Lune Yoga Yoga doux et Vinyasa aux Saintes, Terre-De-Haut ☀️

Ce mot m’attendait-il ?Il m’est en tout cas parvenu.✺Je ne sais pas vous dire mon émotion face à la beauté d’instants co...
25/04/2025

Ce mot m’attendait-il ?

Il m’est en tout cas parvenu.



Je ne sais pas vous dire mon émotion face à la beauté d’instants comme ceux-ci, lorsque tout coïncide, jaillit et se répond dans une étreinte parfaite.

Poièsis englobe tout, et transcende.

Mon amour pour les mots,
le geste,
la langue,
la beauté,
la poésie,
le créatif,
la philosophie,
l’authentique

Le Yoga est la Poièsis
-cet art de se mettre soi-même au monde,
qui est la plus grande des créations.



« La vie, la vie elle-même
qui est l’art absolu »
Yves Klein



J’espère que Poièsis vous plaira,
que vous vous h retrouverez autant que moi



Extrait d’une photo par

ĀSANA - Posture Ās qui signifie :- être assis tranquillement, trouver une assise - exister, être présent de manière inin...
19/02/2024

ĀSANA - Posture

Ās qui signifie :
- être assis tranquillement, trouver une assise
- exister, être présent de manière ininterrompue à ce que l’on expérimente

La posture dépasse l’apparence et tend vers une manière d’être; c’est avant tout une manière de se poser dans l’existence.
C’est l’être tout entier qui est engagé.

« L’acte de se couler dans une forme transforme le corps.
Celui-ci devient le réceptacle de nouvelles perceptions, des courants profonds, et, parfois même, miroir de l’univers »

L’écriture de Colette Poggi 🙌

J’apprends la frontière L’apprendre c’est aussi la dépasser La frontière n’est pas un enfermement Elle établit les conto...
15/02/2024

J’apprends la frontière
L’apprendre c’est aussi la dépasser
La frontière n’est pas un enfermement

Elle établit les contours
De là où je suis chez moi

Il y a plusieurs quartiers, plusieurs voisinages
J’habite au croisement du mental et de la projection
L’émotion, l’instinct, ce quartier déserté
Où habite cette vieille tante qu’on oublie de visiter

On avait dit qu’on irait, qu’on prendrait des nouvelles

Ce matin, j’ai pris le temps et la voix
Et enfin je m’y suis rendue

Ne sous-estimons pas ces lieux anciens, ces origines
Nos fondations
Nos instincts
Oubliés
Comme ces quartiers
Qui contiennent nos vibrations
Notre intuition

La vie sauvage, qui sait jaillir,
Y réside
Attendant sagement notre visite

Arrêtez-vous parfois

Le temps d’un café

Samedi 24 Février 💫Aux SaintesJe vous invite à nous retrouver pour une pratique Au Clair de Lune 🌕Au soleil de nuit- Cha...
13/02/2024

Samedi 24 Février 💫
Aux Saintes

Je vous invite à nous retrouver pour une pratique
Au Clair de Lune 🌕
Au soleil de nuit

- Chandra Namaskar - Salutation à la Lune
- Yin Yoga
- Méditations
- Chants

Démarrage à 18h30 à 20h environ
20€
Places limitées

Ami.es du videDe la poésie À l’image de cette main ouverte De cet abandonContinuons ensembleÀ nous laisser porter À s’ou...
03/02/2024

Ami.es du vide
De la poésie

À l’image de cette main ouverte
De cet abandon

Continuons ensemble
À nous laisser porter
À s’ouvrir à ce que la vie propose

À explorer les recoins du silence

Bonjour par ici ☀️Cet été, Théo et moi vous invitons à plonger dans deux univers différents, avec deux propositions de r...
14/01/2024

Bonjour par ici ☀️

Cet été, Théo et moi vous invitons à plonger dans deux univers différents, avec deux propositions de retraites :

LA FEMME YIN 🌒
Du 20 au 23 Juin ou
Du 5 au 8 Septembre
(Voir post dédié à ce sujet)

L’ART DE SOI ✨
Du 27 au 30 Juin ou
Du 12 au 15 Septembre

LIEU : Valle Grande, Vabres-l’Abbaye - Aveyron


CUISINE : par les mains humaines et inspirées de .le.cuistot

Merci déjà de me permettre ces propositions par votre élan, et votre présence l’été dernier 🤍

Les inscriptions se font en direct avec moi.
Notez que pour chaque retraite, une place sera réservée à un tarif vraiment préférentiel pour les personnes rencontrant des difficultés financières. À discuter en privé 🙏

Toute question évidemment, est la bienvenue !
Nous pouvons échanger autant que besoin si vous avez des doutes ou appréhensions, ou du mal à décider entre ces deux propositions 🤗

J’espère vous retrouver à ces occasions, si le cœur vous en dit 🤍

Je vous embrasse ☀️

Bonjour par ici ☀️Cet été, Théo et moi vous invitons à plonger dans deux univers différents, avec deux propositions de r...
14/01/2024

Bonjour par ici ☀️

Cet été, Théo et moi vous invitons à plonger dans deux univers différents, avec deux propositions de retraites :

LA FEMME YIN 🌒
Du 20 au 23 Juin ou
Du 5 au 8 Septembre

L’ART DE SOI ✨
Du 27 au 30 Juin ou
Du 12 au 15 Septembre
(Voir second post à ce sujet)

LIEU : Valle Grande, Vabres-l’Abbaye - Aveyron


CUISINE : par les mains humaines et inspirées de .le.cuistot

Merci déjà de me permettre ces propositions par votre élan, et votre présence l’été dernier 🤍

Les inscriptions se font en direct avec moi.
Notez que pour chaque retraite, une place sera réservée à un tarif vraiment préférentiel pour les personnes rencontrant des difficultés financières. À discuter en privé 🙏

Toute question évidemment, est la bienvenue !
Nous pouvons échanger autant que besoin si vous avez des doutes ou appréhensions, ou du mal à décider entre ces deux propositions 🤗

J’espère vous retrouver à ces occasions, si le cœur vous en dit 🤍

Je vous embrasse ☀️

Week drop ☀️Infinite skies Une virée Guadeloupéenne pour l’anniversaire de .le.cuistot Un premier cercle de femmes qui s...
13/01/2024

Week drop ☀️

Infinite skies

Une virée Guadeloupéenne pour l’anniversaire de .le.cuistot

Un premier cercle de femmes qui s’est ouvert et c’était beau 🌻

Un joli groupe de 10 humains à

Une semaine de cours sur AHIMSĀ, la non violence, avec les élèves

Un chameau seule au clair de lucioles

Beau weekend à tout le monde ☀️

Entrer dans cette nouvelle année En choisissant De préserver des espaces De vide et de silencePour soiAu milieu du rythm...
08/01/2024

Entrer dans cette nouvelle année
En choisissant
De préserver des espaces
De vide et de silence
Pour soi
Au milieu du rythme de la vie

Nos pratiques de Yin en ligne reprennent Lundi prochain, et cette idée me met en joie ✨

Deux Lundis par mois

☀️ Les 15 & 29 Janvier

ZOOM, Live & replay (sans limite)

20h30 Métropole
15h30 Guadeloupe

12€ à l’unité ou 20€ pour le mois

Tous corps, tous niveaux

Inscriptions en direct avec moi !

J’ai hâte de vous (re) trouver 🤍🌗

Et 2023, donc Cette année pour moi, a été la fusion avec le Yoga.Ce moment où, au delà d’une pratique, il est devenu un ...
31/12/2023

Et 2023, donc

Cette année pour moi, a été la fusion avec le Yoga.
Ce moment où, au delà d’une pratique,
il est devenu un mode de vie incarné.
Une année vers plus de cohérence avec mes valeurs,
d’écoute plus sincère de ma personnalité profonde

Le sentiment d’être réellement vers le cœur du sujet;
la déconstruction a plusieurs profondeurs.

J’ai réalisé cette année l’épaisseur de la carapace que je m’étais forgée.
Alors, petit pas par petit pas,
j’ai trouvé à avancer vers le cœur.
Je marche toujours.
Par le corps, par la voix, par la sororité, par le cœur.

Je suis fière de continuer à avancer malgré les craintes, les dissonances possibles dans l’entourage, les incompréhensions, les peurs de ne plus correspondre à un standard
D’arriver à abandonner progressivement l’histoire et l’image que je me racontais de moi-même .
Mais quelque part, toute cette armure a forgé un édifice solide dans lequel je peux maintenant m’abandonner à ressentir,
à Être
Fragile, sensible, et forte

Ce chemin vers le cœur me passionne
Je me souhaite pour cette nouvelle année,
Toujours plus de cohérence
De vibrations
D’amour et de rencontres avec vous
Avec chaque humain rencontré dans cette merveilleuse aventure humaine du Yoga
De pouvoir continuer à vous toucher,
De préserver ces cadeaux que sont votre écoute et vos émotions
Je me souhaite de continuer à faire ces pas prudents
Vers un cœur plus juste pour moi

Et je vous souhaite tellement de douceur !
Envers vous-même, envers le monde
Je vous souhaite de trouver des espaces d’amour en vous, pour vous
De vous écouter au-delà des restrictions
Je nous souhaite

De la permission 🙏

Ce Mardi 2 à 20h30 métropole 🌕✨J’aimerais vous inviter et vous offrir Ce temps de méditation ensembleAu seuil d’un chang...
28/12/2023

Ce Mardi 2 à 20h30 métropole 🌕✨

J’aimerais vous inviter et vous offrir
Ce temps de méditation ensemble

Au seuil d’un changement d’années
De cycles

Invitation à se tenir
Dans cet intervalle
Entre les années
Entre les temps
Entre les moments
Et respirer, Être
Ici

En soi et pourtant ensemble

En d’autres mots vous dire merci aussi
Pour votre présence et pour l’amour que vous m’avez témoigné toute cette année 🙏

J’ai hâte de vous y retrouver 🤍

MARDI 2 à 20h30 Métropole - 15h30 Guadeloupe
Sur ZOOM
Offert ✨
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