
28/09/2025
✅VRAI !
Le stress chronique dérègle notre horloge biologique et peut empêcher l’endormissement ou provoquer des réveils nocturnes.
Mais bonne nouvelle : des solutions existent !
En tant que pharmaciens, nous sommes formés pour vous conseiller les meilleures options :
➡️ Plantes médicinales (valériane, passiflore, etc.)
➡️ Compléments alimentaires naturels
➡️ Conseils d’hygiène de vie
➡️ Techniques de relaxation simples
Un accompagnement personnalisé peut vraiment faire la différence 🧘♀️
💚 LPC, vos pharmaciens engagés pour un sommeil serein et une meilleure gestion du stress.