
10/03/2025
Samedi 22 mars
Atelier de Kundalini Yoga : Sahasrara
L'Éveil de la Conscience
Sahasrara, le chakra couronnal, est le septième chakra, situé au sommet du crâne.
Il est associé à la conscience pure, à la connexion spirituelle et à l’union avec l’univers.
Un atelier de Kundalini Yoga pour harmoniser ce centre énergétique.
Développer une connexion plus profonde avec l’infini et le Soi supérieur.
Pratiques proposées :
✨Pranayama
✨️Kriya pour stimuler l’énergie ascendante.
✨Chant de mantra et méditation
✨️Relaxation : bain sonore (bols tibétains et gong).
Cet atelier invite à explorer Sahasrara avec douceur et profondeur, en éveillant notre conscience à sa dimension infinie.