Όλο Υγεία

Όλο Υγεία Έχουμε Υγεια , έχουμε τα Πάντα!

Το rucking είναι μια νέα τάση στο περπάτημα που συνδυάζει άσκηση και απλότητα. Μάθετε τι χρειάζεται να γνωρίζετε και πώς...
17/01/2026

Το rucking είναι μια νέα τάση στο περπάτημα που συνδυάζει άσκηση και απλότητα. Μάθετε τι χρειάζεται να γνωρίζετε και πώς μπορεί να συμβάλει σε μεγαλύτερη αντοχή, δύναμη και καλύτερη διάθεση.

Το rucking είναι μια νέα τάση στο περπάτημα που συνδυάζει άσκηση και απλότητα. Μάθετε τι χρειάζεται να γνωρίζετε και πώς μπορεί να συμβάλει σε μεγαλύτερη αντοχή, δύναμ....

Μελέτη δείχνει ότι το πόσο δραστήριοι είστε σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάν...
17/01/2026

Μελέτη δείχνει ότι το πόσο δραστήριοι είστε σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας, αναδεικνύοντας τη σημασία του χρονισμού στη σωματική δραστηριότητα.

Μελέτη δείχνει ότι το πόσο δραστήριοι είστε σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας μπορεί να επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης άνοιας, αναδεικνύοντας τη σημασία του...

Αλτήρες, χρήματα ή διαβατήριο; Απαντήστε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας για να αποκαλύψετε τι μπορεί να σημαίνουν πραγμα...
17/01/2026

Αλτήρες, χρήματα ή διαβατήριο; Απαντήστε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας για να αποκαλύψετε τι μπορεί να σημαίνουν πραγματικά οι στόχοι σας για το 2026.

Αλτήρες, χρήματα ή διαβατήριο; Απαντήστε σε αυτό το τεστ προσωπικότητας για να αποκαλύψετε τι μπορεί να σημαίνουν πραγματικά οι στόχοι σας για το 2026.

Ο λεγόμενος «κανόνας των τεσσάρων λεπτών» είναι ένα απλό τρικ της καθημερινότητας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ...
17/01/2026

Ο λεγόμενος «κανόνας των τεσσάρων λεπτών» είναι ένα απλό τρικ της καθημερινότητας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας και να σας εξοικονομήσει χρήματα από τους λογαριασμούς.

Ο λεγόμενος «κανόνας των τεσσάρων λεπτών» είναι ένα απλό τρικ της καθημερινότητας που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας και να σας εξοικονομ...

Το εσπεριδοειδές της Κέρκυρας είναι ένα φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη διαχείριση τ...
17/01/2026

Το εσπεριδοειδές της Κέρκυρας είναι ένα φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους.

Το εσπεριδοειδές της Κέρκυρας είναι ένα φρούτο που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να βοηθήσει στη διαχείριση του βάρους.

Ποιο είναι το πιο ελκυστικό ανδρικό χαρακτηριστικό για τις γυναίκες; Νέα έρευνα δείχνει τι είναι αυτό που δείχνει αυτοπε...
16/01/2026

Ποιο είναι το πιο ελκυστικό ανδρικό χαρακτηριστικό για τις γυναίκες; Νέα έρευνα δείχνει τι είναι αυτό που δείχνει αυτοπεποίθηση και δύναμης με μία μόνο ματιά.

Ποιο είναι το πιο ελκυστικό ανδρικό χαρακτηριστικό για τις γυναίκες; Νέα έρευνα δείχνει τι είναι αυτό που δείχνει αυτοπεποίθηση και δύναμης με μία μόνο ματιά.

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για τον πολλαπλασιασμό επιθέσεων σε βάρος γιατρών και υγειονομικών και καλεί την πολιτεία να στείλει ...
16/01/2026

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για τον πολλαπλασιασμό επιθέσεων σε βάρος γιατρών και υγειονομικών και καλεί την πολιτεία να στείλει μήνυμα μηδενικής ανοχής.

Ο ΙΣΑ προειδοποιεί για τον πολλαπλασιασμό επιθέσεων σε βάρος γιατρών και υγειονομικών και καλεί την πολιτεία να στείλει μήνυμα μηδενικής ανοχής.

Το κρυολόγημα μπορεί να επιδεινωθεί από καθημερινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές και ροφήματα που...
16/01/2026

Το κρυολόγημα μπορεί να επιδεινωθεί από καθημερινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές και ροφήματα που καλό είναι να αποφεύγετε, ώστε να μην εντείνετε τα συμπτώματα και να βοηθήσετε τον οργανισμό σας.

Το κρυολόγημα μπορεί να επιδεινωθεί από καθημερινές διατροφικές επιλογές. Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές και ροφήματα που καλό είναι να αποφεύγετε, ώστε να μην εντ...

Τα νοσοκομεία μετατρέπονται σε άτυπες προνοιακές μονάδες, λόγω έλλειψης δομών φροντίδας. Στο «Αττικόν» φιλοξενούνται 17 ...
16/01/2026

Τα νοσοκομεία μετατρέπονται σε άτυπες προνοιακές μονάδες, λόγω έλλειψης δομών φροντίδας. Στο «Αττικόν» φιλοξενούνται 17 κοινωνικά περιστατικά από 3 μήνες έως και 2 χρόνια.

Τα νοσοκομεία μετατρέπονται σε άτυπες προνοιακές μονάδες, λόγω έλλειψης δομών φροντίδας. Στο «Αττικόν» φιλοξενούνται 17 κοινωνικά περιστατικά από 3 μήνες έως και 2 ....

Ποιο είναι το σύμπτωμα στα κόπρανα που μπορεί να σχετίζεται με καρκίνο του προστάτη; Γιατί μπορεί να εμφανιστεί και πώς ...
16/01/2026

Ποιο είναι το σύμπτωμα στα κόπρανα που μπορεί να σχετίζεται με καρκίνο του προστάτη; Γιατί μπορεί να εμφανιστεί και πώς αντιμετωπίζεται;

Ποιο είναι το σύμπτωμα στα κόπρανα που μπορεί να σχετίζεται με καρκίνο του προστάτη; Γιατί μπορεί να εμφανιστεί και πώς αντιμετωπίζεται;

Οι στατίνες χρησιμοποιούνται ευρέως για τη χοληστερίνη, όμως συχνά συνδέονται με μυϊκούς πόνους. Νέα μελέτη εξετάζει αν ...
16/01/2026

Οι στατίνες χρησιμοποιούνται ευρέως για τη χοληστερίνη, όμως συχνά συνδέονται με μυϊκούς πόνους. Νέα μελέτη εξετάζει αν τα χάπια ευθύνονται πραγματικά για αυτά τα συμπτώματα και τι δείχνουν τα δεδομένα.

Οι στατίνες χρησιμοποιούνται ευρέως για τη χοληστερίνη, όμως συχνά συνδέονται με μυϊκούς πόνους. Νέα μελέτη εξετάζει αν τα χάπια ευθύνονται πραγματικά για αυτά τα ...

Η φυσική κατάσταση μετά τα 60 δεν απαιτεί γυμναστήριο. Υπάρχουν 4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο κρεβάτι σας, ώστε ...
16/01/2026

Η φυσική κατάσταση μετά τα 60 δεν απαιτεί γυμναστήριο. Υπάρχουν 4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο κρεβάτι σας, ώστε να διατηρείτε δύναμη, κινητικότητα και καλή καθημερινή λειτουργία του σώματος σας.

Η φυσική κατάσταση μετά τα 60 δεν απαιτεί γυμναστήριο. Υπάρχουν 4 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο κρεβάτι σας, ώστε να διατηρείτε δύναμη, κινητικότητα και καλή κα...

Address

Κηφισίας 215
Amaroúsion
15125

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Όλο Υγεία posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Όλο Υγεία:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category