Quest Vitamins

09/01/2026

Φροντίδα σημαίνει να ξεκινάς και να απολαμβάνεις κάθε μέρα σου με προβιοτικά 𝗕𝗶𝗼𝘁𝗶𝘅 από την Quest ✨

Μικρές καθημερινές επιλογές που κάνουν μεγάλη διαφορά στην ποιότητα ζωής σου.
Η Quest είναι δίπλα σου με λύσεις που υποστηρίζουν τον οργανισμό σου σήμερα και σε κάθε νέο σου στόχο για το 2026 💙

⚕️ Θα βρεις τα προβιοτικά Biotix σε φυσικά και online φαρμακεία.

07/01/2026

Χηλικό Μαγνήσιο – To απόλυτο συμπλήρωμα για άσκηση⚡

🔹 Γιατί είναι απαραίτητο;

✅ Συμβάλλει στη μυϊκή αποκατάσταση και μειώνει τις κράμπες 🏋️
✅ Βοηθά στη μείωση της κόπωσης και στην αύξηση της αντοχής 🏃‍♂️
✅ Υποστηρίζει τη νευρομυϊκή λειτουργία και τη χαλάρωση μετά την προπόνηση 🧘

💊 Το χηλικό μαγνήσιο απορροφάται καλύτερα, προσφέροντας μέγιστη αποτελεσματικότητα!

📅 Βάλτο στην καθημερινότητά σου και δες τη διαφορά στην απόδοσή σου!

Quest - Φροντίδα για καλύτερη ζωή!

👉 https://bit.ly/3rSo9iP

05/01/2026

✨ Νέο 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀 𝗤-𝗟𝗶𝗳𝗲 – Ηρεμία πριν τον ύπνο. Ξεκούραση που κρατά.
Συνδυάζει προσεκτικά μελετημένα συστατικά που συμβάλλουν στη χαλάρωση και στη φυσική διαδικασία του ύπνου. Μια ολοκληρωμένη φόρμουλα που βοηθά:
✔️ να αφήνεις πίσω σου την ένταση της ημέρας
✔️ να βυθίζεσαι πιο ομαλά στον ύπνο
✔️ να ξυπνάς με μια αίσθηση ανανέωσης

🌙 Τι περιέχει και πώς βοηθά:
✨ Μελατονίνη – Ρυθμίζει τον κιρκάδιο ρυθμό και βοηθά να αποκοιμηθείς πιο εύκολα.
✨ Μαγνήσιο – Προάγει τη μυϊκή χαλάρωση και μειώνει την ένταση της ημέρας.
✨ L-θεανίνη – Βοηθά στη χαλάρωση.

Αν θέλεις να επαναφέρεις τον ρυθμό του ύπνου σου, το 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘀 𝗤-𝗟𝗶𝗳𝗲 είναι η καθημερινή υποστήριξη που μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Μάθε περισσότερα 👉 https://bit.ly/45dcuf3

02/01/2026

🎁 Νέα χρονιά, νέο δώρο στον εαυτό σου - δυνατό ανοσοποιητικό!

Ξεκίνα το νέο έτος βάζοντας προτεραιότητα την υγεία σου με 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝗲 𝗤-𝗟𝗶𝗳𝗲 της 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁 🛡️
Ένας ολοκληρωμένος συνδυασμός βιταμινών & αντιοξειδωτικών για καθημερινή θωράκιση του οργανισμού.
✨ Με βιταμίνες C & D και ψευδάργυρο
✨ Με ισχυρά αντιοξειδωτικά (A, E, χαλκό & σελήνιο)
✨ Για προστασία από λοιμώξεις και οξειδωτικό στρες

Γιατί το καλύτερο resolution είναι να φροντίζεις τον εαυτό σου κάθε μέρα.

Μάθε περισσότερα: https://bit.ly/2HLr6uk

31/12/2025

🎅🎁 Η Quest βάζει φέτος στην κάλτσα του Άγιου Βασίλη το πιο ουσιαστικό δώρο - την υγεία σου!

Συμπληρώματα που στηρίζουν τον οργαισμό σου καθημερινά, για να μπεις στο νέο έτος με
🛡️ δύναμη
💪 προστασία
✨ καθημερινή φροντίδα

Γιατί η υγεία δεν είναι απλώς ευχή - είναι επιλογή και η Quest είναι δίπλα σου σε κάθε νέο ξεκίνημα.

🎆 Καλό 2026 με υγεία από την Quest!

29/12/2025

Αυτές τις γιορτές δεν χρειάζεσαι ενοχλήσεις στο στομάχι από τα γιορτινά τραπέζια!
Αν σου τύχει, δοκίμασε το 𝗚𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗤-𝗟𝗶𝗳𝗲 από την Quest 🌿 Θα το αγαπήσεις για την δράση του από την πρώτη δοκιμή!

ℹ️ Περιέχει γλυκόριζα, μέντα, ψευδάργυρο, L-καρνοσίνη και aluminium magnesium silicate.

Ιδιότητες:
🌿 Η γλυκόριζα χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη διευκόλυνση της πέψης και συμβάλλει στην ανακούφιση του πεπτικού.
🌿 Το έλαιο μέντας βοηθά στη διατήρηση αποτελεσματικής πέψης και μπορεί να βοηθήσει σε περιπτώσεις μετεωρισμού και σπασμών στην κοιλιά.
🌿 Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στο φυσιολογικό μεταβολισμό των οξέων, των μακροθρεπτικών συστατικών, των υδατανθράκων και των λιπών.
🌿 Η καρνοσίνη είναι ένα διπεπτίδιο που αποτελείται από τα αμινοξέα ιστιδίνη και αλανίνη και μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να έχει θετική επίδραση στο στομάχι.

⚕️ Θα το βρεις στα φυσικά και online φαρμακεία.

👉 https://bit.ly/3TB97d3

24/12/2025

Αντί για μελομακάρονα…ψητά μήλα με μέλι και κανέλα 🍎 🍯

Yλικά:
-5 κόκκινα μήλα
-1 ποτήρι νερό
-4 κουταλιές μέλι
-κανέλα σε σκόνη

Παρασκευή 👩‍🍳
Πλένουμε τα μήλα πολύ καλά και τα κόβουμε στη μέση ενώ βγάζουμε τα κουκούτσια. Τα βάζουμε σε ένα πυρέξ τοποθετώντας τη φλούδα προς τα επάνω. Έπειτα ρίχνουμε το νερό και το μέλι και ρίχνουμε κανέλα σε σκόνη επάνω και γύρω από τα μήλα. Τα ψήνουμε στους 180° C για μισή ώρα μέχρι να ροδίσουν.
Στο σερβίρισμα προσθέτουμε αν θέλουμε και μια μπάλα παγωτό βανίλια 0%.

22/12/2025

🍽️✨ Οδηγός επιβίωσης από τις διατροφικές ατασθαλίες των γιορτών!
Οι γιορτές είναι γεμάτες γέλια, αγάπη και φυσικά... πολύ φαγητό! Αλλά πώς μπορούμε να απολαύσουμε αυτές τις στιγμές χωρίς πεπτικές ενοχλήσεις; Με Enzyme Biotix από την 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁.✨

Ένας μοναδικός συνδυασμός από πεπτικά ένζυμα - παπαΐνη, βρωμελαΐνη, λιπάση, αμυλάση & α-γαλακτοσιδάση – και προβιοτικά, που υποστηρίζει το σώμα σου στη φυσική πέψη των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων.

💚 Enzyme Biotix – για γιορτές χωρίς "φούσκωμα"

🔎 Μάθε περισσότερα: https://bit.ly/3WnEtDH

19/12/2025

🧠➡️🦠 Ήξερες ότι το στρες «μιλάει» απευθείας στο έντερό σου;
Το στρες δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας — μπορεί να πυροδοτήσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, όπως φούσκωμα, πόνο στην κοιλιά, διάρροια ή δυσκοιλιότητα.
Αυτό συμβαίνει λόγω του άξονα έντερο–εγκέφαλος, ενός αμφίδρομου συστήματος επικοινωνίας που επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.

🔎 Πώς το στρες επηρεάζει το έντερο;

✔️ αυξάνει την ευαισθησία του εντέρου
✔️ διαταράσσει την κινητικότητά του
✔️ επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα
✔️ μπορεί να ενισχύσει φλεγμονώδεις αντιδράσεις
✔️ προκαλεί μυϊκή ένταση στο πεπτικό σύστημα

🌿 Τι μπορεί να βοηθήσει;
Η διαχείριση του στρες μέσα από χαλάρωση, άσκηση και ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με την ενίσχυση του μικροβιώματος με προβιοτικά, μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Διάβασε περισσότερα και μάθε πώς να υποστηρίξεις φυσικά το έντερό σου.👇

Στρες & Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

17/12/2025

✨ Νέα χρονιά, νέοι στόχοι - με ηρεμία, δύναμη και ισορροπία ✨
Kαθώς βάζουμε τους στόχους μας για το 2026, το ζητούμενο δεν είναι μόνο να κάνουμε περισσότερα, αλλά να νιώθουμε και καλύτερα.

🌿 𝗔𝘀𝗵𝘄𝗮𝗴𝗮𝗻𝗱𝗵𝗮 𝟱𝟬𝟬𝗺𝗴 της 𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁
Ένα παραδοσιακά χρησιμοποιούμενο προσαρμογόνο βότανο από την Αγιουρβέδα, γνωστό και ως ινδικό τζίνσενγκ, που βοηθά τον οργανισμό να προσαρμόζεται στο στρες, την ανησυχία και την έντονη κόπωση.
Υποστηρίζει το νευρικό σύστημα, συμβάλλει στη διαχείριση του στρες και βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας – ακριβώς ό,τι χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά με καθαρό μυαλό και σταθερό ρυθμό.
✔️ 500mg τυποποιημένου εκχυλίσματος ρίζας ασβαγκάντα
✔️ Με 17,5mg withanolides ανά κάψουλα
✔️ Σταθερή, αξιόπιστη δράση σε κάθε λήψη

🎯 Αν οι στόχοι σου για το 2026 περιλαμβάνουν περισσότερη ισορροπία, καλύτερη διαχείριση του στρες και ενέργεια που διαρκεί, η Ashwagandha μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας.

Quest – Φροντίδα για καλύτερη ζωή, και τη νέα χρονιά!

Μάθε περισσότερα: https://bit.ly/3L7GnXp

15/12/2025

🧬 Γλουταθειόνη – 7 λόγοι για να την επιλέξεις 🧬

1. Αποτοξινωτική δράση
2. Ανοσοποιητική λειτουργία
3. Αντιοξείδωση
4. Αντιγήρανση
5. Κυτταρική επιδιόρθωση και αναγέννηση
6. Αναγέννηση άλλων αντιοξειδωτικών
7. Διατήρηση ενέργειας

💡 Η γλουταθειόνη σε λιποσωμική μορφή έχει υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα: απορροφάται πιο αποδοτικά.

Διάβασε περισσότερα στο άρθρο 👇

Γιατί να πάρω γλουταθειόνη;

11/12/2025

🦴 Μαγνήσιο: Το “κρυφό” κλειδί για γερά οστά - ειδικά καθώς μεγαλώνουμε!
Γνωρίζεις ότι η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καταγμάτων;

Κι όμως, σύμφωνα με έρευνα από τα Πανεπιστήμια Μπρίστολ και Ανατολικής Φινλανδίας, άνθρωποι με υψηλότερα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα είχαν 𝟰𝟰% λιγότερες πιθανότητες να υποστούν κάταγμα!

Γιατί όμως είναι τόσο κρίσιμο;
👉 Με την ηλικία, με προβλήματα στο έντερο ή με συγκεκριμένα φάρμακα, τα αποθέματα μαγνησίου εξαντλούνται.
👉 Η πρόσληψη μόνο από τροφές συχνά δεν αρκεί, γι’ αυτό και οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία ενός καλού συμπληρώματος μαγνησίου για την προστασία των οστών.
👉 Το πιο ανησυχητικό; Τα χαμηλά επίπεδα δεν δίνουν συμπτώματα, μέχρι να συμβεί ένα κάταγμα.

💡 Αν θέλεις γερά οστά και καλύτερη συνολική υγεία, το μαγνήσιο δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινότητά σου.

Διάβασε περισσότερα 👇

Το μαγνήσιο είναι το κλειδί για την υγεία των οστών