What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00

The BioHack Project

Home
Greece
Athens
The BioHack Project

We offer the ultimate combination of corrective and HIIT training protocols, biohacking recovery services, and wellness monitoring in less than an hour.

Prevention & Longevity Center | We craft life-changing, human-centered longevity experiences by monitoring key biomarkers, identifying behavioral patterns, and providing real-time preventive care solutions. (*) Bio-upgrade via completely holistic and non-invasive methods.

24/11/2025

Πολλές φορές, οι μικρές καθημερινές ενοχλήσεις είναι ο τρόπος του σώματός μας να μας δείξει ότι κάτι του λείπει.

Μην αγνοείς τα σημάδια!

Η φροντίδα του εαυτού μας ξεκινά από την κατανόηση των αναγκών μας.

Αποθήκευσε αυτό το post αν βρήκες χρήσιμο, για να το έχεις ως οδηγό ή μοιράσου το με κάποιον που αγαπάς.

⚠️ Προσοχή: Αυτές είναι ενδείξεις και όχι διάγνωση!

Για να μάθεις περισσότερα σχετικά με την μακροζωία
επισκέψου την ιστοσελίδα μας:

www.thebiohackproject.com

03/11/2025

Είναι καιρός να προχωρήσουμε ένα βήμα παραπέρα.

Όταν ξεκινήσαμε το The BioHack Project™ το 2020, το ερώτημά μας ήταν απλό:

«Πώς μπορεί η πρόληψη να εξελιχθεί τόσο γρήγορα όσο και η βιολογία που επιδιώκει να προστατεύσει;»

Η απάντηση είναι η μετα-πρόληψη: ένας δυναμικός βρόχος προώθησης-ανατροφοδότησης που μετατρέπει την πρόληψη, από έναν ετήσιο κατάλογο ελέγχου, σε ένα προσαρμοστικό δίκτυο πραγματικού χρόνου, το οποίο ενσωματώνει γονιδιωματικά, επιγενετικά, κιρκαδικά/κιρκαδεπτάνια δεδομένα και συμπεριφορικά μοτίβα για να αναχαιτίσει την ασθένεια πριν αυτή ξεπεράσει το όριο διάγνωσης.

Σε αντίθεση με τους μέσους όρους του πληθυσμού, η βάση αναφοράς είστε εσείς — τα δικά σας βιολογικά δεδομένα συγκρίνονται συνεχώς με τα προηγούμενα μετρήσιμα στοιχεία σας, τα οποία βασίζονται στις πολυ-ομικές υπογραφές των αιωνόβιων.

Αυτό το ζωντανό σημείο αναφοράς μάς επιτρέπει να δούμε πόσο μακριά (ή πόσο κοντά) βρίσκεται κάθε άτομο από τις βιολογικές υπογραφές της ίδιας της μακροζωίας.

📊 Η συνεχής προσαρμογή αντικαθιστά τον στατικό κίνδυνο.
💡 Οι έγκαιρες προτροπές αντικαθιστούν τις τυχαίες συμβουλές.
💪 Ο ρυθμός γίνεται θεραπεία.

Και τι γίνεται με το Biohacking;

Το Biohacking παρέχει την εμπειρική μεθοδολογία που βρίσκεται πίσω από αυτό — μετατρέποντας τον αυτοπειραματισμό σε πρόληψη και αποκατάσταση σε πραγματικό χρόνο, βασισμένη σε δεδομένα.

Η πρόληψη μας έδωσε τη στιγμιαία εικόνα.

Η Ιατρική Ακριβείας σχεδίασε τον χάρτη.

Η Μετα-Πρόληψη τον μετατρέπει σε GPS — με ζωντανές ενημερώσεις και κουμπί αναδρομολόγησης.

Ο κώδικας της Μετα-Πρόληψης γράφεται — γραμμή προς γραμμή, κύτταρο προς κύτταρο.

Στείλε μας DM ή email και ανακάλυψε περισσότερα!

20/10/2025

Υπάρχουν στιγμές που αλλάζουν τα πάντα.
Στιγμές που δεν μετράς απλά αριθμούς…

Μετράς όνειρα. Μετράς το μέλλον…

Και σήμερα η ομάδα καλαθοσφαίρισης Κόροιβος μας εμπιστεύτηκε κάτι που δεν αγοράζεται…

Το ταλέντο των αθλητών τους. Την πορεία των παιδιών τους. Το όραμά τους.

Ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη.
Αυτό είναι μόνο η αρχή. 🚀

28/07/2025

Η παγκόσμια πρωταθλήτρια Ελευθερία Πλευρίτου δεν σταματά ποτέ να επενδύει στον εαυτό της.

Με τη συνεργασία της στο The Biohack Project, μας εμπιστεύτηκε για το κομμάτι της αθλητικής αξιολόγησης και αποκατάστασης και απέδειξε πως πίσω από κάθε κορυφαίο αθλητή, υπάρχει εξίσου μια ομάδα υποστήριξης.

Ελευθερία, σ’ ευχαριστούμε που μας επέλεξες στο ταξίδι σου προς την κορυφή. 🏆

05/06/2025

The BioHack Project Team. Not just in action — in mission.

Σε έναν κόσμο όπου ο τραυματισμός θεωρείται δεδομένος, εμείς τολμάμε να τον προβλέψουμε.

Μέσα από εξελιγμένες μετρήσεις, real-time αξιολογήσεις και εξατομικευμένα data, χτίζουμε ένα νέο μέλλον για τους αθλητές: ένα μέλλον χωρίς πισωγυρίσματα, χωρίς “άτυχες στιγμές”, χωρίς παύσεις.

Κάθε σκανάρισμα, κάθε αξιολόγηση, κάθε στιγμή που αφιερώνουμε σε έναν αθλητή, είναι μια πράξη πρόληψης. Μια πράξη φροντίδας.

Μια πράξη πίστης σε κάτι μεγαλύτερο:
Ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον όπου η απόδοση δεν έρχεται σε σύγκρουση με την υγεία.

Όπου η τεχνολογία, η επιστήμη και η ανθρώπινη σύνδεση λειτουργούν ως μία ενιαία δύναμη.

Αυτό δεν είναι υπηρεσία. Είναι statement.

21/05/2025

Η ομάδα μας εξειδικεύεται στη διαχείριση αθλητών με απόλυτα προσωποποιημένη προσέγγιση. Αν έχεις δοκιμάσει τα πάντα και τα αποτελέσματα δεν σε ικανοποίησαν, εδώ θα βρεις την προσέγγιση που χρειάζεσαι για να κάνεις τη διαφορά.

08/04/2025

Εξασφάλισε μακροπρόθεσμη υγεία και επίτευξη κορυφαίων επιδόσεων με μετρήσεις ακριβείας που βασίζονται σε επιστημονικά πρωτόκολλα.

Τι μπορείς να δεις με το συγκεκριμένο πρωτόκολλο :

Αξιολόγηση σωματικής σύστασης & 3D καταγραφή σωματοδομής

Ισομετρική δυναμομέτρηση & βιομηχανική ανάλυση με δυναμοδάπεδα

Μεταβολική ανάλυση

Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης VO2 Max

Μέτρηση δύναμης λαβής

Το σώμα σου μιλάει , και εμείς πλέον το ακούμε !

05/03/2025

Σας ευχαριστούμε που είστε εδώ και μας στηρίζετε σε αυτό το ταξίδι!🙏🏽🙏🏽

04/02/2025

Σήμερα, τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Καρκίνου.
Για εκείνους που πολέμησαν. Για εκείνους που παλεύουν. Για εκείνους που δεν είναι πια εδώ, αλλά μένουν για πάντα στις καρδιές μας.

Ο καρκίνος δεν κάνει διακρίσεις.
Δεν ρωτάει. Δεν προειδοποιεί.
Αλλά υπάρχει κάτι που μπορούμε να κάνουμε: να προλάβουμε.

👉 Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές.

Η πρόληψη δεν είναι φόβος, είναι αγάπη.
Αγάπη για τον εαυτό σου. Αγάπη για όσους σε αγαπούν.

Για τις επόμενες 2 εβδομάδες, σου προσφέρουμε 30% έκπτωση στον προληπτικό έλεγχο υγείας.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να μας στείλεις σε προσωπικό μήνυμα «ΠΡΟΛΗΨΗ» 😊

Αν πιστεύεις οτι η υγεία σου είναι σημαντική , είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε !

15/01/2025

Τα Πρωτόκολλα Μακροζωίας σου δίνουν τη δυνατότητα να κατανοήσεις τις μοναδικές σου ανάγκες μέσω μετρήσεων ακριβείας και ανάλυσης δεδομένων. Εδώ δεν θα βρεις γενικές συμβουλές ή γενικές λύσεις – μόνο επιστημονικά τεκμηριωμένα στοιχεία που ταιριάζουν αποκλειστικά σε εσένα. Εσύ γνωρίζεις πόσο αποτελεσματικά καίει ο οργανισμός σου λίπος?

25/12/2024

🎄✨ Καλά Χριστούγεννα από την οικογένεια του The BioHack Project! ✨🎄

Αυτή την ξεχωριστή μέρα, θέλουμε να σας ευχηθούμε υγεία, χαρά και άπειρη ενέργεια (ναι, σαν αυτή που έχετε μετά από μια τέλεια biohacking εμπειρία! 😜).

🎅 Φέτος, στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τον Άγιο Βασίλη να “biohack-άρει” τη δίαιτά του. Με τόσα μπισκότα και γάλα, οι γιορτές είναι το μεγαλύτερο cheat day του! 🤣 (Δεν μας είπε πως ταξιδεύει με τόσα κιλά δώρα, αλλά υποψιαζόμαστε ότι φταίει το cold exposure στον Βόρειο Πόλο 🧊).

🌟 Χαρείτε την ημέρα, απολαύστε τη στιγμή και ετοιμαστείτε για ένα ακόμα πιο δυνατό 2025! Εμείς θα είμαστε εδώ για να σας γεμίζουμε έμπνευση, γνώσεις και μικρά tips που κάνουν μεγάλη διαφορά.

Με πολλή αγάπη, Η ομάδα του The BioHack Project

18/11/2024

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η πανδημία έχουν αλλάξει τα δεδομένα και τις προτεραιότητες που βάζουν οι άνθρωποι όσον αφορά την υγεία τους, διαμορφώνοντας ένα νέο τοπίο στον τομέα του wellness.

Μάλιστα σε έρευνα της McKinsey με τον τίτλο Future of Wellness, αναδεικνύεται ότι ιδιαίτερα η Gen Z και οι millennials αγοράζουν πλέον περισσότερα προϊόντα και υπηρεσίες ευεξίας από τις παλαιότερες γενιές, και εστιάζουν σε υγεία, ύπνο, διατροφή, φυσική κατάσταση, εμφάνιση και mindfulness.

Παράλληλα, μέσα από την έρευνα αναδεικνύεται ότι στρέφονται στην επιστήμη και τα υπερσύγχρονα τεχνολογικά μέσα, ενώ αφήνουν πίσω τις παραδοσιακές πρακτικές.

Μέσα από αυτές τις συνθήκες έχουν δημιουργηθεί νέα health trends τα οποία, όπως δείχνει και η μελέτη, έχουν συνεχώς αυξητική τάση.

Αντλώντας έμπνευση από τις νέες τάσεις υγείας, το BioHack Project ενσωματώνει επιστήμη και τεχνολογία, προσφέροντάς σου τα εργαλεία που θα αλλάξουν ριζικά την ζωή σου!

Address

Aspasias 72/74
Athens
15561

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00

Website

http://www.thebiohackproject.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The BioHack Project posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Βασίλειος Α. Μπαγιώκος, Μαιευτήρας Γυναικολόγ
Λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας 115, Αμπελόκηποι, Αθήνα/www. bagiokos. gr www. exosomatiki. net

Want your practice to be the top-listed Clinic in Athens?