 
                                                                                                    10/10/2025
                                            Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, θέλουμε να υπενθυμίσουμε πόσο σημαντική είναι η ψυχική υγεία για όλους, και ιδιαίτερα για ανθρώπους με νευρολογικές ή ψυχικές παθήσεις, και τις οικογένειές τους.
Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 39% των ασθενών με νευρολογικές παθήσεις εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης και 34% συμπτώματα άγχους. Αυτά τα στοιχεία μας υπενθυμίζουν ότι η ψυχική στήριξη και η ενδυνάμωση της ανθεκτικότητας είναι καθοριστικής σημασίας για την ποιότητα ζωής και την καθημερινότητα των ασθενών.  
Σήμερα, ας θυμηθούμε όλοι ότι η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη. Η στήριξη, η κατανόηση, και η φροντίδα μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά στη ζωή κάθε ανθρώπου.
Γράφει η Constantina Sykara, BSc MA,
Επικεφαλής Ψυχολόγος ΝΙΑ                                        
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                    ![Τί είναι η Πολυϋπνογραφία (Polysomnography [PSG]) – Μελέτη Ύπνου;Η πολυϋπνογραφία (polysomnography – PSG) είναι μια διαγ...](https://img3.findhealthclinics.com/831/109/940217148311099.jpg) 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  