Pharmacie CAPET

02/06/2026

💧 Maintenir une bonne hydratation joue un rôle clé dans le fonctionnement optimal de l’organisme. Chaque jour, l’eau participe à la régulation de la température corporelle, au transport des nutriments et au soutien des fonctions vitales.

👉 À retenir :
💦 contribue à l’élimination des déchets
⚡ soutient l’énergie et les performances physiques
✨ participe à la santé de la peau
🫀 aide le bon fonctionnement des organes

💬 Boire régulièrement, même en petites quantités, est un geste simple qui aide à préserver son équilibre général et son bien-être quotidien.

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01/06/2026

Modes de transmission, dépistage, protection... la prévention des IST concerne tout le monde. À l'occasion de la Semaine Nationale de santé sexuelle, votre pharmacien vous informe et vous accompagne sans jugement. Retrouvez l'essentiel ici : https://boost-sante.fr/article/prevention-des-ist-ce-que-tout-le-monde-devrait-savoir-1270

01/06/2026

🚭 Vous avez envie d’arrêter, mais vous avez peur de rechuter au moindre stress ?

💯 Patchs, gommes, plantes relaxantes, magnésium, compléments ciblés… certaines solutions aident à mieux gérer les envies irrépressibles, l’irritabilité et la fatigue du sevrage.

👀 Découvrez les meilleurs aides pour tenir bon dans notre article, en cliquant juste ici👇

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Envie de cigarette, irritabilité, fatigue… le sevrage tabagique met le corps et le mental à rude épreuve. Heureusement, plusieurs solutions aident à mieux traverser cette période.

30/05/2026

😮 Mal de gorge intense et mauvaise haleine, connaissez-vous l’angine de Vincent ?

🦠 Peu connue, cette infection bactérienne touche généralement une seule amygdale et provoque souvent une douleur intense d’un seul côté de la gorge ainsi qu’une haleine très forte.

👉 Envie d’en savoir plus sur cette pathologie dont on parle peu et comment la traiter ? Consultez notre article 👇

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Douleur d’un seul côté, mauvaise haleine, difficulté à avaler… derrière ces symptômes peut se cacher une angine de Vincent, une infection bactérienne à traiter rapidement. Symptômes, causes, traitement : voici ce qu’il faut savoir !

29/05/2026

⚡ Maux de tête inhabituels, douleur derrière l’œil, vision trouble, nausées, nuque raide… et si c’était un anévrisme ?

⚠️ Souvent silencieux, il peut devenir une urgence vitale en cas de rupture.

🤓 Signes à reconnaître, facteurs de risque, découvrez l’essentiel dans notre article 👇

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Souvent silencieux, l’anévrisme cérébral peut rester invisible pendant des années. Mais s’il se rompt, l’urgence est vitale. Mieux connaître les symptômes aide à réagir sans délai.

29/05/2026

🌬️ Ressentir un essoufflement même au repos ou lors d’efforts simples peut perturber les gestes du quotidien et réduire le confort de vie.

Adopter des routines qui soutiennent la respiration et l’endurance aide à conserver une activité normale et à limiter l’inconfort.

👉 Conseils pratiques :
🫁 reconnaître les situations qui sollicitent trop la respiration
🚶 ajuster le rythme des activités pour éviter la fatigue
🧘 intégrer des exercices respiratoires réguliers
💡 rester attentif aux changements inhabituels pour consulter si nécessaire

💬 Une approche proactive, combinant écoute du corps et petites adaptations, permet de mieux vivre avec la gêne respiratoire.

🌬️

28/05/2026

🌙 Vous en avez assez de vous réveiller en pleine nuit à cause d’une fuite pendant vos règles ?

🩸 Dites stop aux draps tachés, aux réveils nocturnes, aux protections qui ne tiennent pas jusqu’au matin… ! Il existe des solutions en fonction de chaque flux !

Serviettes nuit ultra-absorbantes et longues, culottes menstruelles, protections renforcées… les bons choix peuvent vraiment changer vos nuits.

👉 Découvrez quelle protection périodique privilégier pour dormir plus sereinement en cliquant sur le lien juste ici ! 👇

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Peur de tacher les draps, réveils répétés, inconfort… les règles perturbent bien souvent le sommeil. Pourtant, plusieurs protections adaptées au flux et aux habitudes de chacune permettent de passer des nuits plus sereines. Faisons le point.

27/05/2026

👀 Savez-vous que le vaccin contre le papillomavirus (HPV) est remboursé à hauteur de 65 % jusqu’à 26 ans ?

👍 Cette prise en charge par l’Assurance Maladie est un vrai coup de pouce pour renforcer la prévention chez les adolescents et jeunes adultes.

💉 Recommandée chez les filles et les garçons dès 11 ans, cette vaccination reste l’un des moyens les plus efficaces pour se protéger contre les cancers du col de l’utérus, de la gorge, de l’anus, du pénis, ou encore contre certaines verrues génitales.

👨‍⚕️ Âge recommandé, schéma vaccinal, remboursement… parlez-en à votre pharmacien. Il est là pour vous informer et vous accompagner.

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26/05/2026

🧠 Le déficit de l’attention chez l’enfant peut se manifester par des difficultés de concentration, une agitation importante ou une tendance à agir de manière impulsive.

Ces comportements peuvent apparaître dans différents contextes du quotidien, notamment à l’école, pendant les devoirs ou lors d’activités demandant de l’attention.

Certains enfants peuvent avoir du mal à rester attentifs longtemps, ressentir un besoin constant de bouger ou interrompre fréquemment les échanges.

👉 Manifestations possibles :
🎯 difficulté à rester concentré
⚡ besoin fréquent de bouger
🗣️ interruptions ou réactions impulsives
📚 difficultés dans certaines activités scolaires
🔄 distraction rapide au quotidien

Ces signes peuvent avoir un impact sur les apprentissages, l’organisation ou les relations avec l’entourage.

💬 Une meilleure compréhension des difficultés de l’enfant permet de mettre en place un accompagnement plus adapté au quotidien.

🧠

25/05/2026

🥭 Gourmande, parfumée, ultra-colorée, et juteuse, la mangue ne fait pas que régaler vos papilles !
🌞 Naturellement riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, ce fruit exotique renferme également de nombreux composés bénéfiques pour soutenir l’organisme au quotidien.
😀 Pourquoi devriez-vous lui faire une place dans votre assiette ?

✔️ La vitamine C et le bêta-carotène aident à lutter contre le stress oxydatif ;
✔️ Ses micronutriments soutiennent les défenses naturelles ;
✔️ Ses fibres favorisent le transit et le confort digestif ;
✔️ Ses pigments antioxydants participent à embellir la peau et à maintenir une bonne vision ;
✔️ Ses glucides apportent un coup d’énergie.

🥄 Nature, en smoothie, dans un yaourt ou dans une salade de fruits… elle s’intègre facilement à vos menus.

👉 Variez les plaisirs et glissez davantage de fruits colorés dans vos menus. Pour des conseils adaptés à votre équilibre nutritionnel, votre pharmacien se tient à votre disposition.

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