Αμαλία Βενιζελέα, MSc-Ψυχολόγος

Αμαλία Βενιζελέα, MSc-Ψυχολόγος Ψυχολόγος. Ειδίκευση στη Κλινική Ψυχολογία-MSc in Clinical Psychology. Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων, Παιδιών & Εφήβων.

Σύντομο Βιογραφικό Σημείωμα: -Απόφοιτη Τμημ. Ψυχολογίας Παντείου Πανεπιστημίου. Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών Κλινικής Ψυχολογίας- ΕΚΠΑ. Ειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, με αναγνώριση από την European Association for Behavioral and Cognitive Therapies. -Εθελοντική εργασία: στα εξωτερικά τακτικά ιατρεία, στα επείγοντα και στο τμήμα βραχείας νοσηλείας της Α’ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στο Αιγινήτειο νοσοκομείο καθώς και στο Κέντρο Ημέρας της Εταιρίας Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας (ΕΠΑΨΥ). -Πρακτική άσκηση: στο Κοινοτικό Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Βύρωνα-Καισαριανής, καθώς και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας Περιστερίου, Μονάδα παιδιών και εφήβων. -Δύο χρόνια Διεξαγωγή ατομικών ψυχοθεραπειών, υπό την επίβλεψη επόπτη, στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς στο Τμήμα Θεραπειών Ενηλίκων. -Σήμερα: ως εξωτερική επιστημονική συνεργάτιδα- Ψυχολόγος της Ενδοκρινολογικής Μονάδας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Διατήρηση ιδιωτικού γραφείου στο οποίο γίνονται ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας για ενήλικες, παιδιά και εφήβους.

25/11/2025

Η σιωπή δεν σε προστατεύει. Σε φυλακίζει.
Καμία γυναίκα δεν πρέπει να νιώθει μόνη.
Καμία γυναίκα δεν πρέπει να φοβάται να μιλήσει.

Η έμφυλη βία δεν είναι «προσωπική υπόθεση», είναι ένα κοινωνικό ζήτημα, είναι θέμα υγείας και πάνω απ'όλα είναι υπόθεση που αφορά όλους μας.

Αν βιώνεις ή γνωρίζεις κάποιο περιστατικό βίας, ζήτα βοήθεια. Υπάρχουν άνθρωποι που θα σε ακούσουν και θα σε βοηθήσουν.

Να θυμάσαι, υπάρχει ζωή χωρίς φόβο και τη δικαιούσαι.

04/04/2025

Το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς διοργανώνει Ομαδικό Διαδικτυακό Πρόγραμμα για τη Μείωση του Σωματικού Βάρους και τη Βελτίωση της Εικόνας Σώμ...

17/03/2025

Ενα πρόγραμμα e-learning, για ένα τρίμηνο ή ένα Σαββατοκύριακο, αρκεί για να δηλώσει κανείς «σύμβουλος ψυχικής υγείας» ή «life coach». Για να ασκήσει το επάγγελμα, δεν χρειάζ....

25/01/2025

➡️ Ένα ειδικό άρθρο ψηφίστηκε σήμερα στη Βουλή για την Αντιποίηση του Επαγγέλματος του Ψυχολόγου.

❌ Όποιος ασκεί το επάγγελμα του Ψυχολόγου χωρίς την άδεια εν ισχύ, θα τιμωρείται με ποινή φυλάκισης έως ένα (1) έτος ή χρηματική ποινή!

#ψυχολογία #ψυχοθεραπεία #ψυχοθεραπευτής #ψυχολόγος

8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών.Μεγάλη μου τιμή να συμμετέχω με μια παρουσίαση για την...
11/11/2024

8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γνωσιακών και Συμπεριφορικών Ψυχοθεραπειών.
Μεγάλη μου τιμή να συμμετέχω με μια παρουσίαση για την «Γνωστική Διαστρέβλωση σε άτομα που διαπράττουν σεξουαλικά αδικήματα» σε συνεργασία με τη κα. Ντιάνα Χαρίλα και την υποστήριξη από το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας“😊😔 Στην ψυχική υγεία όλοι μας έχουμε καλές και κακές ημέρες – και αυτό είναι φυσιολογικό....
10/10/2024

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

“😊😔 Στην ψυχική υγεία όλοι μας έχουμε καλές και κακές ημέρες – και αυτό είναι φυσιολογικό. Να θυμάσαι πως η ψυχική υγεία δεν είναι άσπρο ή μαύρο. Αγκάλιασε κάθε σου στιγμή, όλα τα συναισθήματα είναι κομμάτι του εαυτού σου!

🗣️ Όταν όμως οι δυσκολίες γίνονται μια καθημερινότητα που δεν μπορείς να διαχειριστείς, τότε ΔΕΝ είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ. Μίλα. Το να ζητάς βοήθεια και υποστήριξη δεν είναι αδυναμία – με το να εκφράζεσαι κάνεις το πρώτο βήμα προς τη θεραπεία. Και μην ξεχνάς να γίνεσαι στήριγμα σε εκείνους που ζορίζονται.”

«Η ψυχική υγεία είναι ένα παγκόσμιο ανθρώπινο δικαίωμα – Μental Health is a Universal Human Right».Όλοι έχουμε δικαίωμα ...
10/10/2023

«Η ψυχική υγεία είναι ένα παγκόσμιο ανθρώπινο δικαίωμα – Μental Health is a Universal Human Right».
Όλοι έχουμε δικαίωμα στη ψυχική υγεία.
Είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ.

H Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2023 γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου με στόχο την ευαισθητοποίηση για θέματα που σχετίζονται με την ψυχική υγεία. Το φετινό μ...

“Ένα παιδί, και οποιοσδήποτε άλλωστε από εμάς, δεν μιλά εκεί που δεν το ακούν, εκεί όπου οποιαδήποτε ένστασή του θα επισ...
01/06/2021

“Ένα παιδί, και οποιοσδήποτε άλλωστε από εμάς, δεν μιλά εκεί που δεν το ακούν, εκεί όπου οποιαδήποτε ένστασή του θα επισύρει την τιμωρία του και θα το μετατρέψει σε φταίχτη”

Η ψυχαναλύτρια Κατερίνα Μαλίχιν είναι εκείνη που βοήθησε τη Σοφία Μπεκατώρου σπάσει τα δεσμά της σιωπής και να αρχίσει το κίνημα στην Ελλάδα.

Τα δικαιώματα ΛΟΑΤΚΙ, είναι ανθρώπινα δικαιώματα !
17/05/2021

Τα δικαιώματα ΛΟΑΤΚΙ, είναι ανθρώπινα δικαιώματα !

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ομοφοβίας/Αμφιφοβίας/Τρανσφοβίας/Ιντερφοβίας (IDAHOBIT)
ή
Παγκόσμια Ημέρα του «Τα καταφέρνεις ήδη εξαιρετικά αν είσαι ΛΟΑΤΚΙ+ άτομο και ζεις μέσα σε αυτόν τον τόσο ετεροκανονικό κόσμο».
…………………………………….
1990, 17 Mαΐου: ο ΠΟΥ αφαιρεί την ομοφυλοφιλία από τον κατάλογο των ψυχιατρικών διαταραχών του Στατιστικού του Εγχειριδίου (ICD). Ήταν ένα σημείο-τομή για την συστηματική ψυχιατρο-κεντρική βία που ασκείτο αλλά και συνεχίζει να ασκείται σε βάρος των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων, και τις κάθε είδους διακρίσεις που τα ίδια εξακολουθούν να υφίστανται.
2019, 25 Μαΐου: ο ΠΟΥ αφαιρεί την τρανς κατάσταση από τον κατάλογο των ψυχιατρικών διαταραχών του Στατιστικού του Εγχειριδίου (ICD).
Μέχρι σήμερα, τα ίντερσεξ άτομα εξακολουθούν να υφίστανται χειρουργικές επεμβάσεις «κανονικοποίησης» των βιολογικών χαρακτηριστικών του φύλου τους με μόνο σκοπό την σωματική συμμόρφωσή τους στο έμφυλο δίπολο. Μέχρι σήμερα, τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα εξακολουθούν να μην νιώθουν ασφάλεια σε περιβάλλοντα παροχής υπηρεσιών υγείας και ψυχικής υγείας.

Επιπλέον η ομοφοβία/αμφοφοβία/τρανσφοβία/ιντερφοβία απλώνονται και αναδύονται σε διαφορετικά επίπεδα, εντάσεις, εκφάνσεις και εκφράσεις της καθημερινής ζωής. Τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα την αντιλαμβάνονται συχνά και στις πιο ανεπαίσθητες εκδοχές της: παθητική επιθετικότητα, άρρητοι αποκλεισμοί, microaggressions, μη συμπεριληπτικά πλαίσια, απουσία διάθεσης αυτομόρφωσης και ανάληψης ευθύνης εκ μέρους cis/straight ατόμων για την άγνοιά τους σε σχετικά θέματα κ.α. Σε θεσμικό επίπεδο, εξακολουθούν να υφίστανται κενά (νομοθετικά και άλλα) αλλά και ενεργοί αποκλεισμοί από την πρόσβαση σε ισονομία και προστασία.

Η κουήρ κοινότητα έχει πολλές ακόμα κομβικές ημερομηνίες να θυμάται (ή να περιμένει): ημερομηνία (από)ποινικοποίησης της ομοφυλοφιλίας σε διαφορετικά κράτη. Ημερομηνία (από)ψυχιατρικοποίησης/παθολογιοποίησης διαφορετικών ΛΟΑΤΚΙ+ ταυτοτήτων. Ημερομηνίες αναγνώρισης και καταγραφής των ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων που είχαν μπει στα στρατόπεδα συγκέντρωσης. Ημερομηνία θέσπισης ισότητας στο σύμφωνο συμβίωσης και στον γάμο σε διαφορετικές χώρες. Στην νομική αναγνώριση ταυτότητας φύλου. Ημερομηνίες θέσπισης νομοθεσιών προστασίας από διακρίσεις σε διαφορετικά πεδία. Τα πρώτα ανοιχτά ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα σε δημόσια αξιώματα. Το Stonewall. Οι διαμαρτυρίες. Οι δολοφονίες. To HIV/AIDS και οι δεκαετίες του ’80 και του ΄90 (τουλάχιστον στον δυτικό κόσμο -παγκόσμια μέχρι και σήμερα). Το pride πρώτη φορά στην Αθήνα. Οι επιθέσεις από την Χρυσή Αυγή. Οι ιδρύσεις οργανώσεων. Τα πρώτα μαθήματα στο Πανεπιστήμιο για την ψυχική υγεία που μιλούν με συμπεριληπτικό τρόπο. Αυτά που ακόμα δεν μιλούν.

Τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα έχουν να θυμούνται επίσης τις προσωπικές τους κομβικές ημερομηνίες: το πρώτο coming out. Οι απώλειες φίλων ή/και οικογένειας. Η δημιουργία νέων. Κάθε νέα προσπάθεια, κάθε εμπειρία ανθεκτικότητας και κάθε εμπόδιο.

Το συλλογικό τραύμα της ψυχοπαθολογίας και της «απόκλισης» δεν έχει ακόμα επουλωθεί, και όχι τυχαία.
Ως επαγγελματίες ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής στήριξης, ας κάνουμε σήμερα πρώτα απ’ όλα μια ανάληψη ευθύνης. Ναι στην αυτομόρφωση και κάθε έγκυρη επιμόρφωσή μας, στην ενίσχυση του αισθήματος ασφαλούς χώρου στα γραφεία και τις υπηρεσίες μας, στην συμπερίληψη και την καταπολέμηση του στίγματος.

Μέσα σε έναν ετεροκανονικό/σις-σεξιστικό και πατριαρχικό κόσμο, τα ΛΟΑΤΚΙ+ άτομα μαθαίνουν να ζουν κατασκευάζοντας από την αρχή, ιδανικά με συλλογικό και επουλωτικό τρόπο, έναν χώρο επιβίωσης, επιτέλεσης και δημιουργίας που να μην τα βαραίνει. Η ρομαντικοποίηση του στίγματος και η προώθηση ενός thriving model (μοντέλου προσωπικού θριάμβου) είναι επίσης επικίνδυνα.
Κρατάμε όμως για κλείσιμο κάτι από αυτή την ανθεκτικότητα, που δεν είναι δεδομένη ούτε συνεχής, είναι όμως σύμφυτη με το κουήρ τραύμα -μια φράση από την Lulu, μίας εκ των τρανς χαρακτήρων της σειράς Pose:
“How lucky are we? We create ourselves.”
(«Πόσο τυχερές-οί-ά είμαστε; Δημιουργούμε εμείς τους εαυτούς-ές-ά μας.»)...............................................
*(Περιγραφή εικόνας στα σχόλια)

20/04/2021

Συμπόνια
Κάθε παιδί είναι εδώ σε αυτήν τη ζωή για έχει τη δική του προσωπικότητα.
Δεν είναι εδώ για να είναι σαν εμάς, δεν είναι εδώ για να είναι τόσο καλό ή και καλύτερο από τα αδέλφια του, τους συνομηλίκους του ή τα παιδιά των φίλων μας. Όταν συγκρίνουμε τα παιδιά μας, τους λέμε ότι δεν είναι τόσο καλά όσο τα άλλα. Αυτό υπονομεύει τα κίνητρα και τα κάνει να μην νιώθουν τη συναισθηματική τους αξία. Δεν υπάρχει σύγκριση.
Μπορείτε να συγκρίνετε κάποιον μόνο με τον εαυτό του, και ακόμη και τότε όλοι έχουμε κακές στιγμές στη ζωή που θέλουμε να διώξουμε.
Εάν χρησιμοποιήσουμε τη σύγκριση, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο ως παράδειγμα του πόσο μακριά έχουν φτάσει τα παιδιά μας από εκεί που ήταν πριν. Χρησιμοποιήστε συμπόνια αντί για σύγκριση.💙❤️

06/04/2021

Όποιος ενδιαφέρεται μπορεί να συμμετέχει στην έρευνα της συναδέλφου!

Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία είναι από τις πιο διαδεδομένες και γνωστές ψυχοθεραπείες τα τελευταία χρόνια. Αναπτ...
17/03/2021

Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία είναι από τις πιο διαδεδομένες και γνωστές ψυχοθεραπείες τα τελευταία χρόνια. Αναπτύχθηκε από τον Aaron T. Beck στις αρχές του 1960. Η ΓΣΘ βοηθά να συνειδητοποιήσουμε ανακριβείς ή αρνητικές σκέψεις, ώστε να μπορούμε να βλέπουμε πιο καθαρά τις δύσκολες καταστάσεις και να ανταποκρινόμαστε σε αυτές με πιο αποτελεσματικό τρόπο. Μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για τη θεραπεία διαταραχών ψυχικής υγείας, όπως κατάθλιψη, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) ή διαταραχή διατροφής, κ.α. Η ΓΣΘ είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εστιάζει στο πώς οι σκέψεις, οι πεποιθήσεις και οι στάσεις ενός ατόμου επηρεάζουν τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές τους.
Η κεντρική ιδέα είναι ότι οι συναισθηματικές αντιδράσεις και η συμπεριφορά μας επηρεάζονται σημαντικά από την ερμηνεία που δίνουμε στα γεγονότα και από τον τρόπο που σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας και τους άλλους. Στην καθημερινή ζωή εάν ρωτήσουμε ανθρώπους τι τους έχει στεναχωρήσει συχνά δίνουν ως εξηγήσεις γεγονότα ή καταστάσεις. Ωστόσο, εάν το γεγονός προκαλούσε αυτόματα ένα συναίσθημα τότε θα περιμέναμε ότι όσοι βιώνουν αυτό το γεγονός θα νιώθουν και το ίδιο συναίσθημα. Έχει φανεί όμως ότι οι άνθρωποι αντιδρούν με διαφορετικό τρόπο σε παρόμοια γεγονότα.
Για παράδειγμα, βρίσκεστε στον δρόμο και περνάει δίπλα σας ένα άτομο που γνωρίζετε χωρίς να σας προσέχει. Ανάλογα με την ερμηνεία που θα δώσει ο καθένας στο γεγονός αυτό θα προκύψει και το αντίστοιχο συναίσθημα:
"Δεν ήθελε να μου μιλήσει, κανένας δεν με συμπαθεί" (θλίψη). "Είναι δυνατόν να μην μου μιλάει, δεν με εκτιμάει" (θυμός). "Μάλλον δεν θα με είδε" (ουδέτερο συναίσθημα).

CBT is an evidence-based treatment that can help people with depression, anxiety, panic attacks, hard relationships, and many other problems. ...

Address

Διον. Αιγινήτου 8
Athens
11528

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Αμαλία Βενιζελέα, MSc-Ψυχολόγος posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Αμαλία Βενιζελέα, MSc-Ψυχολόγος:

Featured

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category