Ergotherapy for kids

Ergotherapy for kids 👋 Εργοθεραπεύτρια
🧩 Βοηθάω παιδιά με δυσκολίες & γονείς με απορίες
💡Δημιουργός πρακτικών οδηγών για γονείς

Η καθημερινότητα μιας θεραπεύτριας 😎❤️
28/05/2026

Η καθημερινότητα μιας θεραπεύτριας 😎❤️

26/05/2026

Όταν ένα παιδί πιάνει το φαγητό με τα χέρια…ο εγκέφαλός του παίρνει "φωτιά"!

🧠 Εξερευνά υφές. Είναι μαλακό; Είναι κρύο; Είναι γλιστερό; Αυτό το αισθητηριακό παιχνίδι είναι σημείο κλειδί για να γίνει λιγότερο επιλεκτικό με το φαγητό στο μέλλον. Όσο περισσότερο το αγγίζει, τόσο λιγότερο το φοβάται.

👐 Γυμνάζει τα χεράκια του. Προσπαθώντας να πιάσει ένα γλιστερό φασολάκι ή μια μπουκιά μπανάνα, εξασκεί τη λεπτή του κινητικότητα και μαθαίνει να συντονίζει και να ελέγχει καλύτερα τις κινήσεις του.

💪 Νιώθει ανεξάρτητο. Μαθαίνει να ελέγχει το σώμα του και να τρέφεται μόνο του. Κι αυτό του δίνει τεράστια αυτοπεποίθηση!

Αυτό το "χάος" στο τραπέζι είναι ο δικός του τρόπος να μαθαίνει.

Άφησέ το να λερωθεί, άφησέ το να παίξει, άφησέ το να ανακαλύψει.

Εσύ... πόσο αντέχεις το λέρωμα στο τραπέζι;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια ❤️

24/05/2026

Έχεις νιώσει ποτέ ότι την ώρα μιας έντασης, το παιδί σου μεταμορφώνεται σε κάποιον άλλον; 🤯

Όταν το νευρικό σύστημα ενός παιδιού υπερφορτώνεται (από θόρυβο, κούραση, πίεση ή έναν καυγά), ο εγκέφαλός του μεταφράζει την κατάσταση ως «απειλή». Εκείνη τη στιγμή, η λογική πάει περίπατο.

Ανάλογα με το παιδί και τη στιγμή, το νευρικό σύστημα ενεργοποιεί μία από τις τρεις βασικές αντιδράσεις.

🦌 1. FLIGHT (Φυγή)
Όταν το σώμα πλημμυρίζει με αδρεναλίνη, το παιδί νιώθει την ανάγκη να ξεφύγει από αυτό που το ζορίζει.

Τι βλέπεις εσύ❓
Μπορεί να τρέξει έξω από το δωμάτιο, να κρυφτεί κάτω από το κρεβάτι, να στριφογυρίζει νευρικά χωρίς να μπορεί να καθίσει σε ένα μέρος, ή να αλλάζει απότομα θέμα συζήτησης για να αποφύγει την πίεση.

🦁2. FIGHT (Μάχη)
Η ενέργεια στρέφεται προς τα έξω για να απωθήσει αυτό που το ενοχλεί. Το παιδί δεν είναι «κακό», είναι σε πανικό.

Τι βλέπεις εσύ❓
Φωνές, ουρλιαχτά, σκληρά λόγια («Φύγε! Σε μισώ!»), επιθετικότητα, πέταγμα ή καταστροφή αντικειμένων.

🦡 3. FREEZE (Πάγωμα)
Όταν η φυγή μοιάζει αδύνατη, το νευρικό σύστημα «κατεβάζει διακόπτες» για να προστατευτεί.

Τι βλέπεις εσύ❓
Το παιδί μοιάζει να «κλειδώνει» και το βλέμμα του να παγώνει. Μπορεί να μην απαντάει καθόλου σε αυτό που του λες ή το σώμα του να μένει ακίνητο για λίγο.

Δεν είναι χειρισμός, απλά έτσι λειτουργεί ο 🧠 του μικρού σου. Για να ηρεμήσει πρέπει να νιώσει και πάλι ασφάλεια💚

Θεώνη
Εργοθεραπεύτρια

22/05/2026

🤏 Το μικρό σου δεν κρατάει σωστά το μολύβι και δεν ξέρεις τι να κάνεις για να το ενισχύσεις ;

Δες στο βίντεο ένα tip που θα βοηθήσει το μικρό σου να εξασκηθεί στο σωστό τρόπο σύλληψης του μολυβιού.

Το έχεις δοκιμάσει;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια ❤️

Γιατί δεν μου αρέσει η πινιάτα στα παιδικά πάρτυ..!; Εσένα ποια είναι η γνώμη σου ; Γράψε μου στα σχόλια❤️Θεώνη,Εργοθερα...
20/05/2026

Γιατί δεν μου αρέσει η πινιάτα στα παιδικά πάρτυ..!;

Εσένα ποια είναι η γνώμη σου ;
Γράψε μου στα σχόλια❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

18/05/2026

🤯Όταν ένα μικρό παιδί έχει εκρήξεις θυμού, όχι δεν είναι χειριστικό, ούτε προκλητικό, ούτε κακομαθημένο (πόσες μα πόσες φορές έχω ακούσει αυτές τις φράσεις😮‍💨;;;!!).

Είναι ένα παιδί που ζητάει βοήθεια γιατί δεν ξέρει εκείνη την ώρα πώς να ρυθμιστεί, να οργανωθεί, να εκφραστεί.

🧠Όταν βάζουμε στο μυαλό μας την ιδέα ότι «το κάνει χειριστικά» ή «είναι κακομαθημένο» δεν μπορούμε να καταλάβουμε ποια είναι η πραγματική ανάγκη πίσω από το ξέσπασμα και να συνδεθούμε με το παιδί μας.

Το νέο E-Course μου “Οδηγός Επιβίωσης στα Tantrums” έχει προκύψει από αυτήν ακριβώς την ανάγκη. Να κατανοήσεις πώς λειτουργεί το νευρικό σύστημα του μικρού σου και να γίνεις ο εξωτερικός ρυθμιστής του, μαθαίνοντας το παράλληλα να εκφράζεται και να κατανοεί τί του συμβαίνει όταν απορυθμίζεται.

Για περισσότερες πληροφορίες για την εκπαίδευση μου, δες στο link στο bio μου.❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

16/05/2026

🥙Οι περισσότεροι γονείς μετά την 4η προσπάθεια να παρουσιάσουν μία νέα τροφή, αν δεν έχουν αποτέλεσμα, σταματάνε και δεν την ξανά προσφέρουν.

Τα παιδιά από την άλλη μπορεί να χρειαστούν 14 ή και περισσότερες φορές να εκτεθούν σε ένα νέο φαγητό για να το δοκιμάσουν 🤯.

Συνέχισε να προσφέρεις το ίδιο φαγητό ξανά και ξανά, ακόμα κι αν το παιδί σου το απορρίπτει🤷‍♀️!!!! ❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

12/05/2026

👦🏻Ένα παιδί που δεν είναι έτοιμο να βγάλει την πάνα = περισσότερα και συχνότερα ατυχήματα

💪Πριν ξεκινήσεις, σιγουρέψου ότι το μικρό σου είναι έτοιμο για τη μεγάλη αλλαγή.

Δες 2 βασικά σημάδια ετοιμότητας στο βίντεο.

Για περισσότερα, ρίξε μία ματιά στον οδηγό μου για την εκπαίδευση τουαλέτας στο bio μου.❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

07/05/2026

🧩 Πόσες φορές θα παίξει το μικρό σου με τα ενσφηνώματα μέχρι να χάσει το ενδιαφέρον του;;;

Σου έχω ένα γρήγορο tip για να δώσεις περισσότερη διάρκεια στο παιχνίδι, να εξάψεις την περιέργεια και τη φαντασία του μικρού σου, αλλά και να κερδίσεις τον ενθουσιασμό του 😁

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

Για πες μου, το έχεις δοκιμάσει;

12/02/2026

✂️Μήπως το παιδί σου δυσκολεύεται να κόψει με το ψαλίδι και το χέρι του μοιάζει να είναι στον «αέρα»;

Σου έχω ένα γρήγορο tip για να οργανώσεις καλύτερα την κίνηση του την ώρα που κόβει🫶

Το έχεις δοκιμάσει;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια❤️

Address

Αγίας Τριάδος 18
Agía Paraskeví
15342

Telephone

+306945462241

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ergotherapy for kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ergotherapy for kids:

Shortcuts

Share

Category