Christina Drakopoulou - Hypnotherapy & Mind-Body Techniques

  • Home
  • Greece
  • Athens
  • Christina Drakopoulou - Hypnotherapy & Mind-Body Techniques

Christina Drakopoulou - Hypnotherapy & Mind-Body Techniques I help outstanding individuals unblock themselves and move towards the life full of choices

Κάπου θα έχεις ακούσει την έκφραση "περιοριστικές πεποιθήσεις". Τι σημαίνει; Μια πεποίθηση είναι μια άποψη ή ένας τρόπος...
06/03/2026

Κάπου θα έχεις ακούσει την έκφραση "περιοριστικές πεποιθήσεις". Τι σημαίνει; Μια πεποίθηση είναι μια άποψη ή ένας τρόπος σκέψης για κάτι. Μπορεί να είναι βοηθητική ή περιοριστική. Περιοριστική χαρακτηρίζεται μια πεποίθηση που κάνει ακριβώς αυτό: ΜΕ ΠΕΡΙΟΡΙΖΕΙ

Ακούγεται σαν: "Δεν θα τα καταφέρω", "Είμαι άσχημη/ος", "Δεν είμαι καλό παιδί", "Δεν είμαι έξυπνος" και όλα αυτά τα όμορφα που λέμε στον εαυτό μας ☺️

Έφτιαξα αυτό το γνωστικό και νευροεπιστημονικό εργαλείο για να σε βοηθήσω εύκολα και γρηγορα να αμφισβητείς και αναλλάζεις τις πεποιθήσεις και σκέψεις σου που σε δηλητηριάζουν και σου στερούν τη ζωή που θέλεις.

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΕ ΤΟ, όποτε θα το χρειαστείς

Είμαι στη διάθεσή σου αν θέλεις παραπάνω βοήθεια, για να αναβαθμίσεις ριζικά και για πάντα τη νοοτροπία σου και να βρεθείς σε μια ζωή που πραγματικά σε γεμίζει.

Πάμε;

04/03/2026

Σου ακούγεται γνώριμο;

Μήπως "καταπίνεις" τα λόγια σου και τα συναισθήματά σου και αισθάνεσαι συνέχεια μια πίεση στο λαιμό;
Μήπως πονάει το έντερό σου;
Όταν οι άλλοι μιλούν εσύ σωπαίνεις, σαν η δική σου άποψη να μην έχει σημασία;
Μήπως καταπίνεις φαγητό αντί να μιλάς ελεύθερα;

Όλα τα παραπάνω είναι συμπτώματα παρόμοιων πεποιθήσεων: "Δεν αξίζω"/ "Δεν κάνει να μιλάω"/ "Πρέπει να είμαι πάντα το καλό παιδί, να μην κάνω λάθη, να μη στεναχωριέσαι του άλλους"

Πόσο πίσω όμως σε κρατούν αυτές οι παλιές, ξένες, άχρηστες πεποιθήσεις και τραύματα; Μήπως ήρθε η ώρα να μιλήσεις;

Θέλω να σε ακούσω και να σε βοηθήσω. Αν θέλεις να αλλάξεις, στείλε μου μήνυμα με τη λέξη ΜΙΛΑΩ

# #φωνη #συναισθηματα #ψυχολογια #αυτοβελτιωση

Αλήθεια, πότε "έμαθες", πότε αποφάσισες...- Ότι δεν αξίζεις; - Ότι οι άλλοι είναι καλύτεροι από εσένα;- Ότι πρέπει να υπ...
27/02/2026

Αλήθεια, πότε "έμαθες", πότε αποφάσισες...

- Ότι δεν αξίζεις;
- Ότι οι άλλοι είναι καλύτεροι από εσένα;
- Ότι πρέπει να υπηρετείς τους άλλους;
- Ότι είναι εντάξει να σου μιλάς και να σου φέρεσαι με το χειρότερο τρόπο;
- Ότι είναι εντάξει να επιτρέπεις να σε υποτιμούν;
- Ότι είναι εντάξει ΕΣΥ ΝΑ ΥΠΟΤΙΜΑΣ τους άλλους για να νιώσεις καλά; (αυτό είναι πολύ ύπουλο, αλλά πάλι είναι δείγμα χαμηλής αυτοπεποίθησης)
- Ότι η καλύτερη δουλειά, η καλύτερη σχέση, η καλύτερη ζωή είναι για τους άλλους, όχι για εσένα; 😔

Το αποφάσισες σήμερα ή το αποφάσισες ένας μικρότερος εαυτός σου πριν 20-30-40 χρόνια;
Το αποφάσισες εσύ ή κάποιος άλλος που ούτε ο ίδιος δεν ήξερε να αγαπάει τον εαυτό σου;
Και τέλος, όλες αυτές οι ψέυτικες, βλαβερές και άσχημες κατηγορίες προς τον εαυτό σου σε βοήθησαν τελικά ή σε μειώνουν κι άλλο; 💔

Στείλε μου DM ή κάλεσε με στο 6934598880 για να σε βοηθήσω. Έχω βοηθήσει πολλούς ανθρώπους σαν εσένα που δεν πίστευαν στον εαυτό τους και επανήλθαν σε έναν νέο τρόπο ζωής και αντίληψης για τον εαυτό τους.
Με Ακλόνητη Αυτοαγάπη, Αυτοαξία και Αυτοσεβασμό ♥️

Πάμε; Ξέρω πώς να σε βοηθήσω και θα χαρώ να συνεργαστούμε 🧠💪♥️

#αυτοπεποίθηση
#αυτοαγάπη
#ψυχικηυγεία
#ζωή

Με μεγάλη χαρά συμμετέχω ως ομιλήτρια στο 1ο Coaching Conference 2026🌟Θα μιλήσω για τη σημασία του Coaching  στην Ολιστι...
26/02/2026

Με μεγάλη χαρά συμμετέχω ως ομιλήτρια στο 1ο Coaching Conference 2026🌟

Θα μιλήσω για τη σημασία του Coaching στην Ολιστική Προσέγγιση. Πώς το Coaching και άλλα συστήματα μπορούν να θεραπεύσουν το Σώμα, το Νευρικό Σύστημα & Ψυχοσωματικά συμπτώματα 🧠

Στο πλαίσιο του συνεδρίου θα μοιραστώ πώς το Coaching και άλλες τεχνικές που χρησιμοποιώ, όπως η Υπνοθεραπεία, το NLP και οι Mind–Body Techniques μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να:
• αποδεσμευτεί από φόβους
• ρυθμίσει το άγχος και το υποσυνείδητο στρες
• απελευθερωθεί απο ψυχοσωματικά συμπτώματα (κρίσεις πανικού, φοβίες, ευερέθιστο έντερο κτλ)
• ξεκλειδώσει τη δυναμική του και να δημιουργήσει μια ζωή γεμάτη επιλογές.

Το Coaching είναι ένα βασικό, γρήγορο και πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για να αλλάξεις σε βαθύ επίπεδο την καθημερινότητα και τη ζωή σου. Η αλλαγή ξεκινά από τη νευρολογία, επηρεάζει τους αυτοματισμούς του υποσυνείδητο νου και μετά την καθημερινότητά και τον τρόπο που ζούμε τη ζωή μας.

Στο 1ο Coaching Conference 2026 "Lead Your Life: Από την Αυτογνωσία στην Αυθεντικότητα με το Coaching", θα ακούσεις ομιλίες από τους καλύτερους Coach στο είδος τους με θεματικές από Οικογένεια, Σχέσεις, Σχέση με Εαυτό, Καριέρα και άλλα ενδιαφέροντα.

🔹 Συντονισμός Συνεδρίου:
Τζίνα Γαβαλά – Κατερίνα Νικολάου

🔹 Guest Ομιλητές:
Γιάννης Αθανασόπουλος
Αθήνα Γκαντήραγα
Μαρέα Λαουτάρη
Άγγελος Λεβέντης
Στλεφανος Ξενάκης
Σοφή Πασχάλη
Σοφία Τσώλη
Παναγιώτης Φάσσας

🔹 Coaches Ομιλητές:
Έφη Αργυροπούλου (ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση και τη συνεργασία 🙏)
Αφροδίτη Παπαρηγα
Πολύμνια Πατεράκη
Δέσποινα Βέργαδου
Αγγελική Βούλγαρη voul
Γιώργος Γεωργίου
Μαριάννα Γιοβάνη
Ευσταθία Δερματά
Κατερίνα Ζαφειροπούλου
Μαίρη Καλή
Μαρία Καρακώστα
Σπύρος Κόντης
Μαρία Λαχανιώτη
Λία Μπιμπίση
Κατερίνα Νικολάου
Αλίκη Συνοδινού
Χρυσάνθη Τζιράκα

🔹 Χορηγοί:
www.findycoach.gr 🔎
Εκδόσεις Ίβισκος – Iviskos Publications 🌺

📍 Κυριακή 15 Μαρτίου 2026
🕚 11:00 – 18:00
📌 Νέο Δημαρχείο Περιστερίου
🎟 ΔΩΡΕΑΝ ΕΙΣΟΔΟΣ

Δήλωσε δωρεάν συμμετοχή (link στο bio & στα stories) ή στείλε μου DM



24/02/2026

Το ότι έχω πολύ χαμηλή αυτοπεποίθηση είναι κάτι που έμαθα να πιστεύω (αυτο-πεποίθηση) και πλέον καθοδηγεί τη ζωή μου λέγοντάς μου ότι:
- Δεν αξίζω την αγάπη
- Δεν αξίζω γενικότερα
- Δεν έχω ικανότητες
- Δεν μπορώ να τα καταφέρω
- Είμαι χαζός/ή
- Δεν είμαι αρκετή/ός
... και όλα αυτά τα όμορφα ψέμματα/πεποιθήσεις που έμαθα να πιστεύω και πλέον καθοδηγούν τη ζωή μου.

Αλήθεια, τι σου έχει στοιχίσει αυτή η χαμηλή αυτοπεποίθηση, που πιθανώς να μην ήταν καν δική σου ιδέα;
- Ποια πράγματα στερηθηκες;
- Ποιες σχέσεις δεν κυνήγησες;
- Ποιες ευκαιρίες άφησες να φύγουν;
- Πώς σε κρατάς πίσω ενώ ξέρεις ότι θα μπορούσες να είσαι εκεί που θέλεις;
- Τι κόστος ψυχικό, υλικό, συναισθηματικό έχεις πληρώσει για αυτή την παλιά, χαζή και πιθανώς ξένη πεποίθηση; 💔

Όπως όμως έμαθα να ζω με αυτούς τους αυτοματισμούς και εγώ τους δημιούργησα, έτσι μπορώ να τους ξε-μάθω και να επιστρέψω στην Αληθινή και Ακλόνητη ΑΥΤΟΑΓΑΠΗ, ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ & ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟ

Πάμε; 🧠❤️💪

#αυτοπεποίθηση
#αυτοαγαπη #ψυχικήυγεία #δύναμη

19/02/2026

Πάμε να ζήσουμε πιο ανάλαφρα; Πάμε να ξεκουραστούμε;

Σου έχει τύχει να αναλαμβάνεις τις ευθύνες των συναδέλφων στο γεφείο ή των παιδιών σου που είναι πλέον ενήλικα ή της οικογένειά σου που έιναι επίσης ενήλικοι;

Όταν επωμίζομαι βάρη και ευθύνες άλλων, κουράζομαι ψυχικά, συναισθηματικά και πολλές φορές χρονικά και υλικά. Έμαθα να το κάνω γιατί έπρεπε σαν παιδί. Και έμαθα έτσι να λαμβάνω υποσυνείδητα προσοχή και αγάπη. Κατάλαβα ότι μόνο έτσι μπορώ, μόνο έτσι γίνεται. Όμως κάθε παιδί αξίζει την Ααγάπη, την Ασφάλεια και την Αποδοχή ΔΙΧΩΣ ΟΡΟΥΣ, και αν δεν το λαμβάνει, αυτό είναι πρόβλημα των ενηλίκων.

Μπορώ και αξίζω την αγάπη δίχως όρους, όχι επειδή έμαθα να είμαι καλός/ δυνατός/ σιωπηλή/ να μην παραπονιέμαι, αλλά γιατί είμαι εγώ.

Πάμε να αφήσουμε στον καθένα τα βάρη που τους αναλογούν και να προχωρήσουμε σε μια ζωή χωρίς τύψεις, χωρίς ενοχές, ανάλαφρα και όπως πρέπει.

Πάμε; Ήρθε η ώρα!

#δύναμη #αυτογνωσία

Σου ακούγεται γνώριμο;Αν δεν είσαι το "καλό παιδί", δεν αξίζεις; Δεν θα πάρεις αγάπη; Δεν θα πάρεις μπράβο;Μεγάλωσες πια...
17/02/2026

Σου ακούγεται γνώριμο;

Αν δεν είσαι το "καλό παιδί", δεν αξίζεις; Δεν θα πάρεις αγάπη; Δεν θα πάρεις μπράβο;

Μεγάλωσες πια και δεν ευθύνεσαι για τους άλλους. Δεν χρειάζεται να ζεις συνέχεια με στρες και άγχος για τους άλλους. Ο καθένας είναι υπεύθυνος για τις επιλογές του και τις πράξεις του (πλην των ανηλίκων παιδιών).

Μήπως ήρθε η ώρα να ελαφρύνεις; Να πετάξεις από πάνω σου βάρη που δεν σου αναλογούν; Να ηρεμήσεις; Να σταματήσεις να λειτουργείς συνεχώς με τύψεις και ενοχές;

Ήρθε! Πάμε!
Στείλε μου DM για να μιλήσουμε και να διακόψουμε αυτούς τους αυτοματισμούς και τα μοτίβα που δεν σε εξυπηρετούν πια 🧠❤️💪

#στρες #δύναμη #άγχος #αυτογνωσία

TRUE LOVE — Κβαντική Ενεργοποίηση Αγίου Βαλεντίνου14 Φεβρουαρίου | Live Online Σεμινάριο για την Αληθινή ΑγάπηΔιάρκεια: ...
08/02/2026

TRUE LOVE — Κβαντική Ενεργοποίηση Αγίου Βαλεντίνου

14 Φεβρουαρίου | Live Online Σεμινάριο για την Αληθινή Αγάπη
Διάρκεια: 2 ώρες

Αυτή η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου θα είναι μια γιορτή. Αν αισθάνεσαι ότι δεν βρίσκεις την Αγάπη, δεν αισθάνεσαι Ασφάλεια, απέχεις από το να βιώνεις και να μοιράζεσαι αληθινή αγάπη στη ζωή σου, τότε αυτό το σεμινάριο είναι για εσένα.

Η Αληθινή Αγάπη δεν αφορά το να προσελκύσεις την αγάπη, αφορά το να θυμηθείς ότι είσαι ήδη αγαπη. Ήσουν, είσαι και θα είσαι Αγάπη, ό,τι και να έχει συμβεί.

Η αληθινή αγάπη δεν είναι κάτι που κυνηγάμε.
Είναι μια εσωτερική κατάσταση που ενεργοποιείται όταν νιώθουμε ασφάλεια μέσα μας. Μια μνήμη που υπάρχει ήδη στο σώμα και στην καρδιά μας.

Μαζί με τη Λουκία Παπά δημιουργούμε ένα ασφαλές, βαθύ πεδίο εσωτερικής εργασίας όπου θα δουλέψουμε με:

• τη διάλυση παλιών μοτίβων και «χρονογραμμών» σχέσεων
• την απελευθέρωση υποσυνείδητων μπλοκαρισμάτων γύρω από την αγάπη
• την ενεργοποίηση αυτοαγάπης και συναισθηματικής ασφάλειας

Σε αυτό το δίωρο ταξίδι:

Η Χριστίνα θα καθοδηγήσει σε μια βαθιά υπνοθεραπευτική διαδικασία αποτραυματισμού και επαναπρογραμματισμού πεποιθήσεων γύρω από την αγάπη και τη σύνδεση.

Η Λουκία θα δουλέψει ενεργειακά με το νευρικό σύστημα και το πεδίο αξίας, ασφάλειας και σύνδεσης.

Δεν είναι απλώς ένα σεμινάριο.
Είναι ένας επανασυντονισμός με την αγάπη ως φυσική κατάσταση ύπαρξης.

Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να σχετιστείς διαφορετικά — πρώτα με τον εαυτό σου και μετά με τους άλλους — θα χαρούμε να είσαι μαζί μας.

14 Φεβρουαρίου
Live Online | 17:00

Ελάτε μαζί μας στις 14 Φεβρουαρίου 🌹

Με αγάπη,

Χριστίνα & Λουκία

#αγαπη #αγαπη

05/02/2026

Ο εγκέφαλός μας, όπως και το υπόλοιπο σώμα μας, έχει τη δυνατότητα να αυτοθεραπεύεται. Έχει μηχανισμούς αυτοσυντήρησης και αυτοβελτίωσης.

Όταν βρίσκεται ο εγκέφαλος σε ύπνωση/trance, λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο και σε άλλα κύματα από ότι στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Σε αυτά τα κύματα, μπορεί να θεραπεύει, να σκέφτεται πιο δημιουργικά, να αποτραυματίζει, να βρίσκει λύσεις μόνος του. Και το κάνει αυτό, κάθε μέρα αυτόματα.

Κανονικά, τα περισσότερα από αυτά που μας συμβαίνουν, ο εγκέφαλος μπορεί να τα αποτραυματίσει/ξεπεράσει. Υπάρχουν όμως κάποια γεγονότα που είναι πιο τραυματικά και μας δίδαξαν πεποιθήσεις/συμπεριφορες/αυτοματισμούς παλιότερα που πλέον δεν χρειάζομαι. Εκεί, μια έμπειρη υπνοθεραπεύτρια μπορεί να με καθοδηγήσει στο δικό μου υποσυνείδητο νου ώστε να κάνω τον αποτραυματισμό εγώ αργότερα και να επανέλθω σε μια πιο υγιή και λειτουργική κατάσταση για το σώμα και τον εγκέφαλο.

Γι' αυτό λέμε ότι η ύπνοθεραπεία είναι μια απόλυτα φυσική και αυτοθεραπευτική μέθοδος, την οποία το σώμα δέχεται με ευκολία. Επίσης, επειδή μπορεί να πάει με τόση ευκολία τόσο βαθιά και ουσιαστικά, φέρνει βαθιά και γρήγορα αποτελέσματα ψυχικά, νοητικά και σωματικά.😊

Πώς θα μπορούσα να σε βοηθήσω; Τι άλλο θα ήθελες να μάθεις για την Υπνοθεραπεία; Γράψε μου και θα σου απαντήσω. 👇

Πάμε;

#θεραπεία #ψυχολογια #Υπνοθεραπεια #υποσυνειδητοςνους

TRUE LOVE — Κβαντική Ενεργοποίηση Αγίου Βαλεντίνου14 Φεβρουαρίου | Live Online | 2 ΏρεςΑγαπημένοι,Αυτή η Ημέρα του Αγίου...
02/02/2026

TRUE LOVE — Κβαντική Ενεργοποίηση Αγίου Βαλεντίνου
14 Φεβρουαρίου | Live Online | 2 Ώρες

Αγαπημένοι,

Αυτή η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν αφορά το να προσελκύσετε την αγάπη.
Αφορά το να γίνετε αυτή.
Η Αληθινή Αγάπη δεν αναζητείται.
Ενσαρκώνεται.
Είναι μια ανάμνηση ήδη γραμμένη στην καρδιά σας.
Μαζί με την Loukia Papa ανοίγουμε ένα ιερό δίωρο κβαντικό πεδίο, για διάλυση παλιών χρονογραμμών σχέσεων, απελευθέρωση υποσυνείδητων μπλοκαρισμάτων και ενεργοποίηση βαθιάς αυτοαγάπης.

Η Χριστίνα καθοδηγεί μια βαθιά υπνοθεραπεία για αποτραυματισμό παλιών τραυμάτων και πεποιθήσεων.

Η Λουκία ενεργοποιεί κβαντικά την αξία, την αρμονία και τη θεϊκή σύνδεση στο νευρικό σας σύστημα και το ενεργειακό σας πεδίο.

Αυτό είναι πολύ περισσότερο από ένα σεμινάριο.
Είναι επανασυντονισμός.
Επιστροφή στην αγάπη ως φυσική κατάσταση ύπαρξης.
Αν η ψυχή σας νιώθει το κάλεσμα… αυτή είναι η στιγμή σας.
Ετοιμάστε τον χώρο σας. Ακουστικά. Ημερολόγιο.
Σταματήστε να κυνηγάτε την αγάπη.
Αφήστε την να αναδυθεί μέσα από εσάς.

Η Αληθινή Αγάπη δεν βρίσκεται. Ενσαρκώνεται.
Ελάτε μαζί μας στις 14 Φεβρουαρίου 🌹

Στείλε μήνυμα για περισσότερες πληροφορίες

-------------------------------------------------

TRUE LOVE — Valentine’s Day Quantum Activation
Feb 14 | Live Online | 2 Hours

Beloved,

This Valentine’s Day is not about attracting love.
It’s about becoming it.
True Love is not something you seek.
It is a frequency you embody.
A remembrance already coded in your heart.
Together with .drakopoulou.hypnosis we open a sacred 2-hour quantum container, dissolving old relationship timelines, clearing subconscious blocks, and activating embodied self-love.

Christina guides deep hypnotherapy to release emotional imprints & limiting beliefs from past traumatic relationships.

Loukia leads a quantum initiation to anchor worth, harmony, and divine connection into your nervous system and field.
This is much more than a workshop.
This is a recalibration.
A return to love as your natural state.
If your soul feels the pull… this is your moment.
Prepare your safe space. Headphones. Journal.
Stop chasing love.
Let love rise through you.
True Love is not found. It is embodied.

Join us Feb 14 🌹

DM for more info

#αγαπη #αυτοαγαπη

Address

38 Sevastias Street
Athens
15771

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Website

https://discoverchoices.christinadrakopoulou.com/book-now

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Christina Drakopoulou - Hypnotherapy & Mind-Body Techniques posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Christina Drakopoulou - Hypnotherapy & Mind-Body Techniques:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram