Περι Διαίτης Τάνια Μπέλτσιου-Δαλακώνη

13/09/2025

07/09/2025

📅 Σάββατο 13 Σεπτεμβρίου | 10:00-14:00
✨ Σεπτέμβρης = Μήνας κατά της σπατάλης τροφίμων!

🌈 Μαθαίνουμε να τρώμε σωστά,
να μην πετάμε φαγητό 🚯
και… χορεύουμε στη διατροφική πυραμίδα! 💃🕺

Μαζί μας οι διατροφολόγοι Τάνια Μπέλτσιου & Βάνα Μπιζιργιάννη !

📍Απαραίτητη κράτηση

21/08/2025

Σε κλίμα αισιοδοξίας για μια δυναμική παρουσία στο δύσκολο πρωτάθλημα της National League 2, ξεκίνησε χθες η προετοιμασία για την ομάδα μπάσκετ του

05/05/2025

G I V E A W A Y Δ Ι Α Γ Ω Ν Ι Σ Μ Ο Σ

3 χρόνια, 3 δώρα για εσάς 🎉🎉🎉

Με αφορμή τα 3 χρόνια λειτουργίας του διαιτολογικού γραφείου και με απέραντη ευγνωμοσύνη για τη στήριξή σας, σας κάνω 3 δώρα που θα κερδίσουν 9 τυχεροί απο εσάς 🎁🎁🎁

🔥3 healthy snack kit, για να μην ξεμένεις ποτέ απο ενέργεια!!!

🔥3 υπογεγραμμένα αντίτυπα του βιβλίου συνταγών μου, για να εμπλουτίσεις γεύσεις και αρώματα!!!

🔥Mini webinar "10 μυστικά για μια υγιή απώλεια βάρους" για 3 τυχερούς απο εσάς!!!

Για να συμμετάσχετε:

1. Κάντε like στο post

2. Follow

3. Tag 2 φίλους

Η κλήρωση θα γίνει σάββατο 31/05

Καλή επιτυχία και σας ευχαριστώ απο καρδιάς 🙏💚

Τάνια.

#διαγωνισμός

11/04/2025

Και κάπως έτσι με ένα πάρτυ γεύσεων και θρέψης ολοκληρώθηκε το διμηνο σεμινάριο Ενσυνείδητης Διατροφής, σε συνεργασία με το Σύλλογο Γυναικών Αμπελώνα...

Σας ευχαριστώ όλες όσες παρακολουθούσατε ανελλιπώς τα μαθήματα με τόση όρεξη και θετική ενέργεια!!!

Ευχαριστώ πολύ το σύλλογο Γυναικών Αμπελώνα για την συνεργασία και την οργάνωση του σεμιναρίου ώστε να γίνουν όλα όπως έπρεπε...

Το απόλαυσα!!!

06/04/2025

Απο την επίσκεψη στο Νηπιαγωγείο και Δημοτικό Σχολείο Καλοχωρίου Λάρισας όπου μιλήσαμε για την Διατροφή, ζωγραφίσαμε, παίξαμε, δημιουργήσαμε και διασκεδάσαμε...
Ευχαριστώ πολύ την δασκάλα Νούλα Αθηνά για την πρόσκληση.

🍓🍌🍊🍋🍒🍎🍅🥕🍆🥑🌶🥦🥬

18/03/2025

Θες έμπνευση για εύκολες, θρεπτικές και απολαυστικές συνταγές;
Αυτό το βιβλίο είναι για σένα! 🙌

Η 2η έκδοση του αγαπημένου μας cookbook είναι εδώ! 🍕📖 Περισσότερες συνταγές, περισσότερη έμπνευση και αγάπη για το καλό φαγητό. Είσαι έτοιμος/η να δημιουργήσεις στην κουζίνα σου; 🔥✨

➡️ Link στο bio για περισσότερα!
ή
📩 Στείλε DM για παραγγελία!
"

07/03/2025

Σήμερα βρέθηκα ξανά, μετά απο 20 περίπου χρόνια, στο σχολείο που έμαθα για πρώτη φορά την Αλφαβήτα, δημιούργησα τις πρώτες μου μαθητικές αναμνήσεις, έκανα φιλίες και έφυγα λίγο πριν την εφηβεία μου.
Επέστρεψα λοιπόν αυτή τη φορά ως επισκέπτρια μέσα απο την επαγγελματική μου ιδιότητα για να μάθω και να μεταδώσω στα παιδιά της Α και Β τάξης, τη σημασία της Διατροφής μέσα απο διασκεδαστικές δραστηριότητες...

Το απολαύσαμε όλοι 🤗

Ευχαριστώ πολύ την κα δασκάλα του σχολείου και την κα Πουρνάρα Δήμητρα Διευθύντρια του σχολείου για την πρόσκληση.

22o Δημοτικό Σχολείο Λάρισας 💛

19/02/2025

16/02/2025

Την παρασκευή 14/2 είχα τη χαρά να παρεβρεθώ στο 1ο Πειραματικό Λύκειο Λάρισας και να συνομιλήσω με τους μαθητές και τις μαθήτριες της Β' Λυκείου για θέματα γύρω απο την Διατροφή και τις Διατροφικές τους συνήθειες.

Ευχαριστώ πολύ την κα Μαρία Μπέλτσιου, καθηγήτρια του σχολείου για την πρόσκληση.

13/02/2025

Σας καλούμε, γονείς, μαθητές, αθλητές της πόλης μας, σε μια εκδήλωση όπου θα λάβετε πολύτιμες πληροφορίες, συμβουλές και γνώσεις για θέματα που αφορούν όλους μας.

06/02/2025

Οι εγγραφές συνεχίζονται μέχρι και την παρασκευή 7/2
Ανυπομονούμε να ξεκινήσουμε!!!

☎️ Τηλέφωνο επικοινωνίας 6934660822