Aigio Yoga Center Ιωάννης Γκελντής

29/01/2026

Yoga ball σήμερα Πέμπτη στις 7μ.μ. 🙂

18/01/2026

Καλησπέρα. Αυτή την Τετάρτη 21/1/2026 στις 4μ.μ. μετά από σχετικό ενδιαφέρον και μετά από ανάλογη συμμετοχή,θα γίνει μάθημα Γιόγκα. Θα παρακαλούσα οι ενδιαφερόμενοι να μου στείλουν ένα μήνυμα ή να επικοινωνήσουν στο 6938264387 ( Viber ) να με ενημερώσουν. Ευχαριστώ 🙂.

16/01/2026

Δύναμη, αντοχή, ευελιξία, ισορροπία, σταθερότητα, ηρεμία.
Μαθήματα Γιόγκα για όλους δια ζώσης και διαδικτυακά. Ομαδικά και ιδιαίτερα.
Πληροφορίες 6938264387.

15/01/2026

Yoga ball σήμερα Πέμπτη στις 7μ.μ.

14/01/2026

Το πρωινό μάθημα τις Παρασκευής στις 10π.μ. θα έχει σαν θεματική ενότητα ενίσχυση και ενεργοποίηση των μυών τις πυέλου μέσα από ασκήσεις. Ασκήσεις που βοηθάνε και προλαμβάνουν σε άντρες και γυναίκες περιπτώσεις όπως είναι ακράτεια ούρων, στήριξη εσωτερικών οργάνων, σταθερότητα κοιλιακού πυρήνα και καλή σεξουαλική υγεία 🙏

14/01/2026

13/01/2026

Θεραπευτικό - χαλαρωτικό για το σώμα και τον νου. Κλείσε το ραντεβού σου στο 6938264387. Στον χώρο μου ή στον χώρο σου 🙂.

11/01/2026

Αύριο Δευτέρα 12/1/26

10π.μ. Hatha Yoga.
7μ.μ. Hatha flow Yoga.
9μ.μ. Hatha flow Yoga.

Και διαδικτυακά ζωντανά από το zoom.Πληρ.6938264387.Τα μαθήματα είναι κατάλληλα και προσβάσιμα σε όλους.Με ή χωρίς εμπειρία🙏

04/01/2026

Απολαύστε.
Μην διστάζεις να τεντώσεις το σώμα σου. Το έχει ανάγκη.
Φέρε ειρήνη στο σώμα και στον νου.

Δευτέρα 5/5/26

10.π.μ. Hatha Yoga.
7μ.μ. Hatha Yoga.

28/12/2025

Καλησπέρα και χρόνια πολλά.Αύριο Δευτέρα 29/12 θα γίνει ένα μάθημα το απόγευμα στις 7μ.μ. Για των 10π.μ. ας μου στείλει κάποιος προσωπικό μήνυμα αν θα έρθει.Ευχαριστώ 🙂