Notre corps entre en résonnance avec les sons qu'il entend, les vibrations qu'il ressent. Il libère ainsi les chocs émotionnels, les traumatismes, les douleurs, tensions...
La sono thérapie permet un travail en profondeur de reconnexion à soi-même. En utilisant les sons des instruments tels que les diapasons, les bols tibétains, le chant harmonique, le thérapeute crée des vibrations, qui entrent en résonance avec celles du patient. Les sons circulent 4 fois plus vite dans l'eau que dans l'air. Chaque molécule d'eau qui compose le corps peut vibrer, se transformer en recevant cette musique du cœur. En recevant un massage sonore, nous provoquons des changements profonds au niveau moléculaire. Nous re-dynamisons le corps en travaillant sur l'infiniment petit qui le compose, nous lui permettons d'être en résonance avec l'infiniment grand, le cosmos.