturelle stimule directement la production de sérotonine dans le cerveau.
→ Expose-toi au moins 20 à 30 minutes par jour, de préférence le matin.
En cas de manque de soleil, une lampe de luminothérapie peut aider.

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🏃 3. Activité physique

L’exercice régulier augmente la libération de sérotonine, dopamine et endorphines.
→ Les plus efficaces : marche rapide, course, vélo, natation, yoga ou danse.
👉 30 minutes par jour suffisent.

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😌 4. Sommeil réparateur

Un bon sommeil régule la production de sérotonine et de mélatonine.
→ Couche-toi à heures régulières, évite les écrans avant de dormir, et dors dans le noir complet.

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💭 5. Pensées et émotions positives

Pratique la gratitude ou la méditation de pleine conscience.

Les activités qui procurent du plaisir (lecture, musique, nature, rire, art) augmentent la sérotonine.

Les liens sociaux positifs et les moments d’affection sont très puissants aussi.

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🌿 6. Compléments naturels (si besoin)

Sous avis médical :

Griffonia simplicifolia (source naturelle de 5-HTP)

Oméga-3 (EPA/DHA soutiennent la santé neuronale)

Magnésium (facilite la conversion du tryptophane en sérotonine)

Vitamine B6 et B3 (niacine), cofacteurs nécessaires à cette conversion.

Joyeuse activation de la serotonine a toutes et tous.

💫Lumineusement, Chrystal Luz-Lasource

02/08/2025

🌌 Tu n’es pas faite pour t’adapter au monde.
Tu es venue pour en créer un nouveau.

Et c’est pour ça que tu n’y arrives pas.
Pas à t’intégrer.
Pas à rentrer dans les cases.
Pas à supporter ce qui est “normal”.

Parce que ce monde n’est pas fait pour toi.
Il est fait pour formater, faire taire, répéter.

Et toi, tu es venue pour rappeler,
réveiller, refuser.

🔥 Tu es une anomalie du système.
Une vibration dissonante.
Un grain de sable dans leurs rouages bien huilés.

Pas parce que tu es rebelle.
Mais parce que tu es vivante.
Et que ta présence seule dérange tout ce qui est mort à l’intérieur des autres.

Tu as essayé.
D’être sage.
De t’expliquer.
De te rabaisser pour qu’ils t’acceptent.

Mais à chaque fois, ton âme hurlait.
Parce qu’elle sait.
Elle se souvient.
Elle vibre au rythme d’un monde qui n’existe pas encore ici mais qui pulse déjà en toi.

👁 Alors non, tu n’es pas trop sensible.
Tu es fine.
Tu es juste.
Tu es connectée à un plan plus grand que cette matrice d’oubli.

Et si ça te coûte parfois ta tranquillité,
ça t’offre aussi ta vérité.

> ✨ Tu n’as pas échoué à t’adapter.
Tu as réussi à rester toi.

Et ça, c’est déjà un acte révolutionnaire.

Alors tiens-toi droite.
Rappelle-toi pourquoi tu es là.
Et crée.
Même si personne ne comprend encore.
Même si tu dois le faire seule.
Parce que ton monde commence quand tu cesses de vouloir réparer celui des autres.

Mélanie – Althéa Énergie ✨️

23/02/2025

"Le seul mal qu'il faut vaincre dans ton cœur, mon enfant, c'est la peur.
Tous les autres maux : la colère, la jalousie, la tristesse, la culpabilité morbide, proviennent de cet ennemi intérieur.
Si tu arrives à dominer ta peur, plus rien ne t'atteindra, plus aucune force mauvaise n'aura d'emprise sur ton cœur.
Et pour vaincre la peur, il n'y a qu'un remède : l'amour.
Tout le chemin de la vie, c'est de passer de la peur à l'amour." 💙

~ Frédéric Lenoir ~

22/02/2025

14/02/2025

L'ART DE DEMANDER À L'UNIVERS

"Chaque fois que vous demandez quelque chose, quoi que ce soit, et qu'importe l'énergie avec laquelle vous le faites, vous faites en quelque sorte allusion à l'idée que "vous n'avez pas" ce que vous demandez et, sans que vous vous en rendiez compte, vous envoyez à l'Univers la notion de "carence" et de "manque" (par automatismes inconscients).

En revanche, lorsque vous remerciez, vous CROYEZ, vous êtes reconnaissant(e), car vous considérez déjà comme acquis que «c'est déjà arrivé», et l'Univers reprend votre instruction… Il vous obéit = loi d'attraction + loi de cause à effet + loi de résonance... etc...!

Tenez-le pour acquis et ne laissez pas votre mental interférer en vous disant qu'il est difficile que cela vous soit accordé !

Il y a d'autres Mains, plus immenses que la vôtre, qui répondent toujours au sentiment de Gratitude = CONDUCTEUR ! Alors n'oubliez pas que les choses ne sont jamais ce qu'elles semblent ÊTRE : il y a un dessein affectueux derrière la réalité et, chaque fois que vous remerciez du fond du Cœur {intention = l'invisible}, vous matérialisez cette chose même pour laquelle vous êtes vraiment reconnaissant(e).

Quand vous visualisez votre demande comme déjà matérialisée, et êtes reconnaissant(e), transpercé(e) par une émotion {invisible : l'intention} en parfait alignement avec le cryptage écrit/oral {visible/audible}, l'Univers le perçoit et met à jour son programme vers "La Nouvelle Version".

POUR CELA :

❌ Ne demandez pas : « Donnez-moi le calme auquel j'aspire »
✅ Dites plutôt : « MERCI pour cette Sérénité ».

❌ Ne dites pas : « Donnez-moi un travail »
✅ Dites : « MERCI parce que je gagne facilement ma vie ».

❌ N'implorez pas la Vie de vous apporter un partenaire
✅ Dites : « MERCI pour cet Amour qui me remplit de Joie ».

❌ Ne mendiez pas pour qu'une très vieille culpabilité se dissolve
✅ Dites : « MERCI parce que mes émotions s'harmonisent chaque jour ».

💚 MERCI pour cette Abondance qui est déversée sur Moi !
💚 MERCI de profiter à Nouveau de la santé la plus Parfaite !
💚 MERCI de m'avoir ouvert les yeux sur un panorama sublime !
💚 MERCI d'avoir rempli ma poitrine de Gratitude et d'Amour !

Sentez-le déjà en train de se produire !
Sentez-le avec l'Âme et la Vie !
Sentez ce vent de changement qui vous embrasse et vous secoue !
Ressentez l'émotion intense de la prière/PROGRAMME accomplie, car TOUT vient à ceux et celles qui sont "Reconnaissants".

Sentez que TOUT vient à vous dans le temps et la forme que l'Univers décrète...

🌟 MON CONSEIL : L’ALLIANCE ENTRE GRATITUDE ET ACTION 🌟

La gratitude est une énergie puissante qui ouvre les portes de la manifestation. Mais elle ne remplace pas l'action. Ressentir profondément l'abondance, l'amour ou la réussite, c'est donner une fréquence vibratoire élevée à l'Univers. Mais pour voir ces bénédictions se matérialiser pleinement, il est essentiel d'agir avec foi et inspiration.

Si vous remerciez pour une nouvelle opportunité professionnelle, soyez aussi à l’écoute des signes, des rencontres et des actions à poser. Si vous êtes reconnaissant(e) pour un amour épanoui, ouvrez votre cœur, libérez ce qui vous retient, et créez l’espace pour l’accueillir.

L'Univers répond à votre vibration, mais c’est vous qui marchez sur le chemin. Chaque pas, aussi petit soit-il, est une preuve de votre engagement. Alors, ressentez, remerciez… et avancez avec confiance. 🌿✨

Esprit du Serpent blanc

31/01/2025

✨CINQUIÈME DIMENSION : L'ÉTERNITÉ ✨

La cinquième dimension est le portail vers la Conscience Christique .

La conscience collective qui se reconnaît comme l'unité.

C'est la fréquence de la sagesse et c'est une énergie entièrement pure.

C'est là que les Maîtres Ascensionnés et les Esprits Guidants se rencontrent.

En 5D, nous connaissons la fusion avec le groupe des esprits Ascensionnés auxquels nous appartenons vibratoirement, et avec l'Être Supérieur ou Multidimensionnel.

C'est la dimension dans laquelle nous nous souvenons de qui nous sommes et réveillons notre sagesse intérieure.

C'est dans cette dimension que l'on éprouve la conscience de groupe qui forme un seul Être de dimensions plus grandes.

C'est une fréquence énergétique, pas physique.

Le temps est un continuum, il n'y a que l'éternel maintenant.

Beaucoup des êtres qui sont en 5D, en contactant leur sagesse, choisissent d'être des guides spirituels de ceux qui sont dans la dimension physique, dans le cadre de leur service dans le processus d'évolution.

Beaucoup des êtres qui canalisent aujourd'hui sont en 5D.

Parce qu'il s'agit d'une dimension de lumière, nous percevons holographiquement et en grande intensité des formes de lumière

Ici le monde illusoire de la matière disparaît pour concevoir une fréquence vibratoire qui est pure énergie.

Dans ce monde, la conscience individuelle fusionne avec les différents groupes d'âmes qui partagent le même niveau vibrant, formant un seul esprit.

Dans la cinquième dimension, il y a aussi des êtres de lumière qui guident les hommes dans leur développement spirituel.

C'est un monde où les vraies âmes libres sont cultivées en naviguant sur un océan infini qui dépasse le temps et l'espace.

Voilà pourquoi ça s'appelle l'éternité.

Enzo Palomba 💖💎👽 Altro Pianeta

29/01/2025

"L’Alchimiste" est l’un des livres les plus puissants qui existent.

Voici 10 leçons essentielles qui pourraient transformer votre vie.

Prenez le temps de les lire attentivement :

1. La foi en soi est le pouvoir le plus transformateur qui existe
Quand Santiago fait confiance à son intuition, l’univers entier conspire en sa faveur.
Les doutes et les obstacles apparaîtront...
Mais écoute toujours la sagesse de ton cœur.

2. Le trésor n’a jamais été "ailleurs"
Le voyage de Santiago le ramène là où tout a commencé.
Mais sans ce périple, il n’aurait jamais pu reconnaître la richesse déjà présente.
Souviens-toi : ce que tu cherches se trouve déjà en toi.

3. La zone de confort est la prison des rêves
Santiago abandonne sa vie paisible de berger pour suivre une vision incertaine.
Parfois, le plus grand risque dans la vie est de ne pas en prendre du tout.
Le véritable échec, c’est de ne jamais essayer.

4. L’univers nous parle sans cesse à travers des signes
Ils sont partout :

Dans le vol des oiseaux,

Dans les "coïncidences",

Dans les rencontres inattendues.
Le secret ? Garder les yeux et le cœur grands ouverts.

5. La nature est un maître silencieux
Le désert enseigne la patience, le vent murmure des secrets, les étoiles montrent le chemin.
Chaque élément de la nature contient un message pour celui qui sait observer et écouter.

6. Les échecs sont des marches, pas des murs
Chaque fois que Santiago perd tout, il découvre une force en lui qu’il ignorait.
Les obstacles ne bloquent pas le chemin : ils SONT le chemin.
Continue d’avancer.

7. La conscience crée la réalité
Santiago apprend à contrôler le vent, non par "magie", mais en comprenant qu’il est un avec le vent.
Il n’y a pas de séparation entre l’observateur et l’observé.
Tout est conscience pure.

8. Le véritable amour est un élan, pas une chaîne
L’amour de Fatima pour Santiago ne le freine pas, il le pousse à devenir la meilleure version de lui-même.
Quand il est authentique, l’amour n’emprisonne pas — il te libère pour voler plus haut.

9. Le silence est le langage de l’âme
Au cœur du désert, Santiago découvre la puissance du silence.
C’est dans ces espaces vides que se cachent les vérités les plus profondes.

10. Ta Légende Personnelle t’attend
L’univers conspire pour t’aider à atteindre tes rêves, mais tu dois d’abord avoir le courage d’écouter ton cœur et de faire le premier pas.

Le moment, c’est MAINTENANT. Qu’attends-tu ?

"L’Alchimiste" nous rappelle que :
Nous avons tous la possibilité d’entreprendre notre propre quête...
De devenir le héros de notre propre histoire...
De transformer le plomb de nos peurs en l’or de nos rêves.

Par Le monde littéraire