Fit-Panda

Fit-Panda Meal Prep, Dietology, Fitness Για πρώτη φορά, όλα όσα χρειάζεσαι για να πετύχεις το στόχο σου 🙏

Μακαρόνια με κιμά σόγιας 🍝Υψηλή πρωτεΐνη, χαμηλά λιπαρά, φουλ γεύση.. και vegan friendly! ➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλε...
04/09/2025

Μακαρόνια με κιμά σόγιας 🍝

Υψηλή πρωτεΐνη, χαμηλά λιπαρά, φουλ γεύση.. και vegan friendly!

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Σεπτέμβριος = restart, νέο mood, νέες συνήθειες!Φτιάξε το δικό σου reset checklist και ξεκίνα με τα βασικά βήματα: 📌 Βάλ...
01/09/2025

Σεπτέμβριος = restart, νέο mood, νέες συνήθειες!
Φτιάξε το δικό σου reset checklist και ξεκίνα με τα βασικά βήματα:

📌 Βάλε στόχους (απώλεια βάρους, ενδυνάμωση, ισορροπημένη διατροφή)
📌 Οργάνωσε τις παραδόσεις των γευμάτων σου
📌 Γέμισε το ψυγείο σου με όποιο meal plan έχεις επιλέξει για τη νέα σεζόν
📌 Απόλαυσε υγιεινά & γευστικά γεύματα χωρίς ενοχές!

➡️ Ανακάλυψε περισσότερα στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Το λεμονάτο της γιαγιάς.. αλλά upgraded.Με άνηθο, γλυκοπατάτα και 56g πρωτεΐνη.📲 Βρες το στα μηνιαία ή εβδομαδιαία πλάνα...
27/08/2025

Το λεμονάτο της γιαγιάς.. αλλά upgraded.
Με άνηθο, γλυκοπατάτα και 56g πρωτεΐνη.

📲 Βρες το στα μηνιαία ή εβδομαδιαία πλάνα Ισορροπημένης Διατροφής.

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Γλυκό ή πρωινό; Και τα δύο! 😋🥕 Carrot Protein Muffins με καρότο, γιαούρτι, γάλα αμυγδάλου & πρωτεΐνη βανίλια.📦 Διάλεξέ τ...
25/08/2025

Γλυκό ή πρωινό; Και τα δύο! 😋

🥕 Carrot Protein Muffins με καρότο, γιαούρτι, γάλα αμυγδάλου & πρωτεΐνη βανίλια.
📦 Διάλεξέ τα στο επόμενο πλάνο σου.

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

FALAFEL WRAP ✔️ 534 kcal ✔️ 20g πρωτεΐνη ✔️ 58g υδατάνθρακες ✔️ 20g καλά λιπαρά  🌯 Με ρεβύθια, tortilla ολικής άλεσης & ...
20/08/2025

FALAFEL WRAP
✔️ 534 kcal
✔️ 20g πρωτεΐνη
✔️ 58g υδατάνθρακες
✔️ 20g καλά λιπαρά

🌯 Με ρεβύθια, tortilla ολικής άλεσης & γιαούρτι 2%.
Ιδανικό για lunch ή light dinner.
📦 Zero prep. Full flavor.

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Ευχαριστούμε που μοιράζεστε μαζί μας την εμπειρία σας. 🧡                                       #ενδυναμωση  #προπονηση  ...
18/08/2025

Ευχαριστούμε που μοιράζεστε μαζί μας την εμπειρία σας. 🧡

#ενδυναμωση #προπονηση

🥗 Summer mood με γεύματα που σε δροσίζουν & σε στηρίζουν.🔹 Πρωτεΐνη, φυτικές ίνες & carbs - όλα ισορροπημένα.🔹 Διάλεξε τ...
17/08/2025

🥗 Summer mood με γεύματα που σε δροσίζουν & σε στηρίζουν.

🔹 Πρωτεΐνη, φυτικές ίνες & carbs - όλα ισορροπημένα.
🔹 Διάλεξε τη σαλάτα που σου ταιριάζει:
– Quinoa με καπνιστό σολομό
– Ζυμαρικά με κοτόπουλο
– Φακές με ρύζι & αυγό

💚 Έτοιμες, μετρημένες, δροσιστικές. Ανακάλυψε τες στα πλάνα διατροφής του Fit Panda αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

🌯 Χορταστική, ελαφριά και 100% veggie.Tortilla με γλυκοπατάτες, πιπεριές & μανιτάρια - ό,τι πρέπει για όταν θες κάτι fit...
09/08/2025

🌯 Χορταστική, ελαφριά και 100% veggie.
Tortilla με γλυκοπατάτες, πιπεριές & μανιτάρια - ό,τι πρέπει για όταν θες κάτι fit, χωρίς ζωικά προϊόντα.

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

🥵 Αφήνουμε τον ιδρώτα για την προπόνηση, όχι για την κουζίνα.☀️ Πισίνα, vitamin D & γεύμα Fit Panda = όλα under control....
05/08/2025

🥵 Αφήνουμε τον ιδρώτα για την προπόνηση, όχι για την κουζίνα.
☀️ Πισίνα, vitamin D & γεύμα Fit Panda = όλα under control.

#ενδυναμωση #προπονηση

💥 CHICKEN PASTA54g πρωτεΐνη • 498 kcal • 38g carbs🔹 Ιδανικό για μυϊκή ενδυνάμωση & fat loss🔹 Πένες ολικής άλεσης🔹 Άπαχο ...
01/08/2025

💥 CHICKEN PASTA

54g πρωτεΐνη • 498 kcal • 38g carbs
🔹 Ιδανικό για μυϊκή ενδυνάμωση & fat loss
🔹 Πένες ολικής άλεσης
🔹 Άπαχο κοτόπουλο & light cream sauce

📲 Βρες το στα μηνιαία ή εβδομαδιαία πλάνα Μυϊκής ενδυνάμωσης & Ισορροπημένης Διατροφής

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Grilled chicken με πλιγούρι και λαχανικά σε ένα πιάτο που έχει:✔️ 48g πρωτεΐνη✔️ 382 θερμίδες✔️ 5g λιπαρά🥣 Fun Fact:Κάπο...
27/07/2025

Grilled chicken με πλιγούρι και λαχανικά σε ένα πιάτο που έχει:

✔️ 48g πρωτεΐνη
✔️ 382 θερμίδες
✔️ 5g λιπαρά

🥣 Fun Fact:
Κάποτε το πλιγούρι το άλεθαν οι γιαγιάδες μας στο χωριό, σήμερα όμως το απολαμβάνουμε ως superfood στις πιο ισορροπημένες συνταγές. Το πλιγούρι είναι σπασμένο σιτάρι, με ελάχιστη επεξεργασία αλλά μέγιστη θρεπτική αξία. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες, ενώ έχει δυνατή αντιοξειδωτική δράση.

#ενδυναμωση #προπονηση

🍓 Panda Approved Breakfast: Strawberry Smoothie Bowl με γιαούρτι, πρωτεΐνη βανίλια & τραγανή αμυγδαλόψιχα 😍Για μέρες που...
24/07/2025

🍓 Panda Approved Breakfast: Strawberry Smoothie Bowl με γιαούρτι, πρωτεΐνη βανίλια & τραγανή αμυγδαλόψιχα 😍
Για μέρες που θες κάτι φρέσκο, δροσερό και δυναμωτικό.

➡️ Δες όλα μας τα πιάτα αποκλειστικά στο www.fit-panda.gr

#ενδυναμωση #προπονηση

Address

Kanari 50
Agios Dimitrios
17343

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00

Telephone

+302107007524

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit-Panda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fit-Panda:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category