Παιδιατρικό Ιατρείο Κων/νος Καλαρχάκης

30/07/2025

https://www.aftodioikisi.gr/paideia/paidikoi-stathmoi-espa-xekina-i-ypovoli-aitiseon-ana-afm-diadikasia/

Αρχίζει, την Τετάρτη 30 Ιουλίου 2025 και ολοκληρώνεται την 14η Αυγούστου 2025, η ηλεκτρονική υποβολή των αιτήσεων για τη συμμετοχή των ενδιαφερόμενων στο Πρόγραμμα της Δ....

20/07/2025

28/06/2025

26/06/2025

Απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης
Ειδικότητα Παιδιατρικής ΓΝ Αγ Νικολάου & ΠΑΓΝΗ

28/05/2025

"Το παιδί δίνει Πανελλαδικές – Εσύ τι δεν λες;"

Είναι γεγονός: όσο πλησιάζουν οι Πανελλαδικές, το σπίτι... αλλάζει. Ακόμα και τα πιο ήσυχα σπίτια αποκτούν έναν άλλον παλμό. Το παιδί διαβάζει, αγχώνεται, απομονώνεται, αλλάζει διάθεση – και κάπου εκεί, οι γονείς προσπαθούν να σταθούν δίπλα του. Να το στηρίξουν, να το ενθαρρύνουν. Μόνο που μερικές φορές, ό,τι λέγεται με αγάπη... δεν ακούγεται έτσι.Ας δούμε μερικά από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που καλύτερα να αποφύγουμε, κι άλλα που πραγματικά βοηθούν.

🧨 Κράτα αυτές τις φράσεις για ΠΟΤΕ:
«Μην αγχώνεσαι.».
Το παιδί ήδη αγχώνεται. Δεν υπάρχει διακόπτης που το απενεργοποιεί. Αντί για αυτό, πρότεινε κάτι πρακτικό: έναν περίπατο, ένα διάλειμμα, ένα παγωτό. Ή δώσε μια αγκαλιά. Σκέτη.

Χαρακτηρισμοί τύπου «τεμπέλης», «ανάξιος», «καταστροφή».
Όχι απλώς δεν βοηθούν, αλλά χαλάνε τη σχέση. Σε εκείνη την ηλικία, κάθε λέξη μετράει διπλά.

Το ρολόι που μετράει αντίστροφα.
«Τρεις μέρες έμειναν», «αύριο τέτοια ώρα θα έχεις τελειώσει» – καλύτερα όχι. Αυτά αυξάνουν το στρες, δεν προσθέτουν κίνητρο.

Οι "καλοπροαίρετες" εντολές.
«Κοιμήσου νωρίς», «πιες νερό», «κάνε επανάληψη». Ξέρει. Δεν χρειάζεται να του θυμίζεις τα αυτονόητα σαν προπονητής.

Οι μεγάλες προσδοκίες.
«Θα με κάνεις περήφανο αν περάσεις», «το παιδί του γιατρού δεν μπορεί να μην μπει». Όχι. Πείτε απλά: «Είμαι περήφανος για σένα, είτε περάσεις είτε όχι.»

«Δίνουμε εξετάσεις».
Όχι, δεν δίνουμε. Εκείνο δίνει. Εσύ απλώς είσαι κοντά του – και αυτό είναι αρκετό.

Οικογενειακά “σου τα 'λεγα”.
Ό,τι έγινε, έγινε. Μην ανοίγεις λογαριασμούς τώρα. Δεν είναι η στιγμή.

Συγκρίσεις με φίλους ή με... εσένα στα νιάτα σου.
«Η Σεμέλη διαβάζει ακόμα», «όταν εγώ έδινα...» – το παιδί δεν διαγωνίζεται ούτε με τη Σεμέλη, ούτε με τον 17χρονο εαυτό σου. Στάσου δίπλα του, όχι απέναντί του.

Ενοχικά σχόλια.
«Σου έκανα όλα τα φροντιστήρια, για αυτο το αποτελεσμα?». Δεν αποτυπώνεται στο χαρτί και μέσα σε 3 ώρες η προσπάθεια που κατέβαλε ανεξαρτήτα το αποτέλεσμα.

💡 Τι μπορείς να πεις που έχει αξία:
«Τι σε αγχώνει πιο πολύ; Θες να το συζητήσουμε;»
«Είμαι εδώ για ό,τι χρειαστείς.»
«Σε καταλαβαίνω.»
«Είδα πόσο προσπάθησες φέτος – αυτό αξίζει περισσότερο απ’ όλα.»
«Και να μη πετύχεις φέτος, δεν έγινε κάτι. Υπάρχουν πολλοί δρόμοι.»

Αν δεν πάνε καλά τα πράγματα;
Μην υπερβάλλεις. Μην κάνεις πως δεν έγινε τίποτα, ούτε όμως και το τέλος του κόσμου. Πες:
«Προσπάθησες, και αυτό είναι που μετράει.»
«Έχεις χρόνο να αποφασίσεις τι θέλεις να κάνεις από εδώ και πέρα.»
«Κι αν δεν ξαναδώσεις, θα βρεις τον δρόμο σου αλλιώς.»
Δώσε χώρο στο παιδί να θρηνήσει. Δώσε χρόνο. Μη βιάζεις το επόμενο βήμα. Μην το πιέζεις να σου πει τι θα κάνει. Θα το βρει.

🌱 Και κάτι τελευταίο...
Οι Πανελλαδικές είναι ένα μικρό κομμάτι μιας μεγάλης ζωής. Δεν είναι το τέλος. Είναι απλώς μια στάση. Μείνε δίπλα στο παιδί, όχι μόνο ως γονιός, αλλά ως άνθρωπος που θυμάται πώς ήταν να είσαι 17 και να παλεύεις με τον κόσμο.

Και ναι, πες το: "Όλα θα πάνε καλά."

Ακόμα κι αν δεν πάνε όπως τα περιμένατε — θα ξαναπάνε.

09/05/2025

☀️Πάμε για ήλιο… αλλά με ασφάλεια!👒🧴
Χρήσιμα tips για ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι!🏖️

Η έκθεση στον ήλιο είναι μέρος της καθημερινότητάς μας, ιδιαίτερα σε μια χώρα με τόσο έντονη ηλιοφάνεια όσο η Ελλάδα. Παρόλο που η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να έχει ...

14/04/2025

🧸 Αγαπητοί γονείς,
Σας ενημερώνουμε ότι το παιδιατρείο θα παραμείνει κλειστό από αύριο Μ.Τρίτη μέχρι και τη Τρίτη 22/04.

Σας ευχόμαστε καλό υπόλοιπο Μεγάλης Εβδομάδας και Καλή Ανάσταση! 🐣🌸

25/02/2025

Ως ένδειξη διαμαρτυρίας, συμμετέχουμε και εμείς στη συμβολική 3ωρη στάση εργασίας την Παρασκευή 28/2/2025 από τις 11:00 έως τις 14:00.

21/02/2025

Διαβάστε το άρθρο μας για το φάσμα του αυτισμού και ανακαλύψτε πώς να κάνετε τις Απόκριες πιο διασκεδαστικές και ήρεμες για τα παιδιά ! 🎭🥳💙
Συμβουλές και ιδέες για να περάσουν όλοι υπέροχα!

Οι Απόκριες είναι μια χαρούμενη περίοδος για τα περισσότερα παιδιά, όμως για εκείνα που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού, μπορεί να είναι δύσκολες λόγω των αλλαγώ....

10/01/2025

📝 Νέο Άρθρο

Ενημερωθείτε για τη βρογχιολίτιδα (RSV) , πώς να τη διαχειριστείτε και τρόπους προστασίας για τα μικρά σας. 👶🔍

Η βρογχιολίτιδα είναι μια λοίμωξη που επηρεάζει κυρίως τα μικρά βρογχιόλια (τους αεραγωγούς των πνευμόνων) και μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια και σφύριγμα στην ανα....

03/01/2025

Καλή χρονιά σε όλους! 🎉 Ελπίζουμε το 2025 να φέρει υγεία, ευτυχία και πολλές όμορφες στιγμές για εσάς και τους αγαπημένους σας. 💙

Επιστρέψαμε στο ιατρείο μετά τις διακοπές και είμαστε έτοιμοι να συνεχίσουμε να φροντίζουμε την υγεία των παιδιών σας με την ίδια αφοσίωση και προσοχή! 🩺✨

Σας περιμένουμε για κάθε ανάγκη ή απορία σας! 😊

23/12/2024

🎄Αγαπητοί γονείς, υπενθυμίζουμε ότι το ιατρείο μας θα παραμείνει κλειστό από τις 24/12 έως τις 2/01.🎄

Στο διάστημα των εορτών, ένας σημαντικός κίνδυνος που παρατηρείται είναι οι πνιγμοί από ξηρούς καρπούς. Οι γονείς πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στην κατανάλωση τους, ειδικά στα μικρότερα παιδιά.

Διαβάστε το άρθρο μας για περισσότερες συμβουλές και ασφαλείς πρακτικές για τις γιορτές!

🎅 Ευχόμαστε σε όλους υγιείς και χαρούμενες γιορτές! 🎁

Τα παιδιά διακατέχονται από έμφυτη περιέργεια και ανάγκη εξερεύνησης του περιβάλλοντος. Από την ηλικία των 3 μηνών τα βρέφη αρχίζουν να βάζουν αντικείμενα στο στόμ...