
03/08/2025
Η καλή μέρα από το πρωινό φαίνεται! 🫐🍌🥝🥣
Ένα χρωματιστό, θρεπτικό μπολ γεμάτο γεύση και υγεία: γιαούρτι με φρέσκα φρούτα εποχής, σπόρους και λίγη κανέλα.
✔️ Πλούσιο σε φυτικές ίνες
✔️ Φυσικά σάκχαρα με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
✔️ Υγιεινά λιπαρά και πρωτεΐνη
✔️ Ιδανικό για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 ή προδιαβήτη
💡Ιδανική επιλογή για άτομα με διαβήτη – πλούσια σε φυτικές ίνες, χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο και χωρίς επεξεργασμένα σάκχαρα.
Μια θρεπτική ιδέα που μας θυμίζει πως η υγεία δεν είναι κάτι μακρινό — χτίζεται κάθε μέρα, με συνείδηση και αγάπη προς τον εαυτό μας.
📍Ενδοκρινολογικό – Διαβητολογικό Ιατρείο Γεωργίου Τσούμαλη | Αγρίνιο
📞 26410 26050 / 6970 678625
#υγιεινέςσυνήθειες #πρωινό #ενέργεια #καθημερινέςεπιλογές #ενδοκρινολογία #διαβητης #διαβητολόγος #προτεϊνη