Γεώργιος Παναγάκης MD,M.Sc,Ph.D Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Γεώργιος Παναγάκης MD,M.Sc,Ph.D Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

Γεώργιος Παναγάκης MD,M.Sc,Ph.D Μαιευτήρας-Γυναικολόγος Ένα σύγχρονο μαιευτικό-γυναικολογικό ιατρείο στην υπηρεσία της γυναίκας!

23/03/2026

Η περίοδος έχει μια φυσιολογική οσμή.
Όχι όμως έντονη.

Αν παρατηρήσεις ότι η μυρωδιά γίνεται πιο δυνατή από το συνηθισμένο, τότε το σώμα σου προσπαθεί να σου πει κάτι.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό σχετίζεται με μια κολπίτιδα ή με διαταραχή της φυσιολογικής χλωρίδας.

Και εδώ γίνεται ένα πολύ συχνό λάθος:
πολλές γυναίκες προσπαθούν να το “διορθώσουν” με υπερβολικό πλύσιμο ή αντισηπτικά προϊόντα.
Στην πραγματικότητα όμως, αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Η σωστή λύση είναι απλή 🩺
Μια καλλιέργεια και η κατάλληλη θεραπεία αρκούν για να επανέλθει η ισορροπία!

Δεν είναι κάτι που πρέπει να σε πανικοβάλει, αλλά σίγουρα δεν είναι και κάτι που πρέπει να αγνοείς.

Αν έχεις περισσότερες απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε! 📩

19/03/2026

Καθυστέρησε η περίοδός σου και φοβάσαι ότι είσαι έγκυος; 😰

Πριν πανικοβληθείς, θυμήσου αυτό:
❗ Το τεστ εγκυμοσύνης δεν βγαίνει θετικό αμέσως
👉 χρειάζονται περίπου 10–14 μέρες μετά την επαφή

❗ Ένα αρνητικό τεστ νωρίς δεν αποκλείει την ενδεχόμενη εγκυμοσύνη
✔ Η πιο αξιόπιστη απάντηση είναι η β-χοριακή εξέταση αίματος

Τα συμπτώματα όπως:
- πόνος στο στήθος
- κράμπες
- ναυτία
- κόπωση
👉 μπορεί να είναι και από άγχος ή περίοδο

Μην βγάζεις συμπεράσματα μόνη σου και ανησυχείς…

Αν έχεις περισσότερες απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε! 📩

16/03/2026

Έχεις έντονους πόνους στην περίοδο ή στη σεξουαλική επαφή;
❗ Δεν είναι πάντα φυσιολογικό.
Μπορεί να πρόκειται για ενδομητρίωση, μια πάθηση όπου ο ιστός παρόμοιος με το ενδομήτριο αναπτύσσεται εκτός της μήτρας και προκαλεί φλεγμονή και έντονο πόνο.

Τα πιο συχνά σημάδια είναι:
- έντονος πόνος στην περίοδο
- πόνος στη σεξουαλική επαφή
- πόνος χαμηλά στην κοιλιά
- πόνος πριν την περίοδο
- πιθανή υπογονιμότητα

📊 Υπολογίζεται ότι 1 στις 10 γυναίκες έχει κάποια μορφή ενδομητρίωσης.
Δεν είναι «στο μυαλό σου» και δεν είναι κάτι που πρέπει να συνηθίσεις.
Αν έχεις περισσότερες απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε! 📩


12/03/2026

Φουσκώνεις πριν την περίοδο και νιώθεις ότι όλο σου το σώμα πρήζεται;
Δεν είσαι η μόνη.
Η κατακράτηση υγρών πριν την περίοδο μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στην κοιλιά, στο στήθος και στο πρόσωπο.
Με μικρές αλλαγές στη διατροφή και την καθημερινότητα, τα συμπτώματα μπορούν να βελτιωθούν!
👇 Συμβαίνει και σε εσένα πριν την περίοδο;
Αν έχεις περισσότερες απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε! 📩


09/03/2026

🚩 Red flags στη σεξουαλική ζωή που δεν πρέπει να αγνοείς!
Ως γυναικολόγος θέλω να θυμάσαι κάτι σημαντικό:
Ορισμένα συμπτώματα δεν είναι φυσιολογικά.

- Πόνος στο σεξ
- Αίμα μετά την επαφή
- Κάψιμο ή τσούξιμο
- Έντονη οσμή ή αλλαγές στις εκκρίσεις
- Συχνές κολπίτιδες
- Μείωση επιθυμίας για σεξ

Το σώμα σου στέλνει μηνύματα. Μην τα αγνοείς.
Αν έχεις περισσότερες απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε! 📩

05/03/2026

Στην εγκυμοσύνη δεν χωράνε ούτε οι απόλυτες απαγορεύσεις χωρίς λογική, ούτε το «σιγά, δεν έγινε τίποτα».
Η ιατρική αλήθεια δεν είναι άσπρο–μαύρο. Σε γυναίκες με έντονη εξάρτηση από το κάπνισμα, η απότομη διακοπή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ψυχολογική επιβάρυνση, η οποία επίσης επηρεάζει την κύηση.
Γι’ αυτό ο στόχος είναι η σταδιακή μείωση, με καθοδήγηση, μέχρι την πλήρη διακοπή.
Το ίδιο ισχύει και για το αλκοόλ. Μικρές, ελεγχόμενες ποσότητες δεν είναι το ίδιο με την κατάχρηση.
Το πρόβλημα ξεκινά όταν η κατανάλωση γίνεται συχνή ή ανεξέλεγκτη.
Στην εγκυμοσύνη δεν χρειάζεται φόβος, χρειάζεται μέτρο, ιατρική κρίση και εξατομίκευση. Γιατί κάθε σώμα και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική.
Αν έχεις απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε 📩


02/03/2026

Πονάει το στήθος σου πριν την περίοδο;

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο και συνήθως ορμονικό, λόγω της αύξησης της προγεστερόνης που προκαλεί πρήξιμο και ευαισθησία.

Αν όμως ο πόνος είναι μονόπλευρος, έντονος ή συνοδεύεται από εκκρίσεις, τότε χρειάζεται έλεγχος με κλινική εξέταση και υπερηχογράφημα (και μαστογραφία αν χρειαστεί).

Αν έχεις απορίες για τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε 📩


26/02/2026

Έχεις φαγούρα ή κάψιμο μετά τη σεξουαλική επαφή;
Μην το αγνοείς, γιατί συνήθως δεν είναι μια απλή ευαισθησία.

Οι ενοχλήσεις μπορεί να οφείλονται σε:
✔️ μύκητες
✔️ βακτηριακή κολπίτιδα
✔️ κολπική ξηρότητα
✔️ αλλεργία σε λιπαντικά ή latex

Δεν σημαίνει απαραίτητα κάτι σοβαρό, σίγουρα όμως χρειάζεται σωστός έλεγχος για να έχεις μια άνετη και υγιή σεξουαλική ζωή.
Αν έχεις περισσότερες απορίες σχετικά με τη γυναικολογική σου υγεία, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να τις συζητήσουμε 📩

19/02/2026

Νιώθεις ντροπή, άγχος ή φόβο όταν πας στον γυναικολόγο;
Η γυναικολογική εξέταση πρέπει να γίνεται με σεβασμό, ηρεμία και χωρίς πόνο. Αν κάποτε ένιωσες άβολα, είναι φυσιολογικό το σώμα σου να το θυμάται. Η λύση είναι να ξέρεις τι θα συμβεί, γιατί γίνεται και τι δικαιούσαι μέσα στο ραντεβού.
Αν έχεις απορίες ή φοβάσαι την πρώτη σου επίσκεψη, στείλε μου προσωπικό μήνυμα να το συζητήσουμε 📩

#γυναικολογος

16/02/2026

Πονάς κάθε φορά στο σεξ; Μάλλον δεν είναι στο μυαλό σου και σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να συνηθίσεις.

Ο πόνος στη σεξουαλική επαφή μπορεί να οφείλεται σε ξηρότητα, φλεγμονή, ερεθισμό/τραυματισμό, ή και σε καταστάσεις όπως η ενδομητρίωση. Όλα αυτά όμως απαιτούν σωστό έλεγχο, διάγνωση και θεραπεία, γιατί μόνο όταν βρεθεί η αιτία, μπορεί να λυθεί.

⚠️ Δεν είναι φυσιολογικό να πονάς κάθε φορά. Είναι σημάδι ότι κάτι χρειάζεται προσοχή.

Έχεις παρατηρήσει ότι πονάς σε κάθε επαφή; Μπορείς να μου στείλεις προσωπικό μήνυμα να συζητήσουμε μαζί την περίπτωσή σου 📩

12/02/2026

Προσπαθείς καιρό για παιδάκι και δεν έρχεται; Κράτησε αυτό: δεν είσαι προβληματική 🤍
Η υπογονιμότητα δεν είναι ταμπού, είναι διάγνωση και πολύ συχνά έχει λύση, αρκεί να γίνει ο σωστός έλεγχος την κατάλληλη στιγμή.
Αν είσαι καιρό σε αυτήν την προσπάθεια χωρίς αποτέλεσμα, μην μένεις άλλο στην αναμονή με ενοχές.
Μπορείς να μου στείλεις προσωπικό μήνυμα για να σου πω ποιο είναι το πρώτο σωστό βήμα για τη δική σου περίπτωση! 📩


09/02/2026

Αν η περίοδός σου κρατάει πάνω από 7 μέρες ή σου έρχεται κάθε 15, μην το θεωρήσεις φυσιολογικό.

Μείνε μέχρι το τέλος του βίντεο για να σου εξηγήσω ποια είναι τα φυσιολογικά όρια του κύκλου και γιατί κάθε απόκλιση μπορεί να σημαίνει ότι κάτι χρειάζεται έλεγχο, όχι για να αγχωθείς, αλλά για να προλάβεις τα δύσκολα.

Έχεις παρατηρήσει ότι ο κύκλος σου είναι ακανόνιστος και σε ανησυχεί; Μπορείς να μου στείλεις προσωπικό μήνυμα να συζητήσουμε μαζί την περίπτωσή σου 📩

Address

Μιχαλακοπούλου 88
Athens
11528

Opening Hours

Tuesday 17:00 - 21:00
Friday 16:30 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Γεώργιος Παναγάκης MD,M.Sc,Ph.D Μαιευτήρας-Γυναικολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Γεώργιος Παναγάκης MD,M.Sc,Ph.D Μαιευτήρας-Γυναικολόγος:

Shortcuts

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category