Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων, Πάρνηθος 77, ??no Liósia (2026)

12/04/2026

Η Ανάσταση του Χριστού είναι η δική μας αφύπνιση.
Το Θεϊκό Φως βρίσκεται ήδη μέσα μας. Χρειάζεται, απλώς, να στρέψουμε το βλέμμα στην καρδιά μας και να το ανακαλύψουμε.
Είμαστε φτιαγμένοι από την Αγάπη Του και το Φως Του Δημιουργού μας.

Αν κλείσουμε τα μάτια μας και μείνουμε στη σιωπή μπορούμε να εντοπίσουμε τη λάμψη του Φωτός μέσα μας και μπορούμε να το αφήσουμε να πλημμυρίσει όλη την ύπαρξη μας και να γαληνέψει και να θεραπεύσει το σώμα και τη ψυχή μας!!!

Από τον Σύλλογο Namaste, ευχές για μια ζωή γεμάτη φως, συνειδητότητα και εκφραζόμενη αγάπη.

Χριστός Ανέστη ❤️

Δήμητρα Μαυροειδή Ioanna Liosi George Michalis Μαρία Σκαμαντζούρα Giota Koxliaridou Βασίλης Βασιλάρας Ιωάννης Νανόπουλος Anna Fasoulari Ελένη Κολιού Sofia Markou Ria Gioti Δέσποινα Χατζηδημητρίου Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων Ισιδώρα Λιούλη Νίκη Γιαννή Χρήστος Κ. Παππούς Eirini Ntouzou Giota Gliati Gianna Papast Μαρία Ευθυμιάδου

08/04/2026

Μια συμβολική αλλά και ουσιαστική διαδρομή από το σκοτάδι προς το απόλυτο Φως!!!

"Μεγάλη Εβδομάδα" ... μια πρόκληση αλλά και ευκαιρία για τον καθένα μας να βιώσει τη δική του προσωπική υπέρβαση.

Ας αφήσουμε πίσω ό,τι μας βαραίνει και ας επιτρέψουμε στη φλόγα της συνειδητότητας να κάψει κάθε σκιά.

N a m a s t e ❤️

Ioanna Liosi Ιωάννης Νανόπουλος Μαρία Σκαμαντζούρα Βασίλης Βασιλάρας George Michalis Giota Koxliaridou Ελένη Κολιού Sofia Markou Anna Fasoulari Ria Gioti Δέσποινα Χατζηδημητρίου Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων Νίκη Γιαννή Ισιδώρα Λιούλη Eirini Ntouzou Χρήστος Κ. Παππούς Giota Gliati Gianna Papast Μαρία Ευθυμιάδου Δήμητρα Μαυροειδή

25/03/2026

Ελευθερία ...το πιο χαρμόσυνο μήνυμα και η πιο ουσιαστική ποιότητα ζωής!!!

«Τιμούμε τις ρίζες και την παράδοσή μας.
Ασπαζόμαστε την ανάγκη για το προσωπικό "πέταγμα", το άνοιγμα των φτερών του κάθε ατόμου και την αυτονομία του.
Στο Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων μαθαίνουμε πως η αληθινή ελευθερία ξεκινά από την αποδοχή της ιστορίας μας αλλά και τη δική μας εσωτερική γαλήνη και την αποδοχή των αληθινών δικών μας "θέλω" !!!!»

25η ΜΑΡΤΊΟΥ - ΧΡΌΝΙΑ ΠΟΛΛΑ Ελλάδα!!!! ❤️

Χρόνια πολλά στους εορτάζοντες κι όσους αγωνίζονται καθημερινώς για την ελεύθερη έκφραση του κάθε μοναδικού και ξεχωριστού εαυτού !!!!

Ioanna Liosi Ιωάννης Νανόπουλος Δήμητρα Μαυροειδή Βασίλης Βασιλάρας Μαρία Σκαμαντζούρα Giota Koxliaridou George Michalis Anna Fasoulari Ria Gioti Νίκη Γιαννή Δέσποινα Χατζηδημητρίου Ελένη Κολιού Sofia Markou Eirini Ntouzou Ισιδώρα Λιούλη Χρήστος Κ. Παππούς Giota Gliati Gianna Papast Μαρία Ευθυμιάδου Lianna Evangelia Vasilara Ελένη Καλογιάννη
#ελευθερια #ΒΣΣ #25ΜΑΡΤΙΟΥ

24/03/2026

Από τη ροή της αναπνοής στο στρωματάκι της γιόγκα, στη ροή του μελανιού πάνω στο χαρτί!!!

"ΜΕΛΑΝΙ ΣΕ ΧΑΡΤΙ 12"

Σε ευχαριστούμε Νίκο Καρδαμπίκη που μας δίνεις τη μεγάλη χαρά να βλέπουμε ένα μέλος της οικογένειας του Namaste να ανθίζει δημιουργικά και στην τέχνη!!!!
Ένας δικός μας άνθρωπος, συνοδοιπόρος στις δράσεις και τις πρακτικές μας, καταθέτει τη δική του καλλιτεχνική αλήθεια κι εμείς είμαστε δίπλα του με περίσσειο θαυμασμό κι εκτίμηση.

ΕΚΘΕΣΗ " Μελάνι σε χαρτί 12"

Η πρωτοβουλία «Μελάνι σε Χαρτί» προσκαλεί το φιλότεχνο κοινό σε μια οργανωμένη επίσκεψη – ξενάγηση στην έκθεση «Μελάνι σε Χαρτί 12», που διαρκεί στην Chili Art Gallery(Δημοφώντος 13-15, Θησείο, Αθήνα).

H έκθεση περιλαμβάνει έργα χαρακτικής, καλλιγραφίας, κολλάζ και ζωγραφικής με μελάνι με μεγάλη ποικιλία υφολογικών και τεχνικών προσεγγίσεων 15 εικαστικών καλλιτεχνών.

Συγκεκριμένα, τη Πέμπτη 26 Μαρτίου 2026, στις 18.00, στον χώρο της Chili Art Gallery, ο επιμελητής τέχνης Πάρης Καπράλος, επιμελητής της έκθεσης και ιδρυτής της πρωτοβουλίας «Μελάνι σε Χαρτί», θα πραγματοποιήσει ξενάγηση στην έκθεση, σε συνεργασία με τους συμμετέχοντες καλλιτέχνες.

Η εκδήλωση θα έχει διάρκεια περίπου μία ώρα και θα περιλαμβάνει παρουσίαση της πρωτοβουλίας «Μελάνι σε Χαρτί», παρουσίαση της έκθεσης και αναλυτική ξενάγηση στα έργα. Κατά τη διάρκεια της ξενάγησης θα αναδειχθούν οι διαφορετικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται, οι ιδιαιτερότητες του μελανιού ως μέσου σε συνάρτηση με το χαρτί, καθώς και τα εννοιολογικά και σημειολογικά επίπεδα των έργων.

Στη συνέχεια, μπροστά στα έργα, θα ακολουθήσει δημόσιος διάλογος του επιμελητή με τους καλλιτέχνες, με τη μορφή σύντομων συζητήσεων που θα φωτίζουν τις επιμέρους προσεγγίσεις και αφετηρίες της δημιουργίας τους. Μετά το πέρας της ξενάγησης, θα δοθεί χρόνος για ερωτήσεις και ανοιχτή συζήτηση με το κοινό.
Η εκδήλωση θα ξεκινήσει ακριβώς στις 18.00. Για την ομαλή διεξαγωγή της, συνιστάται η έγκαιρη προσέλευση των επισκεπτών.

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ.

Ioanna Liosi Ιωάννης Νανόπουλος Βασίλης Βασιλάρας George Michalis Μαρία Σκαμαντζούρα Giota Koxliaridou Anna Fasoulari Sofia Markou Ria Gioti Δέσποινα Χατζηδημητρίου Νίκη Γιαννή Ελένη Κολιού Χρήστος Κ. Παππούς Giota Gliati Ισιδώρα Λιούλη Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων Gianna Papast Eirini Ntouzou Δήμητρα Μαυροειδή Μαρία Ευθυμιάδου

23/03/2026

Namasteeeeeee από Ινδία ❤️

Μια από τις ομορφότερες και πιο ουσιαστικές λέξεις της ανθρωπότητας - το όνομα του Συλλόγου μας - από τα χείλη των χαμογελαστών παιδιών φίλων μας της μακρινής χώρας!!!

Namaste σημαίνει "ΕΓΩ κι ΕΣΥ Είμαστε ΕΝΑ".... κι έτσι είναι ...και μακάρι να γινόταν αυτό συνειδητό από τους ανθρώπους όλης της γης!!!

Ευχαριστούμε την αγαπημένη μας Gianna Papast για το ξεχωριστό δώρο που μας έκανε !!!
Η ένωση, η ειρήνη και η χαρά είναι στόχοι του Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων !!!

Namaste ❤️

Ιωάννης Νανόπουλος Δήμητρα Μαυροειδή Βασίλης Βασιλάρας Ioanna Liosi George Michalis Μαρία Σκαμαντζούρα Eirini Gargasoula Anna Fasoulari Ελένη Κολιού Sofia Markou Sotiris Kolios Έλενα Μπκ Ria Gioti Δέσποινα Χατζηδημητρίου Νίκη Γιαννή Ισιδώρα Λιούλη Χρήστος Κ. Παππούς Eirini Ntouzou Βασίλης Ντάκουρης Creative Motion Giota Koxliaridou Giota Gliati

07/03/2026

* Κόκκινο για το πάθος
* Χρυσό για την αφθονία
* Μπλε για το άπειρο...

8 Μαρτίου ❤️
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ
Μια γιορτή και μια υπενθύμιση της εσωτερικής δύναμης της γυναίκας.
"Όπως ο ουρανός στροβιλίζεται και αλλάζει, έτσι και η γυναίκα μεταμορφώνεται, εξελίσσεται και ανθίζει μέσα από κάθε βήμα της."

8 Μαρτίου και από τον Εναλλακτικό Σύλλογο NAMASTE, στέλνουμε αγάπη και φως σε όλες τις γυναίκες που:

- Ακούν τη διαίσθησή τους.

- Φροντίζουν την ψυχή τους.

- Χορεύουν στον ρυθμό της δικής τους αλήθειας.

💃 Χρόνια Πολλά, υπέροχα πλάσματα!!!

Υποκλινόμαστε στη «Θηλυκή Αρχή». Σε εκείνη την ενέργεια που είναι ταυτόχρονα απαλή σαν το μετάξι και ορμητική σαν τον άνεμο. Στη γυναίκα που θεραπεύει, που δημιουργεί, που αναζητά το φως και την ισορροπία.

🙏 Namaste και ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ❤️ σε κάθε γυναίκα που τολμά να είναι ο εαυτός της!!!

#ΓυναίκαΣύμβολο
Ioanna Liosi George Michalis Έλενα Μπκ Μαρία Σκαμαντζούρα Δήμητρα Μαυροειδή Δέσποινα Χατζηδημητρίου Ria Gioti Ελένη Κολιού Anna Fasoulari Βασίλης Βασιλάρας Ιωάννης Νανόπουλος Νίκη Γιαννή Ισιδώρα Λιούλη Eirini Ntouzou Χρήστος Κ. Παππούς Sofia Markou Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων

02/03/2026

🍎 Το «Μήλο μου Κόκκινο» ... ηχεί ως τύμπανο ειρήνης !!!!

Σε μια εποχή που ο κόσμος γύρω μας μοιάζει να "ραγίζει" από τους ήχους των συγκρούσεων και τον θόρυβο της διαίρεσης, στα Άνω Λιόσια συνέβη κάτι μαγικό. Ενώ κάπου αλλού η ομιλία χρησιμοποιείται για να χωρίζει, εδώ έγινε η γέφυρα που ενώνει.

📝 Ταυτότητα μιας ΠΑΓΚΌΣΜΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΛΕΤΗ για τις ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ, που πραγματοποιήθηκε σε 47 χώρες του κόσμου, μια εκ των οποίων ήταν και η χώρα μας.

Στόχος ήταν μεταξύ άλλων να αποδειχθεί πως η ΟΜΙΛΙΑ και το ΤΡΑΓΟΥΔΙ δεν είναι απλώς ήχοι, αλλά τα ισχυρότερα "όπλα" ειρήνης που διαθέτει το ανθρώπινο είδος.

Η έρευνα στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκε υπό την έμπειρη εποπτεία του ερευνητή Σωτηρίου Κολιού, τα Σάββατα 21 & 28 Φεβρουαρίου 2026, αφήνοντας πίσω της χαμόγελα και μια βαθιά αίσθηση προσφοράς ❤️

Η μελέτη δεν θα μπορούσε να βρει καταλληλότερο "σπίτι" από τον χώρο του Συλλόγου Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων και το τραγούδι που επιλέχτηκε για να ενώσει φωνές και καρδιές δεν θα μπορούσε να είναι άλλο από το παραδοσιακό "Μήλο μου κόκκινο" βγαλμένο από τις ρίζες του λαού μας και του πολιτισμού μας !!!!

🧘 NAMASTE: Μια ανάσα εναλλακτικής πνοής στα Άνω Λιόσια

Ο Σύλλογος Namaste δεν είναι απλώς ένας χώρος δράσεων· είναι ένας φάρος εναλλακτικής κουλτούρας, ένας πυρήνας που φέρνει πνοή ειρήνης, αγάπης και πνευματικότητας στην περιοχή μας. Μέσα από τις δράσεις του, μεταμορφώνει την καθημερινότητα των ανθρώπων, προτείνοντας έναν δρόμο ενσυναίσθησης και αλληλεγγύης – το ακριβές αντίθετο του χάους που επικρατεί στον κόσμο.

✨ Η εμπειρία των συμμετεχόντων:

«Ήταν μια μοναδική εμπειρία!» έλεγαν οι συμμετέχοντες αποχωρώντας από τον χώρο, φανερά ευχαριστημένοι και γεμάτοι θετική ενέργεια. Σε πείσμα των καιρών, απέδειξαν ότι όταν οι άνθρωποι συναντιούνται για έναν κοινό σκοπό, η χαρά και η σύνδεση είναι το μοναδικό αποτέλεσμα.

🎓 Ακαδημαϊκή Εγγύηση: Εγκεκριμένη από το University of Auckland (UAHPEC29144) και το Brunel University of London.

💰 Χρηματοδότηση: Royal Society Te Apārangi (22-UOA-052 & 22-UOA-040).

🎁 Επιβράβευση: Κάθε συμμετέχων έλαβε αμοιβή 10€ και Πιστοποιητικό Συμμετοχής, ως αναγνώριση της συμβολής του στην παγκόσμια επιστημονική κοινότητα.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ όλους όσοι έγιναν μέρος αυτής της όμορφης γιορτής της επιστήμης και της ανθρώπινης επαφής!!!

📩 Για περισσότερες πληροφορίες που αφορούν στην Παγκόσμια Μελέτη: Sotirios.kolios@brunel.ac.uk

N a m a s t e

Ioanna Liosi Δήμητρα Μαυροειδή Ιωάννης Νανόπουλος Βασίλης Βασιλάρας Sofia Markou Δέσποινα Χατζηδημητρίου Ria Gioti Χρήστος Κ. Παππούς George Michalis Μαρία Σκαμαντζούρα Creative Motion Ελένη Κολιού Ισιδώρα Λιούλη Anna Fasoulari Νίκη Γιαννή Eirini Ntouzou Sotiris Kolios Έλενα Μπκ

01/03/2026

Η γιόγκα δεν είναι απλά διατάσεις. Είναι σύνδεση. 🧘‍♀️
🧘‍♀️Είναι η αναπνοή που σε επαναφέρει στο παρόν.
🧘‍♀️Είναι η δύναμη που χτίζεις από μέσα προς τα έξω.
🧘‍♀️Είναι η σταθερότητα, η επίγνωση και η ισορροπία — όχι μόνο στο σώμα, αλλά και στο μυαλό.
🧘‍♀️Κάθε στάση είναι μια υπενθύμιση ότι μπορείς να είσαι ταυτόχρονα δυνατός και ήρεμος.
✨ Δεν προπονείς μόνο το σώμα σου. Προπονείς τον εαυτό σου.
🧘‍♀️ Κάθε Δευτέρα 19:00 – 21:00
📍 Σύλλογος Namaste
📍 Πάρνηθος 77, Άνω Λιόσια
📞 Τηλ.: 6972122448
Έλα να ανακαλύψουμε μαζί τη δύναμη της γιόγκα! 💛
🙏N A M A S T E
🧘‍♀️
#γιόγκα #ευεξία #ισορροπία #δύναμη #αναπνοή

23/02/2026

Στο πέταγμα του χαρταετού σκέψου τα όνειρά σου ... Όσο πιο "ψηλά" σε επίγνωση, τόσο πιο όμορφα !!!
Είναι τα δικά σου όνειρα !!!
N a m a s t e

Χρόνια πολλά ❤️

George Michalis Μαρία Σκαμαντζούρα Anna Fasoulari Ria Gioti Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων Ιωάννης Νανόπουλος Κωστας Καγκας Ισιδώρα Λιούλη Ηλίας Κολλιόπουλος Χρήστος Κ. Παππούς Δεσποινα Ακαλεστου Νίκη Γιαννή Ioanna Liosi Eirini Ntouzou Lianna Evangelia Vasilara Δήμητρα Μαυροειδή Δέσποινα Χατζηδημητρίου Βασίλης Βασιλάρας Sofia Markou

15/02/2026

🌿 Η γιόγκα είναι για όλους! 🌿
Δεν χρειάζεται να είσαι «ευλύγιστος», ούτε να έχεις συγκεκριμένο σωματότυπο ή ηλικία για να ξεκινήσεις.
Η γιόγκα προσαρμόζεται σε εσένα — όχι εσύ σε εκείνη.
✨ Βελτιώνει τη στάση του σώματος
✨ Ενδυναμώνει και αυξάνει την ευλυγισία
✨ Μειώνει το άγχος και την ένταση
✨ Βοηθά στη σωστή αναπνοή
✨ Προσφέρει χαλάρωση και εσωτερική ισορροπία
Κάθε σώμα είναι μοναδικό και η γιόγκα το αγκαλιάζει με σεβασμό και αποδοχή.
Είτε είσαι αρχάριος είτε έχεις ξαναδοκιμάσει, η πρακτική μπορεί να γίνει κομμάτι της καθημερινότητάς σου και να σε βοηθήσει να νιώσεις καλύτερα — σωματικά και ψυχικά.
🧘‍♀️ Κάθε Δευτέρα 19:00 – 21:00
📍 Σύλλογος Namaste
📍 Πάρνηθος 77, Άνω Λιόσια
📞 Τηλ.: 6972122448
Έλα να ανακαλύψουμε μαζί τη δύναμη της γιόγκα! 💛
🙏N A M A S T E
🧘‍♀️

Namaste - Σύλλογος Εναλλακτικών Δράσεων

12/04/2026

08/04/2026

25/03/2026

24/03/2026

23/03/2026

07/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

23/02/2026

15/02/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category