Traumahelpgr

Traumahelpgr Το TraumaHelp προσφέρει υπηρεσίες ψυχικής υγείας, αλλά και διερεύνησης εγκλημάτων, παρέχοντας εξατομικευμένη και ολοκληρωμένη υποστήριξη.

Παρέχονται εξειδικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής online και δια ζώσης.

Όρια στις σχέσεις: Πώς να τα θέτεις και γιατί είναι απαραίτητα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/09/disa...
08/01/2026

Όρια στις σχέσεις: Πώς να τα θέτεις και γιατί είναι απαραίτητα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/09/disaster-protection-down-row-danger-failure-scaled.jpg

Η ποιότητα των αλληλεπιδράσεων μεταξύ μελών μιας οικογένειας, συντρόφων, φίλων ή συνεργατών επηρεάζει άμεσα την ψυχική υγεία και την καθημερινή λειτουργικότητα. Σ...

Αρκετοί ενήλικες που ζουν για χρόνια με ΔΕΠΥ έχουν μάθει – συχνά άθελά τους – να περιγράφουν τον εαυτό τους με όρους «αν...
07/01/2026

Αρκετοί ενήλικες που ζουν για χρόνια με ΔΕΠΥ έχουν μάθει – συχνά άθελά τους – να περιγράφουν τον εαυτό τους με όρους «ανικανότητας», «τεμπελιάς» ή «έλλειψης πειθαρχίας». Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μοτίβα λειτουργίας που δεν έχουν ποτέ εξηγηθεί επαρκώς.

Η αξιολόγηση με επιστημονικά εργαλεία, όπως το DIVA-5, δεν αποτελεί «ταμπέλα». Είναι μια διαδικασία κατανόησης: βοηθά να συνδεθούν εμπειρίες, δυσκολίες και επαναλαμβανόμενα εμπόδια με έναν τρόπο που δίνει νόημα και ανοίγει δρόμους διαχείρισης.

Αν νιώθεις ότι:
δυσκολεύεσαι να οργανωθείς παρά την προσπάθεια,
η συγκέντρωση σε εξαντλεί,
λειτουργείς «στο όριο» ή με μόνιμο άγχος να προλάβεις,
έχεις την αίσθηση ότι κάτι δεν «κολλάει» στον τρόπο που αποδίδεις,

τότε αξίζει να το διερευνήσουμε μαζί, με ασφάλεια, σαφήνεια και σεβασμό στην εμπειρία σου.

📍 Αξιολόγηση ΔΕΠΥ ενηλίκων στο Traumahelp
Η διαδικασία βασίζεται σε δομημένα εργαλεία, χωρίς στιγματισμό και χωρίς προκαθορισμένα συμπεράσματα.

📞 Επικοινωνία & Ραντεβού

Τηλέφωνο: 211 218 4311 / 6931841961
Email: info@traumahelp.gr
Ιστοσελίδα: traumahelp.gr

Η κατανόηση δεν αλλάζει το παρελθόν, αλλά μπορεί να αλλάξει ουσιαστικά τον τρόπο που στέκεσαι στο παρόν και σχεδιάζεις το επόμενο βήμα.

#δεπυ #ψυχομετρικήαξιολόγηση #ψυχομετρικά

Εγκληματίες υψηλής λειτουργικότητας: όταν ο δράστης δεν «μοιάζει» με εγκληματία.
07/01/2026

Εγκληματίες υψηλής λειτουργικότητας: όταν ο δράστης δεν «μοιάζει» με εγκληματία.

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας) Η αποδόμηση του στερεοτύπου Η κοι....

05/01/2026

Το τραύμα δεν δικαιολογεί τη βία.
Αλλά εξηγεί αντιδράσεις, ξεσπάσματα και τη δυσκολία να ρυθμίσουμε τα συναισθήματά μας.

👉 Όταν το τραύμα αναγνωρίζεται έγκαιρα και δουλεύεται θεραπευτικά,
μπορεί να προλάβει βία προς τους άλλους, αλλά και βία προς τον εαυτό μας.

Η θεραπεία είναι ένας ασφαλής χώρος:
χώρος κατανόησης, λόγου, αποφόρτισης και επανασύνδεσης με τον εαυτό μας.

Αν κάτι σε βαραίνει…
δεν χρειάζεται να το κουβαλάς μόνος/η.
Είμαστε εδώ. 🤍

🎁 Κάν’ το δώρο σε έναν φίλο, μια φίλη ή ένα αγαπημένο σου πρόσωπο.
Μερικές φορές, το πιο ουσιαστικό δώρο είναι να δείξεις: «Σε νοιάζομαι».

🕊️ Κλείσε μια δωρεάν 15λεπτη συνεδρία γνωριμίας
για εσένα ή για κάποιον που αγαπάς:

👉 https://www.traumahelp.gr/contact-us/

#ψυχικήυγεία

Gaslighting... αμφισβητείς τον εαυτό σου στη σχέση;
05/01/2026

Gaslighting... αμφισβητείς τον εαυτό σου στη σχέση;

Το gaslighting είναι μια μορφή ψυχολογικής χειραγώγησης, όπου το θύμα αρχίζει να αμφιβάλλει για τα συναισθήματα, τις σκέψεις και την κρίση του. Συνήθως παρατηρείται σε ε....

Ανησυχία ή Διαταραχή; Πώς να καταλάβεις το άγχος για την υγεία https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/10/woma...
04/01/2026

Ανησυχία ή Διαταραχή; Πώς να καταλάβεις το άγχος για την υγεία https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/10/woman-taking-medicine-scaled.jpg

Ο φόβος αποτελεί ένα θεμελιώδες ανθρώπινο συναίσθημα: μας ειδοποιεί για κίνδυνο και μας κινητοποιεί να προστατευθούμε ή να αποφύγουμε απειλές. Ως βιολογικός και ψ....

Πώς θέτουμε στόχους που μπορούμε πραγματικά να επιτύχουμε;
03/01/2026

Πώς θέτουμε στόχους που μπορούμε πραγματικά να επιτύχουμε;

Η αρχή μιας νέας χρονιάς συνδέεται συχνά με την ανάγκη για ανανέωση: να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας, να αλλάξουμε συνήθειες ή να θέσουμε νέες προτεραιότητες...

Σημάδια τραύματος στον ψυχισμό: Απωθημένα, ορατά και σύνθετα τραύματα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/...
03/01/2026

Σημάδια τραύματος στον ψυχισμό: Απωθημένα, ορατά και σύνθετα τραύματα https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2021/08/portrait-person-with-visual-metaphor-memory-scaled.jpg

Οι τραυματικές εμπειρίες αφήνουν ανεξίτηλα αποτυπώματα στην ψυχολογία μας. Τα τραύματα δεν περιορίζονται μόνο σε γεγονότα που θυμόμαστε με σαφήνεια· ακόμη και όσ....

Η Aπουσία Aσφαλούς Δεσμού και η Αποσύνδεση από την Οδύνη του Άλλου - Ρίζες της Ψυχοπαθητικής Εξέλιξης https://www.trauma...
22/12/2025

Η Aπουσία Aσφαλούς Δεσμού και η Αποσύνδεση από την Οδύνη του Άλλου - Ρίζες της Ψυχοπαθητικής Εξέλιξης https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2025/12/adi-goldstein-KobSuU7b3g-unsplash-scaled-e1765654923831.jpg

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (BSc Φιλοσοφίας, Παιδαγωικών και Ψυχολογίας, BSc Ψυχολογίας, MSc Δικαστικής Ψυχολογίας) Η ψυχοπαθητική προσωπικότητα περιλαμβάνει πολ....

“Ψύχωση AI”: Τα AI Chatbots και η Ψύχωση https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2025/12/system-error-ai-brain-over...
20/12/2025

“Ψύχωση AI”: Τα AI Chatbots και η Ψύχωση https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2025/12/system-error-ai-brain-overload-scaled.jpg

Γράφει ο Γιάννης Τωράκης Ίσως να έχουν βρεθεί μπροστά σας, είναι πλέον κάτι σχετικά κοινό στο 2025: ειδησεογραφικά άρθρα με ιστορίες ανθρώπων που ερωτεύτηκαν ή/και πα...

19/12/2025

Γράφει η Σταυριανή Μανωλά Η πραγματογνωμοσύνη αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους θεσμούς που ενώνουν την επιστήμη με τη δικαιοσύνη. Είναι η διαδικασία κατά τη...

18/12/2025

Οι γιορτές φέρνουν στο προσκήνιο όσα λείπουν, όχι μόνο όσα υπάρχουν.

Αν φέτος πενθείς – άνθρωπο, σχέση, υγεία, μια παλιά εκδοχή του εαυτού σου – δεν χρειάζεται να χωρέσεις σε μια γιορτινή εικόνα που δεν σου ταιριάζει.

Μπορείς να ζήσεις τις γιορτές με τον δικό σου τρόπο, και να ζητήσεις στήριξη αν αυτό σου είναι πολύ βαρύ να το περάσεις μόνος/η.

#γιορτές #μοναξιά #ψυχικήυγεία

Address

Θεμιστοκλέους 22
Alimos
17455

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Traumahelpgr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Traumahelpgr:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram