Stephane Angeleri Espace Shiatsu Guadeloupe

28/09/2025

Le Shiatsu agit sur tous les niveaux de la pyramide de Maslow : du sommeil et de la digestion, jusqu’à la clarté mentale et l’accomplissement de soi. Chaque séance est un pas vers un corps plus libre et un esprit plus aligné.

26/09/2025

On entend souvent cette phrase, attribuée à Jim Rohn :
« Nous sommes la somme des cinq personnes que nous côtoyons le plus. »

Mais ce n’est pas qu’une affaire de personnes.
C’est une question de climat.
D’ambiance.
D’habitudes invisibles.
Comme le vent, qui ne se voit pas, mais qui finit par tordre un arbre à force de passer.

Regarde autour de toi. Ce que tu vis, ce que tu entends chaque jour, ce à quoi tu donnes ton attention…
Tout ça sculpte ton esprit. En douceur, mais profondément.

Alors parfois, il ne faut pas forcer à changer le poisson.
Il faut changer l’eau de l’aquarium.

Tu mérites un air qui te fait pousser droit.

24/09/2025

Ce retour me touche. Il rappelle une réalité essentielle : il y a d’abord le bien-être immédiat après la séance… puis un second mouvement, plus discret, qui peut prendre jusqu’à trois jours. Le temps que le corps et l’esprit digèrent les nouvelles informations et réajustent leur équilibre. Merci à Prescillia pour ce rappel.

23/09/2025

💴 Tu galères à économiser ? Découvre une astuce japonaise qui change tout… et prend soin de ta santé ! 💆‍♂️💡

Tu rêves d’un Shiatsu mais ton budget dit : « Pas aujourd’hui » ? 😅
C’est pour ça que j’ai créé un outil simple et gratuit, inspiré d’une méthode japonaise ancestrale : le Kakeibo 💰

✨ Le Kakeibo, c’est l’art d’épargner en conscience.
Je l’utilise moi-même depuis des années pour mes loisirs… et ça marche.

✅ Chaque semaine, tu mets quelques euros dans ta tirelire ou enveloppe
✅ Tu actives un rappel sur ton agenda en un clic
✅ Tu notes ton dépôt dans l’app, qui garde le compte
✅ Sans inscription, sans mail : tout reste stocké sur ton téléphone ou ton ordinateur
✅ Pas d’arnaque marketing : juste un outil pour te rendre service

📅 En 12 semaines, tu as le montant exact pour t’offrir ta séance Shiatsu.
💆‍♀️ Ton corps et ton mental te remercieront.

🔗 Découvre l’article et l’application :
👉 https://www.stephane-shiatsu-guadeloupe.com/kakeibo-shiatsu/

21/09/2025

19/09/2025

La rentrée arrive. Les agendas se remplissent, les obligations s’enchaînent. Tu cours partout, et dans ce tourbillon, tu te dis qu’il faudrait prendre du temps pour toi.
Mais au final, ça reste une pensée… rien de plus.

Tu as sans doute déjà eu cette vision : retrouver ton énergie, apaiser tes tensions, souffler un peu.
Mais la vision sans l’action… ce n’est qu’une hallucination.

Le Shiatsu, c’est ce moment que tu crois toujours remettre à plus t**d. Et pourtant, c’est l’action simple qui fait toute la différence : s’allonger, respirer, laisser le corps retrouver son équilibre.
Parce qu’à force de reporter, tu restes dans l’idée, et jamais dans le concret.

07/09/2025

🌪️ TDAH : Et si le corps détenait la clé ?
« Je passe ma vie à courir derrière mes pensées. Ça fuse, ça déborde, ça m’échappe… »
Pour la première fois, une séance de shiatsu, ce massage japonais ancestral, a posé un cadre doux autour du chaos.

👉 En Guadeloupe, découvrez comment le shiatsu peut aider à calmer l’esprit hyperactif.
📖 Lire l’article complet sur mon blog : https://www.stephane-shiatsu-guadeloupe.com/shiatsu-et-tdah/

05/09/2025

La brume de sable ne trouble pas que le ciel. Elle assèche l’air que nous respirons, pénètre dans les poumons et fragilise notre vitalité.
Puis elle s’installe : toux sèche, gorge irritée, peau qui tire. Les yeux brûlent, piquent, rougissent, se fatiguent plus vite, car ils sont les fenêtres du Foie. Respirer devient lourd, voir devient pénible.
Mais il existe des parades simples : boire régulièrement, protéger ses yeux, alléger son rythme quand la charge est forte. Et en Shiatsu, je soutiens Poumon et Foie pour réhumidifier le corps, libérer la respiration et reposer le regard

04/09/2025

Face à l’immensité de l’univers, tes soucis paraissent minuscules.
Pourtant, dans ton corps, ils pèsent lourd, ils bloquent ta respiration, crispent tes épaules, serrent ton ventre.

Le Shiatsu, c’est ce rappel : tu n’es pas seul.
Comme la Voie lactée fait partie de Laniakea, ton corps fait partie d’un tout.
Et quand on libère un point, un souffle, un mouvement… c’est tout l’ensemble qui retrouve de l’espace.