Mohashantyai Yoga & Pilates Studio

27/09/2025

Γαλήνιος χώρος, συνειδητή κίνηση, καθαρή ενέργεια. Mohashantyai - εκεί που το pilates γίνεται τρόπος ζωής. ✨🧘‍♀️

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

26/09/2025

🔺🧘‍♂️Εκπαιδευτικό Σαββατοκύριακο Reformer Pilates στη Mohashantayai
Σάββατο 08 & Κυριακή 09 Νοεμβρίου !

Με μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε τη συνεργασία μας με τη !

Στις 08 & 09/11 ο
θα καθοδηγήσει το εκπαιδευτικό μας και θα μοιραστεί μαζί μας τις απίστευτες γνώσεις του!

🔺Ανακάλυψε τη λειτουργικότητα και την ακρίβεια της κίνησης μέσα από ένα εντατικό εκπαιδευτικό διήμερο στο Reformer Pilates,
σχεδιασμένο για όσους θέλουν να εμβαθύνουν στη διδασκαλία και την πρακτική της μεθόδου

📍 Τοποθεσία: Ολυμπιαδος 84, Ευοσμος, Θεσσαλονίκη
📅 Ημερομηνίες: Σάββατο 8 & Κυριακή 9 Νοεμβρίου 2025

Τι θα μάθεις:
✅ Ανάλυση και εκτέλεση ασκήσεων επιπέδου basic & intermediate
✅ Σωστή τεχνική, ευθυγράμμιση και έλεγχος στο Reformer
✅ Πρακτικές εφαρμογές διδασκαλίας και hands-on καθοδήγηση
✅ Τροποποιήσεις ασκήσεων ανάλογα με τις ανάγκες του ασκούμενου
✅ Εμβάθυνση στις αρχές του Pilates πάνω στο μηχάνημα Reformer

Σε ποιους απευθύνεται:
🔸 Εκπαιδευτές Pilates όλων των επιπέδων
🔸 Φοιτητές σχολών εκπαίδευσης Pilates
🔸 Φυσικοθεραπευτές με ενδιαφέρον στην κινησιοθεραπεία
🔸 Προχωρημένους ασκούμενους που θέλουν να κατανοήσουν σε βάθος τη μέθοδο

🎓 Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης
📌 ❗️Περιορισμένος αριθμός θέσεων – απαιτείται προκράτηση ❗️❗️

📩 Δήλωση συμμετοχής & πληροφορίες:
2310767200
6936775527

🔺Μια μοναδική ευκαιρία να εξελίξεις την κατανόηση, την τεχνική και τη διδασκαλία σου στο Reformer Pilates, με την υποστήριξη της έμπειρης ομάδας της και του !

Αν θέλεις να πας τη διδασκαλία σου ένα βήμα παρακάτω — αυτό το σεμινάριο είναι για εσένα! 📍Κλείσε τη θέση σου❗️

25/09/2025

Κίνηση που σε γεμίζει ενέργεια και θετική διάθεση ✨

Στη Mohashantyai, κάθε μάθημα Pilates είναι μια ευκαιρία για να νιώσεις καλύτερα μέσα στην καθημερινότητά σου.

Γυμνάζεσαι, αποφορτίζεσαι, χαλαρώνεις και βρίσκεις ισορροπία.
Φόρα το χαμόγελό σου και άσε τα υπόλοιπα σε εμάς 🌸

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

22/09/2025

Έχεις σκεφτεί διάφορους τρόπους εκγύμνασης και δεν ξέρεις τι να κάνεις;
Θα κάνεις Pilates.

Στη Mohashantyai 💫
✔️ θα δεις βελτίωση στη στάση του σώματος
✔️ θα ανακουφιστείς από μυοσκελετικούς πόνους
✔️ θα κοιμάσαι καλύτερα
✔️ θα φύγει άγχος & στρες
✔️ και πάνω απ’ όλα… δεν μας νοιάζει ούτε η ηλικία σου ούτε το επίπεδο εκγύμνασής σου.
Εδώ είμαστε για να τα φτιάξουμε όλα!

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

17/09/2025

🎓 EDUCATIONAL WKND
📍 Pilates Loom x Mohashantyai
📅 08 & 09 Νοεμβρίου
📌 Basic & Intermediate Reformer Training
Ετοιμάσου για ένα Σαββατοκύριακο γεμάτο γνώση, εξέλιξη και Pilates! Μάθε τις βασικές και ενδιάμεσες τεχνικές Reformer από τους ειδικούς στον χώρο και κάνε το επόμενο βήμα στην εκπαίδευσή σου. ✨

📍 Ολυμπιάδος 84, Εύοσμος
📞 2310 767 200

10/09/2025

📣 Εκπαιδευτικό Σαββατοκύριακο στο Reformer Pilates!
Στις 8 & 9 Νοεμβρίου, η Mohashantyai σε συνεργασία με την Pilates Loom, σας προσκαλεί σε ένα εξειδικευμένο σεμινάριο Basic & Intermediate Reformer
Αν θέλεις να μάθεις ή και να εξελίξεις τις γνώσεις σου, να εμπνευστείς μέσα από την κίνηση, αυτή είναι η ευκαιρία σου! Η εμπειρία στο Reformer Pilates σε Άλλο επίπεδο✨Θέσεις περιορισμένες 🔺

«Κλείσε τη θέση σου τώρα και ζήσε την εμπειρία!» 🔥

📍 Olympiados 84, Evosmos, Thessaloniki
📞 2310 767 200

08/09/2025

Κίνηση με έλεγχο. Δύναμη με χάρη.
Στη Mohashantayai, το Pilates γίνεται τρόπος ζωής - για σώμα που ευθυγραμμίζεται, ενδυναμώνεται και βρίσκει τη δική του ισορροπία.
Εδώ, η ευεξία ξεκινά από μέσα. ✨

📍 Olympiados 84, Evosmos, Thessaloniki
📞 2310 767 200

05/09/2025

Το Pilates Reformer είναι πολλά περισσότερα από μια απλή μορφή άσκησης 🧘‍♀️💪
Ενδυναμώνει το σώμα, σταθεροποιεί τον κορμό, αυξάνει την ευλυγισία και φροντίζει και το μυαλό 🧠✨
Ιδανικό για πλάτη, στάση, αναπνοή και απόλυτη ευεξία - σε κάθε επίπεδο!
➡️ swipe για να δεις όλα τα οφέλη!

📍 Olympiados 84, Evosmos, Thessaloniki
📞 2310 767 200

25/09/2024

Ευχαριστούμε θερμά το CityPortal.gr για το υπέροχο άρθρο του!

Mohashantyaia Yoga & Pilates Studio: Ένα εκπληκτικό Pilates Studio στη Θεσσαλονίκη που αξίζει να επισκεφθείς. Ένας παράδεισος σωματικής - πνευματικής αρμονίας

10/08/2024

08/08/2024

“Κολλάς να φορέσεις Αμάνικο???!!!”.yogashala📍ΠΕΥΚΩΝ 1, ΕΥΟΣΜΟΣ📍ΟΛΥΜΠΙΑΔΟΣ 84, ΕΥΟΣΜΟΣ📞 6936775527https://mohashantyai.yoga

25/07/2024

Welcome to Mohashantyai, your serene Pilates haven in Thessaloniki. 🌿✨