Ενδοκρινολογικό-Διαβητολογικό Ιατρείο Προκοπίου Μαρίας Αθήνα, Γέρακας

09/10/2025

📣 Ανανεώνουμε το Ραντεβού μας στο Ιατρείο της Μυτιλήνης την Παρασκευή, 17 Οκτωβρίου.
☎️ Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας καλέστε μας έγκαιρα στο 22510 48 862.
🏥 Θυμίζουμε ότι το Ιατρείο λειτουργεί στο νέο μας Χώρο, Καβέτσου 10, Μυτιλήνη.
👩‍🔬 Μαρία Προκοπίου 🌀 Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος

07/10/2025

🧠 Οι ορμόνες μας ρυθμίζουν κάθε πτυχή της ζωής — από τη διάθεση και τον ύπνο, μέχρι τον μεταβολισμό και την αναπαραγωγή.
Όταν όμως χάνουν την ισορροπία τους, ο οργανισμός “μιλάει”.
👉 Κόπωση, αλλαγές βάρους, διαταραχές περιόδου ή διάθεσης — δεν είναι πάντα “απλά το στρες”.
⚕️ Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή καθοδήγηση από ενδοκρινολόγο κάνουν τη διαφορά.
📍 Μάθετε τι είναι η ορμονική ανισορροπία και πώς αντιμετωπίζεται ⬇️

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

Ορμονική ανισορροπία - Όταν οι ορμόνες χάνουν την ισορροπία τους

04/10/2025

🧬 Αντίσταση στην Ινσουλίνη: Τι αυξάνει τον κίνδυνο;
Η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσει σε σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 αλλά και σε άλλα μεταβολικά νοσήματα.
⚠️ Ο κίνδυνος αυξάνεται αν:
⚖️ Είστε υπέρβαροι
🛋️ Είστε σωματικά ανενεργοί
👨‍👩‍👧 Έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2
🌸 Έχετε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)
🤰 Έχετε εμφανίσει διαβήτη κύησης
🎂 Είστε >45 ετών
🩸 Έχετε υπέρταση ή υψηλά τριγλυκερίδια
💔 Χαμηλή «καλή» HDL χοληστερόλη
🧠 Έχετε ιστορικό καρδιοπάθειας ή εγκεφαλικού
👉 Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι τα πιο ισχυρά “όπλα” για την υγεία σας.

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

02/10/2025

🌸 Διαταραχές Περιόδου
Ο φυσιολογικός κύκλος διαρκεί περίπου 28 ημέρες (± λίγες μέρες) και η έμμηνος ρύση 3-5 ημέρες. Ωστόσο, πολλές γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν:
🔄 Συχνομηνόρροια – περίοδος κάθε 35 μέρες
❌ Αμηνόρροια – απουσία περιόδου
💧 Ολιγομηνόρροια – πολύ μικρή διάρκεια/ποσότητα
🩸 Πολυμηνόρροια / Μηνορραγία – παρατεταμένη ή έντονη απώλεια αίματος
📌 Πιθανά αίτια: σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ορμονικές διαταραχές (π.χ. προλακτίνη), μεταβολές βάρους ⚖️, υπερβολική άσκηση 🏃‍♀️, στρες 😥, κλιμακτήριος / εμμηνόπαυση 🌙.

Η περίοδος της γυναίκας (έμμηνος ρύση) θεωρείται φυσιολογική όταν διαρκεί 28 μέρες με μικρές αποκλείσεις. Να σημειώσουμε ωστόσο ότι μόνο ένα μικρό ποσοστό των γυναι....

23/09/2025

🍽️🏃‍♂️🧘‍♀️ Παράγοντες που επηρεάζουν τη γλυκόζη του αίματος
Η διατήρηση σταθερών επιπέδων γλυκόζης δεν εξαρτάται μόνο από τη φαρμακευτική αγωγή. Καθημερινές επιλογές και συνήθειες μπορούν να ανεβάσουν ή να ρίξουν το σάκχαρο στο αίμα.
🔺 Τι μπορεί να το αυξήσει:
• Γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες ή υπερφαγία
• Έλλειψη άσκησης
• Παράλειψη φαρμακευτικής αγωγής ή ινσουλίνης
• Στεροειδή, αντιψυχωσικά ή άλλες θεραπείες
• Ασθένεια, τραυματισμός, άγχος, εμμηνόρροια
• Αφυδάτωση
🔻 Τι μπορεί να το μειώσει:
• Παράλειψη γευμάτων ή χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων
• Κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι
• Υπερβολική δόση ινσουλίνης ή αντιδιαβητικών φαρμάκων
• Έντονη σωματική άσκηση
🩸 Πώς να το παρακολουθήσετε:
✔️ Μετρητής γλυκόζης για καθημερινή παρακολούθηση
✔️ Εξέταση HbA1C τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο για συνολική εικόνα
👉 Η σωστή γνώση και καθοδήγηση από την ενδοκρινολόγο σας βοηθά να προσαρμόζετε τον τρόπο ζωής σας και να μειώνετε τον κίνδυνο επιπλοκών.

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

Πριν αποκτήσετε διαβήτη, ανεξάρτητα από το τις διατροφικές σας συνήθειες ή το πόσο δραστήριοι ήσασταν, τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σας (σάκχαρο) παρέμεναν εντό...

22/09/2025

📣 Ανανεώνουμε το Ραντεβού μας στο Ιατρείο της Μυτιλήνης την Παρασκευή, 26 Σεπτεμβρίου.
☎️ Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας καλέστε μας έγκαιρα στο 22510 48 862.
🏥 Θυμίζουμε ότι το Ιατρείο λειτουργεί στο νέο μας Χώρο, Καβέτσου 10, Μυτιλήνη.
👩‍🔬 Μαρία Προκοπίου 🌀 Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος

Ενδοκρινολογικό-Διαβητολογικό ιατρείο στην Αθήνα(Βασ. Σοφίας 98Α) και στο Γέρακα (Κλεισθένους 203, Γέρακας)

20/09/2025

⚠️ Οι Θυρεοειδικοί Όζοι είναι πιο συχνοί απ’ όσο νομίζουμε.
Έως και το 60% των ενηλίκων θα εμφανίσουν τουλάχιστον έναν όζο στη διάρκεια της ζωής τους, είτε τυχαία σε απεικονιστικό έλεγχο 🩻 είτε κατά την ψηλάφηση ✋. Μόνο ένα μικρό ποσοστό από αυτούς θα αποδειχθεί κακοήθες, ωστόσο η αξιολόγηση και ο αποκλεισμός κακοήθειας είναι κρίσιμο βήμα στη σωστή διαχείριση.
🔹 Παράγοντες αυξημένου κινδύνου για καρκίνο θυρεοειδούς:
☢️ Έκθεση σε ακτινοβολία
👨‍👩‍👧‍👦 Οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδοπάθειας
📈 Αυξημένα επίπεδα IGF-1
🧬 Ινομυώματα μήτρας
Η αξονική τομογραφία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο, ενώ οι απλές ακτινογραφίες όχι. Χρησιμοποιούνται πάντα μόνο όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη.
🔹 Μονήρεις όζοι: Παλαιότερα πιστεύονταν ότι παρουσίαζαν υψηλότερο κίνδυνο κακοήθειας από έναν πολυοζώδη θυρεοειδή. Ωστόσο, το συνολικό ρίσκο είναι περίπου ίδιο, καθώς σε πολυοζώδη αδένα κάθε όζος προσθέτει το δικό του κίνδυνο.
🔹 Καλοήθεις όζοι: ✅ Απαιτείται ετήσια παρακολούθηση τους ή όπως συστήνεται από το γιατρό σας μετά την αρχική αξιολόγηση.
🔹 Σε περίπτωση χειρουργικής επέμβασης: 🏥 Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέγετε χειρουργό με υψηλό όγκο περιστατικών και εξειδίκευση σε θυρεοειδή/παραθυρεοειδείς. Έτσι μειώνονται πιθανές επιπλοκές, όπως υποπαραθυρεοειδισμός ή βλάβες στις φωνητικές χορδές.

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

13/09/2025

✨ Το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) δεν επηρεάζει μόνο την καθημερινότητα μιας γυναίκας, αλλά μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις και στα στάδια της εγκυμοσύνης.
🔹 Δυσκολίες στη σύλληψη λόγω διαταραχών ωορρηξίας
🔹 Αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών κατά την κύηση
🔹 Πιθανές μακροχρόνιες επιπτώσεις για τη μητέρα και το μωρό
🔹 Παρεμβολές στην παραγωγή γάλακτος
🔹 Ορμονικές μεταβολές, προβλήματα με τον έλεγχο σακχάρου και αύξηση βάρους
Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή ιατρική παρακολούθηση μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους κινδύνους. 💙
👉 Μίλησε με τον ενδοκρινολόγο σου και ενημερώσου.
Η πρόληψη και η γνώση είναι τα πιο δυνατά μας όπλα.

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

11/09/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Επιστροφή στα θρανία σήμερα!
🧿 Ευχόμαστε μία καλή & δημιουργική χρονιά σε όλα τα παιδιά!

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

10/09/2025

🎗️ Ο καρκίνος του θυρεοειδούς μπορεί να είναι σιωπηλός, αλλά η γνώση σώζει ζωές.
Οι γυναίκες έχουν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης, όμως η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά.
🔬 Ενημερώσου. Πρόσεξε τα σημάδια. Μίλα με τον ενδοκρινολόγο σου.
👉 Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία.

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

06/09/2025

✨ Οι ορμόνες μας ρυθμίζουν σχεδόν κάθε λειτουργία του οργανισμού. Όταν όμως υπάρξει διαταραχή, τα σημάδια δεν αργούν να φανούν.
👉 Ακμή, αυξημένη τριχοφυΐα, ημικρανίες, αϋπνίες, αλλαγές στο βάρος, μειωμένη libido, ακόμη και καταθλιπτική διάθεση μπορεί να είναι “καμπανάκια” ότι κάτι δεν πάει καλά με το ορμονικό μας σύστημα.
⚠️ Συχνά τα αγνοούμε ή τα αποδίδουμε στο άγχος της καθημερινότητας. Όμως, τα συμπτώματα αυτά αξίζουν διερεύνηση. Ένας ενδοκρινολόγος μπορεί να εντοπίσει την αιτία και να προτείνει εξατομικευμένη λύση.
💙 Η υγεία δεν είναι πολυτέλεια. Αν αναγνωρίζετε στον εαυτό σας κάποια από αυτά τα συμπτώματα, μη διστάσετε να ζητήσετε ιατρική καθοδήγηση.
#ΟρμονικέςΔιαταραχές #Υγεία #Ενδοκρινολογία #ιατρικήφροντίδα

👩‍⚕️ Μαρία Προκοπίου ✴️ Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος
☎️ 2117701202, 2251048862 📫 Βασ. Σοφίας 98Α, Αθήνα
📪 Κλεισθένους 203, Γερακάς, Αττική

05/09/2025

📣 Ανανεώνουμε το Ραντεβού μας στο Ιατρείο της Μυτιλήνης την Παρασκευή, 12 Σεπτεμβρίου.
☎️ Για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας καλέστε μας έγκαιρα στο 22510 48 862.
🏥 Θυμίζουμε ότι το Ιατρείο λειτουργεί στο νέο μας Χώρο, Καβέτσου 10, Μυτιλήνη.
👩‍🔬 Μαρία Προκοπίου 🌀 Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος

Ενδοκρινολογικό-Διαβητολογικό ιατρείο στην Αθήνα(Βασ. Σοφίας 98Α) και στο Γέρακα (Κλεισθένους 203, Γέρακας)