PhysioCare "Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο" Ελένη Αθ. Παλαιολόγου

  • Home
  • Greece
  • ??rgos
  • PhysioCare "Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο" Ελένη Αθ. Παλαιολόγου

PhysioCare "Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο" Ελένη Αθ. Παλαιολόγου A Doctor can save a life but a Physical Therapist save the quality of life!

Μα πείτε μου… δεν είναι αυτό το πιο όμορφο χαμόγελο της ημέρας; 😍Δυναμική, κομψή και πάντα με στυλ — έρχεται αποφασισμέν...
17/07/2025

Μα πείτε μου… δεν είναι αυτό το πιο όμορφο χαμόγελο της ημέρας; 😍

Δυναμική, κομψή και πάντα με στυλ — έρχεται αποφασισμένη να κατακτήσει τη μέρα! ✨

Κάθε συνεδρία μαζί της είναι μάθημα αισιοδοξίας και δύναμης! 😁

Super-πιασμένος; Super-λύση! 😉😅 Χαλάρωσε, δεν θα φέρουμε κομπρεσέρ... έχουμε πολύ καλύτερες τεχνικές στο φυσικοθεραπευτή...
11/07/2025

Super-πιασμένος; Super-λύση! 😉
😅 Χαλάρωσε, δεν θα φέρουμε κομπρεσέρ... έχουμε πολύ καλύτερες τεχνικές στο φυσικοθεραπευτήριό μας!
🎯 Στο PhysioCare φροντίζουμε το σώμα σου, για να μπορείς να συνεχίσεις δυναμικά την καθημερινότητά σου, χωρίς πόνους και περιορισμούς!

🏊‍♂️ Το κολύμπι δεν είναι μόνο καλοκαιρινή απόλαυση... είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες μορφές αποκατάστασης! 💦 Γιατί...
27/06/2025

🏊‍♂️ Το κολύμπι δεν είναι μόνο καλοκαιρινή απόλαυση... είναι μία από τις πιο ολοκληρωμένες μορφές αποκατάστασης!

💦 Γιατί το νερό:

☑️ Μειώνει το οίδημα
☑️ Αυξάνει το εύρος κίνησης
☑️ Ανακουφίζει τις αρθρώσεις
☑️ Προσφέρει ευεξία και χαλάρωση
☑️ Δυναμώνει τους μυς χωρίς καταπόνηση
☑️ Ενισχύει τη μυϊκή δύναμη και την αντοχή
☑️ Βελτιώνει την ισορροπία και το συντονισμό
☑️ Βελτιώνει τη κινητικότητα και την ευλυγισία
☑️ Μειώνει το πόνο και τους μυϊκούς σπασμούς
☑️ Μειώνει το άγχος και βελτιώνει τη ψυχολογική διάθεση

💧 Ιδανικό για:

🔘 Οστεοπόρωση
🔘 Οστεοαρθρίτιδα
🔘 Μυϊκές ατροφίες
🔘 Αθλητικούς τραυματισμούς
🔘 Μετεγχειρητική αποκατάσταση
🔘 Οσφυαλγία και αυχενικό σύνδρομο
🔘 Αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό
🔘 Αρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα

👉 Σκέψου το σαν μια φυσική θεραπεία που… σε δροσίζει κιόλας! 😉

🌊 Υ.Γ. Μέσα στο νερό, το σώμα θυμάται πώς είναι να κινείται χωρίς πόνο!

🎯 Εδώ στο PhysioCare, κρατάμε τα 🎤μικρόφωνα και τους ώμους ψηλά! Γιατί πίσω από κάθε δυνατή νότα, κρύβεται ένα σώμα σε φ...
19/05/2025

🎯 Εδώ στο PhysioCare, κρατάμε τα 🎤μικρόφωνα και τους ώμους ψηλά!

Γιατί πίσω από κάθε δυνατή νότα, κρύβεται ένα σώμα σε φόρμα! 😁

Κάθε τραγουδίστρια αξίζει να γράφει 🎶 επιτυχίες χωρίς πόνους! 😉

09/05/2025

🆘 Μην αφήνεις τον πόνο να έχει τον τελευταίο λόγο...
🎯 Στο PhysioCare, ξέρουμε καλά πώς να τον βγάζουμε από το παιχνίδι και να σε βάζουμε ξανά σε κίνηση! 😉

11/04/2025

🤸‍♀️ Pilates για όλους; Κι όμως, όχι!

😉 Στο PhysioCare δεν πιστεύουμε στην ‘μόδα’ του Pilates για όλους.

🎯 Εμείς επικεντρωνόμαστε στην εξατομικευμένη προσέγγιση και την υγιή αποκατάσταση μέσω ασφαλών και αποτελεσματικών μεθόδων!

🤓 Η αξία της ακτινογραφίας στη φυσικοθεραπεία! 🩻 Η ακτινογραφία είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο που μας βοηθά ν...
28/03/2025

🤓 Η αξία της ακτινογραφίας στη φυσικοθεραπεία!

🩻 Η ακτινογραφία είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό εργαλείο που μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα την κατάσταση του μυοσκελετικού σας συστήματος.

Παρόλο που δεν μπορεί να επιβεβαιώσει… αν είστε ερωτευμένοι 😍🦋 μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία σας και να καθοδηγήσει τη θεραπευτική μας προσέγγιση!

💡 Αν αντιμετωπίζετε πόνους στη μέση, τον αυχένα ή τις αρθρώσεις, η σωστή διάγνωση είναι το πρώτο βήμα για την αποκατάσταση.

🎯 Στο PhysioCare αξιολογούμε προσεκτικά την κατάστασή σας και σχεδιάζουμε εξατομικευμένα προγράμματα θεραπείας για τη βέλτιστη αποκατάσταση και ανακούφιση από τον πόνο.

Καλημερούδια! ☀️🔘 Πατάμε το σωστό κουμπί για την ανακούφιση! 🎯 Όταν η τεχνολογία συναντά τη φυσικοθεραπεία, το αποτέλεσμ...
14/03/2025

Καλημερούδια! ☀️

🔘 Πατάμε το σωστό κουμπί για την ανακούφιση!

🎯 Όταν η τεχνολογία συναντά τη φυσικοθεραπεία, το αποτέλεσμα είναι… ανακούφιση!

☑️ Ένα ακόμα βήμα για καλύτερη κίνηση και λιγότερο πόνο. 💆‍♀️

🫤  Υποφέρετε από πόνο στο πέλμα; 💡Δοκιμάστε αυτό το έξυπνο και απλό tip! 👣 Αν νιώθετε πόνο στο πέλμα ή πάσχετε από πελμα...
07/03/2025

🫤 Υποφέρετε από πόνο στο πέλμα;

💡Δοκιμάστε αυτό το έξυπνο και απλό tip!

👣 Αν νιώθετε πόνο στο πέλμα ή πάσχετε από πελματιαία απονευρωσίτιδα, μια εύκολη λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μπουκάλι με παγωμένο νερό❄️ (το οποίο έχετε παγώσει στην κατάψυξη)!

🦶 Τοποθετήστε το στο πάτωμα και ρολάρετε το πέλμα σας πάνω του ασκώντας πίεση για λίγα λεπτά.
Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και θα σας προσφέρει ανακούφιση.

🤓 https://www.youtube.com/watch?v=Ngmrw5zZ5TM

🎯 Για πιο εξειδικευμένη θεραπεία και άμεση αντιμετώπιση του πόνου, επισκεφθείτε μας!

✈️ Πτήση μετά το χειρουργείο! Πώς να ταξιδέψω με ασφάλεια!💡 Το αεροπορικό ταξίδι μετά το χειρουργείο είναι ένα αμφιλεγόμ...
20/02/2025

✈️ Πτήση μετά το χειρουργείο! Πώς να ταξιδέψω με ασφάλεια!

💡 Το αεροπορικό ταξίδι μετά το χειρουργείο είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα…
Το κυριότερο ζήτημα είναι ο κίνδυνος εμφάνισης θρομβοεμβολικής νόσου, που αυξάνεται τόσο λόγω της επερχόμενης πτήσης όσο και λόγω της πρόσφατης χειρουργικής επέμβασης.

🆘 Κάθε αεροπορική εταιρεία εκδίδει τις δικές της κατευθυντήριες οδηγίες για την πτήση μετά το χειρουργείο, τις οποίες καλό θα είναι να αναζητήσετε πριν τη πτήση.

🪪 Αν έχετε ταξιδιωτική ασφάλεια, ελέγξτε προσεκτικά τους όρους του συμβολαίου σας, καθώς μπορεί να χρειαστεί να δηλώσετε ότι υποβληθήκατε πρόσφατα σε χειρουργείο.

🔩 Εάν η ορθοπεδική σας επέμβαση περιλάμβανε εμφυτεύματα να είστε προετοιμασμένοι για πρόσθετα μέτρα ασφαλείας στα σημεία ελέγχου του αεροδρομίου.

💊 Είναι καλό να γνωρίζετε τους υφιστάμενους κανόνες σχετικά με τη μεταφορά και χρήση των φαρμάκων σας. Λάβετε υπόψιν σας, ότι κάποια φάρμακα που κυκλοφορούν ελεύθερα σε μία χώρα, μπορεί να θεωρούνται ελεγχόμενα στην χώρα προορισμού σας! Είναι καλό να έχετε μαζί πάντα ένα αντίγραφο της συνταγής σας από τον γιατρό σας.

🔘 Κατά τη διάρκεια της πτήσης…

☑️ Φορέστε κάλτσες συμπίεσης βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος
☑️ Σηκωθείτε και περπατήστε όσο πιο συχνά γίνεται
☑️ Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας νερό και αποφεύγοντας το αλκοόλ και τον καφέ.

💭 Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε τον θεράποντα χειρουργό σας:

~ Medical Air Service ~

👣 Άκανθα πτέρνας 🧐 Ως άκανθα πτέρνας ορίζεται η εναπόθεση ασβεστίου στην κάτω επιφάνεια της πτέρνας με αποτέλεσμα τη δημ...
14/02/2025

👣 Άκανθα πτέρνας

🧐 Ως άκανθα πτέρνας ορίζεται η εναπόθεση ασβεστίου στην κάτω επιφάνεια της πτέρνας με αποτέλεσμα τη δημιουργία ενός μυτερού εξογκώματος που μοιάζει με οστικό.

♨️ Η συχνότερη αιτία εμφάνισης της άκανθας πτέρνας αποτελεί η φλεγμονή των τενόντων που προσφύονται στην περιοχή της πελματιαίας απονεύρωσης.

🆘 Το άτομο συνήθως αναφέρει δυσκολία και πόνο κατά τη βάδιση.

🎯 Η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική και η φυσικοθεραπεία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αποκατάστασης.

💡 Εφαρμογή Κρουστικού Υπερήχου ( Shockwave Therapy ) όπου τα τελευταία χρόνια είναι η μια αξιόπιστη μέθοδος για την οριστική λύση του προβλήματος!

📣 Στο φυσικοθεραπευτήριο μας διαθέτουμε την ΚΟΡΥΦΑΙΑ συσκευή θεραπείας κρουστικών κυμάτων BTL- 6000 SWT TOPLINE!

☃️ 👣 Πώς να περπατάτε στο χιόνι και τον πάγο με ασφάλεια και στυλ!!!🆘 Το χιόνι θέλει εξαιρετικά μεγάλη προσοχή, ιδιαίτερ...
14/01/2025

☃️ 👣 Πώς να περπατάτε στο χιόνι και τον πάγο με ασφάλεια και στυλ!!!
🆘 Το χιόνι θέλει εξαιρετικά μεγάλη προσοχή, ιδιαίτερα όταν έχει μετατραπεί σε πάγο. Είναι πολύ εύκολο να γλιστρήσει κανείς και να πέσει, άλλωστε τα περισσότερα κατάγματα συμβαίνουν γλιστρώντας σε ολισθηρή επιφάνεια.

🎯 Ακολουθώντας κάποιες χρήσιμες συμβουλές μπορείτε να περπατάτε στο χιόνι και στο πάγο με ασφάλεια αποφεύγοντας ατυχήματα:

☑️ Βεβαιωθείτε ότι φοράτε κατάλληλα υποδήματα - μπότες χιονιού ή μπότες πεζοπορίας.
☑️ Βαδίστε αργά με μικρά και προσεκτικά βήματα για να αποφύγετε την πτώση.
☑️ Σε περίπτωση που έχετε αστάθεια χρήσιμη είναι η χρήση μπαστουνιού ή βακτηρίας.
☑️ Περπατήστε σε καθορισμένα μονοπάτια όπου κάποιοι έχουν περπατήσει ήδη.
☑️ Επικεντρωθείτε στο περπάτημα. Δώστε προσοχή στο σημείο όπου είσαστε και μην αποπροσανατολίζεστε.
☑️ Μην βάζετε τα χέρια σας στην τσέπη. Ακόμα κι αν τα χέρια σας είναι κρύα, τα χρειάζεστε για ισορροπία και προστασία σε περίπτωση πτώσης.
☑️ Τέλος… μιμηθείτε το βάδισμα του πιγκουίνου! 🐧 Αυτό σημαίνει πως θα πρέπει να διατηρείτε το κέντρο βάρους σας στα πόδια σας την ώρα που περπατάτε, έτσι ώστε το ένα πόδι σας να «κρατάει» κάθε φορά το βάρος. Αν πέσετε, ενώ περπατάτε σε αυτή τη θέση, είναι πιο πιθανό να πέσετε προς τα εμπρός και όχι προς τα πίσω.

🧐 Παρακολουθήστε έξυπνα tips στο παρακάτω βίντεο:
https://www.youtube.com/watch?v=K6T2DJ_n9pM

😉 Όταν όλα τα παραπάνω αποτύχουν… επισκεφθείτε μας! 😁

Address

Δημητρίου Κουζή και Κορίνθου
??Rgos
21231

Opening Hours

Monday 08:00 - 15:00
Tuesday 08:00 - 15:00
Wednesday 08:00 - 15:00
Thursday 08:00 - 15:00
Friday 08:00 - 15:00

Telephone

2751400052

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PhysioCare "Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο" Ελένη Αθ. Παλαιολόγου posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PhysioCare "Σύγχρονο Φυσικοθεραπευτικό Κέντρο" Ελένη Αθ. Παλαιολόγου:

Share