Νόπη Μιχαηλίδου- Διαιτολόγος Διατροφολόγος, MSc

10/06/2024

Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις πιο σωστή επιλογή; Μήπως οι μεγάλες φωτεινές επιγραφές και οι δελεαστικές διαφημίσεις δε σου παρέχουν αυτό που πίστευες ως τώρα;

Αποφάσισα να μιλήσω γι' αυτά τα 2 προϊόντα γιατί καθημερινά έστω ένας θα μου ζητήσει να έχει πουτίγκα πρωτεΐνης αντί για γιαούρτι στη διατροφή του. Εξηγώντας μου μάλιστα μιας και "δε γνωρίζω" ότι η πουτίγκα έχει περισσότερη πρωτεΐνη από ένα απλό γιαουρτάκι! Η εικόνα μιλάει από μόνη της, οπότε τα συμπεράσματα δικά σας!

*Η σύγκριση έγινε σε 200gr προϊόντος

☎️ 23810 28463
📞 697 8164 304
📩 info@nutriculture.gr
🌐 www.nutriculture.gr
📍Αριστοτέλους 4, Έδεσσα, 3ος όροφος.

28/03/2024

Παθαίνεις συχνά κράμπες και είναι κάτι που σε ανησυχεί;
Διάβασε το άρθρο μου και μάθε ποιες ποιες είναι οι αιτίες που τις εμφανίζεις τόσο συχνά αλλά και πώς θα μπορούσες να τις αποτρέψεις.

Γνωρίστε τις κατάλληλες διατροφικές οδηγίες για την αντιμετώπιση των πιο συχνών παθήσεων!

21/12/2023

Έλα παραδέξου το...Σε όλους έχει συμβεί δεν είναι έγκλημα!
Το να ξεφύγεις από τα συνηθισμένα και να φας ένα σνακ παραπάνω δεν ήρθε η συντέλεια του κόσμου, αρκεί μετά να φανείς πιο δυνατ@ και να συνεχίσεις από εκεί που τ'άφησες.
Δε γίνεται αυτές τις γιορτινές οικογενειακές ημέρες να είμαστε αντικοινωνικοί επειδή φοβόμαστε μήπως αυξηθεί το βάρος μας. Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά είναι μονάχα δυο ημέρες. ΔΥΟ ΜΕΡΕΣ!
❎Μη μετράς θερμίδες
✅Μέτρα τις όμορφες στιγμές με φίλους και οικογένεια
✅Κατανάλωσε τα Χριστουγεννιάτικα εδέσματα που τόόσο σου έχουν λείψει χωρίς τύψεις
✅Συνέχισε τις υπόλοιπες ημέρες τον συνηθισμένο ισορροπημένο τρόπο διατροφής σου

📍Αριστοτέλους 4, Έδεσσα, εντός πεζοδρόμου,3ος όροφος
📱6978164304
☎️2381028463
📮info@nutriculture.gr
🌐www.nutriculture.gr