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Je vous accompagne à atteindre vos objectifs de santé dans une prise en charge globale (holistique

04/07/2025

🌍🌍🌍

Je remercie le ciel de vivre sur une île qui me permet de me ressourcer avec les éléments de la Nature (même avant d’aller travailler !🥹)

Je remercie toute la beauté, la générosité de cette Terre.

Je remercie tous les producteurs qui nous permettent de bien nous nourrir et d’absorber tous les bienfaits des fruits et légumes locaux. Ceux qui travaillent dur pour garantir de nourrir la population avec des bons aliments, non transformés, non importés, non génétiquement modifiés.

Vivre aux Antilles n’est pas toujours facile et évident pour tout le monde, mais une chose est sûre, la Nature nous gâte énormément ! 🫶🏽💚

27/03/2025

Manger local c'est une bénédiction du ciel 🌟

Juste le fait de penser à quel point mon ventre et mon corps seront bien en ingérant ces aliments, ça me donne de la joie !!

Sincèrement ce qu’on veut tous c'est se sentir bien et aimer sa vie, alors j’ai une chose à dire commence dans ton assiette !

On a tous envie de se sentir alignés avec les choix qu'on fait pour soi. C'est très valorisant et gratifiant de se faire du bien et de bien nourrir son corps, et de sentir qu'il nous le rend bien.

Asé !

03/03/2025

Retour sur notre visite de marché du 22 février 2025 ☀️

Un grand merci à tous les participants pour cette belle matinée de partage et de découvertes ! Entre dégustations de produits locaux, rencontres avec nos producteurs passionnés et échanges sur les savoirs traditionnels, cette visite a été un vrai moment de convivialité.
et Jeremynaturopathe

Laurence
Régine

🥭🍠 Nous avons exploré les richesses de notre terroir, apprécié les fruits et légumes de saison et découvert des astuces pour une alimentation saine et authentique.

💡 Envie de vivre cette expérience unique ? Rejoignez-nous pour la prochaine visite le 22 mars ! Réservez vite votre place et plongez dans l’univers gourmand de la nutrition peyi.

📍 Infos & inscriptions en DM !

10/04/2024

Une assiette d'un de mes cours de cuisine privés.

Tu peux préparer avec nos produits locaux des alternatives à la viande exquises, comme ces boulettes, à base de lentilles locales et de farine de manioc.

Merci à pour cette photo 📸

Tu aimerais consommer plus d'alternatives à la viande avec des préparations à base de produits locaux ?

02/04/2024

Manger local c'est plus qu'un acte en faveur de nos producteurs, c'est un acte en faveur de notre santé 💪🏾

Les couleurs dans l'assiette, c'est tellement bon pour le moral !

Tu ressens la joie ? ❤️‍🔥

18/02/2024

Wake up, dress up and say to yourself i love you.

Prendre soin de soi, du mieux qu'on peut au quotidien.

Les gestes bienveillants envers soi ont un impact profond dans le subconscient, quand tu fais ça pour toi tu plantes une graine d'amour qui va façonner ta journée de la plus belle manière.

Et la fleur qui est en toi s'ouvre et n'a qu'une envie c'est d'exprimer tout ce qu'elle a de plus beau en elle.

Merci au photographe pour ce super shooting photo

18/01/2024

Me sentir à l'aise dans mes baskets ☀️

Se sentir à l'aise dans sa peau et dans son esprit demande un travail constant d'alignement.

La vie est faite pour être vécue pleinement, et nous offre tellement de bénédictions quand on est attentifs à tout ce qui se passe !

Comme le proverbe le dit si bien, un esprit sain dans un corps sain, c'est la base pour cultiver un alignement personnel et pour prendre les meilleures décisions pour soi.

J'ai tellement adoré ce shooting photo chez moi avec , qui s'est fait très naturellement.

C'était très important pour moi de célébrer ce nouveau chez moi, dans lequel je me sens très bien.

Merci au photographe !

01/12/2023

Les fruits et légumes de saison ☀️

On a encore des fruits très riches en vitamines C, qui nous accompagnent pour nous renforcer en cette période de vents.

✅ Rdv dans mes ateliers de cuisine pour explorer des recettes à base de produits locaux !

18/10/2023

Il y a tellement de bonnes raisons de manger local, surtout ici avec nos fruits légumes et plantes qui sont de véritables alicaments, je t'en partage 4 pour aujourd'hui ☺️☀️

Si tu souhaites apprendre davantage de recettes ou personnellement engager une démarche de transition alimentaire et dans tes habitudes de vie, réserves ta place dans mes ateliers, ou ta séance je t'accompagne dans mes consultations de psychologie holistique / de coaching de santé holistique pour faciliter ton processus individuel 🌱

A très bientôt !

03/10/2023

Les fruits de saison du mois d'octobre 🎉

N'oubliez pas que nous avons de nombreux fruits toute l'année sur nos îles, en plus de ceux qui viennent s'offrir à nous pendant les saisons.
Je les vois souvent comme des coups de pouce de la Nature pour nous renforcer pendant chaque saison, par exemple en cette période de vents importants nous avons de nombreuses vitamines C avec les oranges et la prune cythère pour le système immunitaire ☀️

Profitez du fruit à pain et de ses nombreux bienfaits de santé, vous pouvez les consommer sucré ou salé.

Happy health !

Adresse

Sainte-Anne
97180

Site Web

facebook.com

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