Academy of Indian Classical Yoga Leda Shantala

06/09/2025

👉 Συχνές ερωτήσεις για την Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 200 Ωρών

1. Τι απαιτείται για να συμμετάσχω στην εκπαίδευση;
Απαραίτητη προϋπόθεση είναι τουλάχιστον τριετής συστηματική πρακτική στη γιόγκα και το διαλογισμό.

2. Χρειάζομαι προηγούμενη εμπειρία στη γιόγκα;
Ναι. Η εκπαίδευση απευθύνεται σε μαθητές με εμπειρία, ώστε να μπορέσουν να εμβαθύνουν και να εξελιχθούν στον ρόλο του δασκάλου και σε πιστούς μαθητές του οκταμελούς συστήματος της γιόγκα που αισθάνονται πνευματικό κάλεσμα και επιλέγουν τη γιόγκα ως μέθοδο προσωπικής εξέλιξης.

3. Ποιες θεματικές καλύπτονται στην εκπαίδευση;

Η εκπαίδευση περιλαμβάνει:
- Πρακτική άσκηση (Asanas, Pranayama, Διαλογισμός)
- Αναλυση asanas, Pranayama, αναλογίες χρόνων, ευθυγράμμιση
- Φιλοσοφία και ιστορία της γιόγκα
- Σχέση Υοga με Ψυχολογία και Ασυνείδητο
- Ανατομία και φυσιολογία
- Λεπτοφυής ενεργειακή ανατομία
- Μεθοδολογία διδασκαλίας
- Ηθική και δεοντολογία δασκάλου

4. Είναι η εκπαίδευση πιστοποιημένη;
Ναι, το πρόγραμμα είναι πιστοποιημένο από τη Yoga Alliance και παρέχει διεθνή αναγνώριση.

5. Μπορώ να παρακολουθήσω την εκπαίδευση online;
Οι 40 ώρες πρακτικής παρακολούθησης είναι online. Παρακαλούμε πολύ επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες λεπτομέρειες.

6. Σε πόσο διάστημα ολοκληρώνεται η εκπαίδευση;
Η διάρκεια είναι συνολικά 220 ώρες το διάστημα Οκτώβριος - Μάϊος.

7. Τι τίτλο λαμβάνω μετά την ολοκλήρωση;
Με την επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος αποκτάτε το δίπλωμα 200 ωρών εγκεκριμένο από την Ακαδημία Λήδα Shantala και τη Yoga Alliance και μπορείτε να εγγραφείτε ως Registered Yoga Teacher (RYT 200) στη Yoga Alliance.

❓ Εσείς είστε να κάνετε το επόμενο βήμα στη διαδρομή σας;

Είμαστε δίπλα σας για να λύσουμε τυχόν απορίες & να απαντήσουμε σε ερωτήσεις σας!
📞 6979779785 Μαριλού Νικολάου
📧 academyofindianyoga@gmail.com

03/09/2025

✨ “Όπως το ποτάμι χύνεται μέσα στη θάλασσα, έτσι κι εμείς επιστρέφουμε στην Πηγή μέσα από την πρακτική.”

Σύμφωνα με τα κείμενα, οι asanas πρέπει να εκτελούνται με αργή, παρατεταμένη κίνηση, πάνω στην αναπνοή ujjayi. Āsana και prāṇāyāma ως ένα. Κάθε μικρή ενότητα κίνησης πρέπει να οδηγεί σε παύση:σωματική, νοητική, αναπνευστική.
Αυτά τα σταματήματα είναι πολύτιμα για την κιναίσθηση, για τον εγκέφαλο, το νευρικό σύστημα, τη σύνδεση με το prāṇa, το λεπτοφυές μας σώμα,
και την έσω γαλήνη.
Όπως το ποτάμι χάνει τη διαχωριστικότητα του όταν ενώνεται με τη θάλασσα, έτσι και η γιόγκα, όταν πρακτικά ενώνεται με το prāṇāyāma και διενεργείται μέσα από το παρασυμπαθητικό σύστημα, μας οδηγεί σιγά-σιγά στο διαλογισμό, στο βίωμα της ενότητας με τον πνευματικό μας Πυρήνα, στο samādhi.

✨ Στην Ακαδημία μας, η πρακτική των asanas και του prāṇāyāma διδάσκεται με επιστημονική ακρίβεια και φιλοσοφικό βάθος. Η αναπνοή είναι το θεμέλιο. Ξεκινάμε από τη θεραπεία των αναπνευστικών δυσλειτουργιών και των ψυχοσωματικών δυσκολιών που συχνά εδρεύουν στο διάφραγμα. Εκπαιδεύουμε την αναπνευστική συμπεριφορά ώστε η φυσική αναπνοή (svāsa – praśvāsa) να γίνεται απρόσκοπτα και με επίγνωση. Nu
Με σταδιακή ενδυνάμωση των 4 διαφραγμάτων, των κοιλιακών και των θωρακικών μυών, διαμορφώνεται μια σταθερή σωματική βάση που υποστηρίζει την πλήρη ανάπτυξη του prāṇāyāma και την ενεργοποίηση των bandhas.

Διδάσκουμε την τετραμελή δομή της αναπνοής:
• Εισπνοή - Παύση με γεμάτους πνεύμονες (antara kumbhaka)
• Εκπνοή - Παύση με άδειους πνεύμονες (bāhya kumbhaka)

Τη σωστή χρήση της αναπνοής σε συνάρτηση με τη στάση του σώματος στις διαφορετικές φάσεις της asana και τις εναλλαγές της εσωτερικής ατμόσφαιρας σε θετική ή αρνητική για τη γενικότερη ενίσχυση του οργανισμού.

Ακολουθούμε τις αρχές της Āyurveda για τη ρύθμιση της ενέργειας μέσω της bṛṁhaṇa (τόνωση) και της laṅghana (κάθαρση), με στόχο τη θεραπεία.
Καλλιεργούμε τη συνειδητή ταύτιση της αναπνοής με την κίνηση, διατηρώντας παύσεις τόσο στην κινητική όσο και στη στατική φάση.

✨ Στις asanas εστιάζουμε:
• Μυοσκελετική ευθυγράμμιση
• Σωστή τοποθέτηση & παραμονή
• Ανάλυση βασικών στάσεων & αλληλουχιών
• Σύνδεση με αναπνοή, bandhas & ενεργειακό σώμα
• Συσχέτιση με τα 8 μέλη της Yoga (aṣṭāṅga yoga)
• Παιδαγωγική μεθοδολογία, παραλλαγές & αντενδείξεις

Στην Ακαδημία μας, η πρακτική γίνεται βίωμα. Μοιραζόμαστε τη γνώση, την εμπειρία και την αλήθεια της Yoga.

Έναρξη Νέου Εκπαιδευτικού Δασκάλων Yoga 200hrs
11.10.2025 – 24.05.2026

Προϋπόθεση συμμετοχής: 3 χρόνια σπουδών

⚠️ Έχουν μείνει πολύ λίγες θέσεις!
Για τους ενδιαφερόμενους μαθητές:
Τηλ. Επικοινωνίας: Μαριλού Νικολάου – 6979779785
Email: academyofindianyoga@gmail.com

Καθημερινά μαθήματα στο Shantom: https://www.shantom.gr/mathimata/yoga

Ακολουθήστε μας στα Social Media:
Facebook -LedaShantalaAcademy
Instagram
Ιστοσελίδα μας www.shantom.gr

Δείτε περισσότερα για το Εκπαιδευτικό μας στη Yoga:
https://bit.ly/EkpaideutikoYoga

Ακολούθησε μας στο:
Youtube: https://bit.ly/3IkfAW8

Είστε πάντα ευπρόσδεκτοι να μοιραστείτε μαζί μας το ταξίδι αυτό! Σας περιμένουμε!

27/08/2025

✨ Μπορεί να ταξιδεύεις για να ξεκουραστείς, αλλά αυτό δεν σημαίνει να αφήσεις πίσω την ουσία.

Η yoga στις διακοπές δεν χρειάζεται στρώμα, στούντιο ή ωράριο. Χρειάζεται μόνο παρουσία και άσκηση στη φύση.

Αν το καλοκαίρι είναι επιστροφή στη φύση… τότε είναι και ευκαιρία επιστροφής στον Εαυτό.

☀️ Αυτό το καλοκαίρι, κάνε χώρο για λίγη yoga. Όχι μόνο σαν άσκηση αλλά σαν στάση ζωής!

20/08/2025

✨ Η γιόγκα δεν αλλάζει απλώς τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα. Μεταμορφώνει τον ίδιο τον άνθρωπο που βλέπει.

Δεν είναι απλώς μια πρακτική. Είναι ένας δρόμος επιστροφής στον εαυτό. Και σ’ αυτή την επιστροφή… όλα αλλάζουν.

Όχι επειδή ο κόσμος έγινε πιο εύκολος. Αλλά επειδή εσύ τον βλέπεις με άλλα μάτια. Μάτια πιο ήσυχα. Πιο ανοιχτά, παρόντα.

✨ Η γιόγκα δεν είναι μόνο asanas. Είναι στάση ζωής.

Και αυτή η στάση… αλλάζει τα πάντα. Από μέσα προς τα έξω!

13/08/2025

🤔 Γνωρίζατε ότι…

ο διαλογισμός μπορεί να θεραπεύσει;

Όταν γίνεται σταθερά και με αφοσίωση, απαλλάσσει τον άνθρωπο από κάθε αίσθημα ψυχικού περιορισμού και πόνου. Οδηγεί στη συνειδητοποίηση, τον έλεγχο και την εκούσια παύση των σκέψεων, θεραπεύοντας τόσο το σώμα όσο και το νου.

Η εσωτερική σιωπή που γεννιέται κατά τη διάρκεια του διαλογισμού φέρνει:
✔️ Γαλήνη και σύνδεση με τον πυρήνα της ύπαρξης μας
✔️ Αίσθηση εσωτερικής πληρότητας
✔️ Θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και στους νευροδιαβιβαστές
✔️ Ίαση σε φυσικό, ψυχικό και νοητικό επίπεδο

Πριν από τον διαλογισμό, εφαρμόζονται ασκήσεις Pranayama (Πραναγιάμα), έτσι η αναπνοή ησυχάζει τον νου και προετοιμάζει το πεδίο για βαθύτερη ενδοσκόπηση.

Ο ρόλος της Pranayama:
✔️ Αυξάνει το ενεργειακό μας δυναμικό
✔️ Τονώνει ζωτικούς χώρους του σώματος και του νευρικού συστήματος
✔️ Εξισορροπεί τον εγκέφαλο
✔️ Καταπολεμά ψυχικές αδυναμίες και ασθένειες

📌 Στην Ακαδημία μας, ο διαλογισμός και το pranayama δεν είναι μόνο μέρος της πρακτικής. Είναι τρόπος ζωής, μέσο θεραπείας και αφύπνισης.

Τί ρόλο έχει για εσάς στη ζωή και την καθημερινότητα ο διαλογισμός;
Μοιραστείτε τη γνώμη σας στα σχόλια!

#διαλογισμός

06/08/2025

☀️ Yoga & Διακοπές… συνδυάζονται;

Η απάντηση δεν βρίσκεται κάπου αλλού παρά μόνο μέσα σου, στην αναπνοή κάτω από τον ήλιο, στο απαλό βήμα με γυμνά πόδια στην άμμο, στη στιγμή που μένεις απλώς παρούσα/παρών.

Αυτό το καλοκαίρι, η πρακτική σου μπορεί να είναι πιο σταθερή, πιο ενσυνείδητη, πιο αληθινή.

Μερικά λεπτά κάθε πρωί. Λίγη σιωπή. Ένα βλέμμα προς τα μέσα.

Εσύ τι χρειάζεσαι περισσότερο αυτό τον Αύγουστο;
Χαλάρωση, επανασύνδεση, ή μια νέα αρχή;

30/07/2025

🎥 Η Σοφία Στ. μοιράζεται τη δική της εμπειρία από το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Δασκάλων Yoga:

“Είμαι πολύ συγκινημένη διότι αποτελώ και εγώ μέρος αυτής της μεγάλης πνευματικής οικογένειας! Νιώθω βαθιά ευγνωμοσύνη για όλα όσα έμαθα και έζησα.

Το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Δασκάλων Yoga της Ακαδημίας Λήδα Shantala, δεν είναι απλά ένα σεμινάριο, αλλά μια πραγματική εμπειρία ζωής, δίνοντας έμφαση πέρα από τις σωματικές ασκήσεις και στην πνευματική διάσταση.

Η καθοδήγηση από τις δασκάλες μας, Λήδα Shantala και Μαριλού Νικολάου, με αγάπη, φροντίδα και ενδιαφέρον για τις προσωπικές μας εμπειρίες, με έκανε να νιώσω ότι δεν είμαι απλά μαθήτρια αλλά μέλος μιας μεγάλης και φωτεινής οικογένειας!

Η προσέγγισή τους βασίζεται στον σεβασμό προς τα αρχαία κείμενα και τη διδασκαλία της yoga ως τρόπο ζωής.

Το εκπαιδευτικό έχει διαδραστικό χαρακτήρα όπου μας επιτρέπει να επεξεργαζόμαστε τις απορίες και τους προβληματισμούς μας πριν δοθούν οι απαντήσεις, κάτι που το κάνει μοναδικό και ουσιαστικό. Είμαι πολύ χαρούμενη που πήρα μέρος σε αυτό το εκπαιδευτικό!”

💫 Αν και εσείς θέλετε να εμβαθύνετε στην πρακτική σας, να αποκτήσετε γνώσεις και να εξελιχθείτε ως άνθρωποι και ως δάσκαλοι, τώρα είναι η στιγμή!

👇 Σχολιάστε "Θέλω να μάθω περισσότερα" ή στείλτε μας DM και θα σας απαντήσουμε άμεσα με όλες τις λεπτομέρειες για τον νέο κύκλο εκπαιδευτικού!

30/07/2025

7 spots left / Retreat Yoga & Χοροθεραπείας στην Τανζανία - Ζανζιβάρη με τη Λήδα Shantala | 20 - 30.12.2025
Αγαπημένες φίλες, φίλοι,
Πολλοί έχετε δηλώσει ενδιαφέρον προφορικά. Είναι τώρα σημαντικό να προχωρήσουμε άμεσα στη δέσμευση των αεροπορικών εισιτηρίων, των ξενοδοχείων και των υπηρεσιών, ώστε να διασφαλίσουμε τις καλύτερες δυνατές τιμές και διαθεσιμότητα.
Η ζήτηση είναι ιδιαίτερα αυξημένη, οι θέσεις είναι περιορισμένες και έχουν απομείνει μόλις 7 διαθέσιμες.
Για αυτό σας παρακαλούμε, όσες και όσοι ενδιαφέρεστε, να έρθετε σε επαφή με το ταξιδιωτικό πρακτορείο μας Ayama Retreats -The travel tribe, και να δεσμεύσετε τη θέση σας.

✧ Τι θα ζήσουμε
➤ Από τις παρυφές του επιβλητικού Κιλιμάντζαρο έως τις λευκές παραλίες της Ζανζιβάρης, θα διασχίσουμε τοπία που κόβουν την ανάσα.
➤ Θα ζήσουμε τον παλμό της άγριας φύσης σε ένα αυθεντικό safari εμπειρίας, στο Εθνικό Πάρκο Λίμνης Μανυάρα, ανάμεσα σε λιοντάρια, φλαμίνγκο, ελέφαντες και παραλίμνια δάση.
➤ Θα γνωρίσουμε από κοντά τις φυλές Χατζάμπε (Hadzabe) και Ντατόγκα (Datoga)
και θα εμπνευστούμε από τον αρχέγονο, σοφό τρόπο ζωής τους μέσα από αυθεντικές, ανθρώπινες συναντήσεις.
Οι Ηadzabe είναι από τους τελευταίους κυνηγούς-τροφοσυλλέκτες στον κόσμο. Ζουν με απόλυτο σεβασμό προς τη φύση, κυνηγούν με τόξα, συλλέγουν καρπούς, ζουν κοινοβιακά με παρουσία στο παρόν.
➤ Θα επισκεφθούμε ένα παραδοσιακό χωριό των Μασάι, για να γνωρίσουμε τον πολιτισμό και τις τελετουργίες τους από κοντά.
Οι Massai, αποτελούν έναν περήφανο, πολεμικό λαό με έντονες παραδόσεις και τελετουργίες.
Κατοικούν σε κυκλικά χωρια, ζουν με τα κοπάδια τους και ακολουθούν τελετές ενηλικίωσης που περνούν από γενιά σε γενιά.

H επαφή με τις φυλές δεν είναι απλά μια επίσκεψη αλλά μια βαθιά ανθρώπινη εμπειρία που μας υπενθυμίζει τι σημαίνει να ανήκεις, να συνδέεσαι, να ζεις αληθινά ως μέλος μιας κοινότητας, με απλότητα, και παρουσία στο τώρα.
➤ Θα περιηγηθούμε στην Stone Town, την ιστορική πρωτεύουσα της Ζανζιβάρης, Μνημείο Παγκόσμιας Κληρονομιάς της UNESCO, με τη μοναδική αρχιτεκτονική και τα δαιδαλώδη σοκάκια της.
➤ Θα ανακαλύψουμε τον υποθαλάσσιο κόσμο του νησιού Mnemba και θα αφεθούμε στη γαλήνη της θάλασσας, με διαμονή σε παραλιακό ξενοδοχείο, ιδανικό για χαλάρωση και ενσωμάτωση της εμπειρίας.

Κάθε μέρα θα ανοίγουμε χώρο για yoga, διαλογισμό και σωματική έκφραση, πάντα υπό την καθοδήγηση της Λήδας Shantala, σε τοπία που μιλούν κατευθείαν στην ψυχή.

📌 Πρακτικές Πληροφορίες

• Ημερομηνίες: 20–30 Δεκεμβρίου 2025
• Διάρκεια: 11 ημέρες / 10 διανυκτερεύσεις
• Διδασκαλία: Λήδα Shantala
• Συνεργασία με το πρακτορείο : The Travel Tribe – Ayama Retreats

🔔 Υπενθύμιση για την Καταβολή των δόσεων
Θα θέλαμε να σας υπενθυμίσουμε πως για την κατοχύρωση της θέσης σας είναι απαραίτητη η καταβολή των δόσεων.
Καθώς ταξιδεύουμε τα Χριστούγεννα που υπάρχει πολύ αυξημένη ζήτηση είναι σημαντικό να κλείσει ο αριθμός των 20 ταξιδιωτών πολύ σύντομα και να εξασφαλίσουμε τις καλύτερες δυνατόν υπηρεσίες.

📅 Προθεσμία καταβολής δεύτερης δόσης: Τετάρτη 06.08.2025
Ελάτε σε επαφή με το πρακτορείο και μόλις προβείτε στην πληρωμή, σας παρακαλούμε να αποστείλετε το αποδεικτικό κατάθεσης στο email του πρακτορείου, ώστε να ολοκληρωθεί η κράτησή σας.

📍 Περισσότερες πληροφορίες για όλα, στο site μας https://www.shantom.gr/programma/ta-nea-mas/tanzania-zanzibari

📩 Δηλώσεις Συμμετοχής & Κρατήσεις
Ayama Retreats – The Travel Tribe: Κρατίνου 11 – Πλατεία Κοτζιά, 10552 Αθήνα
📞 Τηλ.: +30.210.52.48.646
📧 Email: info@ayamaretreats.com

Σας περιμένουμε με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό σε ένα μαγικό ταξίδι που θα σας μείνει αξέχαστο – βαθύ, αυθεντικό, μεταμορφωτικό. Ένα ταξίδι επιστροφής στη Φύση, στον Άνθρωπο, στον Εαυτό.

Η Λήδα Shantala, σε συνεργασία με το πρακτορείο The Travel Tribe – Ayama Retreats, με συνοδό tour leader του ταξιδιού και τοπικoύς έμπειρους οδηγούς και ξεναγούς, διοργανώνει ένα εξειδικευ...

24/07/2025

"Να ταξιδεύεις στην πιο απίστευτη φύση, σε φυλές, αλλά και στην σοφία δασκάλων για να μάθεις τον εαυτό σου, το να αποδέχεσαι, να αναζητάς τις εκδοχές των ανθρώπων, να σέβεσαι την πίστη καθενός.

Αν όλα μοιάζουν με μια ρόδα, να μην απαιτείς να βρεθούν οι άλλοι στη δική σου ακτίνα, αλλά πάντα να λες "θα συναντηθούμε στο κέντρο"...

Σαν ένα ταξίδι που δεν σταματά ποτέ. Κυριολεκτικά στην Ινδία ξανά και ξανά, δεκαετίες τώρα, μεταφορικά μέσα σου αναζητώντας την αλήθεια...

Την Τρίτη 15/7 τα ΤΟΠΙΑ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, έγιναν τοπία της Λήδας Shantala, Δασκάλας yoga, χοροθεραπείας, κλασικού ινδικού χορού, Διαλογισμού, δημιουργού του Πολυχώρου SHANTOM.

Ευχαριστούμε πολύ την " Φωνή της Ελλάδας", Ελληνική Ραδιοφωνία και την κα. Βικτωρία Καβουριάρη.

🎧 Ακούστε εδώ:

Την Τρίτη 15 Ιουλίου 2025, η Βικτωρία Καβουριάρη φιλοξένησε στα «Τοπία Ανθρώπων» τα τοπία της Λήδας Shantala. Η ζωή της μοιάζει σαν ένα συνεχές ταξίδι από την Αθήνα ως την ά...

23/07/2025

9 + 1 οφέλη της γιόγκα!

Η γιόγκα δεν είναι απλώς μια άσκηση σώματος. Είναι ένας δρόμος επιστροφής στην ισορροπία, τη σύνδεση και την επίγνωση.

Ας δούμε μερικά από τα βασικά της οφέλη:

1️⃣ Βελτίωση της ευλυγισίας, οι μύες και οι αρθρώσεις αποκτούν σταδιακά ελαστικότητα, χωρίς καταπόνηση.

2️⃣ Ενίσχυση της δύναμης, αναπτύσσεται σταθερότητα στο σώμα και το νου.

3️⃣ Καλή στάση σώματος,  η επίγνωση διορθώνει φυσικά τη στάση σας.

4️⃣ Μείωση του στρες, μέσα από αναπνοή, asana και διαλογισμό, ο νους βρίσκει ησυχία.

5️⃣ Καλύτερος ύπνος, το νευρικό σύστημα εξισορροπείται και επανέρχεται στον φυσικό ρυθμό του.

6️⃣ Αύξηση της ενέργειας, το prana κυκλοφορεί ελεύθερα και τρέφει όλα τα επίπεδα ύπαρξης.

7️⃣ Σύνδεση με το σώμα, καλλιεργείται ακρόαση, σεβασμός και φροντίδα προς το σώμα.

8️⃣ Ενίσχυση του ανοσοποιητικού, η yoga στηρίζει τη ζωτική ενέργεια και την καλή λειτουργία των συστημάτων.

9️⃣ Συναισθηματική σταθερότητα, μέσα από την πρακτική, αποκτάς χώρο και καθαρότητα εσωτερικά.

🔟 Και το πιο σημαντικό… Επιστροφή στον Εαυτό!

Η γιόγκα μας διδάσκει να θυμόμαστε ποιοι είμαστε πέρα από τα προσωπεία, τις εντάσεις και τους ρόλους.

✨ Η yoga δεν είναι τελειότητα. Είναι επιστροφή στο παρόν. Κάθε μέρα, ξανά και ξανά.

Εσάς τι είναι αυτό που σας φέρνει στο στρώμα σας;
Μοιραστείτε το μαζί μας στα σχόλια!

16/07/2025

🎥 “Νιώθω μια πολύ ευχάριστη αλλαγή μέσα μου. Παρατηρώ τον εαυτό μου πολύ περισσότερο! Βιώνω τα οφέλη όλης αυτής της φιλοσοφίας. Είμαι περήφανη και χαρούμενη που είμαι μέλος αυτής της ομάδας! “

Η Φωτεινή ολοκλήρωσε φέτος με επιτυχία το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Δασκάλων Yoga της Ακαδημίας μας και αισθανόμαστε μεγάλη συγκίνηση και ικανοποίηση για την πορεία της.

Μας συγκίνησε η δέσμευση της, η αφοσίωση της και η διάθεση της για εξέλιξη. Η εμπειρία αυτή δεν ήταν μόνο ένα σεμινάριο, αλλά μια εσωτερική διαδικασία προσωπικής και επαγγελματικης αναγέννησης. Την ευχαριστούμε πολύ για τη συνέντευξη αγάπης που μοιράζεται με όλους μας!

✨ Αν και εσείς επιθυμείτε να εξελίξετε την πρακτική σας, να εμβαθύνετε στον εαυτό σας και να αποκτήσετε τα απαραίτητα εργαλεία ώστε να εμπνεύσετε και να καθοδηγήσετε άλλους, τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή!

👇 Σχολιάστε "Θέλω να μάθω περισσότερα" ή στείλτε μας DM και θα σας απαντήσουμε άμεσα με όλες τις λεπτομέρειες για τον νέο κύκλο εκπαιδευτικού!

11/07/2025

Συνέντευξη από καρδιάς της Λήδας Shantala στα "Τοπία Ανθρώπων" της Βικτωριας Καβουριάρη. Victoria Kavouriari

Κείμενο από τον τοίχο της Βικτώριας Καβουριάρη
"Να ταξιδεύεις στην πιο απίστευτη φύση, σε φυλές, αλλά και στην σοφία δασκάλων για να μάθεις τον εαυτό σου, το να αποδέχεσαι, να αναζητάς τις εκδοχές των ανθρώπων, να σέβεσαι την πίστη καθενός.
Αν όλα μοιάζουν με μια ρόδα, να μην απαιτείς να βρεθούν οι άλλοι στη δική σου ακτίνα, αλλά πάντα να λες "θα συναντηθούμε στο κέντρο"...
Σαν ένα ταξίδι που δεν σταματά ποτέ. Κυριολεκτικά στην Ινδία ξανά και ξανά, δεκαετίες τώρα, μεταφορικά μέσα σου αναζητώντας την αλήθεια...
Την Τρίτη 15/7 τα ΤΟΠΙΑ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, γίνονται τοπία της Λήδας Shantala, Δασκάλας yoga, χοροθεραπείας, κλασικού ινδικού χορού, Διαλογισμού, δημιουργού του Πολυχώρου SHANTOM.

ΤΟΠΙΑ ΑΝΘΡΩΠΩΝ, Φωνή της Ελλάδας
Τρίτη 15/7, 22:00-23:00
voice of greece/ert.gr και μέσω τηλεόρασης στο κανάλι Η ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ