Chandra Yoga Pilates Studio

22/05/2026

Yoga & Flow σήμερα στις 18:30 ✨

Ένα μάθημα αφιερωμένο στη σύνδεση αναπνοής και κίνησης, όπου οι στάσεις ρέουν ομαλά η μία μέσα στην άλλη.

17/05/2026

Κυριακή 24 Μαΐου
12:00-15:00
Yoga and Reiki
Άσσος Κορινθίας
Περιορισμένες θέσεις
Κλείσε τη θέση σου με μήνυμα 🙏👌

01/05/2026

Το πανί στην aerial yoga δεν είναι απλώς ένα εργαλείο γυμναστικής — μπορεί να λειτουργήσει και ως μορφή θεραπείας, τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό.

Καθώς το σώμα αιωρείται μέσα στο πανί, μειώνεται η πίεση στις αρθρώσεις και στη σπονδυλική στήλη. Αυτό βοηθά στην αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης, κάτι που μπορεί να ανακουφίσει από πόνους στη μέση και τον αυχένα. Επιπλέον, οι ήπιες αναστροφές (inversions) ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν το λεμφικό σύστημα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.

28/04/2026

* Reformer days hit different 🤍
* Sculpt, stretch, slay
* Pilates glow loading… ✨

26/04/2026

✨ Μια παύση για σένα ✨
Σώμα, νους & ενέργεια σε απόλυτη αρμονία 🧘‍♀️
Έλα να χαλαρώσουμε, να κινηθούμε και να επανασυνδεθούμε μέσα από Yoga, Reiki & Διαλογισμό 🌿
📅 Κυριακή 24 Μαΐου
🕛 12:00 – 15:00
💶 30€
📩 Κράτηση θέσης με DM
mindbodysoul innerpeace energyhealing athensyoga

Assos Korinthias

22/04/2026

Τι είναι αυτές οι ανεστραμμένες θέσεις στη γιόγκα;
Δες το βίντεο για μερικές πληροφορίες 🙏👌

14/04/2026

Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it.” — Maya Angelou

17/03/2026

04/03/2026

✨ Επιστροφή στον εαυτό. Σύνδεση με το σώμα. Αφύπνιση της ενέργειας. ✨

Το Pizes & Poń – Yoga • Reiki Workshop είναι ένα απαλό κάλεσμα για να σταματήσεις για λίγο τον χρόνο και να ακούσεις αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι. Μέσα από τη ροή της yoga ενεργοποιούμε το σώμα, καλλιεργούμε ευλυγισία και δύναμη, ενώ με το Reiki εξισορροπούμε την ενέργεια και δημιουργούμε χώρο για βαθιά χαλάρωση και γείωση.

🧘‍♀️ Yoga για το σώμα
✨ Reiki για την ενέργεια
🤍 Ένας χώρος ηρεμίας, πρόθεσης και σύνδεσης

Δύο ομώνυμες γυναίκες, με κοινή πρόθεση: να προσφέρουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία φροντίδας και επανασύνδεσης.

📍 Άσσος Κορινθίας
📅 Σάββατο 14 Μαρτίου | 12:00- 15:00
💫 Κόστος: 30€
Επικοινωνία 6972804403 // 6944754234

Κράτησε τη θέση σου και χάρισε στον εαυτό σου αυτόν τον χρόνο. 🌿

#ΆσσοςΚορινθίας WellnessExperience

23/01/2026

Aerial yoga

13/01/2026

Τι είναι γιόγκα ;
Γιόγκα δεν είναι να είσαι στην τέλεια θέση ..αλλά να προσπαθείς μέσα από τη θέση να σταθείς με τη δύναμη σου ,τη θέληση σου ,τον εαυτό σου ..🙏❤️♥️