19/02/2026
🤔Ok...Προπονείσαι, Ιδρώνεις, Πιέζεσαι....Αλλά recovery κάνεις; 🤔
Η αλήθεια είναι απλή:
Η πρόοδος δεν γίνεται στο γυμναστήριο. Γίνεται στην αποκατάσταση. ⚡
Η πρεσσοθεραπεία στη Wellpass:
💧 μειώνει κατακράτηση & πρήξιμο
🦵 ελαφραίνει τα πόδια
🔄 επιταχύνει την απομάκρυνση μεταβολικών υποπροϊόντων
🚀 σε βοηθά να επιστρέψεις πιο δυνατός στην επόμενη προπόνηση
Recovery = Απόδοση.
Χωρίς αυτό, πας πίσω όσο κι αν πιέζεσαι.
Εσύ κάνεις σωστό recovery ή απλά ελπίζεις ότι “θα περάσει”; Γράψε μου στα σχόλια 👇