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Pharmacie VILA Le Raizet

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Guadeloupe
Les Abymes
Pharmacie VILA Le Raizet

Venez découvrir notre univers de santé et de bien-être où vous trouverez l'écoute, le conseil, le choix et les prix.

18/11/2025

💊 Journée Européenne d’Information sur les Antibiotiques
Utilisons-les mieux, pour qu’ils restent efficaces !
Les antibiotiques sont des alliés précieux : ils sauvent des millions de vies chaque année.
Mais lorsqu’ils sont mal utilisés, leur efficacité diminue… et les bactéries deviennent plus résistantes.
👉 En France, près d’un traitement antibiotique sur deux est pris sans réelle nécessité.
Résultat : certaines infections deviennent plus difficiles à soigner.
Les bons réflexes à adopter :
• ❌ Les antibiotiques n’agissent pas contre les virus (rhume, grippe, bronchite virale, etc.)
• 📋 Respectez toujours la dose, la fréquence et la durée indiquées par le professionnel de santé
• 🚫Vos restes d'antibiotiques ne doivent pas être donnés à une autre personne : chacun son traitement
• ✅ Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous orienter
Préserver l’efficacité des antibiotiques, c’est protéger notre santé à tous, aujourd’hui et pour les générations futures 💚
💬 Pour toute question, parlez-en à votre pharmacien.

17/11/2025

5 conseils pour prendre soin de votre santé digestive. 🍃
Saviez-vous que votre système digestif est le cœur de votre bien-être ?
Ballonnements, fatigue ou inconfort ?
Il est temps de chouchouter votre ventre avec des astuces simples et des solutions naturelles pour booster votre digestion et nourrir votre microbiote :
1⃣Mangez Plus de Fibres
Privilégiez les fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses pour aider à réguler votre digestion et prévenir la constipation.
2⃣ Boostez votre microbiote avec les probiotiques
Ces « bonnes bactéries », aident à maintenir un équilibre intestinal, renforcent votre immunité et améliorent votre digestion. On les trouve dans les aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, la choucroute, le kimchi ou en compléments alimentaires.
Ils peuvent améliorer la digestion, renforcer votre système immunitaire et aider à maintenir l'équilibre de votre microbiote.
3⃣Hydratez-Vous
Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour aider votre système digestif à fonctionner de manière optimale.
4⃣Mastiquez Lentement
Prenez le temps de bien mâcher chaque bouchée. Cela facilite le travail de votre estomac et améliore l'absorption des nutriments.
5⃣Bougez Plus
L'exercice physique régulier stimule le transit intestinal et réduit les ballonnements. Une simple marche après les repas peut faire la différence !

En complément vous pouvez opter pour :
-Des tisanes digestives pour apaiser les ballonnements.
-Des compléments naturels pour soutenir vos fonctions digestives.
-Rendez-vous dans vos pharmacies Soguasphar pour plus de conseils personnalisés.
Petit rappel : Une bonne digestion, c’est aussi un esprit léger et une énergie retrouvée !
Prenez soin de votre ventre, il vous remerciera.
Partagez vos astuces ou posez-nous vos questions en commentaires !

14/11/2025

14 NOVEMBRE- Journée mondiale du diabète 💙

A l'occasion de cette journée de prévention, les pharmaciens du groupement SOGUASPHAR se mobilisent pour votre santé!
Rendez-vous dans votre pharmacie pour un dépistage gratuit du diabète et des conseils personnalisés.
Notre équipe est à l'écoute pour:
- évaluer vos facteurs de risques
- mesurer votre glycémie
- vous conseiller sur la prévention et le suivi du diabète.

Prévenir, c'est agir 💪
# ́pourtous

13/11/2025

3eme édition de notre session d'évaluation auditive en partenariat avec ACUITIS!
Prenez rendez vous à la pharmacie et venez tester votre audition. Cela ne dure que 15min.
Nous vous attendons nombreux.

12/11/2025

🚭 Mois Sans Tabac
Protégez ce que vous avez de plus précieux : votre vie.
Ce mois-ci, choisissez de franchir le cap. Arrêter de fumer, ce n’est pas un simple « stop » : c’est un investissement pour votre santé, votre énergie et votre avenir.

Le tabac abîme votre santé plus vite que vous ne l’imaginez :

• Jusqu’à 8,5% des décès en France sont liés au tabac
• 21% des hospitalisations cardiaques pourraient être évitées sans tabac
• 19% des cancers se déclenchent à cause du tabac
• Il existe 20 à 25× plus de risque de cancer du poumon chez un fumeur

💡 Quelques conseils :
• Fixez aujourd’hui votre date d’arrêt
• Repérez les moments à risque (pause café, stress, soirée) et préparez-vous à y faire face
• Utilisez un accompagnement pharmaceutique : substituts nicotiniques, suivi personnalisé, soutien
• Remplacez chaque envie automatique par un geste concret : boire un verre d’eau, marcher 5 minutes, respirer profondément
• Célébrez chaque palier : 1 semaine, 2 semaines, 1 mois… Chaque jour sans fumée compte.

Vos pharmacies Soguasphar sont à vos côtés : écoute, conseils, solutions concrètes.
Vous n’êtes pas seul.

✨ Ensemble, faisons de ce Mois Sans Tabac un vrai tournant dans votre vie ✨

08/11/2025

Offre spéciale Mme La Présidente HAIR BOOST!!!
Valable du 01/11/25 au 30/11/25 dans la mesure du stock disponible

06/11/2025

NOVEMBRE : MOIS DE LA SANTÉ MASCULINE - MOBILISONS-NOUS !💙💙🩵

Chaque novembre, le monde se mobilise pour la santé des hommes avec le mouvement Movember.
Un mois consacré à la prévention des cancers de la prostate et des testicules, et pour sensibiliser aux enjeux de santé mentale masculine.

Le concept ? Laissez-vous pousser la moustache pour faire passer le message !
Une moustache pour rappeler l'importance des dépistages précoces et encourager les hommes à prendre soin de leur santé.

Pourquoi c’est important ?
Le cancer de la prostate est l'un des plus fréquents chez les hommes.
Le cancer des testicules touche de nombreux jeunes hommes.
La santé mentale est cruciale mais souvent négligée.

Ensemble, brisons les tabous et sensibilisons nos proches !
Partagez ce message, laissez-vous pousser la moustache, et surtout, prenez soin de votre santé !👨〰️

01/11/2025

Nos promos SOGUASPHAR du mois de NOVEMBRE 2025!!
Venez profiter de vos produits préférés du quotidien à prix réduits.
Offre valable dans toutes les pharmacie soguasphar du 1er novembre 2025 au 30 novembre 2025.

21/10/2025

🦴 20 octobre : Journée mondiale de l’Ostéoporose 🩻

L’ostéoporose est une maladie silencieuse qui fragilise les os et augmente le risque de fractures, même après de petits chocs.
Elle touche principalement les femmes après la ménopause, mais aussi les hommes à partir de 60 ans.

💡 Le saviez-vous ?

Nos os se renouvellent tout au long de la vie.
Mais avec l’âge, la ménopause ou un manque de calcium et de vitamine D, ce processus ralentit :
👉 les os deviennent plus poreux, plus fragiles.

Les zones les plus à risque :
• le poignet
• la hanche
• les vertèbres

🌿 Prévenir l’ostéoporose, c’est possible !

🧘‍♀️ Bouger régulièrement : la marche, la danse, le jardinage ou la natation stimulent la solidité osseuse.
🥛 Manger équilibré : laitages, poissons gras, légumes verts et amandes apportent calcium et vitamine D.
☀️ Profiter du soleil : 15 minutes par jour favorisent la synthèse naturelle de vitamine D.
🚭 Limiter le tabac et l’alcool, qui accélèrent la perte osseuse.
💊 Parlez-en à votre pharmacien ou votre médecin : un dépistage précoce peut sauver votre mobilité.

💚 Prendre soin de ses os, c’est préserver sa liberté de mouvement.
Ensemble, mobilisons-nous pour garder nos os forts, à tout âge.

14/10/2025

PROTÉGEZ VOUS CONTRE LA GRIPPE : VACCINEZ VOUS

Chaque année, la grippe touche des milliers de personnes.
Elle peut être particulièrement dangereuse pour les plus fragiles.

Se faire vacciner est le geste le plus efficace pour se protéger et protéger ses proches.

Pourquoi se faire vacciner ?
• Réduction du risque de complications graves, surtout chez les personnes âgées, les femmes enceintes et celles souffrant de maladies chroniques.
• Protection des personnes vulnérables autour de vous, y compris les bébés et les personnes à risque.
• Contribution à la diminution de la propagation du virus.

Pour qui ?
Le vaccin est recommandé pour :
• Les personnes de plus de 65 ans,
• Les femmes enceintes,
• Les personnes atteintes de maladies chroniques,
• Les professionnels de santé,
Mais pas que !

Tout le monde peut bénéficier de cette protection !

Où se faire vacciner ?
Rendez-vous dans les centres de santé, pharmacies ou auprès de votre médecin.

Ensemble, faisons de notre santé une priorité !
Protégeons-nous, protégeons nos proches.

11/10/2025

Nouveau rendez-vous! Profitez d'une évaluation de votre capital auditif offerte le Mercredi 15 Octobre 2025 de 9h à 12h dans notre pharmacie.

10/10/2025

🌍 10 octobre : Journée Mondiale de la Santé Mentale

La santé mentale est un pilier essentiel de notre bien-être… et pourtant :
• Selon l’OMS, 1 personne sur 8 dans le monde vit avec un trouble mental.
• En France, près de 20 % de la population serait touchée par un épisode dépressif au cours de sa vie.
• Le stress et l’anxiété sont en forte hausse, particulièrement chez les jeunes.

Pour préserver son équilibre mental au quotidien, voici quelques gestes simples qui peuvent aider :
💤 Dormir suffisamment et garder une bonne hygiène de vie
🚶Pratiquer une activité physique régulière
💬 Oser parler de ses émotions et demander de l’aide
🧘♀Prendre du temps pour soi et se recentrer
⚕️ Consulter un professionnel de santé si nécessaire

Chez Soguasphar, nous savons que la santé ne se limite pas au corps : le bien-être mental est tout aussi essentiel.
Nos pharmaciens sont là pour vous accompagner et vous conseiller.

💚 Prendre soin de sa santé mentale, c’est cultiver son bien-être au quotidien.
́mentale

Adresse

4-6 Avenue Du Général De Gaulle
Les Abymes
97139

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 19:30
Mardi	08:00 - 19:30
Mercredi	08:00 - 19:30
Jeudi	08:00 - 19:30
Vendredi	08:00 - 19:30
Samedi	08:00 - 14:00

Site Web

http://www.pharmacie-vila-guadeloupe.fr/

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