ΕΚΙΣΥΠ

09/08/2025

Σας ευχαριστούμε θερμά όλους τους επαγγελματίες που δηλώσατε συμμετοχή στο τριετές μας πρόγραμμα!
✅ Οι εγγραφές ολοκληρώθηκαν με επιτυχία
🗓️Σας περιμένουμε τον Οκτώβριο!

07/08/2025

Ζήστε τις διακοπές σας με περισσότερη ηρεμία και ουσιαστική απόλαυση! Γνωρίστε πώς η ενσυνειδητότητα (mindfulness) μπορεί να εμπλουτίσει κάθε ταξιδιωτική σας εμπειρία, στο νέο μας άρθρο!

Ζήστε τις διακοπές σας με περισσότερη ηρεμία και ουσιαστική απόλαυση! Γνωρίστε πώς η ενσυνειδητότητα (mindfulness) μπορεί να εμπλουτίσει κάθε ταξιδιωτική σας εμπειρία σ...

31/07/2025

🛌 Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς;
Ξυπνάς κουρασμένος/η, με το μυαλό σου να μη σταματά ούτε τη μέρα ούτε τη νύχτα;

Δεν είσαι μόνος/η. Και δεν χρειάζεται πάντα χάπια.
Υπάρχει μια φυσική, ήπια προσέγγιση που μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά: .

🧘‍♀️ Βελτίωσε την ποιότητα του ύπνου σου.
🌿 Μείωσε το άγχος και βρες ηρεμία — όλο το 24ωρο.

📖 Δες πώς λειτουργεί και πώς μπορείς να το εφαρμόσεις:
🔗 ekisyp.gr/mindfulness-i-fysiki-prosengisi-stin-antimetopisi-tis-aypnias

O Ύπνος είναι μια ανάγκη που μπορεί να διαταραχθεί! Μέσω της Ενσυνειδητότητας μπορούμε να φροντίσουμε αυτήν την ανάγκη και να γίνουμε πιο λειτουργικοί/ές στην καθη....

23/07/2025

🔄 Εργασία και στρες πάνε μαζί;
Για πολλούς επαγγελματίες, ειδικά σε κλάδους φροντίδας και υποστήριξης, το εργασιακό στρες γίνεται καθημερινότητα.
Όμως υπάρχει λύση: η ενσυνειδητότητα (mindfulness) προσφέρει απλά εργαλεία διαχείρισης του άγχους, με επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη.

🧘‍♀️ Αν θέλεις να δουλεύεις με μεγαλύτερη ψυχική ανθεκτικότητα και λιγότερη εξουθένωση, ξεκίνα από εδώ:
🔗 Δες το άρθρο:

Οι Ειδικοί Ψυχικής Υγείας βιώνουν στρες στην εργασία τους; Και πως το αντιμετωπίζουν; Η ενσυνειδητότητα αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο για να το αντιμετωπίσουμε και ...

16/07/2025

Ανακάλυψε πώς το Mindfulness μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου! Γνώρισε απλές τεχνικές ενσυνειδητότητας για περισσότερη επίγνωση και ηρεμία.
#ενσυνειδητότητα

Ανακάλυψε πώς το Mindfulness μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου! Γνώρισε απλές τεχνικές ενσυνειδητότητας για περισσότερη επίγνωση και ηρεμία.

08/07/2025

Εκπαιδευτικά Προγράμματα ΕΚΙΣΥΠ
🔹 Σχεσιακή Ψυχανάλυση
Η Θεραπευτική Σχέση ως Σκηνή Μεταμόρφωσης

Στο επίκεντρο, η μαγεία της σχέσης που θεραπεύει.
Ένα πρόγραμμα που αναδεικνύει τη δύναμη της ανθρώπινης σύνδεσης μέσα στη θεραπεία.

#ΕΚΙΣΥΠ #ΣχεσιακήΨυχανάλυση #ΘεραπευτικήΣχέση #Ψυχοθεραπεία

02/07/2025

Η Ενσυνειδητότητα φαίνεται πως μπορεί να αξιοποιηθεί ως ένα ωφέλιμο εργαλείο για τη διαχείριση του Ψυχικού Τραύματος. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο του ΕΚΙΣΥΠ!

Η Ενσυνειδητότητα φαίνεται πως μπορεί να αξιοποιηθεί ως ένα ωφέλιμο εργαλείο για τη διαχείριση του Ψυχικού Τραύματος. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο του ΕΚΙΣΥΠ!

28/06/2025

🔥𝐍𝐄𝐖🔥
Επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές του 3ου Κύματος CBT – Σύγχρονες Ψυχοθεραπευτικές Παρεμβάσεις.

Tο Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης - ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π παρέχει μετεκπαιδευτική επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές του Τρίτου Κύματος της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Προσέγγισης (3d Wave CBT), συνολικής διάρκειας 100 ωρών.

Οι γνωσιακές συμπεριφορικές θεραπείες «τρίτου κύματος» είναι μια ομάδα αναδυόμενων προσεγγίσεων στην ψυχοθεραπεία που αντιπροσωπεύουν την εξέλιξη και επέκταση των παραδοσιακών παρεμβάσεων της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας.
Το 3ο Κύμα της CBT προσεγγίζει τους ωφελούμενους με συνθετικό ψυχοθεραπευτικό τρόπο, θέτοντας ως προτεραιότητα την ωφέλιμη αλλαγή των συμπεριφορικών διαδικασιών που σχετίζονται με την υγεία και την ευεξία ενός ατόμου, έναντι της μείωσης ή της εξάλειψης των ψυχολογικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων που βιώνει.
Έννοιες όπως η μεταγνώση, η αποδοχή, η επίγνωση, οι προσωπικές αξίες και η ενσυνειδητότητα πλέον ενσωματώνονται στις παραδοσιακές συμπεριφορικές παρεμβάσεις, προσφέροντας σύγχρονες λύσεις στα προβλήματα τις καθημερινότητας.

Εισηγητές: Δρ. Ασημίνα Χιώνη, Μαρίνα Βελώνια, Ιωάννης Βλαχάκης, Αντωνιάδου Μαρία Ευαγγελία, Ιωάννα Σαχά, Τσουδερού Γεωργία.

Παρακολούθηση: Μέσω διαδικτυακής πλατφόρμας Ζoom

📅 Ημερομηνία Έναρξης: Ιανουάριος 2026

👉Περισσότερες πληροφορίες βρείτε εδώ: https://bit.ly/4l8NZpa
Κλείστε τη θέση σας τώρα!
#ΕΚΙΣΥΠ #Σεμινάριο #ΕκπαιδευτικόΠρόγραμμα #ΓνωσιακήΣυμπεριφορά

Tο Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Συνθετικής Προσέγγισης -ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π παρέχει μετεκπαιδευτική επιμόρφωση στις Δεξιότητες και Τεχνικές του Τρίτου Κύματος της Γνωσιακής Συμ....

27/06/2025

🔥𝐍𝐄𝐖🔥
Mindfulness Specialist: Γίνε Ειδικός στην Ενσυνειδητότητα
Πιστοποιημένο Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα από τον Διεθνή Οργανισμό “International Mindfulness and Meditation Alliance” (IMMA).

Σκοπός του πιστοποιημένου προγράμματος “Mindfulness Specialist” είναι να προσφέρει ένα επίκαιρο και επιστημονικά τεκμηριωμένο εργαλείο στη διάθεση του επαγγελματία.

Οι επιμέρους στόχοι του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι:

Η κατανόηση σε βάθος της φιλοσοφίας του Μindfulness και η αναγνώριση της πληθώρας των πλεονεκτημάτων του για την αποφόρτιση από την ψυχοσωματική δυσφορία.
Η εκμάθηση και εφαρμογή παρεμβάσεων Mindfulness.
Η υιοθέτηση των πρακτικών Mindfulness από τον ίδιο τον επαγγελματία για να μπορεί και ο ίδιος να αποφορτίζεται από την δύσκολη καθημερινότητά του.
Ολοκληρώνοντας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να οργανώσουν το δικό τους πρόγραμμα MBSR για το κοινό τους και να αιτηθούν την εγγραφή τους στον “International Mindfulness and Meditation Alliance”.

Παρακολούθηση
Υβριδικά: Δια ζώσης και μέσω διαδικτυακής πλατφόρμας Ζoom

📅 Ημερομηνία Έναρξης: 25/10/2025

👉Περισσότερες πληροφορίες βρείτε εδώ: https://bit.ly/44lvdnv
Κλείστε τη θέση σας τώρα!
#ΕΚΙΣΥΠ #Σεμινάριο #ΕκπαιδευτικόΠρόγραμμα

Σκοπός του πιστοποιημένου προγράμματος “Mindfulness Specialist” είναι να προσφέρει ένα επίκαιρο και επιστημονικά τεκμηριωμένο εργαλείο στην διάθεση του επαγγελματία.

26/06/2025

Το πρόγραμμα Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT) είναι μια ψυχοεκπαιδευτική παρέμβαση για την βελτίωση της σχέσης μας με το φαγητό. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας!

Το πρόγραμμα Mindfulness-Based Eating Awareness Training (MB-EAT) είναι μια ψυχοεκπαιδευτική παρέμβαση για την βελτίωση της σχέσης μας με το φαγητό. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας!

25/06/2025

🔥𝐍𝐄𝐖🔥
Διαδικτυακό Μετεκπαιδευτικό Σεμινάριο Διάρκειας 50 ωρών
Το ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π ανταποκρινόμενο στις ανάγκες των ειδικών ψυχικής υγείας διοργανώνει δύο φορές ανά ακαδημαϊκό έτος, ένα μετεκπαιδευτικό σεμινάριο κατάρτισης στην Κλινική Ψυχοπαθολογία διάρκειας 50 ωρών.
Αποκτήστε την κατάλληλη επιμόρφωση για την Κλινική Ψυχοπαθολογία από την ψυχοθεραπευτική ματιά δύο έμπειρων ψυχίατρων.

📅 Ημερομηνία Έναρξης: 11/10/2025

👉Περισσότερες πληροφορίες βρείτε εδώ: https://bit.ly/4elMzFl
Κλείστε τη θέση σας τώρα!
#ΕΚΙΣΥΠ #Σεμινάριο #ΕκπαιδευτικόΠρόγραμμα #ΚλινικήΨυχοπαθολογία

Αποκτήστε την κατάλληλη επιμόρφωση για την Κλινική Ψυχοπαθολογία από την ψυχοθεραπευτική ματιά δύο έμπειρων ψυχίατρων.

24/06/2025

📅 Έναρξη νέου Κύκλου: Ιανουάριος 2026
🎭 Σχεσιακό Ψυχόδραμα – Νέο Ρεύμα Ψυχοδράματος
Μονοετές Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα
Ανακαλύψτε τη δύναμη του θεάτρου στην ψυχοθεραπεία μέσα από το καινοτόμο εκπαιδευτικό πρόγραμμα του ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.

#ΕΚΙΣΥΠ #