Earth Moon Flow

Home
Greece
Athens
Earth Moon Flow

Yoga, Sound healing, Art workshops

earthmoonflow.com

04/03/2026

Εργαστήρι Υφαντικής
Με την Ειρήνη Μουρατιάδη

Παρασκευή 13/3 στις 17.30 - 20.00

Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (Μετρό Χολαργού)

Kαλλιτεχνικό εργαστήρι στο οποίο θα εξερευνήσουμε την τέχνη της υφαντικής. Στο εργαστήρι θα μάθουμε βήμα-βήμα την προετοιμασία του τελάρου και βασικές τεχνικές ύφανσης.

Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία. Παρέχονται όλα τα υλικά.

Η Ειρήνη είναι καλλιτέχνιδα και ασχολείται εδώ και 15 χρόνια με κλωστές και νήματα. Μακραμέ, αργαλειό, πλέξιμο, ράψιμο. Έχει μόνιμα μαζί της ένα μισοτελειωμένο project, κατακτώντας τον χαριτωμένο τίτλου του «κομπόπαιδου»!

Ο αργαλειός μας βάζει σε μια διαλογιστική κατάσταση, προσφέροντας παράλληλα έναν καμβά για τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας. Με τις κλωστές δημιουργούμε χρώματα και σχήματα, αφήνοντας τη φαντασία να καθοδηγήσει τα χέρια μας.

Κόστος συμμετοχής: 20€

Για την κράτηση θέσης το ποσό πρέπει να προπληρωθεί. Μπορεί να σταλθεί μέσω IRIS στο κινητό 6942222902. Δεν επιστρέφεται σε περίπτωση ακύρωσης.

24/02/2026

Yin Yoga & Ηχοθεραπεία 🧘‍♀️✨
Κάθε Τρίτη 20.00 - 21.00
Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (μετρό Χολαργού)
Κόστος : 10€

23/02/2026

Yoga & Art retreat στην Οικία Καραπάνου, στην Αίγινα. Με ζωγραφική, κολάζ και κέντημα 🎨🧵🪡🧘‍♀️✨

20/02/2026

Εργαστήρι κεντήματος & vegan πικ νικ στον Εθνικό Κήπο

Κυριακή 1/3 στις 12.00- 15.00 🧵🪡

Σημείο συνάντησης: Είσοδος εθνικού κήπου

Υποδεχόμαστε τον Μάρτιο και την άνοιξη με μια δημιουργική συνάντηση στον Εθνικό κήπο. Με εργαστήρι κεντήματος (ανοιχτό για όλα τα επίπεδα) και vegan picnik.

Το κόστος συμμετοχής είναι 20€ .

DM για πληροφορίες και κράτηση θέσης

18/02/2026

Εργαστήρι χαρακτικής σε λινόλεουμ (Lino Printing)

Σάββατο 28/2 στις 14.00 - 16.30
Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (μετρό Χολαργού)

Ένα εργαστήρι αφιερωμένο στην τέχνη της χαρακτικής σε λινόλεουμ και τη δημιουργία πρωτότυπων χειροποίητων τυπωμάτων. Θα χρησιμοποιήσουμε εικόνες και έμπνευση από το φυσικό περιβάλλον.

Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη επαφή με την χαρακτική. Το εργαστήρι είναι κατάλληλο για αρχαρίους. Όλα τα υλικά παρέχονται. Προτείνεται να φέρετε παγούρι για νερό γιατί αποφεύγουμε τα πλαστικά μιας χρήσης.

Το κόστος συμμετοχής είναι 20€ . Για την κράτηση θέσης το ποσό πρέπει να κατατεθεί ως προκαταβολή μέσο iris στο κινητό 6942222902. Τα χρήματα δεν επιστρέφονται σε περίπτωση ακύρωσης.

17/02/2026

Το βουνό ήταν πάντα το μέρος που ένιωθα ως το αληθινό μου σπίτι, εκεί που συνδεόμουν με τον πυρήνα μου και την παιδικότητα μου.

Πέρυσι όμως η σχέση μου με το βουνό επαναπροσδιορίστηκε όταν παρακολούθησα την εκπαίδευση χειμερινού βουνού, η οποία μου ήταν πολύ δυσάρεστη. Ήταν μια απαιτητική εκπαίδευση κατά την οποία περπατούσαμε στον πάγο με ειδικό εξοπλισμό και κοιμόμασταν στο χιόνι. Στην τελευταία εκδρομή έπρεπε να σκάψουμε χιονότρυπες και να κοιμηθούμε μέσα. Αποφάσισα να μην συμμετάσχω γιατί είχα κουραστεί από τις κακουχίες, με αποτέλεσμα να μην πάρω το δίπλωμα.

Μέσα από αυτή την εμπειρία συνειδητοποίησα ότι δεν με ενδιαφέρει να πηγαίνω στο βουνό για να το κατακτήσω, ή να φτάσω στην κορυφή. Έχω ανάγκη να συνδέομαι με το βουνό: με τους ανθρώπους, τα ζώα, τα βότανα, τους ήχους, τις μυρωδιές, την ιστορία του.

Οι πεζοπόροι συχνά πηγαίνουν στο βουνό κουβαλώντας μαζί τους τον θόρυβο της πόλης: καταναλώνουν πλαστικά μπουκάλια, τρώνε κρέατα και βάζουν δυνατή μουσική με ηχεία, ξεχνώντας ότι το φυσικό τοπίο που μας φιλοξενεί είναι ιερό και έχει ανάγκη την φροντίδα μας.

Σε μία εποχή που επικρατεί το στοιχείο yang (αρσενική ενέργεια, κίνηση, κατάκτηση) είναι πιο απαραίτητο από πότε να φέρουμε το στοιχείο yin (θηλυκή ενέργεια, επιβράδυνση, σύνδεση με τη γη) ώστε να αποκατασταθεί η κοσμική ισορροπία. ✨

02/02/2026

Macrame Workshop & Yin Yoga 🧘‍♀️🪷

Σάββατο 14/2 στις 16.00 - 19.00

Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (Μετρό Χολαργού)

Σας περιμένουμε για να περάσουμε ένα απόγευμα με δημιουργική έκφραση και σωματική κίνηση.

Θα ξεκινήσουμε με ένα καλλιτεχνικό εργαστήρι από την Μαρία (.stones ), η οποία θα μας καθοδηγήσει βήμα-βήμα στη δημιουργία κοσμήματος από το μηδέν, χρησιμοποιώντας την τεχνική της κομποδετικής ή αλλιώς μακραμέ.

Ύστερα θα κάνουμε γιν γιόγκα συνοδευόμενη από ηχοθεραπεία (με πνευστά και κρουστά όργανα) από την Διώνη (.moon.flow ).

Στο τέλος του σεμιναρίου, κάθε συμμετέχουσα θα φύγει κρατώντας στα χέρια της το δικό της μοναδικό κόσμημα, φτιαγμένο με φροντίδα και προσωπική πινελιά.

Δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία. Παρέχονται όλα τα υλικά.

Ενδεικτικό πρόγραμμα:
16.00- 18.00: Δημιουργία κοσμήματος
18.00- 19.00: Yin Yoga & Ηχοθεραπεία

Κόστος συμμετοχής: 35€
Για την κράτηση θέσης το ποσό πρέπει να προπληρωθεί.

28/01/2026

Κύκλος Πανσελήνου με κέντημα 🌕✨
Κυριακή 1/2 στις 20.00 - 22.30
Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (Μετρό Χολαργού)

Γιορτάζουμε την ερχόμενη πανσέληνο με μία δημιουργική συνάντηση. Μαζευόμαστε σε έναν κύκλο και κεντάμε ένα σχέδιο εμπνευσμένο από το φεγγάρι και τα αστέρια.

Το εργαστήρι είναι ανοιχτό για όλα τα επίπεδα, δεν χρειάζεται να έχετε προηγούμενη εμπειρία στο κέντημα. Όλα τα υλικά παρέχονται.

Κόστος συμμετοχής: 20€
Για την κράτηση θέσης το πόσο πρέπει να κατατεθεί ως προκαταβολή και δεν επιστρέφεται σε περίπτωση ακύρωσης.

21/01/2026

Εργαστήρι πλεξίματος & Γιν Γιόγκα 🧶🧘‍♀️

Σάββατο 31 Ιανουαρίου 16.30 - 20.00

Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (Μετρό Χολαργού)

Αφήνουμε πίσω τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας και συνδεόμαστε με το σώμα και την δημιουργικότητά μας.

Θα ξεκινήσουμε με εργαστήρι πλεξίματος για αρχαρίους από την Κωνσταντίνα, η οποία θα μας καθοδηγήσει ώστε να πλέξουμε μια μικρή τσάντα.

Ύστερα θα κάνουμε γιν γιόγκα συνοδευόμενη από ηχοθεραπεία (με πνευστά και κρουστά όργανα) από την Διώνη

Ενδεικτικό πρόγραμμα:
16.30- 18.45: Πλέξιμο: δημιουργία τσάντας (Κωνσταντίνα Πατσού)
18.45- 19.00: Σύντομο διάλειμμα
19.00 - 20.00: Yin Yoga & Ηχοθεραπεία (Διώνη Σαραντινού)

Κόστος συμμετοχής: 40€
Για την κράτηση θέσης είναι απαραίτητη η κατάθεση προκαταβολής 20€ .

Παρέχονται όλα τα υλικά

19/01/2026

Yoga & Painting with 🌸🎨

18/01/2026

Ηχοθεραπεία & Ανάγνωση αποσπασμάτων από το βιβλίο “Αυτοβιογραφία ενός γιόγκι”

Κυριακή 25 Ιανουαρίου στις 20.00 - 21.00
Ιθώμης 22, Χαλάνδρι (μετρό Χολαργού)

Η ηχοθεραπεία είναι η χρήση ήχων ώστε να αποκατασταθεί η ισορροπία σε φυσικό, ψυχικό και νοητικό επίπεδο. Χρησιμοποιούνται διάφορα όργανα όπως πνευστά, κρουστά και singing bowls.

Στο χώρο θα βρειτε στρώματα, μαξιλάρια και κουβέρτες.

Το κόστος συμμετοχής είναι 12€ . DM για κράτηση θέσης

17/01/2026

Yoga & Art Retreat
21-23/2, Οικία Καραπάνου, Αίγινα

Σας περιμένουμε το τριήμερο της καθαράς Δευτέρας, 21-23 Φεβρουαρίου, για μια εκδρομή στην Οικία Καραπάνου, στην Αίγινα, με πρακτική γιόγκα και καλλιτεχνικές δραστηριότητες.

Διαμονή: Θα μείνουμε σε δίκλινα ή τρίκλινα δωμάτια με θέρμανση. Υπάρχουν κοινόχρηστα μπάνια.

Διατροφή: Η διατροφή είναι χορτοφαγική.

Κόστος συμμετοχής: 180€

DM για αναλυτικές πληροφορίες και κράτηση θέσης 🧘‍♀️🪷

Address

Athens

Website

http://instagram.com/earth.moon.flow

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Earth Moon Flow posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Earth Moon Flow:

Shortcuts

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?