09/01/2026
ΔΕΠΥ και αυτορρύθμιση ✨️
Η ΔΕΠΥ δεν αφορά μόνο τη συγκέντρωση.
Αφορά το πώς ξεκινάς, πώς αντέχεις, πώς νιώθεις και πώς ρυθμίζεσαι.
Πίσω από την αναβλητικότητα κρύβεται κόπωση.
Πίσω από τις “υπερβολικές” αντιδράσεις, ένα νευρικό σύστημα σε υπερφόρτωση.
Πίσω από τις εναλλαγές διάθεσης, δυσκολία στην αυτορρύθμιση — όχι έλλειψη ωριμότητας.
Όταν ο εγκέφαλος λειτουργεί σε ένταση,
τα συναισθήματα δεν έχουν χαμηλό volume.
Και αυτό δεν είναι αδυναμία. Είναι νευρολογία.
Η ΔΕΠΥ είναι και διαταραχή αυτορρύθμισης.
Και αυτό αλλάζει τον τρόπο που κατανοούμε τους ανθρώπους.🧠
Αν αυτό σε περιγράφει, δεν είσαι μόνος/η.
Και σίγουρα δεν είσαι “υπερβολικός/ή”.
#δεπυ #γονείς #νευροδιαφορετικότητα #κύκλοιεπικοινωνίας #δεπυκαιαυτισμος #ειδικηαγωγη