What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00

House of Rehab

Home
Greece
Agrínio
House of Rehab

📍Κέντρο Φυσικοθεραπείας
📍Clinical Pilates
📍Βελονισμός
📍Θεραπεία σκολίωσης

28/05/2026

Το Sit to Stand Test είναι ένα απλό τεστ που χρησιμοποιείται για να αξιολογήσει τη λειτουργική δύναμη και αντοχή των κάτω άκρων.

Μετρά πόσες φορές μπορείς να σηκωθείς και να καθίσεις από μια καρέκλα μέσα σε 30 δευτερόλεπτα.

Η επίδοση δεν ερμηνεύεται ίδια για όλους, καθώς επηρεάζεται από παράγοντες όπως η ηλικία και το φύλο.

Παρόλα αυτά, το τεστ μάς δίνει χρήσιμες πληροφορίες για τη λειτουργικότητα του σώματος στην καθημερινότητα, όπως στο περπάτημα, στις σκάλες και στις μεταφορές βάρους.

Η λειτουργικότητα δεν φαίνεται μόνο στην άσκηση, αλλά και στις απλές κινήσεις της ημέρας.

#κινηση #φυσικοθεραπεια

27/05/2026

Στην καθημερινότητα, πολλοί άνθρωποι μεταφέρουν βάρος συστηματικά από την ίδια πλευρά, είτε πρόκειται για τσάντα, σακούλες ή αντικείμενα στη δουλειά.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ασύμμετρη φόρτιση και να επηρεάσει τη στάση και τον τρόπο κίνησης, ιδιαίτερα όταν η συνήθεια επαναλαμβάνεται συχνά.

Μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να αυξήσουν τη μηχανική επιβάρυνση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.

#σωστηκινηση #προληψη #καθημερινοτητα

21/05/2026

Η δύναμη λαβής δεν αφορά μόνο το χέρι.

Μπορεί να αποτελέσει έναν χρήσιμο δείκτη της συνολικής μυϊκής λειτουργίας και της λειτουργικότητας του σώματος.

Όταν είναι μειωμένη, συχνά σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα λειτουργικότητας στην καθημερινότητα.

Ένας απλός τρόπος να την ενεργοποιήσεις μέσα στη μέρα:
• κράτησε μια μπάλα ή ένα μικρό αντικείμενο στο χέρι
• πίεσε για 5–10 δευτερόλεπτα
• χαλάρωσε και επανάλαβε
• εναλλάσσε χέρια

Μικρές ενεργοποιήσεις, μεγάλες επιδράσεις στη λειτουργία. ✋

#λειτουργικοτητα #φυσικοθεραπεια

19/05/2026

Για εμάς, η αποκατάσταση δεν ξεκινά από την άσκηση, αλλά από την ενημέρωση.

Το να γνωρίζει κάποιος τι συμβαίνει στο σώμα του, γιατί εμφανίστηκε το πρόβλημα και ποιος είναι ο τρόπος αντιμετώπισης, αλλάζει ουσιαστικά τη συμμετοχή του στη διαδικασία.

Όταν υπάρχει κατανόηση:
• μειώνεται η αβεβαιότητα
• αυξάνεται η εμπιστοσύνη
• βελτιώνεται η συνεργασία

Η αποκατάσταση δεν είναι κάτι που “γίνεται” στον ασθενή.
Είναι μια διαδικασία στην οποία συμμετέχει ενεργά.

🤝 Στο House of Rehab, δίνουμε σημασία όχι μόνο στο τι κάνουμε, αλλά και στο να εξηγούμε το γιατί.

#εμπιστοσυνη #ενημερωση #φυσικοθεραπεια #αποκατασταση

14/05/2026

Η αντίληψη ότι ο πόνος είναι ένδειξη αποτελεσματικής άσκησης είναι αρκετά διαδεδομένη.

Στην πραγματικότητα, η ποιότητα της κίνησης και η σωστή επιβάρυνση είναι αυτά που καθορίζουν το αποτέλεσμα.

⚖️Η άσκηση πρέπει να προσαρμόζεται στο σώμα, όχι το σώμα στην άσκηση.

#μυθοικαιαληθειες #ασκηση #κινηση #φυσικοθεραπεια

12/05/2026

Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί υποστηρικτικά σε ορισμένες περιπτώσεις αποκατάστασης, με στόχο κυρίως την ανακούφιση από τον πόνο και τη βελτίωση της λειτουργικότητας.

Δεν εφαρμόζεται γενικά και αδιάκριτα, αλλά επιλέγεται με βάση την αξιολόγηση και τις ανάγκες του κάθε περιστατικού.

Συνήθως εντάσσεται μέσα σε ένα ευρύτερο πλάνο θεραπείας και λειτουργεί συμπληρωματικά μαζί με τις υπόλοιπες παρεμβάσεις της αποκατάστασης.

🎯 Στο House of Rehab, κάθε τεχνική επιλέγεται με βάση τη σωστή εκτίμηση και τον στόχο της θεραπείας.

#βελονισμος #φυσικοθεραπεια #αποκατασταση

07/05/2026

Η στάση δεν αφορά μόνο το πώς κάθεσαι ή στέκεσαι, αλλά το πώς χρησιμοποιείς το σώμα σου συνολικά.

Όταν η κίνηση είναι περιορισμένη ή επαναλαμβάνεται με τον ίδιο τρόπο, το σώμα προσαρμόζεται και αυτό αποτυπώνεται στη στάση.

Η βελτίωση της στάσης δεν γίνεται με “διόρθωση”, αλλά με αλλαγή στον τρόπο κίνησης.

#στασησωματος #κινηση #φυσικοθεραπεια #εργονομια

05/05/2026

Η μετεγχειρητική αποκατάσταση δεν αφορά μόνο την επούλωση, αλλά τη σταδιακή επαναφορά της κίνησης και της λειτουργικότητας.

Στόχος είναι:
• η ασφαλής επανεκκίνηση της κίνησης
• η αποκατάσταση της δύναμης και του ελέγχου
• η αποφυγή επιπλοκών και υποτροπών
• η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες

Κάθε στάδιο έχει διαφορετικές ανάγκες και απαιτεί προσαρμογή.

🔄Η σωστή καθοδήγηση σε αυτή τη φάση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το τελικό αποτέλεσμα.
#μετεγχειρητικηαποκατασταση #χειρουργειο #φυσικοθεραπεια #αποκατασταση

30/04/2026

Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η κίνηση δεν “επιστρέφει” αυτόματα.

Χρειάζεται στοχευμένη, επαναλαμβανόμενη και επιστημονικά δομημένη παρέμβαση.

Η φυσικοθεραπεία αξιοποιεί τη νευροπλαστικότητα, δηλαδή την ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζεται και να δημιουργεί νέα κινητικά μοτίβα.

Στόχος δεν είναι μόνο η βελτίωση της κίνησης, αλλά η αποκατάσταση της λειτουργικότητας στην καθημερινή ζωή.

#νευρολογικηαποκατασταση #εγκεφαλικο #νευροπλαστικοτητα #φυσικοθεραπεια

28/04/2026

Αναζητούμε συνεργάτες για εργασία.
Θέση: Φυσικοθεραπευτής-φυσικοθεραπεύτρια

Παρέχονται:
✔ Εργασία με σταθερό ωράριο με δυνατότητα υπερωριών που πληρώνονται.
✔ Εκπαίδευση και υποστήριξη. Συνεχής εκπαίδευση και καθοδήγηση από έμπειρους επαγγελματίες.
✔ Bonus επίδοσης με βάση την απόδοση και την επίτευξη στόχων.
✔ Ομαδικό πνεύμα . Δεν ψάχνουμε για απλούς εργαζομένους, αλλά για συνεργάτες που θέλουν να αναπτυχτούν μαζί μας.

Ζητάμε:
✔Σεβασμό, ειλικρίνεια και όρεξη για δουλειά.
✔ Ικανότητα συνεργασίας και καλή επικοινωνία.
✔Δέσμευση για παροχή υψηλής ποιότητας υπηρεσιών στους πελάτες μας.

Ελάτε να γίνετε μέρος της ομάδας μας και να προσφέρουμε μαζί τις καλύτερες υπηρεσίες φυσικοθεραπείας.

Αποστολή βιογραφικών : info@houseofrehab.gr

#φυσικοθεραπεία #εργασία

Address

Αρχιμηδους 43
Agrínio
30100

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00

Telephone

+306936919085

Website

http://houseofrehab.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when House of Rehab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to House of Rehab:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Agrínio?