Φυσιοθεραπεία στην Ικαρία - Ελευθερία Μουστάκη

23/11/2025

Πρόσεξε τη μέση σου αν δουλεύεις στο γραφείο🙌

13/11/2025

Πονάς; Τώρα ξέρεις!

#φυσικοθεραπεια

25/10/2025

Μην τα κάνεις ΠΟΤΕ… 🛑

🌐 alfaphysio.gr
☎️ 6943117101 - 2107512246
📧 info@alfaphysio.gr

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία

17/10/2025

Ο πάγος δεν βοηθάει πάντα!

30/09/2025

22/09/2025

Βάλε την φυσικοθεραπεία στην καθημερινότητα σου!

11/09/2025

Εσύ έχεις κάνει φυσικοθεραπεία;

08/09/2025

8 Σεπτεμβρίου 2025
Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας 2025
Υγιής Γήρανση

Φέτος η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας είναι αφιερωμένη στην Υγιή Γήρανση.

Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών-ΝΠΔΔ

Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, ημερομηνία που ιδρύθηκε η Παγκόσμια Ομοσπονδία Φυσικοθεραπείας το 1951.Στην Ελλάδ...

26/08/2025

𝗞𝗶𝗻𝗲𝘀𝗶𝗼 𝗧𝗮𝗽𝗲

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία

25/08/2025

5️⃣ 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝪𝝩𝝞𝝟𝝚𝝨 𝝖𝝨𝝟𝝜𝝨𝝚𝝞𝝨 𝝘𝝞𝝖 𝝩𝝖 𝝘𝝤𝝢𝝖𝝩𝝖

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι επισκέπτες μας στο Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates είναι ο πόνος στα γόνατα. Συνήθως αυτό οφείλεται σε μυϊκή αδυναμία στην περιοχή. Γι' αυτό, στο σημερινό μας βίντεο 🎦 σάς παρουσιάζουμε πέντε θεραπευτικές ασκήσεις και διατάσεις για τα γόνατα.

📍Άγιος Κήρυκος - Ικαρία
☎️ 2107512246 - 6943117101
🌐 info@alfaphysio.gr

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία

21/08/2025

𝗖𝗨𝗣𝗣𝗜𝗡𝗚 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬 - 𝝝𝝚𝝦𝝖𝝥𝝚𝝞𝝖 𝝡𝝚 𝝗𝝚𝝢𝝩𝝤𝝪𝝛𝝚𝝨

Η 𝗖𝘂𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆 (θεραπεία με βεντούζες) είναι μια αρχαία μέθοδος που χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία για να προάγει την υγεία και την αποκατάσταση του σώματος. Οι βεντούζες δημιουργούν αναρρόφηση στην επιφάνεια του δέρματος, η οποία έχει αρκετά ευεργετικά αποτελέσματα στον οργανισμό:

1️⃣ 𝝗𝝚𝝠𝝩𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝟𝝪𝝟𝝠𝝤𝝫𝝤𝝦𝝞𝝖𝝨 𝝩𝝤𝝪 𝝖𝝞𝝡𝝖𝝩𝝤𝝨

2️⃣ 𝝖𝝢𝝖𝝟𝝤𝝪𝝫𝝞𝝨𝝜 𝝖𝝥𝝤 𝝩𝝤𝝢 𝝥𝝤𝝢𝝤

3️⃣ 𝝬𝝖𝝠𝝖𝝦𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝮𝝢 𝝡𝝪𝝮𝝢

4️⃣ 𝝡𝝚𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝫𝝠𝝚𝝘𝝡𝝤𝝢𝝜𝝨

5️⃣ 𝝗𝝚𝝠𝝩𝝞𝝮𝝨𝝜 𝝩𝝜𝝨 𝝟𝝞𝝢𝝜𝝨𝝜𝝨 & 𝝖𝝥𝝤𝝟𝝖𝝩𝝖𝝨𝝩𝝖𝝨𝝜 𝝩𝝦𝝖𝝪𝝡𝝖𝝩𝝞𝝨𝝡𝝮𝝢

6️⃣ 𝝙𝝞𝝚𝝘𝝚𝝞𝝦𝝚𝝞 𝝩𝝤 𝝢𝝚𝝪𝝦𝝞𝝟𝝤 𝝨𝝪𝝨𝝩𝝜𝝡𝝖

Η Cupping Therapy χρησιμοποιείται ευρέως ως συμπληρωματική θεραπεία στη φυσικοθεραπεία, για να ανακουφίσει πόνους και τραυματισμούς και να ενισχύσει τη συνολική φυσική αποκατάσταση.

🌐 alfaphysio.gr
☎️ 6943117101 - 2107512246
📧 info@alfaphysio.gr
📍 Ikaria Greece, Ικαρία, Ελλάδα

#φυσικοθεραπεια #φυσιοθεραπεία #βεντουζες

21/08/2025