У творцов действительно другие мозги: данные томографов показывают, что некоторые его части у них работают более активно, чем у остальных людей. Я уверена, что каждого маленького ребенка нужно учить музыке, потому что это тонкая изысканная настройка нейронной сети — и неважно, станет он профессионалом или нет.
Нейропсихология
09/11/2025
Одиночество обусловлено не отсутствием людей вокруг, а невозможностью говорить с людьми о том, что кажется тебе существенным, или неприемлемостью твоих воззрений для других
Нейропсихология
09/11/2025
После периода счастья, радостного волнения и ощущения полноты жизни неизбежно придёт восприятие достигнутого как само собой разумеющегося и возникнет беспокойство, неудовлетворенность и желание большего
Нейропсихология
04/11/2025
Минута сознания
"Это никогда не перестанет меня удивлять: все мы любим себя сильнее, чем других, но прислушиваемся к чужому мнению больше, чем к собственному...."
Каждый третий житель планеты страдает от той или иной формы психического заболевания. Подумайте о ваших двух лучших друзьях. Если они в порядке, то это должно быть вы.
😂 Джордж Карлин
18/10/2025
В толпе, где каждый орет, больше всех привлекает внимание тот, кто молчит.
Нейропсихология
18/10/2025
Идите к людям, чтобы понять их. И не надо беспокоиться заранее, какая там у вас в душе температура и освещенность. Свет вспыхнет при встрече.
Нейропсихология
18/10/2025
Иногда судьба ставит нас в такие ситуации, где поступить правильно - значит ошибиться.
Нейропсихология
17/10/2025
10/10/2025
Никогда🤔 не выясняйте отношения с людьми, которые вас разочаровали. Ничего не просите у тех, кто однажды вам отказал. И больше не подпускайте близко тех, кто однажды вас передал.
Эта история произошла в самый разгар пандемии, в гудящем, как растревоженный улей, сердце "красной зоны". Там, где смерть стала конвейером, а цинизм — профессиональной броней, без которой можно сойти с ума.
Врач-реаниматолог Алексей Игоревич, сорокапятилетний мужчина с выгоревшими глазами, давно считал разговоры о Боге сказками для утешения слабых.
Он был уверен, что видел всё. Но он не был готов увидеть то, что случилось той ночью у постели 90-летней старушки, чьи последние слова были адресованы не этому миру.
Алексей Игоревич больше не запоминал имен. Он помнил койко-места, сатурацию и протоколы лечения. "Восьмая койка, жен., 90 лет, тотальное поражение легких, сатурация 60 и падает, без шансов".
Вот и вся жизнь в истории болезни. Он мельком взглянул на нее, когда обходил палату. Маленькая, иссохшая, почти невесомая под казенным одеялом. Анна Павловна. Имя все же зацепилось за память.
Она отличалась от других. В глазах пациентов плескался животный ужас, мольба, паника. А она... она была спокойна. Будто не замечала ни трубок, ни писка приборов, ни смерти, что уже дышала ей в затылок.
Иногда ее губы беззвучно шевелились, и на лице появлялась такая светлая, нездешняя улыбка, что Алексею становилось не по себе. "
Деменция на фоне гипоксии", — ставил он сам себе диагноз, поправляя ей катетер. А она открывала ясные, выцветшие от времени глаза и тихо говорила: "Спасибо, сынок".
Ночью началось. Приборы истошно заголосили, роняя показатели в пропасть. Медсестра метнулась к койке, но Алексей жестом ее остановил. Всё. Это конец. Бессмысленно терзать и без того измученное тело. Он подошел, чтобы зафиксировать время смерти.
И в этот момент произошло то, что раскололо его мир, выстроенный из науки и цинизма, на тысячу осколков.
Анна Павловна вдруг открыла глаза. Ужас не вернулся в них. Напротив, ее лицо озарилось таким восторгом, такой чистой, детской радостью, будто она увидела самое дорогое и долгожданное на свете. Она смотрела не на врача, а куда-то поверх него, в угол палаты, где мигали тусклые индикаторы аппаратуры. Ее слабая, покрытая пергаментной кожей рука, приподнялась с одеяла.
— Иду, мой хороший, иду... — отчетливо, на последнем вздохе прошептала она.
06/10/2025
Внутрeнняя сила — это способноcть уважать чужую музыку, но тaнцевать под собствeнную.
Be the first to know and let us send you an email when Психолог Анжелика Жукова posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Практик, Мастер, Тренер, Консультант нейро-лингвистического программирования Школы НЛП-Одесса Оксаны Болотовой, психолог, педагог, общественный деятель.
Индивидуальное и семейное консультирование, проведение семинаров и тренингов.
Авторский курс повышения квалификации "Повышение эмоциональной и коммуникативной компетенций" для учителей, врачей, психологов, социальных работников, юристов, адвокатов и других профессий "человек-человек".
"Работа" с депрессивными расстройствами личности, стрессами, психологической первичной и вторичной травмой, постравматическим стрессовым расстройством, корректировка и профилактика профессионального эмоционального выгорания и "эмоционального выгорания мамы".
Трансформация жизненных ценностей после развода и поиск Себя через распознавание своих эмоций и потребностей, "детских" проблем и травм, отношений с близкими и в социуме через "выход в прошлое и изменение личностной истории".
Помощь в развитии эмоционального интеллекта, критического мышления и эмпатии.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Групповые коррекционные семинары-тренинги и терапевтические группы, направленные на поиск и понимание себя, изучение поведения в стрессовых ситуациях, умение владеть собой, оказывать первую психологическую помощь и последующую, преодолевать «зависание в травме», ставить цели, успешно их достигать и многое другое.
Авторский семинар-тренинг для педагогов - "Хороший учитель - счастливый учитель". Условия проведения оговариваются дополнительно при наборе группы.
Создатель платформы «Территории Счастья», «Школы Добра и Миростроительства», ведущая терапевтической группы «Мы пережили!? Обучение техникам исцеления после стресса для взрослых и детей», тренингов "Сила Добра", "Кто Я? Свет мой, Зеркальце, скажи!..", "Урок Бабочки" и др.
„Мы не можем запретить птицам пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться нам на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить к нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу.“ — Мартин Лютер
ПОМНИТЕ ВСЕГДА - никто и ничто не сможет сделать Вас счастливым, кроме самого Себя! Мы можем научиться жить ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, быть счастливыми не дожидаясь изменений в стране, добиваться поставленных целей, помогать людям и делать мир добрее!
О себе. Практик, Мастер, Тренер и Консультант нейро-лингвистического программирования Школы НЛП-Одесса Оксаны Болотовой, педагог, общественный деятель с 2007 г., председатель ОО «Ассамблея мира и творчества», член Правления Общественного объединения «Альянс по защите прав детей».
С мая 2014 г. занимаюсь помощью ВПЛ (внутренне перемещённым лицам), людям, которые бежали от войны. Почему? Я роддом из Донбасса и мне было легче сделать это, чем кому либо другому... Понимать и поддерживать... Хоть и сложно было... Самая главная проблема "беженцев", как мы их тогда называли, это психологическая проблема принятия ситуации, того, что по всем нашим представлениям не могло произойти в 21 веке... Психологи-волонтёры, которые прошли через наш "штаб" не могли оказывать качественную помощь и поддержку, т.к. опыта работы с травмой войны не было, а их мировоззрение и эмпатия никак не могли "вместить такое количество горя"... Приходили и уходили... психологам было, мне кажется, еще сложнее... понять... Им также нужна была "психологическая поддержка"... Ведь это тоже травма, "вторичная", но не менее лёгкая.
Ведь у каждого свой опыт пережитого, свои ценности и представления...
ПОВТОРЮ. Это касается не только переселенцев, но и тех людей, которые получили «косвенно» психологическую травму (вторичную травмы!) в связи с этими трагическими событиями. А дальше ПТСР - ведь травма никуда не девается, а только усугубляется в связи с тяжелой экономической ситуацией в стране и жесткой информационной политикой.
Вот так жизнь направила меня, педагога по первому образованию, углубиться в мир психологии и изучить, как показывает практика, самые действенные и "рабочие" психотерапевтические техники нейро-лингвистического программирования.
В 2018 году окончила магистратуру Одесского национального университета им. Мечникова по специальности «Психология» (кафедра клинической психологии), квалификация "Профессионал в области психологии".
Дополнительное образование: Сертификат участия в авторском тренинге по Ненасильственному общению Дюка Дюшерара (2015 г.), участник «Международной Школы для волонтеров по медиации и арт-терапии» (г.Трускавец, 2015г.), Сертификат курса обучения по программе «Дети и война. Техники исцеления» (2016 г.), Сертификат участия в тренинге «Права человека и гендерное равенство» (2016 г.), курс повышения квалификации в университете им.Мечникова «Психосоциальная коррекция последствий травматических событий», «НЛП-практик. Первая психологическая помощь. Последствия травматического события» (2016 г.), Сертификат участия в тренинге «Женщины – лидеры изменений в местных общинах» (2017 г.). Участник проекта "Интегральное лидерство в образовании" (июнь 2017 - март 2018 г.) и др.
