Ergotherapy for kids

Home
Greece
Agía Paraskeví
Ergotherapy for kids

👋 Εργοθεραπεύτρια
🧩 Βοηθάω παιδιά με δυσκολίες & γονείς με απορίες
💡Δημιουργός πρακτικών οδηγών για γονείς

17/11/2025

❓Δεν ξέρεις τι άλλο να παίξεις με το μικρό σου και την πλαστελίνη ;

💡Σου έχω 3 ιδέες για να τονώσεις το ενδιαφέρον του παιδιού σου αλλά…και σημαντικές αναπτυξιακές δεξιότητες.

Τις έχετε δοκιμάσει;

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

03/11/2025

🍼 «Να δώσω αλεσμένα ή να ξεκινήσω με Baby Led Weaning;»
Αν έχεις αυτή την απορία… μείνε μαζί μου!

👉 Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μία “σωστή” μέθοδος.Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, και αυτό που έχει σημασία είναι να ταιριάζει στις ανάγκες και στον ρυθμό του παιδιού σου και, φυσικά, και στον δικό σου.

🥣 Τα αλεσμένα βοηθούν όταν θέλεις να εστιάσεις στην ποσότητα και στη σταδιακή εξοικείωση με τις γεύσεις.
✨ Είναι πιο εύκολα στην αρχή, ειδικά αν το παιδί δεν έχει ακόμα καλή καθιστή στάση ή συντονισμό.

🍠 Το baby led weaning από την άλλη, ενισχύει τη λεπτή κινητικότητα, την αυτονομία και τη γνωριμία με την τροφή με όλες τις αισθήσεις.
💬 Ναι, κάνει περισσότερη ακαταστασία (το ξέρουμε όλοι 😅), αλλά δίνει πολύτιμες εμπειρίες.

🤍 Ό,τι κι αν επιλέξεις, το σημαντικό είναι να νιώθεις άνετα και ασφαλής με τη μέθοδο που ακολουθείς.

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

25/10/2025

🤏Θες να δυναμώσεις τα δαχτυλάκια του παιδιού σου ;

Σου έχω 5 απλές δραστηριότητες για να εξασκηθείτε.

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια ❤️

22/10/2025

📺Είναι τελικά οι οθόνες το πρόβλημα ή ο δικός μας λάθος χειρισμός ;

❗️Κάνουμε συμφωνίες με τα παιδιά που τελικά δεν κρατάμε.
👉Το θα δεις λίγο γίνεται πάρα πολύ. 🧯Βάζουμε την οθόνη να κάνει πυρόσβεση στον θυμό ή την αντίδραση του παιδιού, αντί να γίνουμε εμείς η ζώνη ασφαλείας του.
🍴Τα παιδιά τρώνε για να δουν οθόνη και όχι για το ίδιο το φαγητό.

Οι οθόνες έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας και αυτό είναι γεγονός. Όμως, το θέμα είναι να μάθουμε πώς να τις χρησιμοποιούμε σωστά και με σαφή όρια.

Εσένα ποια είναι η γνώμη σου ; Γράψε μας στα σχόλια💡

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

13/10/2025

🥦«Αν δεν φας το φαγητό σου, δεν έχει σοκολάτα»,«Αν δεν φας, δεν θα σηκωθείς από το τραπέζι.»

❗️Φράσεις που όλοι έχουμε πει κάποια στιγμή. Γιατί απλώς θέλουμε το παιδί μας να φάει κάτι.

❓Όμως, ξέρεις τι συμβαίνει στην πραγματικότητα;Κάθε φορά που το πιέζουμε, το γεύμα γίνεται λίγο πιο αγχωτικό…Και η τροφική επιλεκτικότητα δυναμώνει αντί να μειώνεται.

💚Τα παιδιά δεν χρειάζονται πίεση για να μάθουν να τρώνε, χρειάζονται ασφάλεια και παιχνίδι.Όταν το φαγητό γίνεται ευχάριστο, όταν το παιδί παίζει, πειραματίζεται, μυρίζει, αγγίζει… τότε αρχίζει σιγά-σιγά να δοκιμάζει.

Αυτό ακριβώς σου δείχνω μέσα στο ebook μου:πώς να σταματήσεις τις μάχες στο τραπέζι και να κάνεις το φαγητό μια θετική εμπειρία για όλη την οικογένεια. 🍽💛

Μάθε περισσότερα για τον οδηγό μου 👇

https://ebook.ergotherapyforkids.gr/trofiko

ή στο link στο προφίλ μου.

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

11/10/2025

🚗 5 all time classic παιχνίδια που ενισχύουν την επικοινωνία, τη γλωσσική και λεκτική ανάπτυξη των παιδιών.

🦄 Δεν έχουν έναν συγκεκριμένο τρόπο για να παίξεις μαζί τους και ακολουθούν τα παιδιά σε πολλές ηλικίες στο παιχνίδι τους.

👁️ Θα τα βρεις στο βίντεο. Εσένα το μικρό σου με ποιο παιχνίδι παίζει περισσότερο;

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

07/10/2025

❌ Δεν χρειάζεται να λέμε συνεχώς στο παιδί «Κοίτα με» , «Κοίταξε με, σου μιλάω».

😬 Κάποια στιγμή θα κουραστεί και απλά δεν θα ανταποκρίνεται σε αυτό που του ζητάμε. Μπορούμε να τραβήξουμε την προσοχή του και το βλέμμα του επάνω μας με πιο παιχνιδιάρικο στυλ.

👁️Δες στο βίντεο πώς να το καταφέρεις.

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

26/09/2025

❌Γιατί ένα παιδί χάνει εύκολα το ενδιαφέρον του όταν παίζουμε μαζί του ;
3 λόγοι👇

🧩Δεν δίνουμε χώρο στα παιδιά να συμμετέχουν στη διαδικασία της προετοιμασίας του παιχνιδιού (ή του μαζέματος). Με αυτόν τον τρόπο όμως χάνουν ευκαιρίες να χτίσουν σημαντικές δεξιότητες όπως υπομονή, υπευθυνότητα, συγκέντρωση, κλπ.

🧠 Διορθώνουμε τα λάθη τους ή προσπαθούμε να τα προλάβουμε καθοδηγώντας τα παιδιά υπερβολικά με αποτέλεσμα να τους στερούμε την ευκαιρία να βρουν λύση στο λάθος ή σε μία δυσκολία εξασκώντας την κριτική τους σκέψη.

😡Τα επιπλήττουμε συχνά για μία ζημιά. Ο στόχος όμως δεν είναι να μη γίνουν ζημιές, αλλά να μάθουν τα παιδιά μέσα από αυτές πώς να φροντίζουν το χώρο, τα πράγματα και τον εαυτό τους.

Το αποτέλεσμα ποιο είναι ;
Το παιδί χάνει το ενδιαφέρον του για το παιχνίδι, βαριέται, θέλει να φύγει και ματαιώνεται.

⭐️ Αν θέλεις το μικρό σου να συμμετέχει περισσότερο στο παιχνίδι σας, δώσε του τον χώρο και τον χρόνο να εκφραστεί.. .με τα λάθη του, τις αστοχίες του, τις επιτυχίες του.

Το παιχνίδι είναι μάθηση αλλά είναι και μία ευκαιρία σύνδεσης μεταξύ σας !

Εσύ πως παίζεις με το μικρό σου ; Μοιράσου την δική σου εμπειρία στα σχόλια.

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

24/09/2025

⚠️9/10 παιδιά που συναντάω στο γραφείο μου όταν κάθονται να γράψουν ή να παίξουν στο τραπέζι, η θέση τους είναι μη οργανωμένη.

Η σωστή θέση του σώματος δεν είναι μόνο θέμα ευγένειας αλλά επηρεάζει σημαντικά:

🧠Τη συγκέντρωση 〰️όταν το παιδί είναι άνετο και δεν καταπονείται, μπορεί να επικεντρωθεί καλύτερα στη γραφή.

🚶🏻‍♀️‍➡️Τη στάση του σώματος 〰️προλαμβάνει πόνους σε πλάτη, αυχένα και ώμους.

✋Τον έλεγχο του χεριού 〰️η σωστή στάση δίνει σταθερότητα στον κορμό και στον ώμο, ώστε το χέρι να κινείται με περισσότερη ακρίβεια.

💪Την αντοχή 〰️ένα παιδί που κάθεται σωστά μπορεί να γράφει περισσότερη ώρα χωρίς να κουράζεται.

✍️Την ποιότητα γραφής 〰️η καθαρότητα, η οργάνωση στον χώρο του χαρτιού και η ταχύτητα βελτιώνονται όταν υπάρχει σωστή στήριξη του σώματος.

Εσένα το μικρό σου πως κάθεται στο τραπέζι ;

🌈Αν αυτό το post σε βοήθησε κάνε κι ένα Follow να τα λέμε πιο συχνά για περισσότερες συμβουλές❤️

Θεώνη,
Εργοθεραπεύτρια

16/09/2025

❗3 ετών = Περίοδος που ξεκινάνε τα «ΟΧΙ», «Δεν θέλω», Αντιδράσεις, «Μόνος μου θα το κάνω»

Το μικρό σου τώρα έχει σημαντική δουλειά…να χτίζει τις βάσεις για τη συμπεριφορά, την επικοινωνία και τις σχέσεις του με τους άλλους.

Μην περιμένεις όμως, αν παρατηρείς ότι:

👦🏻 Αποφεύγει τα άλλα παιδιά και προτιμά να παίζει μόνο του
❗️Δεν δείχνει ιδιαίτερη επικοινωνιακή διάθεση (βλεμματική επαφή, ομιλία, κλπ)
😡 Έχει συχνά έντονες εκρήξεις θυμού χωρίς εμφανή λόγο & δεν ηρεμεί εύκολα
🗣️ Δυσκολεύεται να εκφράσει συναισθήματα ή ανάγκες
⚠️ Δείχνει εμμονή σε συγκεκριμένα αντικείμενα ή ρουτίνες

…αναζήτησε την βοήθεια ενός ειδικού. Όσο νωρίτερα βοηθήσεις το μικρό σου, τόσο πιο εύκολα θα μάθει να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του, να επικοινωνεί και να αναπτύσσει υγιείς σχέσεις💙

Address

Αγίας Τριάδος 18
Agía Paraskeví
15342

Telephone

+306945462241

Website

https://linktr.ee/ergotherapyforkids

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ergotherapy for kids posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ergotherapy for kids:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Agía Paraskeví?