Osteohealth-Παρασκευή Τζώρτζη M.Sc Ορθοπαιδικός Χειρουργός

Home
Greece
Athens
Osteohealth-Παρασκευή Τζώρτζη M.Sc Ορθοπαιδικός Χειρουργός

👩‍⚕️Παρασκευή Τζώρτζη M.Sc Ορθοπαιδικός Χειρουργός ενηλίκων & παίδων

08/05/2026

😣 Πόνος στη μέση; Μην αγχωθείς… αλλά ΜΗΝ το αγνοήσεις κιόλας.
Υπάρχουν 3 βασικά 🚨 red flags που χρειάζονται άμεση αξιολόγηση:
❗ Αδυναμία στο πόδι (π.χ. σέρνεται το πέλμα)
❗ Μούδιασμα σε ευαίσθητες περιοχές ή δυσκολία στην τουαλέτα
❗ Πόνος που σε ξυπνάει τη νύχτα και δεν υποχωρεί
👉 Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρειάζεται εκτίμηση από ειδικό.
🚫 Η πλήρης ακινησία σπάνια είναι λύση.
💬 Αν έχεις συχνά πόνο στη μέση, μην το αφήνεις “για αργότερα”.

📩 Κλείσε έγκαιρα έναν έλεγχο ή στείλε μου μήνυμα για καθοδήγηση.
👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

06/05/2026

👣 Παιδική πλατυποδία: να ανησυχώ;
Σε πολλές περιπτώσεις είναι φυσιολογική στην ανάπτυξη.
Όμως όταν συνοδεύεται από:
⚠ πόνο
⚠ κόπωση
⚠ δυσκολία στο περπάτημα
χρειάζεται αξιολόγηση.
🩺 Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να προλάβει μελλοντικά προβλήματα.
💬 Έχεις παρατηρήσει αλλαγές στο περπάτημα του παιδιού σου;

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

04/05/2026

✋ Ξυπνάς τη νύχτα από μούδιασμα στο χέρι;
Μπορεί να είναι σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
📍 Συμπτώματα:
μούδιασμα
πόνος
αδυναμία
Στα αρχικά στάδια αντιμετωπίζεται συντηρητικά, αλλά όταν επιμένει χρειάζεται σωστή καθοδήγηση.

💬 Το έχεις νιώσει ποτέ στον ύπνο σου;

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

30/04/2026

💥 Πονάει ο ώμος σας και σκέφτεστε το χειρουργείο;
Το σύνδρομο υπακρωμιακής προστριβής είναι μια συχνή αιτία πόνου, που επηρεάζει την καθημερινότητα και την ποιότητα ζωής.
Υπάρχουν όμως λύσεις που στοχεύουν όχι απλώς στον πόνο… αλλά στην αιτία.
🩸 Το PRP (Πλάσμα Πλούσιο σε Αιμοπετάλια) αξιοποιεί τη φυσική ικανότητα του σώματος να επουλώνεται. Μέσα από τους αυξητικούς παράγοντες που περιέχει:
✔️ μειώνει τη φλεγμονή
✔️ ενεργοποιεί την αναγέννηση των ιστών
✔️ ενισχύει την επούλωση των τενόντων
💡 Η εξέλιξη της μεθόδου, το φωτοενεργοποιημένο PRP (PRP 2.0), ενισχύει ακόμα περισσότερο τη δράση του:
✔️ πιο ισχυρή αντιφλεγμονώδης και αναλγητική δράση
✔️ καλύτερη και πιο σταθερή απελευθέρωση θεραπευτικών παραγόντων
✔️ ταχύτερη αναδόμηση των ιστών
Σε αντίθεση με λύσεις που απλώς «καλύπτουν» τον πόνο, εδώ μιλάμε για ουσιαστική υποστήριξη της επούλωσης.
💬 Αναρωτιέστε αν το PRP είναι κατάλληλο για εσάς; Στείλτε μήνυμα ή γράψτε την απορία σας στα σχόλια.

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

27/04/2026

💬 Σας ευχαριστώ θερμά για τα όμορφα λόγια και την εμπιστοσύνη σας.
Η αίσθηση ασφάλειας και οικειότητας κατά τη διάρκεια της εξέτασης είναι για μένα εξίσου σημαντική με τη σωστή διάγνωση.
Κάθε ασθενής είναι διαφορετικός και αξίζει χρόνο, προσοχή και εξατομικευμένη προσέγγιση.
✨ Η σχέση γιατρού–ασθενούς βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την επικοινωνία και τη φροντίδα.
Η δική σας εμπειρία είναι η μεγαλύτερη επιβράβευση.

💬 Έχετε κι εσείς κάποια εμπειρία που θέλετε να μοιραστείτε; Θα χαρώ να τη διαβάσω!

#Εμπιστοσύνη

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΗμέραΤηςΓυναίκας

24/04/2026

🦴 Μην αγνοείς τον πόνο στις αρθρώσεις.
Ο πόνος δεν είναι πάντα κάτι παροδικό.
Συχνά αποτελεί ένδειξη ότι η άρθρωση καταπονείται ή ότι υπάρχει κάποια φλεγμονή ή εκφύλιση που χρειάζεται προσοχή.
Μπορεί να σχετίζεται με:
✔️ υπερκόπωση
✔️ κακή στάση ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις
✔️ αρχόμενη αρθρίτιδα
✔️ τραυματισμό που δεν αποκαταστάθηκε σωστά
⚠️ Όταν ο πόνος επιμένει ή επανέρχεται, το σώμα σου σου «μιλάει».
💡 Η έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να προλάβει την επιδείνωση και να σε βοηθήσει να συνεχίσεις την καθημερινότητά σου χωρίς περιορισμούς.

💬 Έχεις νιώσει πόνο σε κάποια άρθρωση που σε δυσκόλεψε; Μην το αγνοήσεις — στείλε μήνυμα για καθοδήγηση.

#ΠόνοςΣτιςΑρθρώσεις #ΥγείαΟστών

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΗμέραΤηςΓυναίκας

21/04/2026

🦴 Οστεοπόρωση ή οστεομαλακία; Δεν είναι το ίδιο.
Πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις που επηρεάζουν τα οστά με διαφορετικό τρόπο:
✔️ Οστεοπόρωση: μείωση οστικής πυκνότητας, συχνά λόγω ηλικίας
✔️ Οστεομαλακία: «μαλάκωμα» των οστών λόγω έλλειψης βιταμίνης D
⚠️ Και οι δύο αυξάνουν τον κίνδυνο καταγμάτων, αλλά χρειάζονται διαφορετική προσέγγιση.
💡 Η σωστή διάγνωση γίνεται με:
✔️ εξετάσεις αίματος
✔️ μέτρηση οστικής πυκνότητας
❗ Μην παίρνετε συμπληρώματα χωρίς καθοδήγηση.

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#Οστεοπόρωση #Οστεομαλακία

17/04/2026

🦴 Η οστεοπόρωση δεν πονάει… μέχρι να γίνει αισθητή με τον πιο δύσκολο τρόπο.
Είναι μια σιωπηλή κατάσταση που εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, επηρεάζοντας σταδιακά την αντοχή των οστών.
Συχνά, το πρώτο σημάδι είναι ένα κάταγμα μετά από μια απλή κίνηση ή πτώση.
💡 Η πρόληψη και ο τακτικός έλεγχος μπορούν να κάνουν τη διαφορά:
✔️ Έλεγχος οστικής πυκνότητας
✔️ Επαρκής πρόσληψη ασβεστίου & βιταμίνης D
✔️ Καθημερινή κίνηση και άσκηση
🩺 Η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στη διατήρηση της ποιότητας ζωής και της αυτονομίας.

💬 Έχετε ελέγξει ποτέ την οστική σας πυκνότητα; Γράψτε μας στα σχόλια ή στείλτε μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες.

#Οστεοπόρωση #ΥγείαΟστών

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΗμέραΤηςΓυναίκας

14/04/2026

🦵 Ο πόνος στο γόνατο δεν είναι πάντα «απλός πόνος».
Μπορεί να ξεκινήσει ήπια, αλλά πολλές φορές είναι ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει στην άρθρωση.
Από υπερκόπωση και μυϊκή αδυναμία μέχρι μηνίσκο ή αρχόμενη αρθρίτιδα, το σώμα μας προσπαθεί να μας προειδοποιήσει.
⚠️ Όταν ο πόνος:
✔️ επιμένει
✔️ επανέρχεται
✔️ συνοδεύεται από πρήξιμο ή δυσκαμψία
τότε δεν πρέπει να αγνοείται.
💡 Η έγκαιρη αξιολόγηση μπορεί να προλάβει την εξέλιξη και να σας βοηθήσει να επιστρέψετε πιο γρήγορα στις καθημερινές σας δραστηριότητες.

💬 Έχετε νιώσει πόνο στο γόνατο που σας προβλημάτισε; Γράψτε μας ή στείλτε μήνυμα για καθοδήγηση.

#ΠόνοςΣτοΓόνατο

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΗμέραΤηςΓυναίκας

12/04/2026

🌸 Χριστός Ανέστη!
Ευχόμαστε το φως της Ανάστασης να γεμίσει τη ζωή σας με υγεία, δύναμη και αισιοδοξία.
Ας είναι αυτές οι ημέρες μια ευκαιρία για ξεκούραση, φροντίδα και χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάτε.
💛 Η υγεία μας — σωματική και ψυχική — είναι το πιο πολύτιμο δώρο.
Ας τη διατηρούμε καθημερινά, με μικρές αλλά ουσιαστικές επιλογές.

💬 Εσείς πώς περάσατε το Πάσχα; Γράψτε μας στα σχόλια!

#ΧριστοςΑνεστη #ΚαλοΠασχα #Υγεια

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΗμέραΤηςΓυναίκας

10/04/2026

🦴 Το κάταγμα ισχίου δεν αφορά μόνο το οστό.
Ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει συνολικά τον οργανισμό και την καθημερινότητα.
Το χειρουργείο είναι μόνο η αρχή.
💡 Η σωστή αποκατάσταση βασίζεται σε:
✔️ συνολική ιατρική υποστήριξη
✔️ διαχείριση συνοδών νοσημάτων
✔️ αντιμετώπιση πόνου και φόβου
✔️ έγκαιρη κινητοποίηση
Όσο πιο γρήγορα κινητοποιηθεί ο ασθενής, τόσο καλύτερη είναι η πορεία του.
🤝 Η συνεργασία ειδικοτήτων είναι το κλειδί για να επιστρέψει ο άνθρωπος στην αυτονομία του.

💬 Έχετε κάποιον δικό σας άνθρωπο που πέρασε κάταγμα ισχίου; Μοιραστείτε την εμπειρία σας.

👩‍⚕️ Dr. Paraskevi Tzortzi – Orthopedic Surgeon
☎️ 210 6083 841 | 📱 6946 952018
📍 403 Mesogeion Ave., Ag. Paraskevi
💌 info@osteohealth.gr

#ΚαταγμαΙσχιου

Address

Λ. Μεσογείων 403
Athens
15343

Telephone

+302106083841

Website

http://www.osteohealth.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Osteohealth-Παρασκευή Τζώρτζη M.Sc Ορθοπαιδικός Χειρουργός posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Osteohealth-Παρασκευή Τζώρτζη M.Sc Ορθοπαιδικός Χειρουργός:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?