Μαρκέλλα Σεγρέδου MD, MSc Ιατρική Αποκατάσταση & Βελονισμός

09/08/2025

Βελονισμός & Ολιστική Υγεία: Πώς δουλεύουν μαζί; 👇

“Ο βελονισμός δεν είναι μόνο μια θεραπεία για συμπτώματα. Είναι ένας τρόπος να σε βοηθήσει να επαναφέρεις τη φυσική ισορροπία του οργανισμού σου.”

🔹Στο ιατρείο μας, συναντάμε καθημερινά ασθενείς με χρόνιους πόνους, στρες, θέματα γονιμότητας.
Με τον βελονισμό, δε στοχεύουμε μόνο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά στην τόνωση του ανοσοποιητικού και την ενεργοποίηση της αυτοθεραπείας.

Tip: Συνδύασε τον βελονισμό με σωστή διατροφή και ήπια άσκηση για καλύτερα αποτελέσματα.

05/08/2025

Ο βελονισμός ρυθμίζει τους νευροδιαβιβαστές του νευρικού συστήματος, οι οποίοι δεν σχετίζονται μόνο με τον πόνο ή την παθολογία αλλά και με την διάθεση.

Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί ασθενείς αναφέρουν αίσθηση ευεξίας μετά τη συνεδρία.

Είναι μια μέθοδος που υποστηρίζεται από πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες, με πιστοποιημένη ασφάλεια όταν γίνεται από ειδικούς.

Tip: Μη διστάζεις να ρωτήσεις τον θεραπευτή σου για την εκπαίδευσή του και τις τεχνικές που χρησιμοποιεί.

27/07/2025

3 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να ενισχύσεις τον βελονισμό!

📌 Απόλαυσε την συνεδρία σου, με ηρεμία, χωρίς κινητό
📌 Μείνε σταθερός στη συχνότητα των συνεδριών
📌 Κράτα ημερολόγιο συμπτωμάτων

TIP: Ο ενεργός ασθενής έχει ταχύτερα αποτελέσματα. Εσύ συμμετέχεις στην ίασή σου.

23/07/2025

-- Εσύ κοιμάσαι ή απλώς ξαπλώνεις; 🤔
Αν ξυπνάς κουρασμένος/η, κάτι δεν πάει καλά.
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην ποιότητα ύπνου με φυσικό τρόπο – χωρίς φάρμακα.

✨ TIP: Συζήτησε για ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο βελονισμού.

19/07/2025

Αν οι ημικρανίες σου χτυπούν κάθε μήνα την πόρτα, ο βελονισμός ίσως να είναι η λύση που αγνοούσες.
✔️ Μειώνει τη συχνότητα και την ένταση
✔️ Δεν έχει φαρμακευτικές παρενέργειες
✨ TIP: Έρευνες δείχνουν ότι 6-8 συνεδρίες μπορούν να μειώσουν τα επεισόδια πάνω από 50 - 60%

14/07/2025

👉 Βελονισμός και stress – Η βελόνα που ξεκλειδώνει την ηρεμία

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μάς φορτίζει.
Ο βελονισμός ενισχύει τη δράση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος και μειώνει τη δράση του συμπαθητικού συστήματος και φυσικά τα επίπεδα κορτιζόλης.

✨ TIP: Μια συνεδρία την εβδομάδα μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή σου και τον ύπνο σου.

10/07/2025

Mythbusters: Ο βελονισμός είναι μόνο για τον πόνο

🚫 Λάθος Ο βελονισμός είναι εργαλείο πρόληψης και εξισορρόπησης του οργανισμού. Αϋπνία, stress, ευερέθιστο έντερο, διαταραχές κύκλου, και πολλά άλλα μπορούν να ρυθμιστούν φυσικά.

✨ TIP: Ο ιδανικός χρόνος για να ξεκινήσεις εξαρτάται από την πάθηση ή την διαταραχή, ενημερώσου!

04/07/2025

🎓 Στιγμιότυπα από την απονομή διπλωμάτων σε επαγγελματίες υγείας από το Πρόγραμμα εκπαίδευσης στον Βελονισμό του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής (ΠΑΔΑ) μαζί με τον καθηγητή κ.Γεωργούδη, υπεύθυνο του προγράμματος.

🙏🏻 Ευχαριστώ για την τιμή να συμμετέχω στην εκπαιδευτική ομάδα για άλλη μια χρονια!
Καλή σταδιοδρομία σε όλους!

01/07/2025

27/06/2025

Mood of the .

Office view. 🖌️

22/06/2025

Ο βελονισμός θεωρείται αναλγητική ή θεραπευτική μέθοδος για επιλεγμένα περιστατικά, σύμφωνα με πρωτόκολλα ιατρικών εργασιών οι οποίες έχουν πραγματοποιηθεί για την ερμηνεία του μηχανισμού της δράσης του.

Διάβασε περισσότερα εδώ👉 https://shorturl.at/RyPVW

18/06/2025

Η εμπειρία του ιατρού είναι ο σημαντικότερος παράγοντας στην αποτελεσματικότητα των θεραπειών του βελονισμού!