Traumahelpgr

Traumahelpgr Το TraumaHelp προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας, αλλά και διερεύνησης εγκλημάτων, παρέχοντας εξατομικευμένη και ολοκληρωμένη υποστήριξη.

Παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής online και δια ζώσης.

14/11/2025

Οι δυσκολίες δεν είναι διαγωνισμός. Δεν χρειάζεται ένα συγκεκριμένο “level” πόνου, για να αξίζεις φροντίδα.

#ΜέσαΣτηΣυνεδρία #ψυχικήανθεκτικότητα

Contact us - www.Traumahelp.gr

11/11/2025

✨ Το TraumaHelp – Κέντρο Ψυχικής Υγείας υποδέχεται μια νέα, θεραπευτική εμπειρία κίνησης!

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσουμε την έναρξη των ομαδικών και ατομικών συνεδριών κινησιοθεραπείας με τη Δήμητρα Αλεξάνδρου, εξειδικευμένη συνεργάτιδα με πολυετή εκπαίδευση στον χορό και την κίνηση.

Μέσα από τη σωματική έκφραση, τη σύνδεση και τη συνειδητοποίηση του σώματος, δίνουμε χώρο στο σώμα να μιλήσει, να αποφορτιστεί και να θεραπεύσει. 💫

🧘‍♀️ Συνεδρίες στον χώρο μας για ενήλικες και παιδιά όλων των ηλικιών
📍 Θεμιστοκλέους 22, Άλιμος
💻 Διαδικτυακά τμήματα ενηλίκων επίσης διαθέσιμα

📅 Οι εγγραφές για τα νέα τμήματα παιδιών και ενηλίκων ξεκίνησαν!
📞 (+30) 211 218 4311 ή στείλτε μας DM για περισσότερες πληροφορίες.

Κίνηση. Σώμα. Θεραπεία.
Το σώμα θυμάται — εμείς το βοηθάμε να γιατρευτεί. 🌱

Η υποστήριξή σας είναι ανεκτίμητη και εμείς δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε να σας προσφέρουμε περιεχόμενο που αγαπάτε και σ...
10/11/2025

Η υποστήριξή σας είναι ανεκτίμητη και εμείς δεσμευόμαστε να συνεχίσουμε να σας προσφέρουμε περιεχόμενο που αγαπάτε και σας εμπνέει.

Σας ευχαριστούμε που είστε μέρος μιας κοινότητας που ενημερώνεται, νοιάζεται και στηρίζει.
Το Traumahelp μεγαλώνει χάρη σε εσάς!

Dr Kelly Ioannou Criminologist

Το σώμα δεν ξεχνά: Όταν το burnout μετατρέπεται σε τραύμα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2025/11/overwhelm...
07/11/2025

Το σώμα δεν ξεχνά: Όταν το burnout μετατρέπεται σε τραύμα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2025/11/overwhelmed-persons-head-bursts-with-information-representing-media-overload-addiction-concept-information-overload-media-addiction-overwhelmed-mind-excessive-data-consumption_918839-38169.png

Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας.   Γράφει η Ελίνα Μπανταβάνη Φαντάσου ότι το σώμα σου είναι σαν ένας κινητήρας που έχει σχεδιασ...

✨ Μικρές ψυχολογικές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές ✨Οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή συχνά φέρνουν άγχος, φόβο ή αβεβαιότητα —...
27/10/2025

✨ Μικρές ψυχολογικές συμβουλές για μεγάλες αλλαγές ✨
Οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή συχνά φέρνουν άγχος, φόβο ή αβεβαιότητα — αλλά δεν χρειάζεται να τις περάσεις μόνος/η. Μερικά μικρά, απλά βήματα μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ψυχολογική σου ανθεκτικότητα και στη διαχείριση των συναισθημάτων σου. 💪🧠

Σύρε 👉 για να δεις 4 πρακτικά tips που μπορούν να σε βοηθήσουν να σταθείς με σιγουριά μέσα στις αλλαγές της ζωής. 🌱

#ψυχολογία #ψυχολογικέςσυμβουλές #ψυχικήυγεία #αυτοφροντίδα #αλλαγή #προσωπικήεξέλιξη #ενδυνάμωση

Και παρόλο που θέλεις να τα καταφέρεις όλα, υπάρχουν στιγμές που απλώς δεν μπορείς να “σώσεις τον κόσμο”, γιατί εκείνες ...
21/10/2025

Και παρόλο που θέλεις να τα καταφέρεις όλα, υπάρχουν στιγμές που απλώς δεν μπορείς να “σώσεις τον κόσμο”, γιατί εκείνες τις μέρες προσπαθείς απλά να σώσεις τον εαυτό σου – και αυτό είναι εντάξει.

Γράφει η Γωγώ Παπασωτηρίου, Ψυχολόγος - Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακού Προγράμματος Εγκληματολογικής Ψυχολογίας

👇

https://www.traumahelp.gr/kapoies-meres-den-sozeis-ton-kosmo-kai-afto-einai-entaxei/

Γιατί κάποιες γυναίκες προσκολλώνται σε σχέσεις που τις πληγώνουν: Ο ρόλος της έλλειψης της πατρικής φιγούραςΓράφει η Γω...
13/10/2025

Γιατί κάποιες γυναίκες προσκολλώνται σε σχέσεις που τις πληγώνουν: Ο ρόλος της έλλειψης της πατρικής φιγούρας

Γράφει η Γωγώ Παπασωτηρίου, Ψυχολόγος - Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακού Προγράμματος Εγκληματολογικής Ψυχολογίας

👇
https://www.traumahelp.gr/giati-kapoies-gynaikes-proskollontai-se-scheseis-pou-tis-pligonoun-o-rolos-tis-elleipsis-tis-patrikis-figouras/

Μερικές φορές θέλω πραγματικά να το βάλω στα πόδια και να εξαφανιστώ από τον κόσμο…Αλλά τέλος πάντων, εδώ είμαστε… καλύτ...
10/10/2025

Μερικές φορές θέλω πραγματικά να το βάλω στα πόδια και να εξαφανιστώ από τον κόσμο…

Αλλά τέλος πάντων, εδώ είμαστε… καλύτερα αργά παρά ποτέ.

Σήμερα 10 Οκτωβρίου γιορτάζουμε την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας🤍
Είναι μια σημαντική υπενθύμιση ότι η ψυχική μας υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και ότι όλοι έχουμε το δικαίωμα σε φροντίδα, κατανόηση και υποστήριξη. Η ψυχική υγεία αφορά κάθε ηλικία και κάθε στάδιο της ζωής, και η συζήτηση για τα συναισθήματά μας και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε δεν είναι ταμπού, αλλά φυσικό και απαραίτητο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ας χρησιμοποιήσουμε αυτή την ημέρα για να αναγνωρίσουμε τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι, να μειώσουμε το στίγμα γύρω από τις ψυχικές διαταραχές και να ενθαρρύνουμε μια κουλτούρα αλληλεγγύης και φροντίδας.

Δεν είσαι μόνος. Αν εσύ ή κάποιος που γνωρίζεις αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας, επικοινώνησε μαζί μας μέσω του www.traumahelp.gr

Copyright ©️ aria_nilas

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί:– Έχεις άγχος χωρίς λόγο;– Επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις;– Νιώθεις συναισθήματα...
01/10/2025

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί:
– Έχεις άγχος χωρίς λόγο;
– Επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις;
– Νιώθεις συναισθήματα που δεν μπορείς να εξηγήσεις;

Το TraumaQuiz βασισμένο σε διεθνή επιστημονικά εργαλεία (ACE, IFS, Trauma Theory), σε βοηθά να αναγνωρίσεις αυτά τα κομμάτια – με ασφάλεια, ιδιωτικότητα και επιστημονική βάση.

📍 10 λεπτά, 100% ανώνυμο, βασισμένο σε επιστημονικές μεθόδους.
📊 Δες άμεσα τα αποτελέσματά σου & κάνε το πρώτο βήμα για την αλλαγή.

Πάτα το link και ξεκίνα το τεστ!
https://www.traumahelp.gr/to-test-travmatos-traumahelp-anagnorise-katanoise-epoulose/

Αναγκαιότητα...
20/09/2025

Αναγκαιότητα...

Ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να λάβει διάφορες μορφές, όπως ο αποχωρισμός ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η εγκατάλειψη, η απόρριψη, η ψυχολογική ή σεξουαλικ...

Address

Θεμιστοκλέους 22
Alimos
17455

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Traumahelpgr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Traumahelpgr:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram