Ergotherapy for kids

Home
Greece
Agía Paraskeví
Ergotherapy for kids

👋 Εργοθεραπεύτρια
🧩 Βοηθάω παιδιά με δυσκολίες & γονείς με απορίες
💡Δημιουργός πρακτικών οδηγών για γονείς

05/04/2026

🥣«Δεν τρώει όλο το φαγητό από το πιάτο του, αποκλείεται να χορταίνει»

Πόσες, μα πόσες φορές έχω ακούσει αυτήν τη φράση;;;!!

Η ποσότητα που τρώει το παιδί σου δεν είναι σταθερή και αυτό είναι
εντάξει! 🤷‍♀️ Τρώει τόσο όσο χρειάζεται και μόνο εκείνο ξέρει πόσο είναι αυτό.

✅ Αν θέλει λίγο, είναι ΟΚ.
✅ Αν θέλει πολύ, είναι ΟΚ.
❌ Αν εμείς το πιέζουμε να φάει παραπάνω, απλά το μαθαίνουμε να αγνοεί το σώμα του.

📚 Για περισσότερα tips, τσέκαρε τον οδηγό μου για την Τροφική Επιλεκτικότητα στο link στο bio!

Έχεις κι εσύ το άγχος του «άδειου πιάτου»;

18/03/2026

🍝Πάντα θα υπάρχουν τα παιδιά που μόλις βλέπουν ένα νέο φαγητό στο πιάτο τους θα το δοκιμάσουν αμέσως.

Θα υπάρχουν όμως και τα παιδιά που δεν θα ενθουσιάζονται με την ιδέα κάτι νέου στο πιάτο τους..

❌Γιατί δεν θέλουν την αλλαγή..
👃🏻Γιατί δεν τους μυρίζει ωραία..
👀Γιατί δεν τους κάνει οπτικά..
🤢Γιατί τους φαίνεται «σιχαμερό»..
🔎Γιατί φοβούνται το άγνωστο..
⏱️Γιατί απλά δεν είναι η κατάλληλη στιγμή..
🤷‍♀️Γιατί ίσως απλά έτυχε..

Εσύ τι κάνεις εκεί;

12/02/2026

✂️Μήπως το παιδί σου δυσκολεύεται να κόψει με το ψαλίδι και το χέρι του μοιάζει να είναι στον «αέρα»;

Σου έχω ένα γρήγορο tip για να οργανώσεις καλύτερα την κίνηση του την ώρα που κόβει🫶

Το έχεις δοκιμάσει;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια❤️

09/02/2026

🤯Σου έχει συμβεί κι εσένα να ξεκινάτε μία ωραία βόλτα με το μικρό σου και να καταλήγει σε τραγωδία ;

Να γυρνάς στο σπίτι και να προσπαθείς να βάλεις τα συναισθήματα σου σε μία σειρά ενώ νιώθεις εξάντληση από τη σύγκρουση με το παιδί σου;

Αφήνω👇 3 σημαντικά πράγματα που θέλω να θυμάσαι..

✅ Η προετοιμασία και η συμφωνία για το τι θα αγοράσετε θα σε βοηθήσει πολύ και θα οργανώσει το μικρό σου.

✅ Να δίνεις ρόλους στο παιδί σου για να συμμετέχει ενεργά στην όλη διαδικασία.

✅ Σταθερά όρια μέσα στο σπίτι, τα κάνουν όλα πιο εύκολα κι εκτός σπιτιού 😉

Γράψε στα σχόλια αν σου έχει συμβεί κι εσένα και πως το χειρίστηκες ❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

15/01/2026

❓Το μικρό σου βαρέθηκε να παίζει τα ίδια και τα ίδια με τα LEGO ;

💡Δες 4 ιδέες που θα ενισχύσουν το ενδιαφέρον του παιδιού σου αλλά…και σημαντικές αναπτυξιακές δεξιότητες.

Τις έχετε δοκιμάσει;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

13/01/2026

🥑Ένα από τα πιο συχνά πράγματα που βλέπω στην πράξη δεν έχει να κάνει με το τι τρώει το παιδί, αλλά με το πώς και με ποιους τρώει.

Όταν οι γονείς δεν κάθονται μαζί με το παιδί στο τραπέζι, το παιδί χάνει ένα πολύ σημαντικό πρότυπο, εκείνο της κοινής σίτισης.

Μην ξεχνάμε ότι τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από μίμηση.
Βλέποντας τους γονείς να τρώνε, μαθαίνουν
✅πώς τρώμε
✅πόσο μένουμε στο τραπέζι
✅πώς δοκιμάζουμε νέες τροφές

Μιλάμε για μικρές, σταθερές συνήθειες
που χτίζουν σχέση με το φαγητό.

Όταν αυτό λείπει, το φαγητό συχνά γίνεται μια “υποχρέωση”, χωρίς δομή, χωρίς ασφάλεια.

❤️Το τραπέζι δεν είναι μόνο για να χορτάσει το σώμα, αλλά και για να νιώσει ασφάλεια το παιδί.

🍓Γράψε τη λέξη «φαγητό» στα σχόλια για να μάθεις πώς να χτίσεις μία όμορφη και υγιή σχέση του παιδιού σου με το φαγητό.

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

09/12/2025

Έρχονται Χριστούγεννα παρέα με
⭐️G I V E A W A Y ⭐️

4️⃣ τυχεροί θα κερδίσουν το Γραφείο Προτζέκτορα με φωτάκι Led για μυστικές αποστολές γραφής και ζωγραφικής.

Το θέλεις κι εσύ ❓

❤️ Πάτα like στο βίντεο
🤝Follow τους λογαριασμούς Ergotherapy for kidsκαι Real Fun Toys
👯‍♀️ Κάνε tag και δύο φίλους σου στα σχόλια που θα ξετρελαθούν κι εκείνοι

Ο διαγωνισμός ισχύει μέχρι τις 16 Δεκεμβρίου. Οι 4 τυχεροί θα ανακοινωθούν με story μετά τη λήξη του διαγωνισμού.

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!! 🥇🥂

08/12/2025

✏️Προσπαθείς να μάθεις τα γράμματα στο μικρό σου κι εκείνο κοιτάζει αλλού; ❓Σηκώνεται από το τραπέζι;
😪Σου λέει ότι βαριέται;

💡Σου έχω 3 ιδέες για να τονώσεις το ενδιαφέρον του παιδιού σου και να αυξήσεις την διάρκεια συμμετοχής του στις δραστηριότητες με γράμματα.

Να θυμάσαι ότι η μάθηση δεν θέλει μόνο κόπο…θέλει και πολύ τρόπο 😎.

Τις έχεις δοκιμάσει αυτές τις δραστηριότητες με το μικρό σου;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

28/11/2025

Η σωστή λαβή του μολυβιού είναι σημαντική γιατί επηρεάζει την άνεση, την ταχύτητα και την ποιότητα της γραφής, αλλά και τη συνολική ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων. Συγκεκριμένα:

⭐️Μειώνει την κόπωση
✏️Βελτιώνει τη μορφή των γραμμάτων
❌Προλαμβάνει λάθος κινητικά μοτίβα
💯Επιτρέπει γρήγορη, αποτελεσματική γραφή
✍️Μειώνει την πίεση στο χαρτί

Δες στο βίντεο ποια είναι τα ώριμα πρότυπα σύλληψης του μολυβιού.

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

25/11/2025

🆘Λάθος κράτημα μολυβιού. Χρειάζεται εργοθεραπεία;

Η σωστή λαβή του μολυβιού είναι σημαντική γιατί επηρεάζει την άνεση, την ταχύτητα και την ποιότητα της γραφής, αλλά και τη συνολική ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων.

⭐️Μειώνει την κόπωση
✏️Βελτιώνει τη μορφή των γραμμάτων
❌Προλαμβάνει λάθος κινητικά μοτίβα
💯Επιτρέπει γρήγορη, αποτελεσματική γραφή
✍️Μειώνει την πίεση στο χαρτί.
Αν το παιδί συνηθίσει μια πολύ άβολη ή αδύναμη λαβή, αργότερα είναι πιο δύσκολο να την αλλάξει.

Δες στο βίντεο ποια είναι τα λάθος πρότυπα σύλληψης του μολυβιού που χρειάζονται εργοθεραπευτική αξιολόγηση & παρέμβαση.

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

21/11/2025

👶🏻 Πόσο γρήγορα αλλάζει και ωριμάζει η ικανότητα ενός μωρού τον πρώτο χρόνο να πιάνει αντικείμενα με το χεράκι του;!!!

Από τις ακούσιες κινήσεις στις στοχευμένες, από την παλάμη στα δαχτυλάκια τους. ⭐️

👀Δες στο βίντεο ποια είναι τα στάδια της σύλληψης των αντικειμένων, για να ξέρεις τί να περιμένεις.

Εσένα το μωρό σου σε ποιο στάδιο βρίσκεται ; Γράψε μας στα σχόλια ❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

20/11/2025

✂️ Ήξερες ότι υπάρχει σωστή λαβή για το ψαλίδι ; Αν αναρωτιέσαι γιατί, σου έχω 4 λόγους👇

✅ Με τη σωστή λαβή, το παιδί ελέγχει καλύτερα τις κινήσεις του, μειώνοντας τον κίνδυνο να κοπεί ή να τραυματιστεί το ίδιο ή κάποιον άλλο.

🫶Βελτιώνει τον έλεγχο και την ακρίβεια. Όταν τα δάχτυλα βρίσκονται στις κατάλληλες θέσεις:
• οι κινήσεις γίνονται πιο σταθερές
• οι κοπές πιο καθαρές
• και το παιδί καταβάλλει λιγότερη προσπάθεια.

💪Η λαβή στο ψαλίδι βοηθάει στην ενδυνάμωση των ίδιων μικρών μυών που χρειάζονται αργότερα για:
• τη σωστή λαβή μολυβιού
• το γράψιμο
• τη ζωγραφική

🧠Υποστηρίζει την αμφίπλευρη οργάνωση και τον συντονισμό. Το κυρίαρχο χέρι κόβει, το μη κυρίαρχο κρατά και σταθεροποιεί το χαρτί.

Εσένα το μικρό σου πως κρατάει το ψαλίδι ; ❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

Address

Αγίας Τριάδος 18
Agía Paraskeví
15342

Telephone

+306945462241

Website

https://linktr.ee/ergotherapyforkids

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ergotherapy for kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ergotherapy for kids:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Agía Paraskeví?