Drama4therapy

Drama4therapy Δραματοθεραπεία/ Ψυχοθεραπεία/
www.drama4therapy.gr

Ονομάζομαι Σόνια Περλέγκα. Εργάζομαι ως ψυχοθεραπεύτρια μέσω τέχνης, της τέχνης του θεάτρου. Παρέχω ατομικές και ομαδικές συνεδρίες σε ενήλικες.


Προτιμώ την ψυχοθεραπεία που γίνεται δια ζώσης, χωρίς να αποκλείω τις online συνεδρίες.

Δουλεύω συνδυάζοντας τις γνώσεις μου και τις σπουδές μου. Την παραδοσιακή μεξικανική θεραπευτική την χρησιμοποιώ περισσότερο για διάγνωση. Ο "τρόπος" τους δεν είναι ιατροκεντρικος. Αντί να τοποθετούν τα άτομα σε προδιαγεγραμμένα κουτάκια και ταμπέλες, τα "βλέπουν" ολόκληρα, ως έχουν, μέσα στο περιβάλλον τους, με τις ευκολίες και τις δυσκολίες τους.

Την οικογενειακή και συστημική θεραπεία τη χρησιμοποιώ για να εξετάσω από πού έρχεται @ θεραπευόμεν@, μέσα σε ποιο σύστημα ανήκει, αν αλλάξει εκείν@ τι θα αλλάξει σε κάθε σύστημα και βέβαια, τι συμβαίνει με το πολύτιμο γενεογραμμα, το οποίο δείχνει τις ρίζες, τα τραύματα ανά γενιά, τα μοτίβα της κάθε οικογένειας που χωρίς επίγνωση επαναλαμβάνονται εσαεί.

Την κοινωνική εργασία την χρησιμοποιώ γιατί είναι πρακτική επιστήμη. Μπορώ να βοηθήσω κάποι@ στη δαιδαλώδη παροχή ενός προνοιακού επιδόματος, να συμβουλέψω στη διεκδίκηση των δικαιωμάτων τ@ απέναντι στο κράτος να παρέχω "πρώτες βοήθειες" επιβίωσης και αυτό θεωρώ ότι έρχεται πριν από κάθε ψυχοθεραπεία.

Η δραματοθεραπεία αγκαλιάζει και έρχεται να ολοκληρώσει όλες τις υπόλοιπες γνώσεις και σπουδές μου. Είναι ένας ιδιαίτερος τρόπος ψυχοθεραπείας. Ό,τι δεν μπορούν να εκφράσουν τα λόγια, το εκφράζει μια ζωγραφιά. Το εκφράζει ένας ρόλος, ένα απόσπασμα από ένα ποίημα, ένα αυτοσχέδιο παραμύθι, μία μικρή παράσταση κουκλοθέατρου. Έτσι, ξαφνικά παίρνουμε απόσταση από αυτά που μας συμβαίνουν και τα βλέπουμε με "άλλο μάτι". Βρίσκουμε άλλους τρόπους να συμβολίσουμε τα βιώματά μας και ξαφνικά, τα ανείπωτα έχουν ειπωθεί, χωρίς λόγια. Και αυτό είναι ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης. Αυτή η νέα αφήγηση, αυτός ο νέος συμβολισμός.

Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης    ,,
01/07/2025

Ψυχοθεραπεία μέσω Τέχνης ,,

Βιωματική ημερίδα με θεραπευτές μέσω τέχνης. Συντονισμός του εργαστηρίου "Εντός κ εκτός ρόλου: δραματοθεραπεία κ τρυφερό...
22/06/2025

Βιωματική ημερίδα με θεραπευτές μέσω τέχνης. Συντονισμός του εργαστηρίου "Εντός κ εκτός ρόλου: δραματοθεραπεία κ τρυφερότητα"

17/02/2025

Πώς «κλαδεύω» το οικογενειακό-γενεαλογικό μου δέντρο: από τις οικογενειακές παραδόσεις τί κόβω και περιορίζω, τί υποστηρίζω για να ανθίσει και τί μπολιάζω για να αλλάξει.Επιμορφωτικό σεμινάριο ΔραματοθεραπείαςΣυντονίζουν: Εβίτα Αμπελά, Δραματοθεραπεύτρια,Ψυχοπαιδαγωγός, Θεατροπαιδαγωγός, μέλος ΕΔΠΕΣόνια Περλέγκα, Δραματοθεραπεύτρια, κοινωνική λειτουργός, μέλος ΕΔΠΕΤόπος: Ινστιτούτο Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ Ημέρα: Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2025Ώρες: 11:00-14:00Στο πρώτο μισό μέρος αυτού του σεμιναρίου χρησιμοποιούμε τη δραματοθεραπεία για να φτιάξουμε και να αφηγηθούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο. Στο δεύτερο μέρος, παρατηρούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο και διερευνούμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που εμφανίζονται στην οικογένειά μας και μεταδίδονται από γενιά σε γενιά. Υπάρχουν μοτίβα που θα θέλαμε να σταματήσουν στη δική μας γενιά; Μοτίβα που δεν επιθυμούμε να τα κληροδοτήσουμε στους επόμενους; Τι μας εμπνέει στην οικογένεια καταγωγής μας; Ποια κληρονομιά χρειάζεται μετασχηματισμό πριν παραδοθεί; Ένα σεμινάριο εγχειρίδιο για τη φροντίδα του δικού μας μοναδικού δέντρου που συνδέει δια του παρόντος, το παρελθόν με το μέλλον.* Ο πίνακας είναι έργο του Scott Campbell

22/01/2025

Πώς «κλαδεύω» το οικογενειακό-γενεαλογικό μου δέντρο: από τις οικογενειακές παραδόσεις τί κόβω και περιορίζω, τί υποστηρίζω για να ανθίσει και τί μπολιάζω για να αλλάξει.
Επιμορφωτικό σεμινάριο Δραματοθεραπείας
Συντονίζουν:
Εβίτα Αμπελά,
Δραματοθεραπεύτρια,Ψυχοπαιδαγωγός, Θεατροπαιδαγωγός, μέλος ΕΔΠΕ
Σόνια Περλέγκα,
Δραματοθεραπεύτρια, κοινωνική λειτουργός, μέλος ΕΔΠΕ
Τόπος: Ινστιτούτο Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ
Ημέρα: Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2025
Ώρες: 11:00-14:00

Στο πρώτο μισό μέρος αυτού του σεμιναρίου χρησιμοποιούμε τη δραματοθεραπεία για να φτιάξουμε και να αφηγηθούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο.
Στο δεύτερο μέρος, παρατηρούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο και διερευνούμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που εμφανίζονται στην οικογένειά μας και μεταδίδονται από γενιά σε γενιά.
Υπάρχουν μοτίβα που θα θέλαμε να σταματήσουν στη δική μας γενιά; Μοτίβα που δεν επιθυμούμε να τα κληροδοτήσουμε στους επόμενους; Τι μας εμπνέει στην οικογένεια καταγωγής μας; Ποια κληρονομιά χρειάζεται μετασχηματισμό πριν παραδοθεί;
Ένα σεμινάριο εγχειρίδιο για τη φροντίδα του δικού μας μοναδικού δέντρου που συνδέει δια του παρόντος, το παρελθόν με το μέλλον.

* Ο πίνακας είναι έργο του Scott Campbell

Eβίτα Αμπελά
Έχω σπουδάσει Φιλοσοφία -Παιδαγωγικά και Ψυχολογία με κατεύθυνση Ψυχολογίας (Πανεπιστημίο Ιωαννίνων) και κατέχω δίπλωμα ειδίκευσης στην Ειδική αγωγή και ψυχολογία-Νευροψυχολογία (Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Παιδαγωγικό τμήμα ειδικής αγωγής). Έχω εκπαιδευτεί στη Δραματοθεραπεία (Ινστιτούτο Αιών, Αθήνα). Επίσης, έχω εκπαιδευτεί επί τρία χρόνια στο Θεατρικό Παιχνίδι (Βιωματικό Εργαστήρι-Σχολή Παιδαγωγικής Θεάτρου & Θεατρικού Παιχνιδιού “Σχολείο Παιχνιδιού”, Αθήνα) καθώς και επί τρία χρόνια στις Βασικές Αρχές Διεργασίας Ομάδας και στο ρόλο του συντονιστή (Ινστιτούτο Process work, Αθήνα). Τέλος κατέχω δίπλωμα ετήσιας εκπαίδευσης στην Ψυχαναλυτική παρατήρηση βρέφους (Τhe Tavistock Institute, London, uk). Στο παρόν κάνω τη μεταπτυχιακή μου εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία (Msc Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία, Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο) καθώς και την Εκπαίδευση στην Δημιουργική Εποπτεία (Ινστιτούτο Αιών).
Εργάζομαι ιδιωτικά , παρέχοντας συνεδρίες Δραματοθεραπείας και Παιγνιοθεραπείας από τον 2013, με Παιδιά, Εφήβους και Ενήλικες, τόσο Ομαδικά όσο και ατομικά.

Σόνια Περλέγκα
Η Σόνια Περλέγκα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1973. Σπούδασε τέσσερα χρόνια θέατρο στην Ελλάδα, στη δραματική σχολή του Άκη Δαβή και δύο χρόνια στο Λονδίνο, όπου ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στο Royal Central School of Speech and Drama (Μaster of Arts in Advance Theatre Practice), Μέθοδος “DEVISING”. Το 2005 ξεκίνησε έναν νέο κύκλο σπουδών συνδυάζοντας το θέατρο με τη θεραπεία. To 2011 αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του ΑΤΕΙ Αθηνών και το 2012 εντάχθηκε στο τετραετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης» του Ινστιτούτου Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ. Ολοκληρώνοντας την εκπαίδευση της στη δραματοθεραπεία, ξεκίνησε το τριετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία της Μονάδας Οικογενειακής Θεραπείας του Ψ. Ν. Α., το οποίο ολοκλήρωσε το 2022.
Έχει εργαστεί ως κοινωνική λειτουργός, ως δραματοθεραπεύτρια, ως ηθοποιός και ως σκηνοθέτις.
Τώρα εργάζεται ιδιωτικά ως δραματοθεραπεύτρια.

Σεμινάριο!!!!Πώς «κλαδεύω» το οικογενειακό-γενεαλογικό μου δέντρο: από τις οικογενειακές παραδόσεις τί κόβω και περιορίζ...
22/01/2025

Σεμινάριο!!!!
Πώς «κλαδεύω» το οικογενειακό-γενεαλογικό μου δέντρο: από τις οικογενειακές παραδόσεις τί κόβω και περιορίζω, τί υποστηρίζω για να ανθίσει και τί μπολιάζω για να αλλάξει.
Επιμορφωτικό σεμινάριο Δραματοθεραπείας
Συντονίζουν:
Εβίτα Αμπελά,
Δραματοθεραπεύτρια,Ψυχοπαιδαγωγός, Θεατροπαιδαγωγός, μέλος ΕΔΠΕ
Σόνια Περλέγκα,
Δραματοθεραπεύτρια, κοινωνική λειτουργός, μέλος ΕΔΠΕ
Τόπος: Ινστιτούτο Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ
Ημέρα: Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2025
Ώρες: 11:00-14:00

Στο πρώτο μισό μέρος αυτού του σεμιναρίου χρησιμοποιούμε τη δραματοθεραπεία για να φτιάξουμε και να αφηγηθούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο.
Στο δεύτερο μέρος, παρατηρούμε το οικογενειακό - γενεαλογικό μας δέντρο και διερευνούμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που εμφανίζονται στην οικογένειά μας και μεταδίδονται από γενιά σε γενιά.
Υπάρχουν μοτίβα που θα θέλαμε να σταματήσουν στη δική μας γενιά; Μοτίβα που δεν επιθυμούμε να τα κληροδοτήσουμε στους επόμενους; Τι μας εμπνέει στην οικογένεια καταγωγής μας; Ποια κληρονομιά χρειάζεται μετασχηματισμό πριν παραδοθεί;
Ένα σεμινάριο εγχειρίδιο για τη φροντίδα του δικού μας μοναδικού δέντρου που συνδέει δια του παρόντος, το παρελθόν με το μέλλον.

* Ο πίνακας είναι έργο του Scott Campbell

Eβίτα Αμπελά
Έχω σπουδάσει Φιλοσοφία -Παιδαγωγικά και Ψυχολογία με κατεύθυνση Ψυχολογίας (Πανεπιστημίο Ιωαννίνων) και κατέχω δίπλωμα ειδίκευσης στην Ειδική αγωγή και ψυχολογία-Νευροψυχολογία (Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας, Παιδαγωγικό τμήμα ειδικής αγωγής). Έχω εκπαιδευτεί στη Δραματοθεραπεία (Ινστιτούτο Αιών, Αθήνα). Επίσης, έχω εκπαιδευτεί επί τρία χρόνια στο Θεατρικό Παιχνίδι (Βιωματικό Εργαστήρι-Σχολή Παιδαγωγικής Θεάτρου & Θεατρικού Παιχνιδιού “Σχολείο Παιχνιδιού”, Αθήνα) καθώς και επί τρία χρόνια στις Βασικές Αρχές Διεργασίας Ομάδας και στο ρόλο του συντονιστή (Ινστιτούτο Process work, Αθήνα). Τέλος κατέχω δίπλωμα ετήσιας εκπαίδευσης στην Ψυχαναλυτική παρατήρηση βρέφους (Τhe Tavistock Institute, London, uk). Στο παρόν κάνω τη μεταπτυχιακή μου εκπαίδευση στην Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία (Msc Εφαρμοσμένη Αναπτυξιακή Ψυχολογία, Ελληνικό Ανοιχτό Πανεπιστήμιο) καθώς και την Εκπαίδευση στην Δημιουργική Εποπτεία (Ινστιτούτο Αιών).
Εργάζομαι ιδιωτικά , παρέχοντας συνεδρίες Δραματοθεραπείας και Παιγνιοθεραπείας από τον 2013, με Παιδιά, Εφήβους και Ενήλικες, τόσο Ομαδικά όσο και ατομικά.

Σόνια Περλέγκα
Η Σόνια Περλέγκα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1973. Σπούδασε τέσσερα χρόνια θέατρο στην Ελλάδα, στη δραματική σχολή του Άκη Δαβή και δύο χρόνια στο Λονδίνο, όπου ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές σπουδές της στο Royal Central School of Speech and Drama (Μaster of Arts in Advance Theatre Practice), Μέθοδος “DEVISING”. Το 2005 ξεκίνησε έναν νέο κύκλο σπουδών συνδυάζοντας το θέατρο με τη θεραπεία. To 2011 αποφοίτησε από το Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του ΑΤΕΙ Αθηνών και το 2012 εντάχθηκε στο τετραετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης» του Ινστιτούτου Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ. Ολοκληρώνοντας την εκπαίδευση της στη δραματοθεραπεία, ξεκίνησε το τριετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στην Συστημική – Οικογενειακή θεραπεία της Μονάδας Οικογενειακής Θεραπείας του Ψ. Ν. Α., το οποίο ολοκλήρωσε το 2022.
Έχει εργαστεί ως κοινωνική λειτουργός, ως δραματοθεραπεύτρια, ως ηθοποιός και ως σκηνοθέτις.
Τώρα εργάζεται ιδιωτικά ως δραματοθεραπεύτρια.

Μαζί με την Evita Ampela  θα συντονίσουμε ένα εργαστήριο στο συμπόσιο. Την Παρασκευή 1 Νοεμβρίου από τις 14.30 ως τις 16...
20/10/2024

Μαζί με την Evita Ampela θα συντονίσουμε ένα εργαστήριο στο συμπόσιο. Την Παρασκευή 1 Νοεμβρίου από τις 14.30 ως τις 16.00.
Τίτλος του εργαστηρίου:

ΤΑ ΔΈΝΤΡΑ ΠΟΥ ΠΕΡΠΑΤΟΎΝ
Ένα εργαστήριο για τις βαθύτερα ριζωμένες πεποιθήσεις μας.

Από την στιγμή που γεννιόμαστε ως την εφηβεία, έχουμε διαμορφώσει και εδραιώσει ένα ισχυρό σύστημα πεποιθήσεων. Στην διαμόρφωση αυτών των "πιστεύω" συμβάλλουν η κουλτούρα μας, η αγέλη μας αλλά και η βιολογία μας.
Πιστεύουμε ότι αυτές οι πεποιθήσεις είναι αληθινές και σωστές. Σκεφτόμαστε, νιώθουμε και πράττουμε σύμφωνα με αυτές.
Τις πεποιθήσεις μας τις έχουμε, αλλά ίσως δεν τις έχουμε επιλέξει, έτσι ακόμα και όταν μας περιορίζουν, είναι πολύ δύσκολο να το αντιληφθούμε.
Οι βαθιές ρίζες των προβλημάτων μας είναι ως επί το πλείστον αόρατες σε εμάς.
Μπορούμε άραγε να βγούμε έξω από τις πεποιθήσεις μας; Μπορούμε να τις αμφισβητήσουμε; Μπορούμε να τις αλλάξουμε;
Με έμπνευση ένα δάσος στο Ecuador που τα δέντρα του περπατούν, θα αποπειραθούμε να απαντήσουμε μαζί, σε αυτά τα ερωτήματα, με τη μέθοδο της δραματοθεραπείας.

Αν κάναμε μια απόπειρα να ορίσουμε τι είναι ευτυχία.....
27/08/2024

Αν κάναμε μια απόπειρα να ορίσουμε τι είναι ευτυχία.....

Address

Κέντρο Αθήνας, Θησείο
Athens
11851

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Drama4therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Drama4therapy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram