
07/03/2024
Salut tout le monde,
Désolée pour tant d'absence,
J'animais d'autres plateformes,
je reviens en pleine forme
10 habitudes à prendre pour être en pleine forme
1- Prenez les compléments alimentaires....
2 - Aménager votre espace de vie. Halte au désordre ! ...
3 - ayez un sommeil de qualité....
4 - Apprendre à gérer votre stress. ...
5 - Se faire plaisir. ...
6 - Cultiver la joie de vivre. ...
7 - Écouter votre boussole intérieure. ...
8 - Manger bio, cultivez vos propres légumes.....
9 - Construire un cercle social solide. ...
10 - Bouger votre corps
Bonne journée 😘😘😘