https://www.facebook.com/110034018011873/

Mamasart. gr, Λεωφόρος 28ης Οκτωβρίου 3, Ampelokipoi (2025)

21/07/2025

Νέο Πακέτο Υπηρεσιών: "ΜΑΙΑ κάθε μέρα"

Οι πρώτες μέρες με το μωρό στο σπίτι είναι γεμάτες μαγεία αλλά και απορίες.

🎯 Σχεδίασα αυτό το πακέτο για να είμαι δίπλα σας κάθε μέρα " από τη μέρα που θα επιστρέψετε στο σπίτι και για 5 ημέρες"

✅ Θηλασμός, μπάνιο, ύπνος, απορίες για το νεογέννητο και τη δική σας φροντίδα , όλα με τρυφερότητα, επιστημονική στήριξη και σεβασμό στις ανάγκες σας.

✨ Για να νιώσετε πως δεν είστε μόνες σε αυτό το ξεκίνημα.

Τι περιλαμβάνει το πακέτο:

Ημερήσιες επισκέψεις στο σπίτι (διάρκειας 60-90 λεπτών)

Υποστήριξη θηλασμού (στάσεις, προσκόλληση, απορίες)

Καθημερινός έλεγχος του μωρού (βάρος, δέρμα, συμπεριφορά, ύπνος)

Οδηγίες για περιποίηση ομφαλού, μπάνιο, αλλαγή πάνας

Υποστήριξη της μητέρας (ψυχοσυναισθηματικά, λοχεία, απορίες, πόνους)

Καθημερινή αξιολόγηση και καθοδήγηση της εξέλιξης

📩 Στείλε μήνυμα ή τηλεφωνήστε για διαθεσιμότητα και λεπτομέρειες!

#θηλασμός #νεογέννητο #μαίαστοσπίτι #μητρότητα #υποστήριξημητέρας #φροντίδανεογέννητου #μαιευτικήφροντίδα #θηλασμόςκατοίκον #μαιαθεσσαλονίκη #μαιαμακεδονία #πρώτεςμέρεςμεμωρό

03/07/2025

«Ο θηλασμός είναι ταξίδι, όχι τεστ επιτυχίας»

Σήμερα συνάντησα μια γλυκιά μητέρα και το 15 ημερών μωράκι της. Από την εγκυμοσύνη ακόμη, κάτι της έλεγε ότι ο θηλασμός ίσως δεν θα είναι εύκολος δρόμος. Το στήθος της δεν άλλαξε καθόλου – ούτε σε μέγεθος, ούτε σε αίσθηση. Και τώρα, ενώ έχει αγκαλιά το μωρό της, εκείνο δυσκολεύεται να μείνει στο στήθος… γιατί απλώς δεν βρίσκει αρκετό γάλα.

Μιλήσαμε, εξηγήσαμε τι μπορεί να συμβαίνει, βάλαμε σε εφαρμογή ένα ήπιο πλάνο υποστήριξης της γαλουχίας με αντλήσεις χρησιμοποιώντας νοσοκομιακό θήλαστρο Symphony της Medela, φυτικά βοηθήματα για την τόνωση της παραγωγής και το πιο σημαντικό , της δώσαμε χώρο να νιώσει ασφαλής.

Δεν είναι λίγες οι μαμάδες που, ακόμη και με πολύ αγάπη και θέληση, δυσκολεύονται να θηλάσουν λόγω μειωμένης παραγωγής. Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης, η απουσία ανάπτυξης του μαστού στην εγκυμοσύνη και άλλοι παράγοντες, μπορεί να έχουν ρόλο. Αλλά τίποτα δεν ακυρώνει τον δεσμό και την πρόθεση.

Το σημαντικό είναι να μη μείνει καμία μητέρα μόνη.
Είμαι εδώ για να ακούμε, να ψάχνουμε λύσεις μαζί και πάνω απ’ όλα να φροντίζουμε το ταξίδι της μητρότητας με σεβασμό.

Να σας ζήσει το μωράκι σας και καλούς θηλασμούς!(Προτιμά να παραμείνει ανώνυμη)
💛

#θηλασμός #μητρικόςθηλασμός #νεογέννητο #μαία #σύμβουλοςθηλασμού #νεογέννητημητρότητα #γαλουχία #στήριξηθηλασμού

29/06/2025

🌞 Καλοκαιρινή προσφορά! 🌞
Όλα τα πακέτα υποστήριξης θηλασμού με 20% έκπτωση, μόνο για όσα πακέτα κλείσουν μέσα στο καλοκαίρι!

Είτε θέλεις να φροντίσεις εσένα και το μωρό σου, είτε να κάνεις ένα όμορφο δώρο σε μια φίλη που είναι νέα μαμά, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή!

Τα πακέτα μας είναι φτιαγμένα για να σε στηρίξουν σε κάθε βήμα του θηλασμού με αγάπη και ασφάλεια.

📩 Στείλε μου μήνυμα ή τηλεφώνησε μου και βρες μαζί μου το ιδανικό πακέτο για εσένα ή για δώρο!

🌼 Πακέτο 1 "Σταθερή Αρχή"

✔️ Ένα σεμινάριο μητρικού θηλασμού
✔️ Μία επίσκεψη στην κλινική
✔️ Δύο επισκέψεις κατ’ οίκον

📌 Ιδανικό για ολοκληρωμένη προετοιμασία και στήριξη τις πρώτες μέρες με το μωρό σου.

🌸 Πακέτο 2 "Βαθιά Σύνδεση"

✔️ Ένα σεμινάριο μητρικού θηλασμού
✔️ Μία επίσκεψη στην κλινική
✔️ Τρεις επισκέψεις κατ’ οίκον

📌 Για μαμάδες που θέλουν ενισχυμένη φροντίδα, καθοδήγηση και συναισθηματική στήριξη μέσα στις πρώτες εβδομάδες.

🌷 Πακέτο 3 "Ολοκληρωμένη Στήριξη"

✔️ Ένα σεμινάριο μητρικού θηλασμού
✔️ Μία επίσκεψη στην κλινική
✔️ Τέσσερις επισκέψεις κατ’ οίκον

📌 Για μαμάδες που επιθυμούν συνεχή καθοδήγηση και σταθερή υποστήριξη στο ταξίδι του θηλασμού από την αρχή.

🌟 Πακέτο 4 "Συνεχής Φροντίδα"

✔️ Τέσσερις επισκέψεις κατ’ οίκον

📌 Ιδανικό για μαμάδες που χρειάζονται υποστήριξη και καθοδήγηση αποκλειστικά στο σπίτι, με συνεχόμενη παρακολούθηση.

🌿 Πακέτο 5 "Ολοκληρωμένη Φροντίδα & Ζύγιση"

✔️ Ένα σεμινάριο μητρικού θηλασμού
✔️ Μία επίσκεψη στην κλινική
✔️ Δύο επισκέψεις κατ’ οίκον
✔️ Δύο επιπλέον ζυγίσματα νεογέννητου

📌 Για μαμάδες που θέλουν υποστήριξη και παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού τους με μεγαλύτερη λεπτομέρεια.

#Θηλασμός #Μητρότητα #ΥποστήριξηΜαμάς #ΚαλοκαιρινήΠροσφορά #ΔώροΓιαΜαμά #Μαμά #Μωρό #ΦροντίδαΜαμάς #ΦροντίδαΜωρού #Μητέρα #ΝέαΜαμά #Παιδί

15/06/2025

📅 Γιορτή του Πατέρα
👨‍👧‍👦 Για όλους τους μπαμπάδες που είναι εκεί – με την αγκαλιά τους, με τη σιωπηλή δύναμή τους, με το βλέμμα τους γεμάτο θαυμασμό για τη μητέρα και το βρέφος.

Στη δουλειά μου, βλέπω καθημερινά πόσο σημαντική είναι η παρουσία του πατέρα:
💛 Στην υποστήριξη του θηλασμού
💛 Στη φροντίδα της νέας μαμάς
💛 Στο άγγιγμα του πρώτου μασάζ
💛 Στην ενίσχυση της ρουτίνας και της ηρεμίας στο σπίτι

Σήμερα, γιορτάζουμε εσάς. Που δίνετε αγάπη χωρίς λόγια και φτιάχνετε οικογένεια με κάθε πράξη τρυφερότητας.

Χρόνια πολλά στους μπαμπάδες! 🙏

#γιορτήτουπατέρα #πατέρας #μπαμπάς #νέοςπατέρας #νεογέννητο #θηλασμός #οικογένεια #τρυφερότητα #υποστήριξηθηλασμού #βρεφικόμασάζ #εκπαιδεύτριαβρεφικούμασάζ #σύμβουλοςθηλασμού #μαία #υποστήριξημαμάς #πατρότητα #μπαμπάδεςσήμερα

14/06/2025

👶💭 Χθες, σε μία επίσκεψη κατ' οίκον, γνώρισα τη Θεοδώρα και το μόλις 2 μηνών μωράκι της.

Η καθημερινότητά τους είχε γίνει αρκετά δύσκολη...
➖ Πολλές αναγωγές
➖ Γκρίνια χωρίς σαφή αιτία
➖ Χαμηλή πρόσληψη βάρους

Κατά την αξιολόγηση διαπιστώθηκε η ύπαρξη βραχέος χαλινού γλώσσας, που είχε οδηγήσει σε υπερπαραγωγή γάλακτος — και όλα τα παραπάνω ήταν μέρος της ίδιας «αλυσίδας».

Μιλήσαμε για τρόπους διαχείρισης και ανακούφισης των συμπτωμάτων, προσαρμόσαμε το πρόγραμμα θηλασμού, και έγινε η πρόταση για εκτίμηση από παιδοχειρουργό, ώστε να προχωρήσουν με την εκτομή, αν χρειαστεί.

🎯 Η σωστή καθοδήγηση μπορεί να φέρει φως και ηρεμία ακόμα και στις πιο δύσκολες ημέρες.
Τώρα περιμένουμε με ηρεμία να δούμε πώς θα ανταποκριθεί το σώμα του μωρού τις επόμενες ημέρες 🕊️

Είμαι δίπλα σας.

Θεοδώρα και Χρήστο,να σας ζήσει το μωράκι σας και καλούς θηλασμούς!

#θηλασμός #βραχύςχαλινός #μωρό2μηνών #μητέρακαιβρέφος #επισκέψειςκατοίκων #μητρικόςθηλασμός #νεογέννητο #υπερπαραγωγή

09/06/2025

🌡️ Κλιματιστικό & Βρέφος: Επιτρέπεται; Ασφαλώς ναι – αλλά σωστά! 👶❄️

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, πολλές νέες οικογένειες αναρωτιούνται: "Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κλιματιστικό με το μωρό στο σπίτι;" Η απάντηση είναι ξεκάθαρη: Ναι, και μάλιστα είναι απαραίτητο όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα. Η υπερβολική ζέστη μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, δυσφορία, κακό ύπνο ή ακόμα και θερμοπληξία, ειδικά στα νεογέννητα και στα βρέφη κάτω των 6 μηνών που δεν μπορούν να ρυθμίσουν εύκολα τη θερμοκρασία τους.

🧊 Πώς να χρησιμοποιήσετε το κλιματιστικό με ασφάλεια:

✅ Ιδανική θερμοκρασία δωματίου:
📍 23–26°C είναι το ιδανικό εύρος για τα νεογέννητα. Ούτε πολύ ζεστά, ούτε πολύ κρύα.
📍 Για ύπνο, η θερμοκρασία να μην πέφτει κάτω από 22°C.

✅ Ρύθμισε σωστά τη ροή του αέρα:
➡️ Μην κατευθύνεις τον αέρα απευθείας στο μωρό (ούτε καν προς την κούνια ή το ριλάξ). Ο αέρας πρέπει να κυκλοφορεί ομοιόμορφα στο δωμάτιο.

✅ Καθάριζε συχνά τα φίλτρα:
🧼 Τα φίλτρα του κλιματιστικού πρέπει να καθαρίζονται ή να αλλάζονται τακτικά, ώστε να μην κυκλοφορούν μικρόβια, σκόνη ή μούχλα.

✅ Χρησιμοποίησε υγραντήρα αν χρειάζεται:
Ο συνεχής κλιματισμός μπορεί να ξηραίνει την ατμόσφαιρα. Αν παρατηρήσεις ξηρότητα στο δέρμα ή στα ρουθούνια του μωρού, μπορείς να προσθέσεις έναν υγραντήρα ή ένα μπολάκι με νερό στο δωμάτιο.

✅ Ντύσε το μωρό ανάλογα με τη θερμοκρασία:
👕 Ένα ελαφρύ βαμβακερό φορμάκι ή ένα κοντομάνικο κορμάκι αρκεί.
🌙 Για τον ύπνο, προτίμησε έναν λεπτό υπνόσακο ανάλογο της θερμοκρασίας (TOG 0.5 ή 1.0).

🔁 Extra Tips:
💡 Άνοιξε το κλιματιστικό λίγο πριν μπει το μωρό στο δωμάτιο για να ρυθμιστεί η θερμοκρασία.
θερμοκρασία.
💡 Αν υπάρχει δυνατότητα, χρησιμοποίησε ανεμιστήρα έμμεσα για να ανακυκλώνει τον αέρα (ποτέ απευθείας στο μωρό).
💡 Η ενυδάτωση της μαμάς είναι εξίσου σημαντική, ειδικά στον αποκλειστικό θηλασμό, γιατί επηρεάζει την παραγωγή γάλακτος.

👩‍🍼 Ως σύμβουλος μητρικού θηλασμού και επαγγελματίας φροντίδας νεογέννητων, ξέρω πόσο πολύ επηρεάζει η ζέστη το μωρό αλλά και τη σχέση σας μαζί του. Εάν παρατηρείς ανησυχία, ιδρώτα στον αυχένα, κόκκινα μαγουλάκια, κακό ύπνο ή μειωμένες κενώσεις, η θερμοκρασία του χώρου μπορεί να παίζει ρόλο.

06/06/2025

✨ Μια επίσκεψη διαφορετική…

Σήμερα πήγα να δω μια νέα μανούλα. Δεν μιλήσαμε μόνο για το θηλασμό ή τη φροντίδα του μωρού. Μιλήσαμε για εκείνη. Για τις δυσκολίες που νιώθει, για την ανατροφή, για τον ρόλο του πατέρα, για τις σχέσεις του ζευγαριού, για τις σκέψεις που την βαραίνουν.

Μιλήσαμε για τα baby blues… Για εκείνη τη φάση που μπορεί να σε κάνει να νιώθεις μπερδεμένη, ευάλωτη, ή ακόμα και θλιμμένη. Είναι τόσο συχνά όλα αυτά τις πρώτες εβδομάδες. Κι όμως, συχνά μένουν στο περιθώριο, σαν να μην “πρέπει” να μιληθούν.

Και μιλήσαμε. Και ανακουφίστηκε.
Και πριν φύγω, είχε χαμόγελο. Και μια καινούργια σπίθα αισιοδοξίας.
Όχι γιατί “λύθηκαν” όλα, αλλά γιατί ένιωσε πως δεν είναι μόνη.

💛 Είμαστε εδώ για τις μαμάδες. Για τις πραγματικές τους στιγμές.

#μητρικόςθηλασμός #νέαμαμά #επίσκεψηκατοίκων #υποστήριξημαμάς #βρεφικόμασάζ #ψυχικήυγείαμαμάς #φαναράαλεξάνδρα
#μαία #μαίαμακεδονία #μαίαΘεσσαλονίκη #μαμάδεςΜακεδονίας #νεογέννητο #μητρότητα #συμβουλοςθηλασμου #μαίασπίτι #μαμάδες2025

05/06/2025

✨ Από τις πιο όμορφες στιγμές της εβδομάδας...

Η Άννα με κάλεσε στο σπίτι πριν λίγες μέρες. Ο μικρούλης της είχε πάρει μόλις 200 γραμμάρια στις πρώτες 23 ημέρες ζωής του. Η ανησυχία της; Απόλυτα δικαιολογημένη.

Μαζί δουλέψαμε με αγκαλιά, στάσεις θηλασμού, θέσεις που βοηθούν τη ροή, τροποποίηση της ρουτίνας, και πάνω απ' όλα με εμπιστοσύνη και σύνδεση.

Μια εβδομάδα μετά: +300 γραμμάρια! 💪🍼
Με απόλυτα φυσικό τρόπο. Με σιγουριά. Με τρυφερότητα.

Άννα, σ' ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη σου.
Το σώμα σου μπορεί. Το μωρό σου ξέρει.
Εγώ είμαι εδώ, δίπλα σας.

#θηλασμός #νεογέννητο #μητρότητα #μαμάδες2025 #στήριξημαμάς #θηλασμόςκατ'οίκον #φροντίδαμεαγάπη #μητρικόςθηλασμός #αλεξάνδραφαναρά #σύμβουλοςθηλασμού

04/06/2025

"Το μητρικό γάλα αλλάζει σύσταση – αλήθεια ή μύθος;"

🍼 Το μητρικό γάλα είναι ένα θαύμα της φύσης.
Και ναι — αλλάζει πραγματικά σύσταση!

🔹 Τι σημαίνει αυτό;
Το σώμα της μαμάς προσαρμόζει το γάλα της στιγμή προς στιγμή στις ανάγκες του μωρού. Αν έχει πυρετό, αν είναι άρρωστο, αν είναι πιο ζεστή η μέρα ή αν μόλις ξύπνησε — το γάλα προσαρμόζεται αντίστοιχα.

📈 Μάλιστα, οι επιστήμονες έχουν βρει διαφορές ακόμα και μέσα στην ίδια ημέρα. Το πρωινό γάλα δεν είναι ίδιο με το βραδινό: άλλοτε πιο ενυδατικό, άλλοτε πιο πυκνό σε λίπος.

✨ Κάθε σταγόνα έχει λόγο ύπαρξης. Κάθε θηλασμός είναι ένα δυναμικό μήνυμα μεταξύ δύο σωμάτων.

👉 Το ήξερες αυτό; Το έχεις παρατηρήσει και εσύ;

#μητρικόγάλα #θηλασμός #νεογέννητο #μητρότητα #θαύματατηςφύσης #γνώσηείναιδύναμη

30/05/2025

Και αν το μωρό δεν παίρνει βάρος; Δεν σημαίνει ότι φταις.

Σήμερα συνάντησα μια υπέροχη μαμά. Το μωρό της, μετά από 23 ημέρες, είχε πάρει μόλις 200 γρ.
Ο φόβος, η αγωνία, οι αμφιβολίες… όλα ζωγραφισμένα στο βλέμμα της.

Της είπα:
👉 «Δεν είσαι μόνη. Είμαι εδώ να το δούμε μαζί.»

Παρατηρήσαμε το τάισμα, διορθώσαμε στάσεις, προσκόλληση, μιλήσαμε για διατροφή και φυσικά σκευάσματα.
💛 Μα πάνω απ’ όλα, της έδωσα πίσω την εμπιστοσύνη στον εαυτό της.

Ο θηλασμός δεν είναι μόνο "γαλακτοπαραγωγή".
Είναι σχέση, επαφή, διαίσθηση — και υποστήριξη όταν την έχεις ανάγκη.

Περιμένουμε με αγάπη το επόμενο ζύγισμα. Και ό,τι κι αν δείξει η ζυγαριά, η δύναμη αυτής της μαμάς δεν μετριέται σε γραμμάρια.

#θηλασμός #μητρικόςθηλασμός #μαμάθηλάζει #νέαγυναίκαμαμά #μαμάκαιμωρό #θηλασμόςείναιαγάπη #υποστήριξηθηλασμού #μαμάδεςΕλλάδα #μητρότητα #φυσικόςθηλασμός

Άννα και Ανδρέα,να σας ζήσει το μωράκι σας και καλούς θηλασμούς!

28/05/2025

Τα πράγματα είναι δύσκολα???

Αφού τα βάλαμε όλα σε μια σειρά,ο θηλασμός πλέον είναι απολαυστικός και το μωράκι μας επιτέλους ήρεμο!

Αλεξάνδρα και Ανδρέα,να χαίρεστε το αγοράκι σας και καλούς θηλασμούς!

#θηλασμός #μητρικόςθηλασμός #συμβουλοςθηλασμού #μαμάκαιμωρό #υποστήριξηθηλασμού #νέαμαμά #θηλαζουσαμαμα #θηλασμόςείναιαγάπη #μαία #θηλασμόςμετηνΑλεξάνδρα

21/05/2025

Επίσκεψη στην κλινική για να φέρει το χαμόγελο στα χείλη η αυτοπεποίθηση και η επιτυχία!

Επόμενη συνάντηση στο σπίτι με 3 επισκέψεις τόσο για να βοηθήσουνε την εδραίωση του θηλασμού όσο για να διδάξουμε στους γονείς την περιποίηση του νεογέννητου και να τους καθοδηγήσουμε στο νέο τους ρόλο!

Ευαγγελία και Δημήτρη,να σας ζήσει το μωράκι σας και καλούς θηλασμούς!

#μαια #θηλασμος #μανουλα #μητέρα #μαστίτιδα #εβδομάδαμητρικούθηλασμού #πακέτοπροσφοράς

Mamasart. gr

21/07/2025

03/07/2025

29/06/2025

15/06/2025

14/06/2025

09/06/2025

06/06/2025

05/06/2025

04/06/2025

30/05/2025

28/05/2025

21/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category