Physio Clinic Konstantakis

06/09/2022

🏵Μια όμορφη και πολύ ευχάριστη διάκριση για το φυσικ/ριο στην περιοχή της Αθήνας βασισμένη στη διαδικτυακή επιλογή και υψηλή αξιολόγηση του χώρου μας !

✅ Σας ευχαριστούμε πολύ!

🤝 Θα συνεχίσουμε να παρέχουμε υψηλές ποιοτικά υπηρεσίες μυοσκελετικής & αθλητικής φυσικοθεραπείας με κύριο μέλημα μας τη βελτίωση της καθημερινότητας σας

29/08/2022

✅ Στα πλαίσια της αθλητικής - μυοσκελετικής φυσικοθεραπείας, ως μέλος του ιατρικού team παρέχοντας για 4η συνεχόμενη σεζόν (2022-23) υπηρεσίες στο ποδοσφαιρικό τμήμα του Παναθηναϊκού ΑΟ.

27/07/2022

➡️ Με πιστοποίηση από το Βρετανικό Σύλλογο Ειδικών Φυσικοθεραπευτών στις Κροταφογναθικές Παθήσεις (ACPTMD) και πολυετή προϋπηρεσία στο Εθνικό Σύστημα Υγείας Ηνωμένου Βασιλείου (National Health Service), στο χώρο μας ειδικευόμαστε στην αντιμετώπιση των παθήσεων της κροταφο-γναθικής άρθρωσης

⚠️ Μέσω λεπτομερούς εξέτασης καταγράφουμε τα συμπτώματα σας που συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο, στη γνάθο, στον αυχένα όπως ο πόνος, μάγκωμα της γνάθου, ημικρανίες, εμβοές, κλικ κατά το άνοιγμα του στόματος κλπ και δημιουργούμε ένα εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας

✅ Εφαρμόζοντας μια ολιστική προσέγγιση στις παραπάνω παθήσεις κ’ επιστρατεύοντας τις πιο εξειδικευμένες θεραπευτικές μεθόδους σκοπός μας είναι η βελτίωση της καθημερινότητας σας

📘 Στο παρακάτω άρθρο θα βρείτε όλες τις κατάλληλες πληροφορίες που σας αφορούν

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 211 1193342

Your Physio Network - Γράφει ο Ξενοφών Κωνσταντάκης OMT-MSc, MMACP, MCSP, MAACP, Φυσικοθεραπευτής ΠΑΕ Παναθηναϊκός Η κροταφογναθική άρθρωση (ΚΓΑ) γνωστή και ως TMJ (Temporomandibular Joint) περιγράφ....

28/06/2022

Τενοντοπάθειες ή Τενοντίτιδα ; Μια πολύ συχνή κατηγορία μυοσκελετικών παθήσεων. Στο παρακάτω βίντεο-συνέντευξη συζητάμε για τις παθήσεις των τενόντων στον αθλητισμό, τα αίτια εμφάνισής τους και τους πιο εξελιγμένους τρόπους αντιμετώπισης.

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στο διαδικτυακό κανάλι υγείας ‘Healtherapy’ για τη φιλοξενία !

Τενοντίτιδες ή τενοντοπάθειες στον αθλητισμό. Αποτελούν μια πολύ συχνή κατηγορία μυοσκελετικών τραυματισμών επηρεάζοντας αθλούμενους και αθλητές.Μια τενοντοπ...

20/05/2022

⚠️ Οι αθλητικές κακώσεις συμβαίνουν πολύ συχνά σε αθλητές και αθλούμενους και έχουν ως αποτέλεσμα την απουσία τους από την αγωνιστική δραστηριότητα

➡️ Χωρίζονται σε οξείες και χρόνιες κακώσεις, λόγω άμεσης πλήξης ή υπέρχρησης και αφορούν δομές όπως μύες, τένοντες, αρθρώσεις, συνδέσμους, χόνδρο, οστά

✅ Στο χώρο μας δίνουμε μεγάλη σημασία στη λεπτομερή αξιολόγηση του τραυματισμού που θα μας οδηγήσει στην επιτυχημένη αποκατάσταση και ασφαλή επανένταξη του αθλητή

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 211 1193342
👤 Κωνσταντάκης Ξ. Φυσικοθεραπευτής
OMPT, MSc, MMACP, AACP
University of Birmingham, UK

Εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία
>ορθοπαιδικών
>κροταφογ?

17/03/2022

✅ Στο χώρο μας ειδικευόμαστε στην αντιμετώπιση των παθήσεων της Κροταφο-γναθικής Άρθρωσης, μιας ζωτικής σημασίας άρθρωση απαραίτητη για την ομιλία, τη μάσηση, το χασμουρητό κλπ

⚠️ Εκτός πιθανού τραυματισμού στη γνάθο, αν ξυπνάτε το πρωί ή μετά το τέλος μια κοπιαστικής ημέρας νιώθετε:
➡️πόνο ή σφίξιμο στο πρόσωπο ή στους κροτάφους
➡️πόνο ή ‘μάγκωμα’ στη περιοχή της γνάθου
➡️ημικρανίες / πονοκέφαλο
➡️κλικ ή κρότο όταν ανοίγετε το στόμα
➡️πόνο στον αυχένα
➡️εμβοές
, ίσως να εμπλέκεται η κροταφογναθική άρθρωση και οι μύες που την περιβάλλουν.

📶 Ο απαιτητικός τρόπος ζωής, τα πολύωρα ωράρια εργασίας οδηγούν σε αγχωτικές, στρεσογόνες καταστάσεις, σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών, παράγοντες οι οποίοι ενοχοποιούνται για την εμφάνιση των παραπάνω συμπτωμάτων.

•Κωνσταντάκης Ξενοφών •
OMPT, MSc, MMACP, AACP
-University of Birmingham, UK
-Μέλος του Βρετανικού Συλλόγου
Φυσικοθεραπευτών Ειδικών στις
κροταφογναθικές παθήσεις
(Association of Chartered Physiotherapists in
Temporomandibular Disorders/ACPTMD) 🇬🇧

16/02/2022

➡️ Στο χώρο μας ειδικευόμαστε στις κροταφο-γναθικές παθήσεις αλλά και στις υπόλοιπες διαταραχές της κεφαλής και του προσώπου όπως είναι οι κεφαλαλγίες, οι γνωστοί σε όλους μας πονοκέφαλοι ή ημικρανίες. Χωρίς τη χρήση φαρμάκων, ο ρόλος της φυσικοθεραπείας μπορεί να είναι καταλυτικός στην αντιμετώπιση τους.
✅ Στο παρακάτω άρθρο θα βρείτε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες που χρειάζεστε για τις κεφαλαλγίες πριν κλείσετε το ραντεβού σας.

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

Η Εφημερίδα του Δήμου Παπάγου-Χολαργού. Τα τελευταία νέα του αγαπημένου μας Δήμου τώρα και στο διαδίκτυο.

07/02/2022

⚠️ Αν πονάει η ΜΕΣΗ σας, ρίξτε μια ματιά στα παρακάτω:

-Ο πόνος δεν σημαίνει απαραίτητα και σωματική βλάβη
-Η σωματική βλάβη δεν είναι απαραίτητη για την ύπαρξη πόνου
-Αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα εντείνουν την αίσθηση του πόνου
-Η μαγνητική δεν θεωρείται απαραίτητη για τη διάγνωση
-Μπορεί να υπάρχει εκφυλισμός μεσοσπονδύλιου δίσκου αλλά άλλοι παράγοντες να καθορίζουν την ένταση του πόνου
-Είναι ασφαλές να κινείστε με πόνο
-Τα οπιοειδή φαίνεται να μην έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα στον πόνο

Στο χώρο μας:
✅ Αξιολογούμε
✅ Θεραπεύουμε
✅ Προλαμβάνουμε
τον πόνο στη μέση σας

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

20/01/2022

➡️ Ασθενής 24 ετών με οξύ κροταφογναθικό σύνδρομο (TMJ Disorder), πόνο και ‘κλείδωμα’ της γνάθου λόγω παρατεταμένου σφιξίματος των δοντιών προσήλθε στην κλινική.

⭕️ Λόγω της περιορισμένης διάνοιξης του στόματος (10,2mm) ο ασθενής αντιμετώπιζε σοβαρό πρόβλημα στην ομιλία, στο χασμουρητό και αδυνατούσε να τραφεί φυσιολογικά για 4 μέρες με μοναδική επιλογή τις σούπες.

✅ Μετά από λίγες μόνο συνεδρίες μέσω εξειδικευμένων θεραπευτικών μεθόδων στην κροταφο-γναθική άρθρωση εξαλείφθηκε ο πόνος, επανακτήθηκε το άνοιγμα του στόματος στα 40,1mm και ο ασθενής επανήλθε στην κανονικότητα του.

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

12/01/2022

✅ Αξιολόγηση αθλητών & αθλουμένων
✅ Εξειδικευμένη θεραπεία & αποκατάσταση οξέων και χρόνιων αθλητικών κακώσεων
✅ Εξατομικευμένα προγράμματα αποκατάστασης
✅ Επιστημονικώς τεκμηριωμένες θεραπείες
✅ Επαναξιολόγηση
✅ Άμεση κ ασφαλής επανένταξη στην αθλητική δραστηριότητα

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 211 1193342
👤 Κωνσταντάκης Ξενοφών
PT, MSc, MMACP, AACP
Φυσικοθεραπευτής ΠΑΕ Παναθηναϊκός
Εξειδικευμένος στις ορθοπαιδικές
παθήσεις - Manual Therapy
University of Birmingham, UK

Εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία
>ορθοπαιδικών
>κροταφογ?

29/11/2021

Panathinaikos FC, 2021-22
Sports-physiotherapy :
✅ assessing
✅ treating
✅ preventing

22/11/2021

➡️ Ομιλία στο 7ο Ευρωπαϊκό Αθλητιατρικό συνέδριο ECOSEP, Sports Medicine and Science: Facts for the future !

➡️ Σε συνεργασία με τον οδοντίατρο-χειρουργό στόματος Dimitris Konstantakis, παρουσιάσαμε μια κλινική μελέτη για την
αντιμετώπιση του συνδρόμου της κροταφο-γναθικής άρθρωσης σε επαγγελματία ποδοσφαιριστή συνδυάζοντας την φυσικοθεραπευτική και οδοντιατρική παρέμβαση.

➡️ Τα οφέλη του ενδοστοματικού νάρθηκα σε συνδυασμό με τις πιο προηγμένες φυσικοθεραπευτικές μεθόδους υπόσχονται άμεσα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα σε ασθενείς με κροταφογναθικές διαταραχές λόγου βρυγμού (τρίξιμο δοντιών) ή άλλης τραυματικής αιτιολογίας.

22/10/2021

💥Χονδροπάθεια επιγονατίδος, θεραπεία και αποκατάσταση 💥

➡️ Η χονδροπάθεια επιγονατίδος ή πόνος στο πρόσθιο τμήμα του γόνατος αποτελεί μια συχνή μυοσκελετική πάθηση του νεαρού πληθυσμού η οποία μπορεί να είναι ιδιαίτερα επίπονη και περιοριστική για πληθώρα καθημερινών δραστηριοτήτων / σπορ όπως το Μπάσκετ.

➡️ Ο πόνος μπροστά στο γόνατο επιδεινώνεται με δραστηριότητες οι οποίες αυξάνουν τις συμπιεστικές δυνάμεις στην επιγονατίδα όπως το κατέβασμα σκαλιών, η άρση από κάθισμα, προβολές, καθίσματα, ακόμα και το τρέξιμο.

➡️ Η εξειδικευμένη προσέγγιση της πάθησης μέσω αναλυτικής λήψης ιστορικού, λεπτομερούς κλινικής εξέτασης και εφαρμογής των πιο καινοτόμων και σύγχρονων θεραπευτικών μεθόδων μας οδηγεί στην αποκατάσταση της πάθησης και την ασφαλή επιστροφή στα σπορ.

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

13/10/2021

Ευχαριστώ θερμά τον ηθοποιό Periklis Kassandrinos B για την εμπιστοσύνη και τη συνεργασία 🙏

#φυσικοθεραπεια

07/10/2021

✅ Καταλυτικός ο ρόλος της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση των κεφαλαλγιών / ημικρανιών

✅ Αρθρογραφούμε για να απαντάμε σε απορίες σας προς βελτίωση της καθημερινότητάς σας

Your Physio Network - Γράφει ο Ξενοφών Κωνσταντάκης OMT-MSc, MMACP, MCSP, MAACP Όλοι μας έχουμε υποφέρει από πονοκεφάλους, ημικρανίες κάποια στιγμή στη ζωή μας όπου σε ορισμένες των περ....

04/10/2021

✅ Με εξειδίκευση στην προηγμένη χειροπρακτική-Manual Therapy και αποκατάσταση μυοσκελετικών παθήσεων (MSc in Advanced Manipulative Physiotherapy, University of Birmingham, UK) η εύρεση και θεραπεία της βασικής -αιτίας- της πάθησης είναι ο πρωταρχικός στόχος, μειώνοντας τον πόνο και τις συνοδές δυσλειτουργίες στοχεύοντας στη βελτίωση της καθημερινότητας σας.

✅ Η θεραπεία αθλητικών κακώσεων και σπονδυλικής στήλης, κεφαλαλγιών, μετεγχειρουργικών περιστατικών και φυσικά η ειδικευμένη αντιμετώπιση των παθήσεων της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ) είναι μερικές από τις ποικίλες κατηγορίες ορθοπαιδικών παθήσεων που αντιμετωπίζονται άμεσα, αποτελεσματικά και με συνέπεια στο χώρο.

✅ Τεχνικές χειροπρακτικής, θεραπευτική άσκηση, βελονισμός, Pilates, τεχνικές μυϊκής χαλάρωσης, ηλεκτροθεραπεία, συμβουλευτική

🛑 Μην αφήνετε άλλο τον πόνο να μπαίνει εμπόδιο στην καθημερινή σας ρουτίνα.

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

23/09/2021

Η γνώση του πόνου !

Καταλυτική παράμετρος τόσο για την εκκίνηση όσο και για την επιτυχημένη έκβαση της θεραπείας είναι να γνωρίζει ο ασθενής το λόγο για τον οποίο βιώνει πόνο στην εκάστοτε μυοσκελετική πάθηση.

Στο χώρο μας σας ενημερώνουμε :

✅ Πώς δικαιολογείται ο πόνος που βιώνετε
✅ Τους λόγους για τους οποίους πονάτε
✅ Για τη νευροφυσιολογία του πόνου
✅ Για τους παράγοντες που πυροδοτούν τον πόνο
✅ Την έκβαση του πόνου στην εξέλιξη της πάθησης
✅ Τους τρόπους που θα μειώσουμε τον πόνο σας

👉 Physio Clinic Konstantakis
📍 Μιχαλακοπούλου 56, Αθήνα
📞 2111193342

14/09/2021

Physiotherapy rules !
Follow them and feel the benefit 👌🏼